|
|
|
НадеждаN
Diet-Баллов: 8250
Сообщений: 571
10.6.2013 10:08
|
1.Надеждаn
2. Вес 60,0 (-1.0)
3. 560 мин
Надежда, рост 170
61,0
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=46465 Буду рада гостям!
|
Jinjin
Diet-Баллов: 1208
Сообщений: 9
10.6.2013 9:27
|
Jinjin
1.Вес 57.7 (-600)
2.Спорт 390 мин
|
НатаРодная
Diet-Баллов: 9674
Сообщений: 2894
Город: Воронеж
10.6.2013 8:07
|
С 03.06.13 по 09.06.13
1. НатаРодная
2. вес 70,5 (+400г)
3. Спорт 20 минут
Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
10.6.2013 8:07
|
Оля-леля
1. 70.6 (-400)
2. спорт 50мин
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
10.6.2013 8:07
|
Форма отчета за третью неделю:
1. Ник(имя)
2. Вес ( его изменения)
3. спорт в минутах(по желанию, кто чем занимался)
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
8.6.2013 22:19
|
Мисс тоненькие ножки
amaria(-1)
Jinjin(-1)
Оля-леля(-1)
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
8.6.2013 22:17
|
Мисс плоский животик
livenbein(-7)
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
8.6.2013 22:16
|
Мисс стройные бедра
Jinjin(-3)
Ирулька-красотулька (-3)
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
8.6.2013 22:14
|
Мисс тонкая талия
Mury (-2)
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
8.6.2013 22:13
|
Мисс стройняшка
livenbein (-10см)
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
8.6.2013 22:12
|
Мисс Пушинка
livenbein -2150
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
8.6.2013 22:09
|
Итоги по сбросу веса второй недели
1. livenbein -2150
2. Оля-леля -1300
3. Ирулька-красотулька -1200
4. Spoleto -1000
4. цесарка -1000
5. Антонина-Званская -700
6. Tatalit -500
7. Shurshunchik -400
8. Корючка -300
8. Jinjin -300
9. HaдеждаN 0
9. amaria 0
9. tnv0101 0
9. nava13 0
10. НатаРодная +200
11. comely06 +300
11. Nadira +300
12. Mury +1000
Для победителей
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
8.6.2013 21:59
|
Итоги спорта второй недели
1. НадеждаN 645мин
2. Livinbein 450
2. Jinjin 450
3. amaria 409
4. Корючка 370
5. цесарка 254
6. Spoleto 220
7. Mury 300
8. Оля-леля 200
9. Антонина-Званская 190
10. Nadira 110
11. comely06 60
11.НатаРодная 60
12. Ирулька-красотулька 0
12. tnv0101 0
12. Tatalit 0
12. Shurshunchik 0
12. nava13 0
Для победителей
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
НадеждаN
Diet-Баллов: 8250
Сообщений: 571
5.6.2013 6:02
|
1. Ник(имя) Надеждаn
3. Вес 61,0(0)
4. Опг 73 (0)
5. От 70 (0)
6.Ож 84 (0)
7. Об 96 (0)
8. Он 53(0)
спорт-645 мин
Надежда, рост 170
61,0
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=46465 Буду рада гостям!
|
amaria
Diet-Баллов: 36466
Сообщений: 3411
Город: Москва
4.6.2013 12:51
|
1. Ник(имя) Amaria (Маша)
2. Рост 165
3. Вес 69 (0)
4. Опг(объем под грудью) 82 (-2)
5. От(объем талии) 81 (0)
6.Ож(объем живота) 98 (0)
7. Об(объем бедер) 100 (0)
8. Он(объем самой широкой части бедра(ляшки)) 57 (-1)
9. Спорт - 409
Маша... 42 лет
было 85,5 - 03.09.2012
80 -
75 -
70 -
сейчас опять ... ой много
/community/post.php?topic_id=36698
|
Spoleto
Diet-Баллов: 8802
Сообщений: 668
4.6.2013 11:01
|
1. Ник(имя) Spoleto (Таня)
2. Рост 168
3. Вес 68 (-1)
4. Опг(объем под грудью) 78
5. От(объем талии) 74 (-1)
6.Ож(объем живота) 86 (-1)
7. Об(объем бедер) 98
8. Он(объем самой широкой части бедра(ляшки)) 58
9. Спорт 220 мин.
Таня
168,74---хочу 60 к лету
/community/post.php?topic_id=25644
|
Mury
Diet-Баллов: 11053
Сообщений: 426
4.6.2013 9:54
|
27 июня - 2 июня
1. Ник(имя) - Mury
2. Рост - 171 см
3. Вес - 79 кг (+1кг)
4. Опг - 84 см
5. От - 84 см (-2 см)
6.Ож - 96 см (-2)
7. Об - 108 см (- 1 см)
8. Он - 64 см
Спорт - 300 мин
|
comely06
Diet-Баллов: 8147
Сообщений: 881
Город: Кострома
4.6.2013 9:40
|
27 июня - 2 июня
1. Ник comely06
2. Вес 75,5 (+300)
3. Опг 84 (0)
4. От 82 (0)
5.Ож 99 (0)
6. Об 106 (0)
7. Он 62 (0)
8. Спорт 60 мин
Светлана, 158 см, 42 г. Сейчас - 76,5, к НГ - 68. Мечта - 56.
Дорогу осилит идущий!!!
Здесь легко избавляемся от психологической зависимости от еды:
/community/post.php?topic_id=45348
|
цесарка
Diet-Баллов: 9935
Сообщений: 929
Город: Запорожье
4.6.2013 9:27
|
С 27.05.13 по 02.06.13
1. Цесарка
2. вес 73 кг(-1 кг)
3. Опг 85 (-3 см)
4. От 81 (0)
5.Ож 94 (-2 см)
6. Об 103 (-1 см)
7. Он 63,5 (- 0,5 см)
8. Спорт 254 минут
Вика (рост -152см, возраст -32 лет,)21 неделя - 80 кг...... Цель - до 12.01.2015 не более 85 кг .../community/post.php?topic_id=42472
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13253
Сообщений: 5996
Город: Волгодонск
4.6.2013 9:07
|
1. Антонина-Званская
2. Вес(73.500)-700
3. Опг(объем под грудью)(0)
4. От(объем талии)(0)
5.Ож(объем живота)(0)
6. Об(объем бедер)(0)
7. Он(объем самой широкой части бедра(ляшки))(0)
8. Спорт в минутах.190мин
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
НатаРодная
Diet-Баллов: 9674
Сообщений: 2894
Город: Воронеж
4.6.2013 7:42
|
С 27.05.13 по 02.06.13
1. НатаРодная
2. вес 70,1 (+200г)
3. Опг 86 (0)
4. От 84 (0)
5.Ож 100 (0)
6. Об 103 (0)
7. Он 57 (0)
8. Спорт 60 минут
Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133
|
Jinjin
Diet-Баллов: 1208
Сообщений: 9
4.6.2013 0:13
|
27 мая - 2 июня
Jinjin
Вес 58.3 (-500)
Опг 74 (-2)
От 70 (-1)
Ож 93 (-1)
Об 100 (-3)
Он 57 (-1)
Спорт - 450 мин
|
Nadira
Diet-Баллов: 1036
Сообщений: 69
Город: Ташкент
3.6.2013 19:21
|
27.05 - 02.06 (вторая неделя)
Nadira
Вес - 67.2 (+300)
ОПГ - 82 (-1)
ОТ - 82 (-1)
ОЖ - 97 (-1)
ОБ - 101 (0)
ОН - 61 (0)
Спорт -110 мин
Я-Надира. Мне 38. Рост-162см. Вес-75 кг
|
Ирулька-красотулька
Diet-Баллов: 2924
Сообщений: 977
3.6.2013 18:48
|
27.05 - 02.06 (вторая неделя)
Ирулька-красотулька
Вес - 123,5 (-1,200)
ОПГ - 110 (-1)
ОТ - 118 (-2)
ОЖ - 133 (-3)
ОБ - 123 (-3)
ОН - 69 (0)
Спорт - 0 мин
Хочешь быть непохожим на других - оставайся самим собой
Мой домик /community/post.php?topic_id=48369
|
Корючка
Diet-Баллов: 59373
Сообщений: 6186
3.6.2013 17:39
|
27.05 - 02.06 (вторая неделя)
Корючка
Вес - 89,5 (-0,300)
Объёмы не изменились.
Спорт - 370 мин
Карина:) Мне 25, рост-170. Было-110кг (08.09.11)
Сейчас - 69,5! Ползём дальше)))
Оттачиваю фигуру, хочу 65 кг.
Не откладывайте на завтра то, что сделает Вас совершенной сегодня!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37028
|
tnv0101
Diet-Баллов: 11488
Сообщений: 2818
Город: Волгоград
3.6.2013 16:47
|
Оля-лёля пишет 01.06.2013 в 18:06 (ссылка):
Натулькин. изменила. потерялась ты у меня))
Ольчик, ничего страшного, что потеряла
За неделю никаких изменений, все по нулям. Вот и весь мой отчет
Начинаем снова с понедельника. Ура, люблю понедельники!!!!
Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540
|
livinbein
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 293
Город: МО
3.6.2013 15:42
|
1. livinbein (Маша)
2.Вес 105,35 (-2,15)
3.ОпГ - 97 (-2)
4.ОТ -90 (0)
5. ОЖ - 113 (-7)
6.ОБ - 118 (-1)
7. ОН - 70 (0)
8. Спорт - 450 минут
Маша, 29 лет, рост 182.
Цель №1 - 107 кг - 29.05.2013.
Цель №2 - 102 кг - 04.09.2013
Цель №3 - 99 кг - 15.11. 2013
Цель №4 - 96 кг - 22.12.2013
Цель №5 - 92 кг
/community/post.php?topic_id=47925
|
Tatalit
Diet-Баллов: 14788
Сообщений: 2482
3.6.2013 15:15
|
1. Tatalit (Наталья)
2. Вес - 73 (-500)
3. Опг(объем под грудью) - 89 ( -1)
4. От(объем талии) - 92 (-1)
5.Ож(объем живота) - 101 (-1)
6. Об(объем бедер) - 100 (0)
7. Он(объем самой широкой части бедра(ляшки)) - 57 (0)
8. Спорт - 0
Наташа, 36/162
Старт (25/06/2012) - 82 кг
Сейчас (10/06/2013)- 73,5 кг
Цель - 70 кг (до 17.07.2013)
мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=43679
|
Shurshunchik
Diet-Баллов: 1390
Сообщений: 76
3.6.2013 12:26
|
1. Shurshunchik
2. 58,1 кг(-400)
3. Опг-73 (0)
4. От-71 (+2)
5.Ож-77(+1)
6. Об-94.5 (+0.5)
7. Он-56(+1)
8. Спорт -0
Начало Вес 64,4 кг рост 161 см
Уже 58.4 кг
Цель: 53 кг
|
nava13
Diet-Баллов: 18835
Сообщений: 7434
3.6.2013 10:15
|
Без изменений
Спорта не было
дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.
Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
3.6.2013 8:37
|
1. Оля-леля
2. 71кг(-1300)
3. Опг-83(-1)
4. От-76
5.Ож-92(-1)
6. Об-103(-2)
7. Он-57(-1)
8. Спорт -200мин
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
3.6.2013 8:36
|
Форма отчета за вторую неделю
1. Ник(имя)
2. Вес(его изменения)
3. Опг(объем под грудью)(его изменение)
4. От(объем талии)(его изменение)
5.Ож(объем живота)(его изменение)
6. Об(объем бедер)(его изменение)
7. Он(объем самой широкой части бедра(ляшки))(его изменение)
8. Спорт в минутах.
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
1.6.2013 18:06
|
Натулькин. изменила. потерялась ты у меня))
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
tnv0101
Diet-Баллов: 11488
Сообщений: 2818
Город: Волгоград
1.6.2013 18:04
|
Ольчик, чего то я себя не нашла
Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
1.6.2013 18:00
|
Итоги по сбросу веса первой недели
1. Ирулька-красотулька -1500
2. Livinbein -1000
2. Цесарка -1000
2. Mury -1000
2. Spoleto -1000
2. Amaria -1000
3. НатаРодная -600
3. Jinjin -600
4. Ольчик-пончик -400
5. Nadira 0
5. Tatalit 0
5. nava13 0
5. evgeniy 05 0
5. Shurshunchik 0
5.Оля-леля 0
6. HaдеждаN +200
7. comely06 +300
8. GoddessNika +500
8. tnv0101 +500
9. Корючка +1100
10. Антонина-Званская +1300
Для победителей
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
1.6.2013 17:47
|
Итоги спорта первой недели
1. Jinjin 750мин
2. НадеждаN 645
3. Livinbein 475
4. Mury 380
5. Корючка 365
6. Цесарка 350
7. Spoleto 265
8. Amaria 260
9. Ольчик-пончик 180
10. comely06 100
11. Tatalit 81
12. Оля-леля 20
13. tnv0101 15
14. Антонина-Званская 0
14. Nadira 0
14. nava13 0
14. GoddessNika 0
14. evgeniy 05 0
14. Shurshunchik 0
14. Ирулька-красотулька 0
Для победителей
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
amaria
Diet-Баллов: 36466
Сообщений: 3411
Город: Москва
30.5.2013 9:56
|
1. Ник(имя) - Amaria (Маша)
2. Вес - 69 (-1)
3. спорт 260 мин
Маша... 42 лет
было 85,5 - 03.09.2012
80 -
75 -
70 -
сейчас опять ... ой много
/community/post.php?topic_id=36698
|
comely06
Diet-Баллов: 8147
Сообщений: 881
Город: Кострома
29.5.2013 15:12
|
20.05 - 26.05 (первая неделя)
comely06
Вес 75,5 (+300)
Спорт 100 мин
Светлана, 158 см, 42 г. Сейчас - 76,5, к НГ - 68. Мечта - 56.
Дорогу осилит идущий!!!
Здесь легко избавляемся от психологической зависимости от еды:
/community/post.php?topic_id=45348
|
Ольчик_пончик
Diet-Баллов: 6173
Сообщений: 841
29.5.2013 12:04
|
Ольчик_пончик
Вес 62,500
спорт 180 минут
Ольчик. 33 года.рост 160см.
64............56,6..........55...........52
Было....Сейчас......Хочу...Мечтаю
/community/post.php?topic_id=33673
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
29.5.2013 8:49
|
Оля-леля
1 72.3 (0)
2. спорт 20мин
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|