Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Еще одна попытка начать жить... ЛЖ Mrs. Lovett

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго времени суток! Наткнулась на твой дневничок, интересно почитать, в чем то себя вспомнила.Отличные цели. Поздравляю с первой шестерочкой! Начало положено, теперь главное не останавливаться.

Восхищаюсь танцующими людьми, так это красивоsmile

Буду к тебе забегать, поддерживать, а когда надо подпинывать (пару лет назад я весила столько же), если ты, конечно, не против

 

25 лет, рост 174. от 74 к 57. сейчас 60 кг!!
/community/post.php?topic_id=44506 - мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хэй-хэй!)

Вчера была на учебе, потом домой заскочила, покушала и на трени) Давно я не танцевала! Многие шаги забыла, обидно... И ритм плохо чувствую... Волнуюсь, тороплюсь.. В общем, мне теперь есть над чем работать)

Пришла домой, покушала, в душ и спаааааааать. Я так устала, у меня вообще ни на что сил не было! Но это приятная усталость)

А сегодня я и проснулась бодрячком, на первых двух парах и ответить успела и по работе 2 статьи накатала, потом съездила на почту по делам) Завтра еще надо будет на счет работы попробовать сходить)

Так, самое главное забыла! Сегодня на весы встала - а там 69,9кг!))) smileИ это после завтрака уже)) Теперь главное не возвращаться к 70кг))) 

Сегодня в планах растяжку какую-нибудь забахать)

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!)

Как же я люблю, когда ставят к 3ей паре)) Я хоть высыпаюсь))

Сегодня надо в универ съездить, план к курсовой утвердить (но сначала его надо написать блин smile). Потом забегу домой - покушаю, уберусь иииии на трени! Наконец-то! Я уже пообещала, что сегодня приду)) 

Так что будет у меня раз в неделю полтора часа хауса, что тоже неплохо)) Вообще, я люблю хаус) Это такой энергичный, позитивный танец)smile Но то, что я буду заниматься с преподавателем - весьма условно.. У нас вообще школа танцев организована 23х летнем парнем, который просто захотел научиться танцевать. Он набрал людей и они вместе тренили, смотрели различный видосы и т.п. Но сейчас он круто танцует)) 2 года назад уехал в другой город и оставил после себя нескольких человек. И вот по хаусу у нас была девочка, мне нравилось как она вела.. С ней я и научилась всему) Потом она тоже уехала, пришел парень. Тоже в целом неплохо тренил, но мне чего-то нехватало.. smileХотя он тоже многое мне дал) Нооо сначала он ушел преподавать в другую школу, а потом его забрали в армию. И вот где-то полгода у нас вообще не было занятий. А теперь будет вести девочка, мы с ней танцуем более-менее на одном уровне.. Но думаю все равно она меня прокачает, тем более я давно не танцевала уже)

А еще у меня тут такое дело: я забываю взвешиваться по утрам) По этому вес примерный и сегодня он 70,1кг... Хочу уже первую 6ку увидеть!smile

 

BlackRose, да я просто недавно зарегистрировала же аккаунт, поэтому меня пока подозревают в возможном спаме)

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

попробуй загружать фотки через радикал, а потом ссылку вставлять, там где дерево нарисовано, должно сработать

/community/post.php?topic_id=53093
23 года.Мечтаю о красивом подтянутом теле, здоровой коже, длинных волосах и крепких ногтях

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо все-таки себя контролировать. Иначе я так и буду топтаться на месте.

Кстати, мы с смамой поспорили, что если я в июне влезу в свое платье выпускное, то с нее подарок smile Так что есть стимул)

Значит так, буду отчитываться е-ж-е-д-н-е-в-н-о и не отлынивать! Вот в таком виде (это лишь до конца этой недели, потом пункты буду прибавлять):

ХХ.ХХ.ХХ (день У)

Вес:

1. Питание

- не есть перед телевизором/компьютером
- не есть за 3 часа до сна
- много пить

2. Спорт

- утренняя зарядка

3. Красота

- уход за кожей лица
- уход за волосами
- прочие процедуры

4. Личностное развитие:

- заниматься английским
- смотреть фильмы
- читать книги
- универ

Ну это лишь наброски, если что буду редактировать)) А по воскресеньям буду подводить итоги недели))

 

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот и я smile

Сегодня вроде и делами занималась, а вроде ничего и не сделала толком.. smile

Сейчас надо пойти искупаться, сделать по учебе кое что.. И вот думаю, потом спать идти или "Тайное окно" посмотреть? Позднова-то он вообщето, часа в 2 ночи кончится... Но фильм-то хороший))

Весь день старалась пить по-больше воды) Больше ничего полезного не делала(

 

BlackRose, спасибо! я всегда, когда хотела что-то изменить в жизни - меняла имидж) и обычно координально)) а вот в этот раз не вышло.. не очень заметны изменения, лишь оттенок на волосах.. smile
я картинку добавить хотела, нашла через гугл.. а сайт не дал ее вставить, так что фотки уже не пыталась даже)

 

Elza_Dance, а давай)) я только рада, вместе веселее smile охххх, долго это) ну да ладно, куда деваться) пока буду без фоток и картинок..)

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А ты фотки через радикал вставляешь??

/community/post.php?topic_id=53093
23 года.Мечтаю о красивом подтянутом теле, здоровой коже, длинных волосах и крепких ногтях

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И кстати, испытательный срок на сайте вроде как около трёх недель, если не ошибаюсь) Раньше сама с проблемой подозрительности сталкивалась))

/community/post.php?topic_id=50783

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ооооу, наконец-то я нашла человека со схожими параметрами))) Мне 19 лет, и вес мой тоже около 70 кг) Давай вместе худеть ммм?)

/community/post.php?topic_id=50783

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю со сменой имиджа! Это большой шаг для девушки, думаю, скоро придут значительные перемены.

/community/post.php?topic_id=53093
23 года.Мечтаю о красивом подтянутом теле, здоровой коже, длинных волосах и крепких ногтях

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все, пора брать себя в руки. Вся моя неуверенность и прочее - от лишнегно веса. Мне сейчас даже надеть нечего, кроме брюк и пары свитеров. Ужас..

С подсчетом калорий у меня сразу не сложилось - весов нет, а с глазомером у меня что-то не очень) Поэтому будет интуитивное питание) Ну и на счет системы -60 пока думаю, но не уверена.

На диетах я никокгда не сидела и считаю это бессмысленным занятием.

Сейчас напишу и составлю план на ближайшую неделю) Много постараюсь сразу не брать на себя, чтобы не было разочарований. Будем вводить все постепенно) 

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какая-то я сегодня ленивая, ужаааааас.

Сейчас вот сижу, слушаю музыку и ерундой страдаю, хотя надо еще 2 статьи писать... Эххх...

Кстати, взвесилась сегодня, вес 70,1кг... Чтож, не так страшно.. Я думала уже все 75, если не 80 ))

Завтра утром взвешусь и замерюсь) И от этого начнем отсчет к цели))

Кстати, я все-таки покрасилась сегодня smile Цвет получился не совсем такой, как я хотела, но в целом тоже ничего)) Я довольна, а это главное)) Хоть меня сегодня и назвали страшилой.. Даже 2 раза.. Но я шлю к черту. Мне все нравится, а мнение старых пузатых мужиков меня не интересует.

Эхх, я бы фотки хотела уже добавлять) но система считает меня спамом.. никто не в курсе, когда я уже перестану быть подозрительной для системы?))

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет-привет!)

Вчера у меня было плохое самочувствие.. Не знаю даже, с чем это связано.. Может переутомление?

Зато выспалась и сегодня чуствую себя просто замечательно! smile

Сегодня закончились КД, что очень радует)) Иииии сегодня я наконец-то покрашусь)) Буду рыженькой)

 

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И поняла сегодня, что главное для меня - убрать живот. Я даже с большой попой согласна быть, лишь бы живота не было! А он у меня - основная проблема.

И да, в шкафу уже куча одежды, в которую я либо уже не влажу, либо пока еще влажу, но смотрится она отвратительно(((
достала вот сегодня зимние штанишки, еле-еле натянула их... smile 

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ураа! Сегодняя пришли мои книжки и диски, которые я недавно заказывала на Озоне)) Это будет начало моей коллекции)) Завтра иду забирать)

В последнее время серъезно задумываюсь, что у меня что-то творится со сном. Ложусь часа в 2 ночи, встаю в 10 утра разбитая, при этом сплю по 2 с лишним часа днем.. И все равно не выспаюсь.. Не нравится мне это smile  Думаю надо попробовать что-то типо релаксации перед сном)

Сейчас надо написать 3 статьи, накидать план курсовой и начать делать заказ для одной девочки) Вот сижу, а вокруг меня хоря моя носится - буянииииит) Чудо блин)) smile 

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!) smile

В последнее время погрузилась с головой в работу... Это прям чудо какое-то: на днях я написала для себя план по финансам, где расписала конкретные суммы - сколько должна зарабатывать в день, сколько в месяц, сколько откладывать...smile И в общем, после того, как я это все расписала, со мной связался заказчик! При этом мы с ним давно уже не работали и он поднял оплату в несколько раз))smile

Воооот) Мысли материализуются))smile

Теперь о делах похудательных. Вчера пришли КД и весь день я проспала и пролежала. Мне было очень плохо и не хотелось ничего..smile Сегодня уже лучше. Стараюсь пить много воды, но не очень получается, хотя 1,5 литровая бутылка всегда рядом - на столе стоит. Последние 2 дня много ходила пешком. Ну и все забываю сделать замеры, надо хоть сегодня сделать, а потом уж по воскресеньям буду для самоконтроля)

 

шnиёнkа, ну так лечебное голодание наоборот полезное) smileпросто разгрузы даже не знаю начем проводить - молокочай уже не нравится, а больше ничего толком не нашла.. в общем посмотрим) ну и да, конечно в первую очередь нужно привести свое питание в порядок)

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Mrs_Lovett, лучше нормализовать питание, рассчитанное ДиОном, а потом раз или два в неделю устраивать разгруз)) так меньше вероятность срыва и не столь вредно
Мне 18 лет и 40 месяцев
Хочу 50 кг...пока в наличии 54 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Со следующего месяца постепенно возвращаюсь к своим танцам)) Т.к. нет сейчас возможности тратить на них столько же денег, сколько и раньше, то оставляю только хаус по вторникам. Пока все) Конечно, это больше для развлечения будет))

Ну и спортом надо будет заниматься.. Хочу йогу или какую нибудь растяжку делать по утрам и что-нибудь активное днемsmile)

еще в задумках лечебное голодание (как-то давно проводила, довольно неплохо, мне понравилось)smile. но сначала надо приучиться воду пить.

а еще в ближайшее время мне предстоит покраска волос) сейчас у меня натуральный - средне-русый. А стану я (если получится) рыжиком)) Хочу быть яркой и смелой, вот)) smile 

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

шnиёнkа, привет! рада видеть у себя в гостях smile на словах у меня все хорошо получается, а вот на деле.. но для этого и пришла на ДиОн - чтобы слова стали делом)))

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mrs_Lovett, привет, Татьяна! молодец, конкретные, а главное реальные цели!smile

Мне 18 лет и 40 месяцев
Хочу 50 кг...пока в наличии 54 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Самое печальное, что у меня нет таких близких людей, которым я могла бы рассказать все. Я очень часто на этом обжигалась и не хочу снова этого. Может поэтому мне так тяжело морально.

Ну и что мы имеем на сегодняшний день?
20 лет, учусь на бухгалтера.
Работаю в свободное время копирайтером, занимаюсь (почти сошло на нет в последнее время) изготовлением бижутерии и росписью (слишком громко сказано конечно, скорее перерисовкой) одежды.
Люблю кино, актеров и все, что с этим связано. Люблю читать. Обожаю танцевать.
Коллекционирую флаеры из кинотеатра и недавно начала коллекционировать диски с любимыми фильмами.
Скромная, неуверенная в себе, стеснительная. 

Хочу:

- хорошо выглядеть
- сменить имидж
- хорошо одеваться
- постройнеть
- не стесняться своего тела
- перестать нервничать по поводу и без 
- стать общительнее и более открытой
- продолжить заниматься танцами
- хорошо зарабатывать и снимать квартиру
- съездить в Москву и попасть на экскурсию в Мосфильм и на Останкинскую башню)
- съездить за границу. ооооочень хочу в Лондон. ну или хотя бы куда-нибудь))
- чаще путешествовать вообще
- стать ответственной и дисциплинированной
- научится говорить по-английски


Не хочу:

- быть закомплексованой
- постоянно валяться на диване и ничего не делать
- жить с родителями
- быть на иждивении у родителей
- постоянно сидеть в своем городе и так и остаться в нем жить после учебы
- париться по поводу своего веса
- просить размер "по-больше" в магазине
- чувствовать себя неуверенно

Вроде ничего не забыла) Чтож, это ведь все не так сложно, как кажется)) Главное верить в себя и свои силы))

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, начнем с самого-самого начала)) 30 июня 1992 года на свет появилась я, назвали меня Татьяной smile Т.е. сейчас мне ровно 20 лет. 

Когда была совсем маленькая, мне чуть ли ни дистрофию врачи ставили, а потом... меня понесло. и к 14 годам я была баальшой такой девочкой с круглым личиком и кучей комплексов по поводу своего внешнего вида. В школе дразнили, но немного совсем, зато дома... Жирдяйка, толстопузая, беременная тараканиха... Это еще мягко smile Я не виню своих родителей, но таким образом они раздолбали мою уверенность и самооценку в щепки. 

Потом я попадаю в одну компанию из моей школы. И где-то до 17 лет у меня появляется некое подобие фигуры, я даже неплохо выгляжу, начинаю немножко любить себя. Но старые комплексы периодически напоминают о себе.

Компания кстати научила меня курить и дико бухать. Дада, именно бухать. Хотя люди там все-таки неплохие, за исключением некоторых. Но благо я знаю меру и вскоре решаю, что так продолжаться не может. Как раз в 17 лет я поступаю в универ и стараюсь меньше общаться с теми людьми.

В тот момент я встречаю парня, до отношению у нас так и не доходит, но я сильно влюбляюсь в него. Ну а он сначал отвечал взаимностью, а потом просто привел в нашу компанию свою новую девушку. Ни объяснений, ничего. Для меня тогда это был сильный удар. Это сейчас я понимаю, что я тогда была глупышкой, пила-курила-материлась-хамила, да и выглядела не очень. А тогда я впала в депрессию, на несколько месяцев. Вроде бы все было нормально, но внутри происходили сильные изменения.

Я бросила курить, пошла на танцы, стала там пропадать целыми днями. Занималась хип-хопом, хаусом, немного паппингом. И так примерно полтора года прошло. Все было прекрасно) Вес и внешний вид были не идеальными, но вполне приемлимыми))

Уже конец 2011 года стал подкашивать: мне ничего не хотелось, были проблемы с учебой.  А уж 2012 оказался для меня крайне сложным морально. Я все делаю из-под палки. Я поправилась на 10 кг. Я стала пассивной и вялой. Не хочется ничего. Бросила танцы, практически забросила творчество. 

И мне это уже надоело. Я хочу измениться как внешне, так и внутренне. Я хочу поправить дела с учебой, я хочу хорошо зарабатывать, я хочу заниматься любимым делом. Я хочу перестаться бояться себя и своих желаний.  

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!)

А вот снова и я smile 

Вот не выспалась вчера и сейчас сижу залипаю.. Надо сегодня по-раньше баиньки лечь)

Начала писать этот пост и мой хорь на меня улегся)) спит сладко-сладко, я аж завидую smile 

Ладно, сейчас будет большой пост с моей историей, потом еще цели и планы) smile

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброй ночи)

Очень рада в очередной раз попасть на этот сайт - здесь чудесная атмосфера, прекрасные люди и много полезностей smile Да, я в этот раз зарегестрировалась под новым именем, чтобы начать все сначала.

Сейчас я не буду писать свою историю. Просто создание этого аккаунта и дневника будет как точка отправления. Отправления в новый этап в моей жизни smile Звучит неплохо, правда?

Надеюсь, что я смогу побороть свои старые привычки и стану уверенне. Еще очень надеюсь, что найду здесь друзей - ведь вместе веселее)) smile 

Все-все подробности, цели и желания расскажу завтра) Время уже позднее, а мне завтра в универ к 10 часам ехать smile

Всем сладких снов и.. до завтра)smile

Татьяна, 20 лет, 172 см.

[75]-[74]-[73]-72

Мой Дневник, жду всех в гости: id=48353
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.