Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Посидим - Поговорим
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Летящая, Владилена, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Предложения для Планировщика Питания! или Как есть меньше?

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

эта тема меня тоже раньше очень раздражалаsmile

Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Siamandi, правда! как хорошо что важным кажется не тоько мне!

косвенный? я раньше так тоже думала, а сейчас понимаю что очень важно!

Важно уменьшить свой желудок и отличным стимулом видить сколько я кг еды "жру" каждый день!

 

 

 

Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

didina пишет 25.10.2012 в 15:45 (ссылка):

Предлогаю идею!

В планировшик питания включить и калькулятор обьема пищи в грамах. Что бы знать и лучше ориентироваться в кличестве сьеденой пиши!

 

Предлогая прочитать вот эту статью, для тех кому интересно зачем это надо, вот сылка http://jenskijputi.blogspot.it/2012/10/blog-post_25.html.

Кому интересно могу рассказать, что Главная цель уменьшить объем желудка и научиться "есть по чуть-чуть и часто" - Это фраза меня всегда раздражала и говорила себе и всем:" Я не так уж много и кушаю!". А теперь наконец то до моего мозга дошло и все встала на свое место. Я с годами неправильным питанием и главное большым количеством еды долшла с успехом до 85 кг. Я не люблю диеты! А вот Диета 5 ложек меня зайнртиговала! Если не будите читать статью сверху, прогуглите "диета 5 ложек" или "как уменьшит желудок" и найдете много инфы на эту тему.

Вот по этому предлагаю организаторам сайта по возможности или на будушее включит счечик в граммах в Планировшике Питания!

Что вы об этом думайте, Девчонки?

 

 УУу я давно уже запрашивала у организаторов, написали что это косвенный показатель.... но мне очень интересно

Света.Ура! я занялась собой. Мне 31 лет, рост 159 см, сыну 4 г и 10 м, дочке 6 мес на ГВ
Старт 73 кг - 17.01.2015
Цель 1 - 69 кг к 08.03.2015
Цель 2 - 65 кг к 01.05.2015
Цель 3 - 60 кг к 01.07.2015
Цель 4 - 57 кг к 01.09.2015

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Предлогаю идею!

В планировшик питания включить и калькулятор обьема пищи в грамах. Что бы знать и лучше ориентироваться в кличестве сьеденой пиши!

 

Предлогая прочитать вот эту статью, для тех кому интересно зачем это надо, вот сылка http://jenskijputi.blogspot.it/2012/10/blog-post_25.html.

Кому интересно могу рассказать, что Главная цель уменьшить объем желудка и научиться "есть по чуть-чуть и часто" - Это фраза меня всегда раздражала и говорила себе и всем:" Я не так уж много и кушаю!". А теперь наконец то до моего мозга дошло и все встала на свое место. Я с годами неправильным питанием и главное большым количеством еды долшла с успехом до 85 кг. Я не люблю диеты! А вот Диета 5 ложек меня зайнртиговала! Если не будите читать статью сверху, прогуглите "диета 5 ложек" или "как уменьшит желудок" и найдете много инфы на эту тему.

Вот по этому предлагаю организаторам сайта по возможности или на будушее включит счечик в граммах в Планировшике Питания!

Что вы об этом думайте, Девчонки?

 

Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика