Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
Вес 147кг. Что впереди?!

 
    
 
  Всего Страниц (8):    последняя54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Alix пишет 02.04.2013 в 10:27 (ссылка):

Молодец-молодец!!!smile

Стараюсь! Правда без нарушений не получается(((
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Послать личное сообщение

Молодец-молодец!!!smile

31 год, рост 163см. Начальный вес (февраль 2012г): 121,8 кг.
Цель: 99 кг. Сейчас 105.5 кг.
Дневник (всё первом сообщении):/community/post.php?topic_id=40806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
elkaelka, Танюша, спасибо большое! Твой дневник, твоя поддержка и всех остальных наших стройнеющих мне очень помогает!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alla137-67, Аллочка!!!От души радуюсь за тебя smilesmilesmile!!!Минус 11 кг за 2 месяца!!!ВооЩе ЗдОрОвО!!!

Татьяна,55 года,в январе 2011 вес был 121,5,сегодня-91,5,идем к 80кг.
Если вы не измените себя,то всегда будете иметь то,что имеете.
/community/post.php?topic_id=44474

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Zlatachka, за первый месяц -8кг, а за второй только -3кг. А эту неделю плюсую много...
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alla137-67 пишет 28.03.2013 в 11:53 (ссылка):

Результат: минус -11кг за два месяца.

Ух ты , какой хороший результат!!!

Злата 28 лет, рост 156см
стремлюсь к 50 кг
id=15115 стучитесь
У меня три недостатка ум, красота и скромность.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Результат: минус -11кг за два месяца.

32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Zlatachka, можно, конечно! Только я сама редко появляюсь у себя... всё больше у Татьяны (elkaelka).
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!! Можно я к тебе в гости... smile только вот не знала куда написать. Написала и там и там.

Злата 28 лет, рост 156см
стремлюсь к 50 кг
id=15115 стучитесь
У меня три недостатка ум, красота и скромность.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
elkaelka, Танюш, я вечером ухи съела и отрубного хлеба с солью. Разгрузочные дни не выдерживаю.
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alla137-67, Аллочка!Добрый день,милая!

Как там сегодня у тебя день на кефирчике проходит?Не голодно?Если уж очень голодно,не терпи!Ирина всегда говорит,что когда чувствуешь голод,нужно хоть творожку в рот засунуть.

Все мы ждём весну,уже хочется тепла!!!

А весна-то  уже на носу! :)

Татьяна,55 года,в январе 2011 вес был 121,5,сегодня-91,5,идем к 80кг.
Если вы не измените себя,то всегда будете иметь то,что имеете.
/community/post.php?topic_id=44474

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
elkaelka, Танюша! Спасибо! Я надеюсь и верю!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аллочка!Миленькая!!!У тебя всё получится,вот увидишь!Ты ешё увидишь свои заветные цифры 67-70!!!У тебя уже вес пошёл вниз!!!

Татьяна,55 года,в январе 2011 вес был 121,5,сегодня-91,5,идем к 80кг.
Если вы не измените себя,то всегда будете иметь то,что имеете.
/community/post.php?topic_id=44474

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Alix пишет 05.03.2013 в 10:47 (ссылка):

Умничка! Прикинь, увидишь скоро на графике в начале 130, а в конце 65!

Увидеть бы 67-70 когда-нибудь!!! Ещё столько усилий до заветных цифр!!!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Послать личное сообщение

Умничка! Прикинь, увидишь скоро на графике в начале 130, а в конце 65!

31 год, рост 163см. Начальный вес (февраль 2012г): 121,8 кг.
Цель: 99 кг. Сейчас 105.5 кг.
Дневник (всё первом сообщении):/community/post.php?topic_id=40806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Alix пишет 01.03.2013 в 01:22 (ссылка):

ВАХ!!! smile

Так, признавайся, какой коридор и какая физ-ра? А то ты, по ходу, мухлюешь! smile

Никакой физ-ры не было. И никакого коридора-не-соблюдала. Просто правильные-продукты старалась употреблять. Объём порции 300гр на 2,5-3часа.
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Послать личное сообщение

ВАХ!!! smile

Так, признавайся, какой коридор и какая физ-ра? А то ты, по ходу, мухлюешь! smile

31 год, рост 163см. Начальный вес (февраль 2012г): 121,8 кг.
Цель: 99 кг. Сейчас 105.5 кг.
Дневник (всё первом сообщении):/community/post.php?topic_id=40806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Alix пишет 24.02.2013 в 22:03 (ссылка):

Ура! Молодец!!! Будем ждать твоего результата за месяц!

Уже подсчитала. За месяц минус -7,4кг! Я довольна!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Послать личное сообщение

Ура! Молодец!!! Будем ждать твоего результата за месяц!

31 год, рост 163см. Начальный вес (февраль 2012г): 121,8 кг.
Цель: 99 кг. Сейчас 105.5 кг.
Дневник (всё первом сообщении):/community/post.php?topic_id=40806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Планирую к Дню рождения скинуть килограммов 6-6,5. На это у меня полтора месяца! Ещё пять дней и я буду знать результат за месяц!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сегодня ещё минус полкило! Урааааа! Я на правильном пути!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Alix, отлично что в коридор укладываешься!
Я ведь тоже думала, что только я так тяжело переживаю отказ от шоколада. Оказывается, нас так много.
Сегодня ещё минус полкило! За два дня ушёл один кг! А до этого больше недели вес стоял на месте.
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Послать личное сообщение

Мда, все, как у меня. Я думала, что одна такая несчастная...smile

Сегодня вечером в рамках коридора налупилась кураги, чернослива и грибов по-корейски... ну, хоть так...smile

31 год, рост 163см. Начальный вес (февраль 2012г): 121,8 кг.
Цель: 99 кг. Сейчас 105.5 кг.
Дневник (всё первом сообщении):/community/post.php?topic_id=40806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Alix, сухофрукты всё же лучше, чем шоколад и конфеты.
Шоколад - это наркотик для меня. Хочу, безумно хочу, много хочу. И торт хочу и конфеты. До диеты я думала, что я без мяса не могу, теперь понимаю, что я без сладостей не могу. Особенно, если переживания-волнения какие-нибудь, то всё!!! У меня, если одна конфетка будет в вазе лежать... мне надо... и всё тут!!! Сколько будет - столько и надо((( УГЛЕВОДНЫЙ НАРКОМАН(((
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Послать личное сообщение

smile дык, в том-то и беда, что фрукты я не люблю есть, это мои внутренние заморочки. К тому же, мне их нечем жевать...  Эх, попробую положить рядом на стол сухофрукты, может, прокатит...

31 год, рост 163см. Начальный вес (февраль 2012г): 121,8 кг.
Цель: 99 кг. Сейчас 105.5 кг.
Дневник (всё первом сообщении):/community/post.php?topic_id=40806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Alix пишет 11.02.2013 в 23:56 (ссылка):

Блин, как я тебя понимаю... У самой все аналогично. Вроде, все хорошо, потом вечером какая-нибудь пакость приключиться и вот уже рука открывает шоколадку... Не могу не есть вечером, прям беда какая-то, как наркоман какой-то прям!

Держись, не останавливайся!

Если есть возможность, то не держи дома шоколад, конфеты и т.п. Яблок красивых на самое видное место и приучать себя ими стрессы заедать! Или другим каким фруктом-овощем замени!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Alix, спасибо за твою поддержку! Удалось выспаться ночью и вздремнуть немного днём, плюс дома порядок! Минус полкило на весах сегодня!!! И держаться легче!!!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Послать личное сообщение

Блин, как я тебя понимаю... У самой все аналогично. Вроде, все хорошо, потом вечером какая-нибудь пакость приключиться и вот уже рука открывает шоколадку... Не могу не есть вечером, прям беда какая-то, как наркоман какой-то прям!

Держись, не останавливайся!

31 год, рост 163см. Начальный вес (февраль 2012г): 121,8 кг.
Цель: 99 кг. Сейчас 105.5 кг.
Дневник (всё первом сообщении):/community/post.php?topic_id=40806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Alix, все бесят, всё раздражает, ... А потом срываюсь. Муж, дети... Всем от меня постоянно что-то надо. Одно желание - ВЫСПАТЬСЯ. Устала просто.
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Послать личное сообщение

Алла, что опять приключилось?

31 год, рост 163см. Начальный вес (февраль 2012г): 121,8 кг.
Цель: 99 кг. Сейчас 105.5 кг.
Дневник (всё первом сообщении):/community/post.php?topic_id=40806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
С моими нервами я НИКОГДА не постройнею(((
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Alix, у меня интернет паршивый. Приходится скачивать. Муж мне с торрент-трекеров скачивает. Там можно ставить на паузу и докачивать в любое время. Очень удобно. А на Youtube я смотрю короткие-ролики с телефона.
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Послать личное сообщение

Круто, у кого бытрый интернет... smile а мне скачивать приходится...

31 год, рост 163см. Начальный вес (февраль 2012г): 121,8 кг.
Цель: 99 кг. Сейчас 105.5 кг.
Дневник (всё первом сообщении):/community/post.php?topic_id=40806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

wetroad28 пишет 09.02.2013 в 19:07 (ссылка):

Дар_Ольга, я на Ютюбе так смотрела.Зачем скачивать?

 Действительно, можно и на Ютубе посмотреть! Там еще много чего интересного!

Ольга, 36 лет, рост 156 см.
Старт-01.12.12-104,0
31.12.13-88,0
01.09.14-96,5
31.12.14-93,0
Мой домик: id=47804

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дар_Ольга, я на Ютюбе так смотрела.Зачем скачивать?

На ДиОНе с 29.07.11.Было 121. Было -99,8.
Сейчас - 104,6 кило.
Но будет 70кг!И моя мечта исполнится!
Я ТУТ:/community/post.php?topic_id=36441

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alla137-67 пишет 07.02.2013 в 00:08 (ссылка):

Вчера и сегодня смотрела передачу "Пусть говорят" Мотивирует на похудение!!! Скачала себе вчерашнюю, а завтра скачаю сегодняшнюю!

 Привет! Я тоже смотрела эту передачу! Можешь скинуть ссылочку, откуда скачивала? Очень полезно смотреть такие передачи....

Ольга, 36 лет, рост 156 см.
Старт-01.12.12-104,0
31.12.13-88,0
01.09.14-96,5
31.12.14-93,0
Мой домик: id=47804

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вчера и сегодня смотрела передачу "Пусть говорят" Мотивирует на похудение!!! Скачала себе вчерашнюю, а завтра скачаю сегодняшнюю!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дар_Ольга пишет 04.02.2013 в 17:51 (ссылка):

alla137-67, Удачи тебе! У тебя обязательно все получиться!

Спасибо! Уже минус 4кг!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881
  Всего Страниц (8):    последняя54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика