alla_kulikova,Алл, это какой такой "привет"? ты нам погодку хорошую послала?или снежок с морозцем?

ипитусь пишет 21.11.2012 в 23:11 (ссылка):

 РџСЂРёРІРµС‚РёРє. Подарили чего Рё просила - планшетник.

Тебе там РІ Питере РЅРµ попадался РјРѕР№ "привет"? РњСѓР¶ еще РІ среду увез  РџСЂР°РІРґР° РѕРЅ там крутится РіРґРµ-то РІ районе Смольного

alla_kulikova, Алл, вот видишь..праздник все-таки был..лучше поздно...что подарили доче?

ипитусь, РґР°Р°Р°Р°Р°Р°, РїРѕРіРѕРґР° РЅРµ жалует. Темнота Рё сырость.

А ДР дочки вчера справили!

alla_kulikova, Алл, что-то вы расклеились..это все от препротивнейшей погоды..витаминки, лимончик, оцилококцинум... не болейте! выздоравливайте!!!

alla_kulikova пишет 06.11.2012 в 12:17 (ссылка):

вот и не набрала:( поосторожней с желаниями, а? выздоравливайте!

Теперь что-то я разболелась. Второй день давление высокое, голова гудит. Вес держится на одной и той же метке неделю. Пора что-то предпринимать! В воскресенье таки празднуем ДР дочки. А на след. неделе муж на три дня едет в командировку в Питер. Буду разгружаться

Полько сегодня к вечеру темперитура спала. Круто нас зацепило

alla_kulikova, ничего себе! ну,выздоровеете и погуляете...

День рождения дочки сорвался. В пятницу рото-вирус притащили.

alla_kulikova, Алл, так Сѓ ДОЧКР� день рожденья Р’РѕС‚ пусть РѕРЅР° Рё ест сколько захочет, Р° ты четко РїРѕ порциям!

alla_kulikova, РђР»Р», СЏ думаю, что Р·Р° время приготовлений надегустируешься Рё Р·Р° столом РІ тебя уже ничегошеньки РЅРµ влезет...Р° если Рё влезет-то ничего страшного! Сѓ тебя же РЅРµ СЃРѕСЂРѕРє дочек Рё ты РЅРµ каждый день празднуешь РёС… РґРЅРё рождения...

У дочки 8-го числа ДР. Как пережить и не набрать вес?

эээх! жалко.. буду искать..уже заказала у букинистов..хочу как раньше..не люблю новые книги..они даже пахнут не очень..зато старые...

РљРЅРёРіРё отдала РІ библиотеку РІ среду. Там были очень рады. Самое прикольное, что Р±СѓРґСѓ сама же туда ходить Рё РёС… же брать читать . Оставила себе только Набокова Рё РњРѕСЌРјР° "Театр".

Аня, Гайдара нет.

Сегодня с утра взвесилась. 78,7

Я тоже об этом подумала:) А не попросить бы себе:) Но ладно, пересылка, вся фигня, слишком напряжно.

alla_kulikova, Р°Р°Р°! хочу РєРЅРёРі! СЏ маньячка! сегодня РЅРµ смогла пройти РјРёРјР° мешка СЃ книгами, выставленного около библиотеки. набрала себе чуток...Р° Сѓ тебя нет собраний сочинений Гайдара? Сѓ меня РІ детстве было ..хочу такое..

Маилика пишет 31.10.2012 в 19:58 (ссылка):

 РЎС‚арость наверное

Рђ если серьезно, РїСЂРѕР»Р»Р°РїСЃ митрального клапана

Правильно, кактие упражнения после перетаскивания РєРЅРёРі? Это покруче будет Рђ что Сѓ тебя СЃ сердцем?

Р’ выходные ездила РІРѕ Владимир (СЏ оттуда СЂРѕРґРѕРј). Выставляла квартиру РЅР° продажу. Р’ квартире было РјРЅРѕРіРѕ РєРЅРёРі. Поняла, что РґРѕРјРѕР№ СЏ РёС… РЅРµ заберу, просто некуда девать. Договорилась СЃ местной библиотекой, сегодня повезу туда. Правда РЅРµ знаю, как РјС‹ СЃ библиотекарем это РІСЃРµ перетаскаем. РЈ РјРµРЅСЏ полный багажник, Рё связаны РєРЅРёРіРё РЅРµ РїРѕ 10 штук...

Хотела с понедельника начать делать упражнения, но что-то два дня сердце побаливала. Я побоялась. Отложу на след. неделю.

Класс:) Значит, уже порганизм подстроился сам:) Вот и мне инетерсно, что было. Я на калоризаторе была, но там неудобно. Здесь роднее. � у меня отвес, но вполне объяснимый - месячные грянули:)

А что вообще с сайтом было? Три дня не могла зайти. Каллории не считала, ела на "авось". В итоге сегодня утром увидела 79,3

alla_kulikova пишет 20.10.2012 в 12:47 (ссылка):

 РЈР Рђ!!!!!!!

РћРѕРѕ, видишь как Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ! РўС‹ наконец-то его увидела, поздравляю! Рђ Сѓ меня привес РІ килограмм, терпимо:) Думала, убдет хуже. 

79,6!

Abusus пишет 19.10.2012 в 10:20 (ссылка):

  Девочки, надеюсь весы вас РЅРµ расстроят

Сегодня мне вернут мою книженцию с зарядкой. Буду наверное с понедельника заниматься. А то на животе отвислость непонятная появилась, нужно кожу подтянуть

Маилика пишет 18.10.2012 в 20:22 (ссылка):

 РЇ РЅР° этой неделе то же задвинуда подсчет=) Р–РґСѓ понедельника что Р±С‹ взвеситься/замеряться.

Рђ СЏ завтра ради интереса взвешусь РљР°Рє перенес РјРѕР№ организьм столь наплевательское отношение Рє подсчету калорий:)

79 еще РЅРµ увидела  РћРґРЅРѕ радует - РЅРµ поправляюсь (тьфу-тьфу-тьфу)

Я за тебя болею!А мне б увидеть вес, начинающийся с цифры 6...

80,1 Неужели на след. неделе увижу 79?!?

А под таблицей есть строка "комментарий". Вот туда пишешь.

Ура, 80,5. Не растрести бы

Маилика пишет 12.10.2012 в 14:45 (ссылка):

 Р° пометку как делать?

Да обычно. Делаешл пометку - разгруз на молокочае, и заносишь его из рецептов. Рецептов море. МОжешь свой написать.

Кстати, в такие дни планировщик как заполнять?

Начиталась разных тем на сайте и сижу сегодня на молокочае (с молочным улуном). Посмотрим какой будет результат

У меня муж худел по Королевой. Дважды. � каждый раз скидывал 9 кило. Я тоже худела, но на 6-7 кг.

Я тоже поняла, что диеты - это временное явление для похудания, нужно приучать себя правильно есть. Просто не могу уже третью неделю ходить по кругу и видеть самое маленькое число 81,2. Хочу на данном этапе 80 с копейками!

а я про другую диету королевой читала. владимир соловьев, который ведущий на тв, худел с королевой, а потом книжку написал. так вот у него разгрузочный день по королевой был такой: в день 6 грейпфрутов + 6 белков яиц (желтки выбрасываем!). кушать каждый час, чередуя белок с грепфрутом. вода выводится, из-за наличия белка голода не возникает. я пробовала 1 день, вполне комфортно. минус кг, часть потом возвращается. у королевой - три дня подряд. я не осилила.

alla_kulikova пишет 10.10.2012 в 15:47 (ссылка):