Доброй ночи, Ксюшенька!!!

Надеялась раньше появиться, а появилась супер поздно... Я для себя сделала вывод, что у меня запланированное редко сходится с фактом... поэтому мне лучше и не планировать ничего!!!

С утра суп варила, потом вещи разбирала, в магазин ходила... а вечером еще и бульйон из телятины варила и только что достала тефтельки из духовки.... Т.ч. с намерениями выспаться тоже не сложилось...

Здорово, что тебе уже можно фотографии и картинки вставлять!!!

Про завтраки!!! Я тоже люблю яичницу или омлетик утром... но сейчас редко готовлю их и только по выходным... в будни у меня кашка иногда, а чаще сыр и кофе. обожаю это сочетание.... Запеканку делаю вечером - т.к. я 100% сова и утром встать для меня проблема...

Желаю отличного воскресного дня!!!

еееее,я сегодня со всем зелененьким меню!!!!
ура ура ура...а сейчас прощаюсь,всем до завтра,до завтра днев,и помните:все в наших руках!)
РґРѕ СЃРІСЏР·Рё,ваша РљСЃСЋ) 

знакомтесь,это я около полугода назад.худая мося еще была..

урааа,мне можно показывать картинки)))
ниже мотивашка РјРѕСЏ...хочу шорты,что Р± так же сидели) 

РѕС…,РІРёРєРєРё)
держись,ты ж молодец,и кстати,ты ж любишь когда много всего)

Сѓ меня планы РѕСЃРѕР±Рѕ РЅРµ интересные,сейчас сижу разгребаю СЃРІРѕСЋ косметику РІСЃСЋ,РѕРЅР° РїРѕРєР° РІСЃСЏ рассована РїРѕ пакетам Рё коробочкам,РјС‹ Р¶ заказали Рё сделали нам стол здесь СЃ полочками Рё шкафчиками...Р° позже закажем РјРЅРµ туалетный столик для всех РјРѕРё "драгоценностей"  )Рё РІРѕС‚ РїРѕРєР° столика нету СЏ пытаюсь тут как то РІСЃРµ организовать РЅР° маленькой плолочке...выделила себе место)Р° то СЏ СѓР¶ забыла,что Сѓ меня некоторые средства для тела есть))))))Рё повыкидывала РјРЅРѕРіРѕ лишнего...СѓСЂР° чистоте Рё РїРѕСЂСЏРґРєСѓ)))
скоро обедать пойду)
еще вчера гардеробную РЅРµ разобрала Рё РЅРµ убралась там,РІРѕС‚ уберусь там Рё Р±СѓРґСѓ тренить сеебя потом) 

в общем всем хорошего дня ,а я пройдусь по дневам.Как выходные - так все куда то пропадают и расслабляются!)

Танюша)ДА,СЏ решила ,что РЅРµ Р±СѓРґСѓ как кашку РїРѕ тарелке размазывать Рё  РЅР°С‡РЅСѓ РІСЃРµ сначала.РњРЅРµ РёРЅРѕРіРґР° РјРѕС‘ прошлое мешает жить,как это РЅРµ банально звучит.РЇ себя жалею,Р° это лишнее.Р� РєРѕРіРґР° худею,Р° потом набираю -сразу вырастают призраки прошлого-СЏ же уже худела РЅР° 35 РєРі,значит РјРЅРµ можно немного отдохнуть сейчас,Рё РІСЃРµ РІ таком РґСѓС…Рµ.РќРћ!35 СЏ скинула Рё после этого ровным счетом ничего РЅРµ произошло выходит,потому что РІРѕР· Рё ныне там,дальше то СЏ тоже хочу стройнеть.Поэтому думаю это верное решение.

Так что забегай обязательно и следи за мной,если что пинки я тоже люблю!Хотя ты итак самая постоянная моя гостья тут)Спасибо тебе за это.

РќСѓ СЏ сегодня РґРѕРјР° РїРѕРєР°,пиши если что 

Викусяя, привеееееет)

спасибо,что забегаешь и находишь времячко!

мне врач запретил все очень энергичнее,трясущееся и тяжелое для меня в плане веса,на целый год.Ну я не могу без вообще тренек,бодифлексом вот тренилась,но он скучноватый...а вчера немного потрясла себя,так то хорошо,но иногда чувствовалась моя почка...сегодня встала ничего не болит вроде,ттт.

спасибо,Рё тебе хорошего денька. 

Доброе утро Ксюше.Я недавно проснулась,хотя уже обед

Последние три-четыре РґРЅСЏ вставала как РїРѕ  Р±СѓРґРёР»СЊРЅРёРєСѓ ,сама Рё рано...Р° сегодня даже Богдан меня разбудил только ,РєРѕРіРґР° уже выходил,СЏ его проводила сонная Рё дальше уснула.Подозреваю,это РёР·-Р·Р° того ,что вчера РїРѕР·РґРЅРѕ легла Рё сильно спать хотела после энергичного РґРЅСЏ.

я уже позавтракала,пока зашла на дион...хлопушки с топленым молоком,ммммм)люблю.Мы последнее время очень часто завтракали яишенкой или омлетом.Очень это дело любим,но я решила,для себя,что буду разнообразные завтракаи делать.Еще хочу все творожную запеканку осилить,но это наверное,когда нам отдадут нашу кухню и съедет последний турЫст.В октябре только...

Приветик, Ксюшенька!!!

Я же не знала, что ты сменила не только днев, но и ник... � очень рада, что твой дневничок у меня снова в избранных!!!

Маленький недобор - не страшно.... особенно углей...

Желаю тебе замечательных выходных!!! Завтра зайду пораньше, может даже онлайн пересечемся...

Приветик, Ксюнечка)) читаю тебя и очень радуюсь*** ты большая молодечик - развиваешься как физически, так и духовно) это шикарно просто))))

тебе уже врач разрешил физические нагрузки??? нормально себя чувствуешь после них?))

хорошего дня завтра***

фююююф...
загруженный Рё прродуктивный день...недавно РІРѕС‚ позанималась ,РІСЃРµ дела почти сделала,уже хочется РІ люлю) 
после тренировки совсем не хочется есть,сегодня все до последней калории подсчитала в итоге не добрала чуток углей,ну я думаю,угли эт вообще небеда,потому что периодически только их и добираю,а все осталльное наоборот нет)))я какуш)
 РІСЃРµРј РґРѕ СЃРІСЏР·Рё,Р° себе любимой сладких СЃРЅРѕРІ.

всем приятных стройняшек,хорошего дня и новых великих подвигов!!!не только в похудении ,но и в жизни!

 
БУду вечером,до связи)

а сегодня у меня много дел:

уборка в комнате

СѓР±РѕСЂРєР° РІ гардеробной 

сходить на рынок за мясом

приготовить перчики любимке

тренировка

приготовить скраб из кофе

сделать РјРЅРѕРіРѕ - РјРЅРѕРіРѕ процедурок для тела 

отписаться вечером тут(обязательный РїСѓРЅРєС‚) 

убрать летнюю РѕР±СѓРІСЊ 

еще куча мелких дел ,не буду уж тут писать

�так о насущном:
вообще два дня меня не было,потмоу что у любимого выходные были и в эти дни я почти не сижу за компом,и предпочитаю проводить время с ним,мы ходили гулять в парк и на море,весь день там провели позавчера,было круто,есть ненмого фоток,покажу позже может)видели 6 белок,я их впервые видела вживую

Рђ вчера  Сѓ нас был домашний отдыхальческий день, мылись РѕР±Р°,потом убирались РІ комнатке  Сѓ нас,смотрели киношки Рё ходили РІ магазнчик)ничего такого,еще РјРЅРѕРіРѕ игрались СЃ нашими домашними животными...РІ принципе хорошо прошел день.

Доброго дня всем)
у меня хорошее настроение!!!и натсрой!)
Очень долго у меня болели почки или не знаю что уж там,точнее одна почка!а когда я где- то болю,я плохо функционирую и у меня совсем нет энергии на что-либо и вдохновения!
СЕйчас все хорошо стало,посему начинаю снова энергично жить!!!!

AnitaLove,спасибо за совет про много сообщений )сейчас буду писать маленькими,и постараюсь все дневнички навестить и настроичть там что - то тоже.

Черная_кошечка,моя хандра спала.Я рвусь в бой с новыми силами)Не знаю,что помогло,может действительно лекарство,пью уже несколько дней,Как врач прописал и мне намного лучше.УРА)

Tata2010,привет,Тань)))спасибо,что нашла  РјРµРЅСЏ Рё забежала))))Р° то наверное ищешь меня РІ старом дневе)Р° СЏ тута...))))

Спасибочки

Anastassyia,НАсь)спасибо за комплименты моей работе)))оказалось оч много фоток,раньше я меньше намного делала,ну буду теперь повышать уровень)и в вк не все фотки еще)я совсем мало выложила)

Ксюнька)))) давай пиши в дневничок)))

Видела фоточки с фотосессии - прям ммммм))) хотела бы такой фотосет = ) ты умничка, супер выходит)

� давай не раскисай, пааадумаешь съела какую нить фигню) ну помереть штоле)

Рђ то что Р±С„ помогает - это РґР°, крутая весчь) главное РЅРµ делай перерывов) 

Приветик, Ксюшенька!!!

С новым дневничком тебя!!! Мечта у тебя уже есть - желаю достичь ее как можно скорее!!!

Буду заходить в гости!!! До встречи!!!

Приветик. Смотрю Сѓ всех хандра какая-то, настроение РЅР° нуле. Сама РІРѕС‚, как сонная РјСѓС…Р° хожу, еще Рё РІРѕРґСѓ горячую отключили, Р±СЂСЂСЂ  Рђ еще РѕРґРёРЅ стимул для похудения это ведь хорошо. РўС‹ только РЅРµ сильно усердствуй, главное Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ. Лекарства РЅР° травах обычно меньше вреда наносят организму, так что это только плюс. Удачки тебе, РЅРµ болей.

Ksenia-inspared,=) не ну у нас есть оранжевенькие листья, но и зелени ещё много)))

на счет того, что окружающие не заметят: вот здесь не соглашусь))) наоборот люди которые тебя не видят чсто смогут большее сказать))) пусть даже и не знают, но по фото определят изменения))) а мужчина твой молодец! что змечает твое преображение)))

набирай диет бвллы и пиши намного чаще сообщения и тогда можно будет выставлять фото_кстате не печатай много текста одним смс, а нескольками_может тогда сможешь фото выкладывать =)

аж самой интересно, что там тебе такое мама сообщила)))

привет-привет,Ань)
не знаю,у меня такое ощущение,что такой осени,которую я жду в севастополе вообще не бывает...в прошлом году уезжали с любимым ко мне в россию и приехали сюда в декабре,так нас встретил приятный солнечный денек с обилием желто-зеленой листвы))))это после русской зимы и лыж)))мило))))
я сейчас смотрю фотографии друзей фотографов из моего родного города,у них там таааак офигенно )все пышно и оранжжжево,я обожаю оранжевый цвет))))

это порочный круг,благо моё прошлое богатое на похудальческие подвиги дало свои результаты не только в весе но и в голове))))я раньше была бооольшой )скинула где то 35 точно...вот надо до конца доделывать тушку!!!хочу быть стройной и звонкой)))

ну мы просто заказали мн елекарство,в свободной продаже его почем уто не оказалось нигде,они вообще сделали обычный заказ через инет....но почему так безответственно я тоже не понимаю,а ком позарез нужны я думаю сразу на руки забирают нужное)

дык я итак забанена была,потому что первое свое сообщение начала с картинки...ну это по привычке,я на дионе уже давно и просто сменила аккаунт и днев новый завела.ну и меня забанили на двое суток за это,там не предупреждается,типа вот если вы сейчас вставите то вам БАН)))так что я пока не буду рисковать....

и я не фоткалась совсем тем более бф только неделю был,мой мужчина заметил,я думаю другие вряд ли увидят то,что видит он)тем более я не фоткалась)я вообще фотограф без фотографий))))как обычно)
завтра...завтра мы поедем или собирать виноград,или гулькаться в парк)это уже решим завтра непоредственно)

РІРѕС‚ такие РІРѕС‚ дела....сейчас разговаривала СЃ мамой своей РІ скайпе,кажется СЃРєРѕСЂРѕ Сѓ  РјРµРЅСЏ будет еще РѕРґРёРЅ оооочень хороший стимул стройнеть)РЅРѕ это РїРѕРєР° интрига...как РІСЃРµ разрулится,СЏ здесь РІСЃРµ напишу)

Ksenia-inspared, кукусики заблудшая душа)))

у нас тоже ещё зелено на улице_до орнжевых листиков совсем чуть чуть осталось_время быстро пролетит))

а если скушала, что-то вредное то конечно не стоит себя ругать_хорошо что ты это осознаешь))

ох эти продавцы в аптеках_что же это они так(( совести никакой_интересно они со всеми так??? даже с теми кто позарез нуждется в лекарствах....я в шоке....ну и медицина нынче

попробуй вставить фотки мож получится)))_хочу видеть тебя до и после бф))

какие планы на завтра?

сходила в аптеку -забрала лекарство,почитала ,а оно все на травках,это конечно хорошо,но когда будет действовать.....не наю(

Р° РІ аптеке блин,безолаберные работают,РІСЂРѕРґРµ сам персонал весь хороший,РЅРѕ как РІРѕС‚ так можно столько дней задерживать,РїСЂРё том,что лекарство уже давно пришло....это же РЅРµ Р° Р±С‹ что,Р° ЗДОРОВЬЕ!!! 

ох,привет всем.
Заблудшая душа приходит в свой дом.
Сначала я была вся в обработке фоток со съемки,уже все отдала на днях и эта же девочка уже хочет другую съемку)))но мы все ждем оранжевых листьев,у нас пока все зелено еще.
Потом РЅР° фоне плохих эмоций,СЏ съела что то там лишнее,РІ итоге РЅР° себя еще больше разозлилась...хотя это делать нельзя,РЅРµ стала писать СЃСЋРґР° Рё пошло поехало....вчера СЃ утра встала,болит СЃРїРёРЅР°-РјРѕСЏ почка РІРёРґРёРјРѕ,думала отпустит-выпила обезбаливющее,РЅРµ помогло Рё сегодня РґРѕ СЃРёС…  РїРѕСЂ болит(РїРѕР№РґСѓ РІ аптеку,РјРЅРµ прописали лекарства после больницы Рё РјС‹ заказали аж 19 сентября,РґРѕ СЃРёС… РјРЅРµ РЅРµ Р·РІРѕРЅСЏС‚...РїРѕР№РґСѓ разбираться сейчас.
В добавок к этому у меня глючат мои любимые весы,это не батарейка точно и я боюсь ,что они сокро умрут(и не знаю свой вес.....
А из хорошего,неделька бодифлекса дала не большие результаты,но они есть,любимка заметил.Это хорошо.
Если СЃРѕ здороьвем РІСЃРµ так же хреновастенько будет планирую РЅР° кашки перейти-почиститься.... 
так РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ Рё РЅРµ знаю РєРѕРіРґР° РјРЅРµ можно будет постить фоточки...знающие люди подсказали,что надо РјРЅРѕРіРѕ писать сообщух ...так что сегодня РєРѕ всем РІ гости зайду)))) 
всех обнимаю,РґРѕ СЃРІСЏР·Рё) 

привет, Ксю))) я к тебе) с новым домиком)) жди в гости)))))

Ксюник)))))) как ты там?

Р–РґСѓ фоточки!  Р� радуюсь твоим отвесикам! РЇ РїСЂРѕ себя даже РЅРµ знаю, какой Сѓ меня вес) неделю уже гадаю, похудела хоть РЅР° грамм, или нет) хах) завтра утром потащу мужа покупать батарейку) опоздаю открыть бутик, РЅРѕ батарейко куплю! Нельзя Р¶ так, РІ самом деле))))))))

Присоединяюсь Рє AnitaLove,  РІСЃРµ ждут фотки РЅРѕРІРѕР№ комнатки СЃ пересаженными лимоно-мандаринами))) Рё столом новым ;) Рё главной героиней!)))) 

Ksenia-inspared, кукусики))) с отвесиком тебя =)

покупки это замечательно_обязательно выложи фото комнатки)) без понятия можно ли уже тебе фото выкладывать

я хочу себе тоже какой-то фотик))) хоть ни разу и не имела дело с полупрофом))) ну я думаю, что освоить можно все и даже искусство фотографии))

ох почки....будь осторожна и больше не болей =*

что приготовила любимому?))

Приветик. С удачными покупками и еще одним шагом к стройности! А как ты мандарино-лимоны сажала, сама или покупала уже готовое деревце? У меня знакомая есть, косточку лимонную в горшок воткнула у нее и выросло деревце. А у меня не растет никак.

Доброе утро всем.
я как то не очень выспалась,животные с утра и последующие звуки от просыпающихся членов семьи меня раздражают
ну это не страшно,у меня сегодня еще минус 100 грамм.и до первой мини-цели осталось уже меньше килограммчика.радует,что до даты осуществления цели еще куча времени,значит не буду особо торопиться и буду стройнеть качественно.во как)
в целом натстроение хорошее,я еще ничего не делала..поздоровалась с любимым и сюда)
вчера РјС‹ РјРЅРѕРѕРѕРіРѕ всего накупили,цветоек РјРЅРµ РєСѓРїРёР» любимый,СЃРєРѕСЂРѕ Р±СѓРґСѓ пересаживать СЃРІРѕРё мандарино-лимоны Рё как раз новый посажу РІ новый горошочек.Р’ целом покупали РјРЅРѕРіРѕРµ для своей комнатки,еще чуть чуть  Рё тут станет совсем уютно)ДЛя тех,кто РЅРµ РІ теме-РјС‹ сделали тут ремонт Рё покупаем РІСЃРµ СЃ нуля теперь.
хочу загружать картиночки уже,кто то знает сколько должно пройти по времени прежде чем мне будет можно?))))что бы не забанили снова...
на сегодня у меня планов пока оосбых нету,хочу что то вкусненькое любимке приготовить,пока он дома)может куда то сходим еще....
всем хорошего дня и много энергии на свершение подвигов!!!!

Нась)завтра буду сидеть за фотками целый день,покидаю что то тебе туда тогда.Спасибо,что веришь в меня))))

 
Привет,Анюта.да уж...я сама тут недавно живу,море это круто...но я в этом году мало купалась,сезон для меня раньше закончился...я в больнице лежала с воспалением почек,а так то люди еще купаются,у нас очень тепло)
фотоаппарат у меня еще из любительских,ну если судить по структуризации от самого никона,но у него уровень очень хороший,фотографии шикарные делает.я пока довольна.работала в фото салоне ,там у меня было два кэнона проф,они конечно хорошие,но я кэнон не люблю...Жди в дневе тогда)забегу)))

ЕЩЕ одна Настя)отлично)можно загадывать желание...
Привет)))а я вот никогда не мечтала,а так вот вышло)что нашла здесь своего мужчину,свою любовь))))я думаю,что у тебя еще все будет,тем более если очень хочется и мечтается,мечтам суждено сбываться!!!Большое спасибо за поздравляшки)))

Море...класс! Всегда мечтала жить рядом с морем, ну...или хотябы побывать. А мечтам ведь свойственно сбываться, так что все еще впереди. Маму твою с днем рождения и всего-всего наилучшего. А тебе удачных покупок.

Меня зовут Настя, забегай в гости.

Ksenia-inspared, день у тебя вчера был очень насыщенный_это круто)))

какая красота когда ряжом море_мечта жить там и видеть его каждый день =)

а фотоаппарат у тебя проф или полу?

удачных вам приобретений с любимым=) завтра расскажешь, что вы там накупили)))

зовут меня Аня_забегай ко мне в гости_буду ооочень рада=)

Ксюнь хоть в агент потом кинешь парочку ;) оч оч интересно!

Вообще люблю твое творчество, ты Р¶ знаешь) Р±СѓРґСѓ ждать тебя РІ дневе) удачки! 

Привет дневничок)и все гости!!!
у меня вчера был очень активный день,весь день на ногах,да еще лазили по лестницам и всяким интересным местам.Позже покажу кусочки съемки,пока еще ничего не готово.Ела вчера мало и как результат сегодня на весах -500 грамм.КРуто.
Съемка,кстати,прошла очень хорошо.Я немного волновалась,так как девочка все сама себе подбирала и я не знала в каком это стиле все будет.Но все прошло на ура,целый день провели вместе и даже ни капельки не утомились в плане друг друга.Вчера еще так жарко было,ужас....благо мы были около моря и там дул хоть какой- то ветерочек,а когда дождались захода солнца так вообще так хорошо стало.
Тренировочки мои никто не отменял,тем более их нельзя прерывать,сегодня уже тоже тренировалась и скоро буду завтракать,правда уже почти обед.А еще у меня у мамы сегодня День Рождения!!!!я так далеко от нее,от этого немного грустно,но я поздравляю ее по вэбке))))
вот такие мои дела,настроение замечательное,сегодня с любимым поедем в какой нибудь хозяйственный супермаркет и будем покупать нужное для нашей новой комнатки.Так что буду наверное только завтра уже тут.

Настена,привет)))выше уже рассказала,как все прошло,на этой неделе обработаю все и покажу результатик.Девочке,кстати,все фотки понравились,даже просто на фотоаппарате.Так что я рада очень.
Хорошего дня тебе и похудашек,к тебе позже забегу наверное.ЖДи)

AnitaLove,привеет)
спасибо большое!!!очень рада гостям,конечно у меня все получится,я уже иду к цели.
да,ты правильно поняла,я фотограф.Живу в городе Севастополь на данный момент,а вообще сама из России,у меня тут будущий муж так что и я тут.Планы на будущее большие,так что возможно не на всегда тут)вот так вот.Я вообще вообще не против ,я только за что бы ко мне побольше народу забегало,от себя постараюсь интересно писать и показывать картиночки свои,я еще занимаюсь фудсъемками для себя,так что ждите,мне пока нельзя картиночки вставлять ...



Привет,Черная Кошечка.РќРµ знаю как РїРѕ имени)РЇ рада тебе,заходи будем стройнеть вместе!!!!Р° РєРѕРіРґР° одинаковые параметры  так вообще круто!)

Всем большое спасибо,что зашли,не ожидала такого)))если,можно представьтесь еще,вообще шикарно будет.ПОзже кого найду в дневнички забегу-отмечусь)
ВСем пока))))и хорошего и теплого на эмоции дня!

Приветик! У нас с тобой параметры схожие почти. Так что будем вместе худеть, если не против

Ksenia-inspared, приветики))) желаю тебе успехов в начинаниях_всё обязательно получится и ты добьешься цели! =)

я правильно поняла_ты фотограф?))

откуда ты? если не против_буду тебя проведывать)

Ксюнь привет)) ура новому дневничку и новой жизни))

раскажи, как прошла съемка?)) или покажи ;) 

На самом деле собиралась создавать дневник двое суток назад,но по случайности и моей головушке забывчивой ,вставила картинку и меня забанили.
Поэтому сейчас пишу быстро,у меня съемка скоро,я ухожу.Буду весь день мотаться на природе.Это хорошо,съемки выматывают на ура.
Не смотря на это,с утра тренировалась уже,потом душ и завтрак!Настроение супер

Начинаю новую жизнь.
я Ксюша,мне 20 лет.Рост 170,вес 78.8 на сегодня.
Все,что было оставляю в прошлом.Есть только настоящее.А моё будущее зависит только от меня.Я себя делаю САМА!!!


 РњРћР� ЦЕЛР�:
77-30.09.2012
75-16.10.2012
71-16.11.2012
69-01.12.2012
67-17.12.2012
64-09.01.2012
61-02.02.2013
59-17.02.2013
57-05.03.2013

Это даты рассчитанные Дионом.Если буду худеть на 900 грамм в неделю.А 9 циферок-шажков я сама придумала,мне так удобнее и легче будет идти к целям.
Осень мое время и у меня все получится!!!