Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Fokushonok: заходите в гости =)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Доброе утро всем!! бодрого настроя и хорошего настроения !!! smile



 кофе, чашка, зерна, макро, блюдце
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Fokushonok пишет 20.09.2012 в 20:53 (ссылка):

хехе)) попробую, конечно, но это вообщееее сложняк! это же шашлычочки ммммsmile

килограм шашлыка..так же вкусен как и 100 нграмм

так смысл есть больше чем нужно организму..

главное в еде вкус..а не кол-во smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Послать личное сообщение

хехе)) попробую, конечно, но это вообщееее сложняк! это же шашлычочки ммммsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Fokushonok пишет 20.09.2012 в 20:22 (ссылка):

Аленочка, привет! smile

Спасибо за картиночки)) А я вот боюсь выкладывать - вдруг забанят опять))) Подожду пока что..

Я что-то подрасслабилась.. Ем меньше, чем обычно (что уже само по себе хорошо), вот только дни рождения начались. Сегодня у МЧ, пойдем в ресторанчик, а завтра с друзьями на шашлыки, а в воскресенье - у отчима др - опять еда!! ох боюсь, не смогу отказаться! опять есть искушение "начать с понедельника". Девчонки, вы как с этим справляетесь?) неужели хватает силы воли?)))

просто кушай..все что хочешь..но помоленьку ..не кувсок а половинку..не шампур а четвертинку .. smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Послать личное сообщение

Екатерина, это точно! Да на самом деле в любом весе можно и нужно чувствовать себя счастливой и красивой, но на мой взгляд это даже сложнее, чем похудеть.. И настроение так портится, когда набираешь десяток вещей в магазине, а потом оказывается, что ни одна не подходит.. А там еще и зеркала такие большие и раздеваешься все время - переодеваешься - жуть)) А у некоторых женщин действительно отлично получается одеваться в любом весе - мне пока еще этому учиться и учиться - или худеть все-таки)))

ссылка

Послать личное сообщение

Аленочка, привет! smile

Спасибо за картиночки)) А я вот боюсь выкладывать - вдруг забанят опять))) Подожду пока что..

Я что-то подрасслабилась.. Ем меньше, чем обычно (что уже само по себе хорошо), вот только дни рождения начались. Сегодня у МЧ, пойдем в ресторанчик, а завтра с друзьями на шашлыки, а в воскресенье - у отчима др - опять еда!! ох боюсь, не смогу отказаться! опять есть искушение "начать с понедельника". Девчонки, вы как с этим справляетесь?) неужели хватает силы воли?)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро !!! smile

Чашка, блюдце, чай, корица, печенье, цветы

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Fokushonok пишет 17.09.2012 в 14:02 (ссылка):

ДЯ совсем не привыкла ощущать себя полной. Я почти не покупаю одежду, потому что мне до сих пор кажется, что я должна смотреться совсем стройной, а такой одежды найти уже давно не могу. Я стала гораздо менее общительной, чем раньше (даже на форум зайти для меня было сложно - пришлось переступать через себя), я все меньше и меньше люблю себя, а поэтому  и отношение людей ко мне тоже меняется не в лучшую сторону..

У меня тоже одно время была проблема с одеждой, в магазины, которые я привыкла ходить, не было таких размеров, которые стали мне нужны, в некоторых местах грубо отзывались. Одно время покупала то, что подойдет. Потом я увидела девушек-женщин, которые в больших размерах так сияют и так хороши и позитивны, что цепляют взгляд. И тогда мне тоже захотелось выглядеть хорошо, ведь я ничем не хуже.

Если хорошо поискать, то можно найти одежду, которая будет стройнить и смотреться эффектно. Главное начать искать.

 

Катя, 24 года, рост 165.
Было: 87 кг (макс. 89,5)- 01.08.2013
Сейчас: 77.0 (Было 71,8 - 01.05.2014)
Цель 1: 74 (31.10.2014)
Цель 2: 72 (15.11.2014)
Цель 3: 68 (30.12.2014)
Мечта - 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 


Доброе утро !!!! бодрого дня!!!


 блюдце, горячий, кофе, чашка, ложка, стол

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Fokushonok пишет 19.09.2012 в 00:11 (ссылка):

Привеет всем девочки!!! Меня вчера забанили за картинки)) А сегодня что-то заболела, валялась весь день с температурой(( Зато есть особо не хочется)))  Ну сейчас вроде неплохо себя чувствую! 

Ален, картиночек мне покидала, спасибки))  smile

Екатерина, привет! Спасибо)) Конечно, у нас все получится обязательно!!!

выздоравливай..и сново в бой.. smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Послать личное сообщение

vita_73, Привет! Рада, что ты зашла)) Ты права, но я имела в виду немножко другое - то, что когда сам себя перестаешь любить - другие люди тоже это чувствуют подсознательно - и получается так, что чем меньше любишь себя, тем меньше остальные люди любят тебя - прямо пропорционально) А от внешности это действительно совсем не зависит, и от веса тоже. Есть люди, которые чувствуют себя комфортно в большом весе и любят себя - оттого у них и поклонников может быть дофига) А мне в общем-то грех жаловаться на внешность, а вот друзей почему-то все меньше и меньше. Мне кажется это от моего отношения к себе. Ну, главное, что я уже начала это менять в лучшую сторону!!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Fokushonok пишет 17.09.2012 в 11:02 (ссылка):

Я стала гораздо менее общительной, чем раньше (даже на форум зайти для меня было сложно - пришлось переступать через себя), я все меньше и меньше люблю себя, а поэтому  и отношение людей ко мне тоже меняется не в лучшую сторону..

Привет! а вот это ты зря... ну ведь по настоящему интересно общаются не с весом, а с человеком. человеки нужны разные. иначе было бы просто не интересно. поэтому улыбку на лицо и прочь всякие дурные мысли. знаю несколько женщин-пустышек. эдакие куклы, пока молчат. потом даже мужики, котрые слюни распускали сбегают к более интересным. внешность важна, конечно, но не настолько. вот... может сумбурно получилось, но всё же..))
вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Послать личное сообщение

Привеет всем девочки!!! Меня вчера забанили за картинки)) А сегодня что-то заболела, валялась весь день с температурой(( Зато есть особо не хочется)))  Ну сейчас вроде неплохо себя чувствую! 

Ален, картиночек мне покидала, спасибки))  smile

Екатерина, привет! Спасибо)) Конечно, у нас все получится обязательно!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У тебя всё получится. Главное не сдаваться!

Катя, 24 года, рост 165.
Было: 87 кг (макс. 89,5)- 01.08.2013
Сейчас: 77.0 (Было 71,8 - 01.05.2014)
Цель 1: 74 (31.10.2014)
Цель 2: 72 (15.11.2014)
Цель 3: 68 (30.12.2014)
Мечта - 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

доброе утро smile

Фотопак прикольных фото ( 60 шт. )
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюша..тебе картинки пока вставлять не льзя..ты новичок..через недельку попробуй..

заходи в гости..буду рада smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Fokushonok пишет 17.09.2012 в 12:14 (ссылка):

ЭлиЛили: Спасибо за поддержку и мотивашку!)) будем стараться!

можно по имени :)

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Послать личное сообщение

ЭлиЛили: Спасибо за поддержку и мотивашку!)) будем стараться!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

удачи..главное верь что ты все сможешь

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, всем привет! smileМеня зовут Ксюша, мне 22 года.

Сейчас мой рост 157 см., а вес - 63 кг, и за последнее время увеличивался постоянно. Конечно, не сотня, но учитывая мой рост выгляжу я тучновато..

Казалось бы, сбрасывать немного, но эта проблема у меня уже лет с 15.. Как и многие здесь, я перепробовала много различных диет, что только усугубило мое положение. Всегда удивляюсь, когда девочки сидят на диете две недели - месяц, а потом срываются и ужасно ругают себя за это! Я же не могу даже двух дней продержаться!! smile

Кстати, о ДиОне я знаю уже давно. Здесь мне первый раз в жизни удалось добиться отличного для меня результата - минус 8 кг за три месяца. Потом началось плато, еще две недели я питалась правильно, а результата не было никакого - и меня, естественно, не хватило. После этого, надо сказать, толстела до прежнего состояния я даже больше года (хотя по-моему страдаю обжорством). Так что убеждена, что ДиОн - это единственно-правильный способ добиться нужных результатов!

После этого в течение нескольких лет я прибавляла по паре килограмм в год, а за последние несколько месяцев вес стал увеличиваться быстрее. Я совсем не привыкла ощущать себя полной. Я почти не покупаю одежду, потому что мне до сих пор кажется, что я должна смотреться совсем стройной, а такой одежды найти уже давно не могу. Я стала гораздо менее общительной, чем раньше (даже на форум зайти для меня было сложно - пришлось переступать через себя), я все меньше и меньше люблю себя, а поэтому  и отношение людей ко мне тоже меняется не в лучшую сторону..

Теперь я снова здесь, и моя цель не только похудеть, но и не поправляться больше никогда! Девочки, жду вас в своем дневничке и очень надеюсь на вашу поддержку!!! smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика