Доброе утро всем худеющим и кто уже в форме. Немного о себе: меня зовут Марина, живу и работаю в Санкт-Петербурге. 32 года. Замужем., детей пока нет. Я никогда не была толстой и даже склонной к полноте. при росте 159 см, я всегда весила 42 кг., была очень худенькой., бабушка всегда меня закармливала пирожками, ватрушками., но "не в коня, овес"... всю свою юность до 14 лет занималась бальными танцами, преподаватели меня хвалили, потом бросила. в 17 лет переехала в СПб где и поступила в институт., началась веселая пора- студенчество... жила в общаге, где постоянная еда- макароны и пельмени, вообщем то должна была поправиться, ан нет., вес держался попрежнему 42 кг. Вообщем то я не переживала по этому поводу, но, однажды, все таки я заглянула к врачу., анорексии врач у меня не заметил., т.к. несмотря на мою худобу, я выглядела здоровой. с розовыми щечками:), сдала несколько анализов, прошла обследование., врач сказал, что у меня очень хороший обмен веществ., и то что я двигаюсь очень много (учеба, работа, вечерами танцы до рассвета:))). До 27 лет я была с таким весом., пока не познакомилась со своим будущим мужем. Переехали к нему (в квартире жила еще моя свекровь, единственной целью, которой было "накормить всех" и следить, чтобы кто нибудь не умер с голоду:)))). Я бросила курить, а пищевые привычки остались... макароны в 23.00, бутерброды причем с булкой, с маслом, сыром и с колбасой., блюда, которые готовила моя свекровь, всегда были высококалоррийные., и вот я не заметила, что через 3 месяца такой жизни я стала 56 кг., т.е набрала 14 кг.... я просто, однажды заметила, что брюки никак не хотели застегиваться на талии., ляжки стали толстыми., лицо стало круглым. истерика у меня была ужасная. Я не знала, что мне делать и куда бежать. Я никогда ни читала статьи о похудении, и тем более не сидела на диете., поэтому последующие 2 года, я наделала много ошибок... диеты были и жесткие и не жесткие., после 6 не ела, потом срывалась. Однажды, я пошла в клинику и сделала себе курс мезотерапии для похудения. Господи, как хорошо, что существует эта чудесная процедура... для меня и моей комплекции понадобилось всего 5 процедур., чтобы начать активно худеть... я уменьшилась в объемах., и вообщем то сейчас в объемах я не прибавляю., но врач сказала мне, что нужно следить за тем, что ты ешь, иначе, чтобы ты не делала, и сколько бы денег на процедуры не тратила, если будешь жрать как слон, то ничего хорошего из этого не выйдет... Поэтому пришла на дион.. 2 дня изучала статьи и разбиралась с планировщиком, читала ваши сообщения, радовалась девушками из "истории успеха", смотрела рецепты, кое что взяла на заметку.... Сейчас мой вес 47 кг. В принципе, худеть я не особо хочу., ну если 2 кг., но эти 2 кг должны уйти с боков и с живота., а это очень сложно.., причем спорт я не люблю., но все таки сделала первый шаг и кручу обруч с массажными шарикам (вес 2 кг), очень хорошая вещь, пока по 5 минут в день (а то вся талия в синяках от него:), но буду продолжать и конечно, правильное питание. Поэтому я здесь., надеюсь вы мне поможете своими советами и полезными ссылками..
