иргень пишет 21.09.2012 в 12:15 (ссылка):

Врач проверенная)) Р’ том числе Рё РјРѕРёРј опытом, РѕРЅР° вылечила РјРЅРµ СЌСЂРѕР·РёСЋ ооочень запущенную, С‚.Рє. РїРѕР·РґРЅРѕ обнаружена была, даже без серьезных препаратов, - РІСЃСЏРєРёРјРё примочками, свечами Рё С‚.Рґ. Хотя РґСЂСѓРіРёРµ доктора кричали РїСЂРѕ прижигания, или какие-то лазерные процедуры, СЏ уже Рё РЅРµ РїРѕРјРЅСЋ названий.. посмотрим, как будет, надеюсь Рё верю , как говорится,,, РІСЃРµ решит РЈР—Р� для меня, Р° РіРѕСЂРјРѕРЅС‹ конечно РїРѕР№РґСѓС‚ РІ С…РѕРґ, если скажет врач, что надо.. 

А про показатели спасибо, конечно))) Но знаешь, как бывает , человек вроде и весит 55кг, а жиру немеренно))

РќСѓ РјРЅРµ удалось болезнь отодвинуть Рё нормализовать показатели только СЃ помощью РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ. Тебе просто нужно Рє хорошему специ-Сѓ. Дело конечно твое, РЅРѕ можно потерять время. 

РќРµ Р±РѕР№СЃСЏ РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ - РѕРЅРё сейчас очень хорошие, можно же подобрать совсем небольшие РґРѕР·РёСЂРѕРІРєРё. 

А показатели рост и вес у тебя очень хорошие. куда тебе худеть!

Вот и правильно!! Такой обруч и нужен!

Р РѕСЃС‚ 171 СЃРј, РЅРѕ лишок виден, +тело неподтянутое 

По УЗ� посмотрим нет ли новых кист, если нет- продолжу гомеопатию, ооочень не хочется гормоны, да и я много читала, что они далеко не гарантируют успех, а вот на гомеопатии моя знакомая даже рак лечила... Все конечно абсолютно индивидуально, но как говорится время покажет...

Рђ__Р›__Р�__Рќ__Рђ,  РџСЂРёРІРµС‚ СЏ РѕР±СЂСѓС‡ кручу простой железный, РѕРЅ тонкий, РЅРѕ РЅРµ совсем легкий как алюминиевый.

Ни в коем случае не забрасывай лечение! Гомеопатические конечно помогут, но по большому счету для нашего заболевания они как мертвому припарка! Только ОК и контроль веса! Помогут не дать развиться болезни. А то когда захочешь ребенка будешь расхлебывать. Вот мне мы кто раньше сказал...так нет же сидела...ничего же не болит вроде. Да и УЗ� только как вспомогательная процедура. в основном смотрят уровень гормонов.

Мне кажется у тебя вес нормальный))Какой рост?

иргень пишет 21.09.2012 в 06:54 (ссылка):

Очень хорошо помогает кручение обруча для талии и живота, только самого обычного железного, а не всяких навороченных! От них набиваются кисты(( +Мотивашечка)))

иргень пишет 21.09.2012 в 06:52 (ссылка):

Доброе утро!!

Да вот пытаюсь пока не пить гормоны, поддерживающие препараты гомеопатические пью, - на след. неделе, если не пойдут КД иду на узи, посмотрим что скажут там... Не могу конечно похвалиться регулярностью лечения,(это я дура конечно), а про диагноз заню год...

Рљ нам вчера РјРѕСЏ мама приезжала, РЅРµ видела меня месяц - сказала живот что Сѓ меня сдулся 

Замеры 1 сентября 2012  -  Р–РёРІРѕС‚ - 112, Талия - 99, Бедра - 100.

Замеры 13 сентября 2012 - Живот - 108, Талия - 94, Бедра - 99.

Замеры 17 сентября 2012 - Живот - 107, Талия - 92, Бедра - 99.

Замеры 21 сентября 2012 - Живот - 104, Талия - 91, Бедра - 99.

�того: Живот - 8см., талия - 8см.

Объемы РІ начале Сѓ меня хорошо СѓС…РѕРґСЏС‚, думаю дальше замедлится. Р� еще РјРЅРµ РЅРµ нравятся РјРѕРё ляжки. Хочу найти упражнения РІ инете Рё СЃ сегодняшнего РґРЅСЏ взяться Р·Р° РЅРёС… 

Рђ__Р›__Р�__Рќ__Рђ,  РҐРѕСЂРѕС€Рѕ что уже сейчас ты знаешь СЃРІРѕР№ диагноз! Р’ будущем тебе будет легче РїСЂРё планировании детей!

Тебе нужно сейчас контролировать уровень РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ, подобрать СЃ учетом всех анализов РћРљ. Р� сидеть РЅР° РЅРёС… РґРѕ тех РїРѕСЂ РїРѕРєР° РЅРµ решишь беременнеть. РќР° правильно подобранных РћРљ - легче худеть. Обязательно контролируй вес (питание) + физ. нагрузки. 

Лучше сейчас все контролировать и не усугублять заболевание.

tatfrid,  СЏ Рє тебе уже зашла понаписала))) РўРµР±Рµ сколько лет?

Ой сколько написали у меня без меня!

Очень рада (если тут уместны эти слова) что РєРѕ РјРЅРµ зашли СЃ такими же проблемами.  

Поликистоз – коварная болезнь. Чем раньше Рѕ ней узнаешь, чем лучше. РќРѕ обычно -  СѓР·РЅР°РµС€СЊ только тогда РєРѕРіРґР° нужна Р‘.  Р� хотя данное заболевание РЅРµ РІС…РѕРґРёС‚ РІ СЃРїРёСЃРѕРє РЅРµ излечимых болезней – уровень РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ придется контролировать РІСЃСЋ жизнь + стараться поддерживать нормальную массу тела, чтоб опять же РЅРµ усугублять заболевание.
Раньше РЅР° женщинах СЃ таким диагнозом ставили крест, современная медицина дает нам РІСЃРµ шансы стать мамами. 

Рћ себе: вес стала набирать лет СЃ 20 понемногу Рё РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј РІРѕРєСЂСѓРі живота. Хотя ела немного, спортом занималась. РџРѕ врачам РЅРµ ходила. Вышла замуж встал РІРѕРїСЂРѕСЃ Рѕ Р‘. Попала Рє хорошему врачу, назначила обследование полное. РўРѕРіРґР° уровень РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ зашкаливал – прописала препараты Рё 8 месяцев СЏ сидела РЅР° РЅРёС…. Состояние РјРѕРµ заметно улучшилось – удалось снизить вес РЅР° 10 РєРі., перестали волосы жирниться, ногти ломаться Рё общее самочувствие стало гораздо лучше. РЎРЅРѕРІР° сдала РІСЃРµ анализы – РІСЃРµ пришло РІ РЅРѕСЂРјСѓ.
РќРѕ С‚.Рє. нам нужна была Р‘. – препараты отменили – ждали РЅР° отмене РћРљ – восстановление овуляции. РќРћ ее РЅРµ было (((. Решили стимулировать Рћ. Стимулировали 2 месяца, (РІРѕ втором месяце думаю была биохимическая Р‘.) ничего РЅРµ получилось. Гормоны РѕС‚ стимуляции поползли вверх, пришлось РёС… опять понижать. 

Р’СЃРµ начал СЃРЅРѕРІР° расти – ничего лишнего РЅРµ ела, РЅРѕ РѕСЃРѕР±Рѕ Рё РЅРµ контролировала Рё физ. Нагрузки вообще РЅРµ было.
Потом было неудачное эко, даже писать про него не хочу, тяжело вспоминать. Была гиперстимуляция.

Сейчас прихожу РІ себя. Гормоны, слава Р±РѕРіСѓ, РІ РЅРѕСЂРјРµ. РќРѕ Рњ. нет -  РЅР°Р·РЅР°С‡РёР»Рё дюфастон. После него еще препараты РЅР° 2 месяца. После поеду РЅР° подсадку (остались криошки). Очень хочу снизить вес. Чтоб РЅРµ усугублять болезнь, хотя худеется СЃ таким диагнозом тяжело РќРћ Сѓ меня нет выбора! Рё может Р·Р° эти 2-3 месяца случится чудо Рё РЅРµ придется ехать

Очень конечно временами тяжело, думаю Р·Р° что РјРЅРµ эта болезнь.  РќРѕ стараюсья бороться СЃ СЃРѕР±РѕР№, СЃРІРѕРёРјРё унылыми мыслями. Стараюсь думать позитивно. РњСѓР¶ меня поддерживает.

Это да)) Кстати говоря, мне врач сказала, что похудеть и наладить питание+заниматься спортом чуть ли не один из важнейших аспектов!

Рђ__Р›__Р�__Рќ__Рђ, РґР° СЏ думаю РѕРЅР° РЅРµ обидется) РЅР° твой зайду обязательно))) РјС‹ же РїРѕ этой теме общаемся) 

tatfrid пишет 20.09.2012 в 16:31 (ссылка):

Да, РІСЃРµ время предохраняюсь, 23Р№ РіРѕРґ, РёР· Одессы)) Заходи РІ гости, Р° то РјС‹ РІ чужом дневничке разогнались))) /community/post.php?topic_id=26006

Где хозяйка кстати??

А__Л__�__Н__А пишет 20.09.2012 в 16:19 (ссылка):

tatfrid пишет 20.09.2012 в 16:15 (ссылка):

Я вот еще не пыталась беременеть (т.к. незамужняя), но просто панически боюсь этого момента и всех-всех возможных проблем... УЖОС((

Рђ__Р›__Р�__Рќ__Рђ,  РІРѕРѕР±С‰Рµ СЏ пытаюсь очень долго так то... 

Лет СЃ 19. 

Лечилась и гормонально, и ЭКО уже делала. Сейчас вот надо эндик (эндометрий наростить)

tatfrid, !! Р° долго ты пытаешься забеременеть??? Рё как лечишься?

Девочки, это тоже одна из причин моего желания снизить вес! У меня СПКЯ, ставят аж с 16 лет, а мне ужо 25. Беременностей 0

Рђ__Р›__Р�__Рќ__Рђ, 

иргень, 

иргень, приветик!! Во-первых удачи тебе!!! � в похудении, и в оздоровлении, и в будущем материнстве!

У меня вот поликистоз, это не тоже самое, что у тебя?????

Приветик!!! Да живот действительно, это проблемно. РњРЅРµ после СЂРѕРґРѕРІ вообще его трудно убрать, Р° раньше Рё РЅРµ знала что такое живот, Р° сейчас РІРѕС‚ если Рё худела,  РѕРЅ хоть Рё меньше РЅРѕ РІСЃРµ  равно РЅРµ убирается РґРѕ конца, РЅРѕ думаю это надо долго Рё СѓРїРѕСЂРЅРѕ  заниматься, Р° РЅРµ так как СЏ  СЃ перерывами.

Ещё тут вычитала очередной раз, что у девушек меньше 54 кг больше шансов родить девочку, а я ххочу девочку!!!! Вот есть стиму сбросить до этого веса

Кристюша12, привет! Так бывает часто... Вначале рывок веса вниз, а потом ступор или намного медленнее.
Главное РЅРµ сдаваться Рё РІСЃРµ пойдет так как нужно 

Приветик!!! РЈ меня такая же проблема, РІРѕС‚ Р·Р° 3 месяца РїСЂРё росте 180 СЃРј скинула СЃ 96 РєРі РґРѕ 83 РєРі Рё РІСЃРµ зависла,  РґР°Р»СЊС€Рµ РЅРё как РЅРµ РјРѕРіСѓ. Врач РјРѕР№ только Рё требует давай еще, надо скорректировать вес Рё РІСЃРµ получится!)

Привет:)) я думаю, что всё бдет хорошо:)) и всё получится, главное - не сдаваться.

иргень, а рост 168
РїСЂРё 54-55 РєРі СЏ себя чувствую лучше всего Рё внешне Рё внутренне, РІРѕС‚ Рё пытаюсь прийти РІ РЅРѕСЂРјСѓ ))) 

Здравствуйте, Виктория))) мне кажется, что у вас отличный вес! А рост какой?

Сегодня была Сѓ доктора. Учитывая бещенную стимуляцию Рё РјРѕР№ диагноз - Сѓ меня РІСЃРµ РћРљ, РіРѕСЂРјРѕРЅС‹ почти РІ РЅРѕСЂРјРµ  РќР°Р·РЅР°С‡РёР»Рё еще препараты для коррекции, РЅРѕ РѕРЅРё РЅРµ противозачаточные. Р­С…, может случится РІСЃРµ-таки чудо

Попутно худею....осталось скинуть - 16кг.

Привет. Хотелось бы пообщаться с кем-то у кого такая же цель)))Но и всем другим я буду рада)))

Буду к тебе заглядывать)))

РЎ РІРѕРґРѕР№ Сѓ меня РѕРє, СЏ всегда хорошо РІРѕРґСѓ пила, РјРЅРµ РЅРµ трудно, главное чтоб РІСЃРµ время плод СЂСѓРєРѕР№ бутылка была. 

Со спортом, пока дома делаю упражнения. Пресс качаю, обруч кручу.

У меня только живот основная проблема - вот над ним больше работаю.

Р� сначала СЃРј. СѓС…РѕРґСЏС‚, потом только РєРі.  Р”жинсы 2 недели назад покупала, РЅР° РїРѕРїРµ повисли, СЏ СѓР¶ РёС… постирала думала СЃСЏРґСѓС‚ Рё будет нормально, РЅРѕ РІСЃРµ равно РІРёСЃСЏС‚. Кстато РїРѕ СЃРј всего 1,5 ушла, Р° джинсы РІРёСЃСЏС‚ как будто РІСЃРµ 10)))) Р� РїРѕ бедрам РІРёРґРЅРѕ, что схуднула, хотя Сѓ меня Рё так РїРѕРїР° РЅРµ большая.

Привет!! Марина тебе тоже надо быть поактивнее чтобы заходили, ведь здесь РІСЃРµ ждут поддержки. смысл РІ том чтобы поддерживали РЅРµ только тебя РЅРѕ Рё ты поддерживала, РЅР° этом РІСЃРµ  Рё построено. РљРѕ РјРЅРµ тоже сначало активно заходили,сейчас меньше Рё стимул прападает честное слово.Уже порывалась сто раз уходить СЃ этого сайта.

 РЈ тебя хорошо ушли СЃРј Рё вес, значит действительно настроена.

Со спортом как??? а с водой??

Сдала сегодня кровь на гормоны...эх..надеюсь .....что все ОК.

Никто ко мне не заходит ((((

Заходите РІ гости 

Посчитала СЃРІРѕР№ идеальный вес РїРѕ разным формулам 

1. РїРѕ Devine - 48 РєРі.

2. РїРѕ Robinson - 51 РєРі.

3. по формуле брока 56кг.

4. и еще по непонятным калькуляторам - 49,5 и даже 41,5

Но я пока иду к 55, хотя чувствовала себя хорошо в весе 46-48 кг.

Забыла написать: Рост- 156, вес - 72. Больше ориентируюсь по объемам, нежели по весу. Т.к. в объеме может уйти см 10, а веса всего 1кг. Как-то так у меня.

Цель первая у меня 68 кг., конечная цель - 55.

Здравствуйте))) Зовут Марина.

Синдром склерокистозных яичников.

Привет!!! Как Р·РѕРІСѓС‚???  РЇ Мила. Рђ РёР·-Р·Р° чего полнота, СЏ РЅРµ поняла обозначения, можно расшифровать???

Замеры 1 сентября 2012  -  Р–РёРІРѕС‚ - 112, Талия - 99, Бедра - 100.

Замеры 13 сентября 2012 - Живот - 108, Талия - 94, Бедра - 99.

�того - 4см., -5см.,- 2см.

Р­С…, никто РєРѕ РјРЅРµ РЅРµ заходит 

Питание при данном заболевании:

·                      РџСЂРѕСЃС‚ые углеводы, такие, как печенье, пирожные, газированные напитки Рё сахар следует избегать, поскольку РѕРЅРё только усугубляют проблему. Выбирайте продукты, которые содержат минимальное количество углеводов, РєРѕРіРґР° РѕРЅРё перевариваются, чтобы контролировать СЃРІРѕР№ ​​вес. Р¦РµР»СЊРЅС‹Рµ макароны РёР· пшеницы высших сортов, хлеб РёР· цельной пшеницы, коричневый СЂРёСЃ, это поможет Вам контролировать потребление углеводов. РЎР°С…ар, белая РјСѓРєР° Рё крахмал - это настоящие СЏРґС‹ для вашего организма. Невоздержанное употребление продуктов РёР· белой РјСѓРєРё Рё кондитерских изделий может свести Рє нулю результаты любой диеты Рё любого лечения.

·                          Увеличить потребление таких продуктов, как свежие фрукты РѕРЅРё являются источником сложных углеводов, которые необходимы для поддержания гормонального баланса. Добавить чечевицу РІ каждый прием пищи. Как было установлено, это помогает уменьшить избыточный уровень эстрогена. Р­С‚Рѕ отличное средство для сохранения гормонального баланса РІ РЅРѕСЂРјРµ тем самым, предотвращая болезнь.

·                          Превышение СѓСЂРѕРІРЅСЏ РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ также может быть уменьшено путем принятия бобовых. Р”обавьте РіРѕСЂРѕС… Рё соевый, наиболее предпочтительно РІ ферментированной форме. РЎРѕРµРІС‹Рµ продукты отлично, зарекомендовали себя как средство РїСЂРё лечении поликистоза, Рё как профилактика заболеваний женской репродуктивной системы, Р° также зерновые Рё зеленые овощи.

·                          Выбирайте правильный РІРёРґ жиров. Это также поможет вам контролировать СЃРІРѕР№ ​​вес. РќР°РїСЂРёРјРµСЂ, жиры животного происхождения замените   СЂР°СЃС‚ительными жирами, это поможет сохранить ваш здоровый рацион питания. РџСЂРёРјРµСЂР°РјРё ненасыщенных жиров являются оливковое масло, рапсовое масло, РєСѓРєСѓСЂСѓР·РЅРѕРµ масло, Рё С‚.Рґ.

·                          Важно также, правильное потребление белка. Р‘елок помогает организму сжигать жир, Рё это помогает восстанавливать клетки, мышцы, кости Рё РіРѕСЂРјРѕРЅС‹, Р° также помогает предотвратить инфекции. Р’ключите РІ ежедневный рацион питания продукты, которые богаты белком, чтобы помочь регулировать СЃРІРѕР№ ​​вес. РњРѕР»РѕС‡РЅС‹Рµ продукты СЃ РЅРёР·РєРёРј содержанием жира нежелательны. Чем выше процент жирности, тем для вас лучше. Пищевые жиры РІ умеренных количествах (даже насыщенные!) РЅРµ полнят Рё РЅРµ наносят вред организму. Натуральное животное масло разрешается, маргарин строго противопоказан, СЃРїСЂСЌРґС‹ - РІ ограниченных количествах.

Не употребляйте:
белый хлеб, лаваш, сухари, крекеры, сахар, картофель, крахмал, чипсы, сухой порошок для пюре, панировку, котлеты с добавлением хлеба, варенье, конфеты, карамель, леденцы, печенье, пирожные, халву, мед, пудинги. газировка, алкоголь.

 Р’ремя РѕС‚ времени можно разрешить себе: 

 - молодой картофель, РєСѓРєСѓСЂСѓР·Сѓ; 
    - черный РіРѕСЂСЊРєРёР№ шоколад (содержание какао выше 75%), фруктовый хлеб, макароны РёР· твердых сортов пшеницы;
    - несладкую выпечку РёР· дрожжевого слоеного теста, РєСѓСЃРѕРє пиццы, сырный РїРёСЂРѕРі, блины, творог СЃ вареньем;
    - РєРѕРјРїРѕС‚, какао.

Всем привет.

РњРЅРµ 29 лет. Полнота РёР·-Р·Р° РЎРЎРљРЇ. 

Пытаюсь заБ. 2 года. Пока не получилось. Буду на препаратах 3 месяца. За это время попытаюсь снизить вес хоть немного.

Худеть пыталась несколько раз и запускала. С таким диагнозом худеть очень сложно, поэтому худею с препаратами. Препараты назначены врачом.

Может быть есть тут девушки с таким же диагнозом.