|
|
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
20.9.2013 21:45
|
Вчера вечером безумно хотелось съесть чего-нибудь действительно вредного. Для меня вредным являются не сладоси, а к примеру чипсы!!!! но так как в магаз было идти влом + БЕЗУМНО КЛОНИЛО В СОН... через какое-то время я проснулась и потом долго ворочаясь н емогла уснуть.
Сегодня питалась правильно - творог, хлебцы, каша, помидоры, молоко, яблоко. Но пришли КД и кажется испортили мне поездку... вот блин не люблю такие ситуации.
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
19.9.2013 16:39
|
Девчонки, ухожу в отпуск...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
19.9.2013 9:56
|
по ходу да депресняк... кому то в отпуск пора и заняться собой... ужасный год много отпечатков оставил, хотя вроде как мой год...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
marilit
Diet-Баллов: 2838
Сообщений: 572
18.9.2013 14:32
|
Олеся нет не наказывай себя а наоборот побалуй!! ты ж так еще больше себя в гоняешь в депресс..
устрой не день наказаний а день любви к себе.. поверь так лучше)
мне прост ну очень знакомо твои переживания..
Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 9567
Сообщений: 4062
Город: СПб
18.9.2013 14:26
|
Олесь,у тебя депрессия... Не опускай руки!!!Ты же сильная!!! Мы с тобой!!! Присоединяйся к марафону! :)
Дважды мама! Рост 161,32 года.
19.01.2015 (66.6)
16.04.2015 (60.9)
Цель №1 - 59,9 - самая главная!
Цель №2 - 55
Цель №3 - 51
Буду рада общению,заходите: id=50457
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
18.9.2013 12:03
|
marilit, спасибо)
Вот буду сегодня творогом и молоком разгружаться, разгруз это как наказание мне... за то что так долго собиралась, а то совсем девка распустилась, ну главное теперь вечер пережить...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
marilit
Diet-Баллов: 2838
Сообщений: 572
17.9.2013 14:30
|
Олесь, вот тебе мой диагноз )))- тебе нужен отдых!!!
полноценный и от всего)
а про отношения не зацикливайся, и не старайсь думать об мужчинах, помни это они должны думать и заботится о твоих чувствах)) если он на это не способен - сразу отсеивай без сомнений...
и всегда выгоднее прост работать над собой.. и ты притянеш то что тебе подходит в своё время)
Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
17.9.2013 14:12
|
Но сейчас я больше всего ненавижу свою работу. Она меня прям раздражает до такой степени, что я понимаю люди то ни в чем не виноваты, но меня прям злость пробирает...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
17.9.2013 10:21
|
И вот мне как-то не режимируеться. Все бобик сдох. Не могу вот собрать себя. Так странно вот вроде все хорошо и вроде как спокойно... позавтракала, поехала на работу...а в вавтобуче чуть в обморок не упала, вроде как там очень много народу набилосьи духота жуткое, хоть кто-нибудь окошко бы приоткрыл... потом в метро тоже как-то не хорошо было. И это после выходных то, ПО-моему я физически и морально разваливаюсь. Вот о нпридел моих сил и воли...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
16.9.2013 20:32
|
Олесяндрий89 пишет 11.09.2013 в 23:10 (ссылка):
_Irene_, все срывы и переживания из-за парней. Но воот кажется на моем горизонте появился просто идеал для меня. Я просто в шоке. Мы сегодня поговорили на волнующую меня тему, он с полуслова меня понял, объяснил и разъяснил, внес ясность в отношениях. Это меня настолько поразила, я не ожидала что-то хорошее и безобидное услышать, но тут... надеюсь это не пыль, как обычно парни делают --->> тогда я буду наверно очень счастлива, потому что такое посылается нам не часто. Может это мне за все обиды, что я перенесла, за все измены, что совершили остальные, за все переживания и разачарования в парнях... время покажет лишь... даже если не сложится, я не брошу такого человека, а попытаюсь помочь обрести ему свое счастье с другим человеком =)
Олеся, дай Бог так оно и будет,
ты знаешь все равно все с верху видно, и тебе воздастся , за все твои прошлые отношения, и обязательно будет у вас все хорошо, глвное все таки стараться верить(хотя после череды неудач верить становится все труднее и труднее) но без веры жить нельзя ,
знаешь как говорят , после молока дуют на воду
думай о том, что твой мужчина уникален и он не допустит в твой адрес ничего плохого, ведь мысли матриальны,
а за хороших людей надо держтьсчя руками и ногами, их сейчас тааак мало
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 9567
Сообщений: 4062
Город: СПб
16.9.2013 11:17
|
Правильно говоришь! Так что не расслабляемся идем дальше и стройнеем ! :)
Дважды мама! Рост 161,32 года.
19.01.2015 (66.6)
16.04.2015 (60.9)
Цель №1 - 59,9 - самая главная!
Цель №2 - 55
Цель №3 - 51
Буду рада общению,заходите: id=50457
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
15.9.2013 23:43
|
Оооо...чувствую все в запой ушли.. Ну собственно говоря и я этим грешу. НО !!! Мне уже надоело целую неделю грешить, упадабаться своему чревоугодию. Так что с понедельника режим и каша по утрам.
Будем себя опять мотивировать и энергичничать, нельзя же погоднему воздействию уподобаться.
Ох, конечно и комплиментов я нахватала, особенно вчера на юбилее. Но это лишь повод ещё лучше стать, ведь правда девчата мы хотим быть самыми самыми :)
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
12.9.2013 0:10
|
_Irene_, все срывы и переживания из-за парней. Но воот кажется на моем горизонте появился просто идеал для меня. Я просто в шоке. Мы сегодня поговорили на волнующую меня тему, он с полуслова меня понял, объяснил и разъяснил, внес ясность в отношениях. Это меня настолько поразила, я не ожидала что-то хорошее и безобидное услышать, но тут... надеюсь это не пыль, как обычно парни делают --->> тогда я буду наверно очень счастлива, потому что такое посылается нам не часто. Может это мне за все обиды, что я перенесла, за все измены, что совершили остальные, за все переживания и разачарования в парнях... время покажет лишь... даже если не сложится, я не брошу такого человека, а попытаюсь помочь обрести ему свое счастье с другим человеком =)
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
11.9.2013 18:18
|
Олеся , а по поводу чего волнения??
что то конкретное, или уже просто само по себе от недоверия?
А настрой у тебя боевой-так держать, надо мне тоже где то в себе отыскать силу воли) это как в анекдоте сила есть, воля есть, а силы воли нет))
А салатик записала , обязательно как розетки включат сделаю))
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
11.9.2013 11:29
|
на сегодняшний момент я имею, пару вернувшихся кило ,сколько точно не знаю. Не жалание тренироваться, не желание ПП, сильный аппетит в силу моих волнений больше. Тяги к сладкому нет, но вечером тянет скушать побольше. Пропало чувство насыщенности...
ситуация понятна. Контроль БЖУ, не важно пока как хочется кушать, поэтому буду есть как захочется, н овписываясь в свой коридор. Возвращаю спорт, упор и разгон на кардио, сегодня первая треня и самая сложная - потому что заставляю себя... главное влиться. Тем более на следующей недели КД придут... надо ускоряться. Возвращаю все процедуры. Утренние и вечерние.
МЕНЬШЕ ЛЕНИ БОЛЬШЕ ДЕЛА!!!!
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
11.9.2013 10:25
|
Даже если и 68 или 69 не расстроюсь. Главное не 70... а лишнее и так уйдет, правда вчера в бой ушли орехи, нервозность появилось из-за боязни разочарования в отношениях получить, я уже всего боюсь...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
10.9.2013 17:51
|
надо будет попробовать как нибудь рецептик твой,
у меня аж эту вкусняшка перед глазами встала))
как ты себя вообще чувствуешь поправилась оконательно??
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
10.9.2013 12:25
|
СтройнеющаяНютка, спасибо =) вот остатки взяла с собой на работу в качестве обеда
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 9567
Сообщений: 4062
Город: СПб
10.9.2013 11:31
|
Я аж представила какая у тебя вкусная курочка получилась,ммм :)
Дважды мама! Рост 161,32 года.
19.01.2015 (66.6)
16.04.2015 (60.9)
Цель №1 - 59,9 - самая главная!
Цель №2 - 55
Цель №3 - 51
Буду рада общению,заходите: id=50457
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 9567
Сообщений: 4062
Город: СПб
10.9.2013 11:30
|
Дважды мама! Рост 161,32 года.
19.01.2015 (66.6)
16.04.2015 (60.9)
Цель №1 - 59,9 - самая главная!
Цель №2 - 55
Цель №3 - 51
Буду рада общению,заходите: id=50457
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
10.9.2013 10:33
|
Ну отчет такой вот.
Курица с яблоками понравилась вроде всем, ну по крайней мере мне точно. Рецепт такой, я её слегка мариновала в лимоне и специях, оставив доходить на ночь. Затем нарезала яблок, на самом деле лучше ,чем наши с яблони (они сладенькие), яблоки смешала с чуть корицей и молотым грецким орехом. Далее берем разогреваем духовку 200 градусов, помещаем порезанную курицу (которая ночь простояла в холодильнике ))) ) на протвинь и минут на 20-30 запекаем. Через 20 минут сыпем на курицу яблочки, и ещё оставляем в духовке минут на 15-20. Вуаля и вкуснятина готова. Курицу можно тоже посыпать грецким орехом предварительно перед тем как поставить в духовку, так как с грецким курица сочитаеться))) Приятного аппетита.
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
9.9.2013 23:58
|
Что за поездочка намечается?)))
Ждем отчетик с дня рождения)))
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
9.9.2013 23:01
|
СПАСИБО МОИ ДОРОГИЕ =))))
сегодня впислаась в коридор, но весьма странным способом, 3 приема по очень много...ну да ладно. Вроде не прибавила. С завтрашнего продолжаю ренировки в тренажерке, бас пока оставим деньги поэкономим , может я съезжу в какую-нибудь увлекательную поездку =)
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
marilit
Diet-Баллов: 2838
Сообщений: 572
9.9.2013 22:23
|
Приветик!!! Принимай и мои самые наилучшие поздравления!! пускай все с легкостью получается а всё нажеланное целый год исполняется!!!
Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
8.9.2013 12:28
|
Олеся, поздравляю тебя с Днем рождения, желаю , чтоб все, что загадала сбуется, встретить свою судьбу, по жизни иметь рядом только верных , хорших людей, и побольше поводов для улыбки)
Ждем потом отчетик.
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Анечка_575
Diet-Баллов: 4344
Сообщений: 567
7.9.2013 13:02
|
согдасна на 100%!
Анечка, 29 лет, рост 162см
до Б - 57 кг
21 неделя - 62,6
23 неделя - 64,0
25 неделя - 65,4
38 неделя - 69,5
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=45910 буду рада гостям!
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
7.9.2013 12:56
|
Счастлив тот, кто умеет радоваться каждому мгновению
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
7.9.2013 12:55
|
Предпраздничный день, всегда вызывает у меня волнения, как бы все успеть и ничего не забыть...да и теперь я себе очень размазано представляю как все будет, ну ничего все ведь будет хорошо =)
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
6.9.2013 9:09
|
Дел на самом деле очень много, но ничего делать не хочеться... и на улице так что выходить не хочеться, очень противная погода... что уж тут...
Надо в магазины сходить, убраться, может с МЧ увидиться =)
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
5.9.2013 21:33
|
Цитата из книги "Удовольствие для души и тела" :
Жизнь предоставляет множество возможностей - постарайся не упустить их...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
5.9.2013 17:02
|
Ещё час и я наконец свалю с работы на целых 4 дня, хотя нее - это метро... хочеться спать и завернуться в плед - болею. Когда же эта усталость и не понятное состояние пройдет. Когда же нормализуеться эта погода и пройдет такой усиленный аппетит, вроде также питаюсь, когда же это вялое-размазнявое-унылое состояние пройдет?!? тошнит уже от чая, выпью я кофе
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
5.9.2013 13:22
|
Обед: приготовила я рис с мексиканскими овощами. По-другому это бы называлось гавайская семь, только по-настоящему рецепту она жариться. А я смешала отварной рис с мексиканской замороженной смесью и можно сказать потушила её. Получилось вполне себе вкусно и сытно.
Рецепт : 100 гр. риса белого отварить до полуготовности минут 10 с приправой куркумой, затем слить воду и оставить немного на донышке водичку.
50 гр. кетчупа любого (я брала Хейнс) это конечно очень не здорово, но для вкусу лишь тока, смешать с 200-100 мл. воды, при необходимости добавить приправ по вкусу. Залить недоваренный рис и добавить замороженных овощей гр 200. Варить на медленном огне минут 10-15 до готовности по собственному желанию.
Порции 3 получились где-то по 240 гр.
У меня правда кастрюля пригорела, так что аккуратней =)
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
5.9.2013 10:10
|
Надо завтра с утра просто объемы мне измерить, они ведь важней и тогда будет видно были ли у меня на 5-ой неделе изменения. Чтоб проследить не измениться ли все в худшую сторону при стабилизации...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
5.9.2013 10:08
|
Вчера дома у родни весы мне показали - 68, либо я сошла с ума либо они, взвешивалась где-то в 7 вечера. Потому что вроде как нарушений не имелось. Хотя я наблюдала тот факт, что я отекла. Наверно стоит просматривать и вносить дни, когда воды скапливаеться больше чем надо, буду как раз эти 2 недели прослеживать...
Мои не очень исправленные весы показали 65,9 сегодня с утра. Надо бы их на исправность проверить, при помощи продуктов. И придумать одно место, чтоб не передвигать, это может влиять также не ровная поверхность пола. В зале весы ваще на 2 кг как минимум врут, специально чтоли
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
5.9.2013 10:04
|
бррр... на улице +9, дождь,ветер и 20 мин на остановке - ужасы утреннего дня + заталкалась в салон автобуса еле, утренний пресс с утра был обеспечен...
капустой вчера не баловалась, только кефиром на ночь =)
Чтоб не мерзнуть мне кажется, надо с утра душ принимать переходя от горячего к еле теплому, а потом мазаться кремом, молочком или лосьоном, так получаеться растирание и разгон крови по всему телу, ну и что-нить из горячего с утра обязательно кушать...
Итак:
душ "+"
молочко для тела "+"
витаминка "+"
обед приготовила рис с овощами "+"
питание не ниже 1500 "+"
тренировки нет "-"
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
4.9.2013 21:49
|
_Irene_ пишет 04.09.2013 в 17:55 (ссылка):
Нарушай в пределах разумного, чтоб потом совесть не мучила*)))
Это самый оптимальный вариант по моему))) компромисс 50 на 50)
Буду ждать рецептиков)))
А мне надо что нить на сегодня придумать, наверное буду в духовке картошку, филе, грибочки смешаю и запеку, правда не на 100процентов полезно, но и не так вредно)
Филе чего курицы? грибы с картошкой, если без масла, то очень даже не плохо =)
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
4.9.2013 17:55
|
Нарушай в пределах разумного, чтоб потом совесть не мучила*)))
Это самый оптимальный вариант по моему))) компромисс 50 на 50)
Буду ждать рецептиков)))
А мне надо что нить на сегодня придумать, наверное буду в духовке картошку, филе, грибочки смешаю и запеку, правда не на 100процентов полезно, но и не так вредно)
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
4.9.2013 17:47
|
_Irene_, спасибо большое . Просто хочеться быть во всех ситуациях на чеку. Раз я смогла справиться с своими слабостями, не хотелось бы их нарушать, ну или сделать это кто-то прилично и чтоб не так обидно =)
Люблю я все таки готовить и эксперементировать, ведь можно много приличных, здоровых и полезных блюд сделать, которые также будут вкусные. У меня даже брат мой салатик здоровый съел, сказал вкусно правда он его майонезом приправил, а я кефиром Буду эксперементировать типо со сладким якобы, а это фрукты и творог и орехи =) пару рецептов глянула, если вкусно получиться выложу =)
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
4.9.2013 17:34
|
Олесь, ты не замороченная*) Это наоборот похвально, что ты заботишься о своем здоровье)
Придумай какие нибудь интересные оригинальные блюда, и думаю все будут в восторге)
Потом рецепты в студию*)
И смотри там не болей*)
Продержись уж как нибудь на работк, потом легче будет , отдохнешь хоть на выхах
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5286
Сообщений: 1290
4.9.2013 17:14
|
Наверно я излишне замороченная, но я придумала для праздника полезные блюда и думаю это вкусно. Даже к чаю кое-что прикольное попробую сделать =)
И вино себе тоже вписала аж поллитра, мне хватит =) больше и не надо, я ведь не любительница выпить, поэтому это исключения, только так для поддержания коллектива я решилась, так бы не стала...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
21.04.2015 - 59
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|