|
|
|
|
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
20.10.2011 6:54
|
главное под конец не расслабиться.
я основной вес в последние три месяца набрала..
на УЗИ то сходила?
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
11.10.2011 6:32
|
Моя подруга встала на учет в 4 недели в 44 кг, в 5 месяцев беременности - была 42, зато потом набрала 12 килограмм, рожать пошла в 54. Теперь рада до смерти, что у нее осталось 5 килограмм лишних, от тех, с которыми на учет вставала, сейчас 49 при росте 162. А сестра мужа будущего аж на 8 килограмм похудела во время первых трех месяцев.
Я сначала тоже чуть потеряла, пока жара была, потом стала набирать, а сейчас к пятому месяцу плюс-минус килограмм держится, 71 в среднем. Но все равно получается - 1 килограмм в месяц - в принципе, норма.
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
10.10.2011 10:34
|
у меня подружка - 12 недель. так она не то что бы не набирает. а худеет. хоть и токсикоза нет...
животик чуток выпер, а ноги с попой прямо сдулись..
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
10.10.2011 8:57
|
Сегодня порадовалась - 71 килограмм:) выходные прошли без подсчета калорий, однако меня чет на капусту пробило, а капуста - она малокалорийная, но блин, вкусно то как. Я ее и маринованную, и в супе, и в салате, и в горшочке тушеную Короче, выходные прошли недаром.
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
10.10.2011 8:55
|
Так вот он тоже и не знает, отмазывается, как может:) Гладить по животу - гладит, а говорить - нет пока:)
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
10.10.2011 6:29
|
разговаривать с лялькой внутри...
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
9.10.2011 15:30
|
В смысле? Считать? Или толстеть? Или речи сочинять? :)
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
6.10.2011 17:31
|
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
6.10.2011 8:40
|
На жориков еще как тянет, страраюсь считать, чтоб не больше 2500 в день. Прибавка - почти 5 кг с момента встатия на учет - в принципе, килограмм в месяц, но блин, все равно не особо утешает:( Однако по объемам - только живот и грудь задействованы, попа вроде на месте. Ну и подотекать стала малость к вечеру - хотя не так, как многие, чуть ноги руки как набрякли, а не прям опухают, и до такой степени, что не влазят ни в обувь, никуда. Сегодня как раз 20 недель - половина срока:) Вчера своего любимого спрашивала, почему он с дитем не разговаривает. У него такое лицо смешное - типа, я не знаю, чего говорить и каким тоном:) Сказала, ну вот на работе в ночь когда - сиди, думай, сочиняй речи
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
6.10.2011 6:50
|
а с весом как? прибавки в норме?
на жориков не тянет? :)
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
5.10.2011 5:21
|
Это точно. Смотрю простенькое платье себе, чтоб животу комфортно было, а то он расти начал :)
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
3.10.2011 12:45
|
вот тебе хорошо. обычно все невесты перед свадьбой похудеть пытаются, а тебе хоть по этому поводу париться не надо
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
29.9.2011 12:31
|
11.11.11
Сначала выбрали день, и только вечером сообразили, что, оказывается, у нас одни единицы будут
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
29.9.2011 7:16
|
какого у вас свадьба то будет?
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
28.9.2011 10:54
|
Да чет неохота писать:)
Читать читаю, бывать бываю:)
Ем, но вроде как стоит на месте.
Все сейчас со свадьбой бегаем, то кафе, то еще что.
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
27.9.2011 6:34
|
так.. пропала..
ты это, не балуй давай..
я сама по себе ништяк!
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
19.9.2011 10:59
|
ну да, и без машины то по доброй воле фиг на улицу просто так пройтись выйдешь.
а с машиной и подавно. но надо "напрягаться" - полезно же :)
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
19.9.2011 6:36
|
Присутствуют, правда больше по цеху на работе, ну и с утречка почти пробежки.
Обленилась, с тех пор, как машину купили:)
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
17.9.2011 12:50
|
а прогулки в твоем "рационе" присутствуют?
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
16.9.2011 6:57
|
Я и так майонез ограничиваю - 20 граммов в день, и среднекалорийный. Без него - никак вообще, буду считать, что он все таки моя прихоть, раз остальных нет
Насчет пола - ну что ж, придется потерпеть, зато потом сюрприз будет:)
Как то аши мамы же терпели, только по приметам было, и ничего, рожали же:)
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
15.9.2011 11:23
|
ну с первым то пол не узнать - какую выдержку надо иметь :)
майонез как не крути - лишний :)
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
15.9.2011 10:36
|
УЗИ делать буду, во вторник записываться иду, у нас на месяц вперед запись, если бесплатно.
Насчет пола - я мальчика хочу, любимый - девочку. Я ему говорю, узнавать будем - он против, ну я и сказала, что я ему тогда не скажу
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
15.9.2011 10:34
|
Ну да, делаешь бутер с помидором огурцом и майонезом, а второй с майонезом оливками и сыром. И все с чайком
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
15.9.2011 10:27
|
чет не поняла - и что это получиться? помидоры-огурцы с майонезом, оливки с сыром отдельно что ли? :)
я сама по себе ништяк!
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
15.9.2011 7:39
|
а узи в 20 будешь делать?
пол то будешь узнавать. а то сейчас модно стало в неведении быть :)
я вот тоже подумываю, если второй раз соберусь - не узнавать пол:)
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
14.9.2011 10:29
|
А я как то греческий в смеси не очень, а вот по отдельности - нормально, только вместо масла майонез :)
Да, на учет встала, еще в 6 недель:)
Сегодня как раз на прием иду, почти 17 недель, так что контрольный ежемесячный осмотр :)
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
14.9.2011 10:23
|
ну да, роллами может и не стоит увлекаться, если только с копченным угрем. он хоть как то термически обработан. хотя жирен :)
мне в свое время врачиха (а она у меня была главный гинеколог области с оооогромным стажем) сказала что можно питаться одним греческим салатом - мол там все есть, что нужно
вот с тех пор я его нежно люблю :)
ты на учет то встала?
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
14.9.2011 7:37
|
вчера поела роллов, вкусно то как, давно ждала, оченно насладилась:) все таки люблю я это дело, и не останавливает даже то, что они с рыбкой были, хотя вроде как многие кричать, что во время беременности нельзя:) Опять же, у меня прихотей особых нет, так что хоть роллами себя побалую:)
Вот только отекла маненько, налопавшись соевого соуса:) Ну это дело быстро спадет, воды то напьюсь за день то :)
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
13.9.2011 8:23
|
Да фиг знает, у меня ж предрасположенность к набору:(
Плюс как почитаешь - народ по 60 килограмм может набрать.
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
13.9.2011 6:31
|
про выходные такая же фигня - традиционно отеъедаюсь аж на 1.5 кг...
а про большой вес и роды. ну ты ж при любом раскладе до 100 не разьешься, чтобы рожать трудно было..
вы с датой свадьбы то определились?
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
13.9.2011 6:04
|
Вчера как нормальная женщина наела 2500 калорий:) Правда жиров и углеводов зашкалила - еще бы, картошечка жареная, и т.д. :)
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
12.9.2011 14:46
|
Блин, низя мне выхходные, ем не переставая.
Еще и пирожки затеяли с мамой, ладно хоть были маленькие, но все равно, калорийные очень.
А сегодня спокойненько ем и капусту, и яблочки, и ничего особо вредного и не хочется.
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
9.9.2011 10:52
|
С момента встатия на учет вес изменился - плюс 2 кг, вставала на учет 67,4, потом пока токсикоз чуть был стало 66, сейчас 69.
По нормам в первом триместре не должен быть набор веса, а должен начинаться с четвертого месяца, примерно по 0,5 кг в месяц. У меня же шарахнул за один последний месяц 1,5 кг, это очень быстро.
Животик стал чуть чуть расти. Я то никогда его отсутствием не страдала, поэтому первые месяцы вообще никак ничего, сейчас потихоньку растет, талия начинает пропадать, но пока есть. Надеюсь, будет как у подружки, пропадет только в 6 месяцев:) Мама говорит, что тоже живот не особо большой был, аккуратненький.
Больше всего боюсь расплыться и набрать, не сколько для себя, сколько для ребенка - говорят, плохо рожать, когда вес матери и ребенка большой, плюс формируются жировые клетки, и если их с детства сделать в большом количестве, то ребенок потом может быть склонен к ожирению. Этого точно не надо мне, не хочу, чтоб как меня иногда дразнили в детстве, так что питаюсь в коридоре.
Коридор настроила так, что повышаю вес, 0,5кг в месяц, полцчился 2000 калорий. Очень даже сытно, особенно жиров тоже можно больше, так они ж калорийные и от них мне есть меньше хочется :)
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
9.9.2011 7:38
|
я правильно понимаю что за 16 недель у тебя вес фактически не изменился?
а животик как? растет уже? чет я ничего уже не помню..
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
9.9.2011 6:27
|
Взялась за питание:) Стала есть много овощного(почему то, хотя я не фанат особо), мясо и рыбу - как то меньше. Ну и конечно сыр и яйца - мои любимые наверно продукты:)
Вес - 69 с утра. Все таки страх набора веса во время беременности оказался мощным мотиватором для меня:)
Но опять же - жиры у меня, как всегда, зашкаливают:(
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
7.9.2011 10:42
|
Да, есть, у меня у МЧ опыт - он сестру нянчил родную с 6 лет, как она родилась, и ему, по его словам, нравилось, плюс у него сейчас куча племянников - у них в семье видать традиция к большому количеству детей. Мама и папа мои - первый внук все таки будет:) Сестра тоже пока не планирует, сказала на моих тренироваться будет:)
Да подружка моя родила в феврале, как раз у нас год будет, так что есть у кого опыта понабраться:)
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
7.9.2011 10:21
|
ну да, свадьба то и в обычном состоянии - тот еще стресс. а тут... тяжко :)
но все равно столько приятных событий сразу :)
помогать то я лялькой есть кому?
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
7.9.2011 8:49
|
Токсикоз был в течении двух недель - два дня лежала пластом, потом тошнило только с утра, и то после завтрака сразу проходило, это наверно больше привычка к завтраку, и голод давал просто сильнее о себе знать:) Так что больше наверно психологически - раз беременная, должно тошнить Не могла просто еще на курицу, фарш и рыбу сырые смотреть, вот и не готовила почти 3 недели в начале, посадила своего любимого на сухой паек
Аппетит сейчас начал появляться - за последние 2 недели набрала 2,5 кг, до этого держала вес, в котором на учет вставала, калории не считала, питалась интуитивно. Ну, учитывая, что норма набора - 0,5кг в неделю. постараюсь держать, поэтому и снова пришла на ДО. Ну, естественно, явно не 1200-1550 буду есть, а 1800-2200, потому как уже лялька расти начала, все таки 4 месяца, правда так как беременность первая(ну и все остальное тоже впервые), не могу понять, бульканье в животе и подрагивание - это шевеление или нет
Насчет настроя - прихотей нет вообще, единственное, стала меньше мяса/рыбы есть, не тянет, но и овощи кстати тоже не очень, больше как то или бутер с сыром и черным хлебом, или типа каш каких либо, изменения настроения - один раз, и то по очень объективной причине, так что прихожу к выводу, что народ откровенно спекулирует своей беременностью для того, чтобы окружающие побегали.
Насчет работы - в принципе, отнеслись адекватно, нет ни шипения, ничего такого, единственное, был испытательный срок на начальника бюро, но сейчас это дело, естественно, накрылось. Ну не страшно, еще успею.
Ну естественно, до первого УЗИ боялась, как там развивается, нет ли патологий - все таки экология какая, мой возраст (почти 30), и порок сердца у племянницы мужа будущего. Это нервировало. Но сделали УЗИ, взяли кровь на генетический анализ - все нормально, так что практически спокойная как танк сейчас
Затеяли свадьбу, с ней вообще весело. Я говорила своему МЧ, что если забеременею до официального предложения, то ребенка на себя запишу, а он если хочет, пусть доказывает, что папа. На тот момент мы вместе чуть больше года были. Пока он не готов был еще. В начале июня он мне делает предложение, а через 2 недели узнаю, что беременная, как чувствовал. Так что формально предложение было сделано до. В итоге, мы до сих пор не дошли до ЗАГСа - все мне некогда, то работа, то они не работают, то еще что. Но все равно, сейчас уже определились, закажем кафе, и пойдем на этот день подавать заявление. Платье решила шить недели за две, потому как непонятно, как себя пуз вести будет:) Но все равно, чувствую, геморроя с этими праздниками хапнем
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Осинка
Diet-Баллов: 59038
Сообщений: 9214
Город: Новосибирск
7.9.2011 6:09
|
ого, 16 недель!
токсикоз не мучает?
как аппетит? есть больше не стала?
как вообще настрой то?
я сама по себе ништяк!
|
Тора
Diet-Баллов: 21992
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
6.9.2011 18:33
|
Да, беременная, 16 недель.
Спасибо большое:)
Нет, нетю, это первый будет:)
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|