Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
я у себя одна

 
    
 
  Всего Страниц (27):    последняя 26252423222120первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Бывает ожидание счастья, предвкушение его слаще самого момента счастья...

А "...опыт, сын ошибок трудных", это точно...

 Но в этом-то и соль жизни и кайф!

Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Счастье мимолетно, а опыт остается на все жизнь. Вот и задумаешься тут smile

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

vita_73 пишет 01.01.2013 в 22:09 (ссылка):

smile

 smile

Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всё у нас будет замечательно!

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Бедолажная ты... Надо же, какими путями тебя к ЗОЖу подводит...

Это почти, как меня подводило к снижению аппетита: головой стукнулась, есть перестала smile  Сама бы не додумаласьsmile Вот, выздоровела, ем как прежде, кг сразу вернулись.

Про ремонт, беспокоит, что все успокоятся и так и не соберутся доделать. Сама я не умею цемент месить, плитку класть, деревяшки строгать и перфоратором работать. Если б сама умела, так вообще не волновалась бы.

Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо, девчонки!

я только пришла в себя. съела оливье и холодца(он был с добавлением чеснока), а потом пару долек шоколада Mersi и чуть не умера... и лежать,ни сидеть не могла... думала, что уже прободная случилась)). но потом после травяных отваро полегчало. вывод-таки организм не даёт с ЗОЖ соскакивать)) он категорически против!))

сейчас буду делать отчёт-на завтра он должен быть готов.

Оль, я тоже буду в это году делать, меня это не беспокоит-после НГ жизнь же продолжается!

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет в новом году!

Я себе в кухне выгородила половину, которую уже отремонтировали, украсила отменно Рождественскими штучками ( европейского толка), а остальной ремонт оставили на этот год, он весь еще впереди, надеюсь, к следующему успеем smile

 

Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И спасибо за стих! Он - чудный!!!

Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С Новым Годом!!! Всех-всех благ в 2013-м!!!Пусть он дарит только позитивные эмоции!!!

Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо, Оль!

какая авка у тебя новогодняя! суечусь, в попытке привести хоть в какой-то порядок квартиру в этом ремонте))

почему-то вспомнила песню, написали мои друзья на стихи Блока:

 Сусальный ангел


На разукрашенную елку
И на играющих детей
Сусальный ангел смотрит в щелку
Закрытых наглухо дверей.

А няня топит печку в детской,
Огонь трещит, горит светло...
Но ангел тает. Он — немецкий.
Ему не больно и тепло.

Сначала тают крылья крошки,
Головка падает назад,
Сломались сахарные ножки
И в сладкой лужице лежат...

Потом и лужица засохла.
Хозяйка ищет — нет его...
А няня старая оглохла,
Ворчит, не помнит ничего...

Ломайтесь, тайте и умрите,
Созданья хрупкие мечты,
Под ярким пламенем событий,
Под гул житейской суеты!

Так! Погибайте! Что в вас толку?
Пускай лишь раз, былым дыша,
О вас поплачет втихомолку
Шалунья девочка — душа...

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машенька! Пусть все твои мечты осуществлятся в Новом году!

Здоровья, счастья и любви! 

Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Natali_Viton_2012, спасибо))

а тебе встретить себя любимую в своём любимом весе!)) и чтобы всё у всех было хорошо!

Шиколада, привет!всех благ, уж каких сама придумаешь! и сбычи мечт!

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маша, с наступающим Новым годом!!!

Людмила
Уже 56 лет. Рост был 170, а теперь, оказывается, 168 см.
Было 96,6 кг(январь 2012 г.),было и 76,1 кг в мае 2013-го, а сейчас 84... С новыми силами в бой...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет Машунь... Про ремонт не волнуйся-- главное что ты его начала.... Большинство людей даже боятся начинать этот весь менингит....
Все закончишь... И будете жить в уютненькой , красивой квартире!!!
Вот этого тебе и желаю!!!
А еще хочу пожелать тебе.. Здоровья большого, счастья большого ... Похудеть за 2013 год на 70 кг и встретить своего любимого....с которым вы бы смотрели в одном направлении а не только друг на друга!!!!!!!!!!!
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

убегаю на акву. ко всем зайду позже))

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет!

 с ремонтом не успеваю, будет разруха с надеждой на лучшее в НГ)).

двери масляной краской решила красить после НГ-так как подумала, что продукты провоняют. плюс сильно переживаю, как перенесут покраску рыбки... ну, будет видно.

мои болезни-мытарства-распущенность(не пила достаточно воды и переедала) дали свои плоды-увеличились отёки и привес не заставил себя ждать)). сегодня утром я 124,9.

вообще, я решила с записаться на гонку и буду работать над собой после НГ)). всё получится))

решила отслеживать железо с НГ.

всем желаю силы воли и сбычи мечт в НГ!

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как приятненько Лора нас с тобой назвала кошечками ( собачками так не звучит, согласись , Лор)! Спасибочки! От мамки чудного пса это комплимент smile

Как у тебя протекает ремонт? Успеваешь что-то к Нов. году? Мы с Лорой решили перетечь с ремонтом в следующий годsmile

Все препараты для поднятия железа действуют отсроченно, в смысле , не сразу.

Вообще сниженный гемоглобин бывает генетически обусловлен.  Вот у меня вообще никуда гемоглобин не девается, после родов ( кровопотеря) гемоглобин падает до 90, а через 2-3 дня опять привычный 140. И я никаких мер не принимаю.

 У моего младшего сына от рождения был низкий гемоглобин. Как только мы не принимаем мер, он падает. Принимаем меры - поднимается. Но он вообще по здоровью парадоксальный человек.

Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кошечки, привет! Такие у вас аватарки кошачьи задорные.smile

Девочки, я неожиданно встроилась в вашу предновогоднюю ремонтную эпопею. У мнея в коридоре содран ковролин и поверху положен (пока только для примерки) запрещенный ламинат. Муж после не очень успешных чисток "тряхнул трусами об асфальт" и решил положить ламинат, а там будь что будет. Надеется, что если дорожку сверху положим, то никто и не заметит. Я решила отустить ситуацию, потому что беспокоиться нервов не хватит. Главное, что до НГ осталось три дня, разломать мы успели, конечно, Но вот как насчет завершить проект? К тому же, когда отдирал плинтуса, повредилась стенка, придется шпаклевать и красить, те. работы уже оказалось больше, чем рассчитывали. smile

Маша, рада, что у тебя в основном все в порядке. Вкусности кушай осторожно, ты же отвыкла уже. Анемю надо искоренять. Ты же врач, знаешь, наверное, как. А какого происхождения анемия? У меня мужа в начале года кормили железом, ничего не помогло. Потом оказалось, что недостаток витамина B12, плохая его усваиваемость. Теперь регулярно есть таблетки, анализы нормальные. Тебе с твоим ограниченным питанием, наверное, будет трудновато.

С наступающим Новым Годом, и пусть он принесет тебе много радости, приятных сюрпризов, уют и тепло в доме, любовь близких и признание окружающий. Ну что еще. Добавь от себя, что ты хочешь, я подпишу smile

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет.

работаю 29 за 31 и на работу 2. таких каникул, как у вас у нас нет)) только 7 выходной, ну и субботы с воскр.

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох ты, бедолажка...У меня только от вспоминаний о ФГДС ...бррр... прям передергивает. Я на гастроскопии даже плАчу...

У вас есть Рождественские каникулы? Мы завтра работаем за понедельник ( 31 дек.), а потом гуляем, на работу 9 января.

 

 

Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет!

шпатлюю стены)) до этого почти ничего не делала-как-то сил не было...

больничный сегодня закрыла. завтра на работу. в среду делали ФГДС... может быстро посмотрел, а может и вправду всё у меня почти замечательно, даже гиперемии не нашёл. только не понятно, что и почему болит... но болит уже меньше, плюс я буду с большей уверенностью есть вкусненькое на НГ))

слизистая может быть бледной и из-за анемии. у меня опять отвратительный анализ крови... я даже не ожидала.

а вцелом всё более-менее))

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как дела?

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура нагрузкам!!!

smile

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нет, я не от болезней худею, а от аквы и нагрузок по ремонту)).

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как-то вы, девочки, неправильно худеете. Все от болезней. Я уже и задумалась, а может ну его? Может лучше быть толстой и здоровой? smile

Ну давайте, готовьтесь к новому году, еще есть немного времени. ЧТобы встретить его весело и вкусно, и чтобы все дальше тоже было весело и приятно. Уходящий год всем доставил хлопот. Одна радость: конец света все же не наступилsmile

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

vita_73 пишет 25.12.2012 в 00:20 (ссылка):

вес по-тиху падает, хотя переедание налицо))

 Это от болезни, и у меня так...

Готовимся к Нов. году? За неделю на слизитых кашках и таблетках подготовишься к новогодним вкусняшкам.

Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет!

по-тихоньку... просто была занята очень.

желудок болит меньше, но подташнивает... калории уже 3 дня н7е считаю)) безсовестная)).

вес по-тиху падает, хотя переедание налицо))

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маша, как дела? Ты что-то пропала, надеюсь, что здорова.

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не знаю, девочки, но наши профсоюзы всегда под начальством ходили. Взносы платили мы регулярно, а вот получить что-то как члену профсоюза.... Хотя нет, дети в летние лагеря ездили. А мне путевки стали давать, когда цены подпрыгнули и мало кто мог себе позволить, а у меня муж тогда в частной фирме работал и начальник в качестве премиальных оплатил поездку в Крым для всей семьи.

С больничными было вроде нормально, платили полностью (но от стажа зависело), а премий и доплат у меня не было никогда, в бюджете работала, потому и не знаю, как это бывало. Из профсоюза выбыла автоматически после того, как ушла с бюджетной работы в частную фирму.

Маша, надеюсь, тебе уже лучше. Выздоравливай и береги свою нервную систему.

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня тоже желание выйти из профсоюза.

конфликта-то у меня с ней не было, по её доносу был конфликт с главным врачом. я хотела высказать ей всё, но ночью уже тогда мне начал болеть желудок и я решила не тратить нервы.

больничный платят по среднемесячному, но никаких потом премий и доплат пару месяцев нет)).

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отличный подарок! Молодец! А я на ридер никак не разорюсь.

Меня только не спасает от нервов материальный подарок smile . Ну час, ну два радуюсь, а потом опять грущу, если уж такое приключилось. Только отношениями с людьми исцелиться могу.

У меня не было конфликта с профлидером, но год ( чуть более) назад она объявила во всеуслышанье, что только по указке админа будет работать, а коллектив ей не указ. Я тут же   подала заявление на выход из профсоюза мед.работников. Главной нашей  просто сказала: мне такой профсоюз не нужен. После этого чуть не половина вышла тоже. Через три месяца на перевыборах ту переизбрали, поставили милого человека, но народ не вернулся в профсоюз, потому что она тоже "присела" под начальство. Мы проф взносами только управление " кормим", нам просто ничего от профсоюза не перепадает.

А больничный у вас хорошо оплачивают? У нас просто грабительски. Года 3-4 новый указ вышел об оплате б/л.

Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
на картинке она ловит снежинки языком... вот мне тоже так хотелось:-)
вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень хорошо, что на больничный ушла. Побудешь дома, успокоишься, поиграешься с планшетом. А всем остальным - именно так, как на картинке. Расслабляйся и не болей.

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileвчера вечером шла после аквы и хотелось сделать так:

был снежок такими пушистыми снежинками)).

кстати, после бассейна мне меньше болел живот... всё-таки в воде я хорошо расслабляюсь.

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в общем, на больничный я ушла...

и купила  себе к НГ в рассрочку планшет. положительные эмоции создаю))

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вообще, я чаще всего спокойна как танк, но после язв тех у меня что-то с нервной системой случилось. наверное это просто астенизация.

и в данном случае в конфликте всё стараниями одного человека, который должен был защищать мои интересы как работника, и к которому я просто обратилась с вопросом по поводу-где можно прочесть информацию, которую она озвучила и о которой мы не знали, но она содержится в колдоговоре. этот человек-председатель профсоюза, преподнёс тут же всё начальству в приукрашенном виде, сообщив, что я чуть ли не переворот устроила в учреждении. ну начальство меня тут же вызвало и отчистило, уже потом выслушав, что было на самом деле. и всё равно высказав своё фе по поводу моих сомнении в правомочности их действий.

в данной ситуации больше всего добивает разочарование в людях...

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маша, ты с язвой своей поаккуратнее. Не стоит на работе ничего твоих нервов. Сама я тоже такая, быстро завожусь. Но с этим надо работать - стараться отстраняться, чтобы эти все конфликты, тем более раздутые ( а в женском колеективе это быстро), тебя не задевали, а проходили мимо ко касательной. Новый год не за горами, надо беречь здоровье.

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот эта фразочка очень правильная.Сегодня только на вебинаре говорили о том, что разные люди одну и ту же ситуацию воспринимают по-разному: кто-то видит плохое, кто-то фокусируется на хорошем. А потом с дочкой разговаривали насчет беременностей и кто как переносит. И она мне говорит, что ей здорово повезло, потому что она во время беременности не сильно мучилась. Другие девочки бедняжки - и тошнит их, и живот тяжелый, и желания всякие странные появляются. А у нее, у моей дочки, все классно было.

А теперь что было на самом деле. Четыре раза лежала в больнице на сохранении, огромная миома торчала из живота и было больно, когда ребенок ее лупил ногами или чем там еще. Начали капитальный ремонт в квартире, съехали к свекрови в город-спутник, откуда надо было ездить к врачам и на анализы. Сколько она сделала УЗИ - я даже не помню. Все смотрели миому и не угрожает ли она ребенку, да и угроза срыва была постоянно. Зять, т.е. муж ее, пять месяцев не получал зарплату, при этом исправно ходил на работу. Дочка сама работать нормально не могла, хоть она и дизайнер, на дому работает. Но по больницам не сильно наработаешься. Девочки-дионовки все это знают, потому как я очень сильно переживала. И после всего этого ей  повезло, ее тошнило  только первые несколько месяцев ну и еще немного на сохранении полежала. Я вот думаю, как бы мне этому научитьсяsmile И тогда жизнь потечет в другом направлении.smile

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.
  Всего Страниц (27):    последняя 26252423222120первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Шарлотка
* 200 гр. сахара * 5 яиц * 200 гр. муки * 500 гр. яблок
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика