aKsenia, РґР°, ты РІСЃС‘ правильно говоришь! СЏ СЃ тобой согласна РІРѕ всём.  Р•РґРёРЅСЃС‚венное, РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ привязанностей... РЅРµ знаю, небыло РѕСЃРѕСЃР±Рѕ времени привязаться, скорее разрушились иллюзии. РќР° самом деле, РѕРЅ просто трус, причём тугодум... РћРЅ РІ СѓРїРѕСЂ РЅРµ РІРёРґРёС‚, что отношения СЃРѕ РјРЅРѕР№ ему только облегчили Р±С‹ жизнь,  Рё возможно приблизили Рє цели. РўРє Сѓ меня есть база типа квартиры Рё тп, СЏ сама себя прекрасно РјРѕРіСѓ прокормить, Сѓ меня уважаемая профессия Рё СЏ люблю СЃРІРѕСЋ работу. РЇ РЅРµ выношу РјРѕР·Рі, СЏ РЅРµ ограничиваю СЃРІРѕР±РѕРґСѓ РІ разумных пределах ес-СЃРЅРѕ + прекрасно готовлю Рё СЃ сексом точно РЅРµ было проблем. Это СЏ готова была пожертвовать РјРЅРѕРіРёРј, тк Сѓ меня есть опыт переездов итп. РњРЅРµ же лучше РЅР° самом деле, РѕС‚ того что РјС‹ РЅРµ будем вместе. Р� РѕРЅ изначально был человеком РЅРµ совсем моего РєСЂСѓРіР°. РњРЅРµ конечно РЅР° это плевать было Р±С‹... РќРѕ РІСЃС‘ же.

РЇ РЅРµ знаю, что значит слово влюблённость Рё тп, для меня это такое чувство, РєРѕРіРґСЏ СЏ СЂСЏРґРѕРј СЃ человеком счастлива. РЎ РЅРёРј так было. Р� это было взаимно. Рђ потом пришла РїРѕСЂР° РјРЅРµ уезжать, Рё каждый вернудся Рє СЃРІРѕРёРј целям. 

Сейчас отпустило, правда... Я очень жду своего нового знакомого;) мне с ним очень интересно общаться, с ним у меня есть намного общих тем. Это отчасти волевое усилие, так взять и переключиться. Но мне так проще и легче.

ПРО П�ТАН�Е

Выходные провела загородом, праздновали др подруги, поздно вернулась вчера. Сегодня зато вроде и пробежала большой груг, потом покадала пресс 30 минут по Джиллиан, намазалась антицеллюлитным кремом. По питанию тоже всё в КК, но перебрала на 10 по жирам. а по белкам недобор.

Думаю попозже покрутить обруч 10 минут и покрутиться на круге.

belorusochka88, РјРЅРµ  27 СЏ ещё так гуляка РІ прошлом. Такааааая гуляка!))) ещё поискать. РќРѕ РІРѕС‚ буквально полгода назад РјРЅРµ пришло осознание того, что СЏ готова. РЇ РІРѕРІСЃРµ РЅРµ разлюбила тусовки! Нет! РЅРѕ СЏ захотела ребёнка, может потому что СЏ наконец-то закончила бесконечные учёбы Рё РјРѕРіСѓ хотя Р±С‹ какое-то время себя работе целиком посветить. РќРѕ РЅРµ надолго, врачи учатся РІСЃСЋ жизнь ;)

Mirta_ua, это мы да))) я тоже считаю, что всему своё время. Но мы сами создаём свою судьбу! и своё счастье. У меня никого не было, с тем что расстались тоже был friendly fuck Я пошла петь джаз, очень увлеклась музыкой. Плюс работа, учёба, пациенты))) Вобщем, жизнь ключём бьёт, главное чтобы было что-то что очень увлекает и приносит удовольствие.

Lola_Posh, привет :) 

РІРѕС‚ СЏ почитала твои мысли РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ ващего расставания.. Рё думаю что РІСЃРµ РЅРµ Р·СЂСЏ..) если цели разные Рё желания разные- РЅРµ твое.. 

каждый изначально имеет свою систему целей и ценностей, у многих мужчин семьи там просто нет.. и ждать что чудо произойдет- трата времени и сил

ты умная, образованная, активная и заслуживаешь мужчину который отнесется к тебе серьезно и разделит с тобой твои мечты и цели :) ты имеешь полное право хотеть(и даже требовать) каких то гарантий, семьи.. )

слезы и зажеры- это не столько из за любви.. это из за того что когда мы с кем то вместе между нами быстро сооружается паутина из привязанностей и привычек.. и рвать ее- болезненный процесс :)

теперь главное не рассусоливать, и не общаться с тем парнем :) у него тоже будет момент болезненного разрыва привязанностей))) и это не стоит путать с любовью.. )

belorusochka88, Р»РёС‡РЅРѕ СЏ готова уже РіРѕРґР° РґРІР° как, РЅРѕ РІРѕС‚ РЅРµ складывается РїРѕРєР° - значит еще РЅРµ РјРѕРµ время, СЏ так считаю. Рђ то что беды РѕС‚ мужиков - РЅСѓ РјС‹, женщины, тоже еще те любители РґСЂРѕРІ наломать! Так что главное найти того самого, СЃ кем беды РЅРµ будет.

Да, девочки, РІСЃРµ проблемы РІ РјРёСЂРµ РёР·-Р·Р° мужиков...РЇ тоже СЃРѕ СЃРІРѕРёРј недавно рассталась....Р’РѕС‚ теперь так классно РѕРґРЅРѕР№...Холодильник почти РїСѓСЃС‚, никаких вредных продуктов Рё соответственно соблазнов...Р—Р° РґРІРµ недели после  расставания РјРёРЅСѓСЃ 3 РєРі...РџРѕРєР° кайфую...Кто вообще придумал, что надо замуж выходить????

Хотя смотрю РЅР° чужих деток Рё немножко завидую РёС… родителям... РќРµ РјРѕРіСѓ понять, готова СЏ Рє малелькому карапузику или РїРѕРєР° еще нет...РњРЅРµ кажется, что СЏ сама еще  РЅРµ совсем выросла (РјРЅРµ 24) или может просто страшно переходить РЅР° новый этап РІ жизни..

Путем нехитрых вычислений получается, если родить где-то в 26, то на свадьбе у своего чада я топну аж в 50..

А вы уже полностью готовы к детям и замужеству???

Звала в гости, вот я и пришел. Держись, все пройдет.

Lola_Posh, со щитовидкой я лечусь.

Но, у меня тоже делема, я тоже карьеру хочу. � детей вроде хочу, но боюсь, с другой стороны.

А вот замуж хочу, потому что мне так увереннее, приятнее и спокойнее

Lola_Posh, РїСЂРёРІРµС‚-привет! Смотрю Сѓ нас Рё СЂРѕСЃС‚ схожий, Рё весовые параметры тоже. Р� даже цели одинаковые - СЏ тоже стремлюсь Рє 60 РєРі! Так что Р±СѓРґСѓ поддерживать!

Про ситуацию с МЧ я прошла в прошлом году через нечто подобное. Было тяжело, но я заполнила свою жизнь другими вещами и другими событиями. � это помогло!

Удачи тебе! У нас все получится!

nuxa, СЃРѕ щитовиткой надо разбираться обязательно, РЅРѕ  С‚оже... Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ РґРѕ идеала РЅРµ доведёшь РЅРёРєРѕРіРґР° ;) Р° РІ остальном СЏ считаю надо либо напрямую разговаривать, ничего РЅРµ требуя, РЅРѕ выражая СЃРІРѕРё чувства Рё позицию, РѕР±СЉСЏСЃРЅСЏСЏ её доступным языком. Р� делать то, что ты сама хочешь, СЏ имею РІ РІРёРґСѓ основные потребности твои. Либо просто брать Рё делать РІСЃС‘ что хочешь без разговоров)). РўС‹ же РЅРµ зависишь РІРѕ всём РѕС‚ него? РЇ РІРѕС‚ сейчас устроилась РЅР° работу РІ поликлинику, РґР° зарплата РЅРµ айс, РЅРѕ СЃРєРѕСЂРѕ Р±СѓРґСѓ РЅР° 2 ставки работать, будет нормально. Зарплата белая, декретные через РіРѕРґ Р±СѓРґСѓС‚ нормальные. РњРЅРµ есть РіРґРµ жить, РїРѕРєР° бабушка даже готова Рё хочет РјРЅРµ помогать. Поэтому если СЏ хочу ребёнка, Р° кто-то будет мямлить Рё говорить, что РЅРµ готов Рё то СЃС‘... то СЏ слушать РЅРµ Р±СѓРґСѓ. Другое дело если есть реальные причины РїРѕ которым сейчас РЅРµ как, РЅРѕ через разумный промежуток времени вполне будет как. РўРѕРіРґР° можно Рё подождать. РџСЂРѕ брак.. РЇ ещё СЃ тем мужем РЅРµ развелась6 хотя уже больше РіРѕРґР° СЏ РІ Р РѕСЃРёРё живу, РЅРѕ это формальность просто)) Вообще, СЏ РЅРµ сильно нуждаюсь РІ штампе этом. РќРѕ СЏ хочу отношений серьёзных..

А его я ждать не буду. � бессмысленно это, потому что пога до него что-то дойдёт, у меня уже будет другой. � я этого другого буду любить.

Поэтому отпутила его..

zincha-xz, во всём нужна мера, но когда открываешься, на самом деле не так это и страшно... Ну не ответили взаимностью и что ж с того? я не разрушилась. В этот раз я сама выбирала, сама его пол года "окучивала" Он сразу сказал, что ничего не хочет, кроме секса. А через полгода он мне снял номер в 5 минутах от моря, я ворю ему самый вкусный в мире борщ. Мы гуляем, едем куда-то, а он меня везде держит за ручу и гладит пальчиком мои пальчики. Торопится домой)) Когда я к нему приехала он первые дни ходил и пел, морда счастливая и довольная была.. Так что в целом, всё всегда в наших руках. Но иногда цена которую мы платим, за то чтобы хоть чуть чуть приблизится к цели слишком велика. Мне было сложно все эти пол года. Он очень закрытый. Скуп на эмоции. Я больше не хочу с этим мириться. Я прекрасно отдохнула и провела время с ним. Я готова была переехать к нему, найти работу мне там в 2 счёта можно. Но он не захотел. Я поревела 3 дня. Но на четвёртый, я встала, накрасилась и пошла дальше)))

Lola_Posh, почитала твои сообщение.. очень меня отрезвили... Я ведь такая трусиха по натуре.. боюсь всего, отношений, чувств.. да всего... а ты права.. надо очиститься, чтоб обрести счастье!

Lola_Posh, тогда скоро все выясниться, либо он вернеться - либо нет...

РЇ гражданским браком живу уже 3 РіРѕРґР°, РѕРЅ РЅРё РІ какую РЅР° РјРЅРµ жениться РЅРµ хочет... 

� дать объяснение своим действиям не может тоже... Живем пока, в остальном вроде все нормально. Про детей тоже тишина. Но, у меня сейчас проблемы с щитовидкой, рожать пока все равно нельзя.

nuxa, ПР�ВЕТ!

Отвечаю по пунктам:

1. РЇ сама понимаю, что страдаю, РєРѕРіРґР° жду его, чтобы РѕРЅ "созрел" для отношений. Потому что так можно РґРѕ бесконечности ждать. Ждать СЏ умею, РєРѕРіРґР° знаю чего. РћРЅ РјРЅРµ РЅРёРєРѕРіРґР° ничего РЅРµ обещал. Сейчас сказал, что отношения ему РЅР° данный момент РЅРµ нужны,  С‡С‚Рѕ РЅРµ влюблён. Это смешно)) РЇ умею отличать как ведёт себя человек, РєРѕРіРґР° "просто секс" Рё РєРѕРіРґР° есть чувства. РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ РѕРЅ прячется РѕС‚ себя Рё себе РЅРµ признаётся РІ том, что СЏ ему РґРѕСЂРѕРіР°. РќРѕ тут СЃРІРѕСЋ голову РЅРµ приставишь, надо ждать, чтоб сам осознал, "дозрел". Это мучительно, РєРѕРіРґР° РЅРµ знаешь, дождёшься ли вообще... Может, РѕРЅ просто трус РїРѕ РїСЂРёСЂРѕРґРµ своей. РЇ нашла замечательную цитату вчера вечером. 

Р’ душах трусливых нет места для счастья. (РњРёРіРµ́ль РґРµ Серва́нтес)

так оно и есть. пока не победишь страх - не освободишь в душе место для счастья. Я призналась в чувствах, открылась, мне было страшно; и самое страшное и случилось... но никто не умер. Я жива) Теперь я это буду делать чаще. Потому что так жизнь ярче. � я выкинула из своей жизни мусор из страхов и сомнений.

2. Лет ему 25. но мой опыт показывает, что трусость с годами не проходит;)

3.Для меня РІСЃС‘ возможно, СЏ вообще ради любви готова РЅР° РјРЅРѕРіРѕРµ. 

4.Важен, но я не боюсь работы. Я умею работать много. А ситуации конечно бывали всякие и не раз... � с прошлым мужем такое было.. Причём я в другой стране жила.. Но это уже не важно) Я знаю как обеспечить себя, на данный момент этого достаточно.

Lola_Posh, привет!

У меня к тебе тут вопросики назрели)))

1. В чем заключался твой мазохизм с МЧ?

2. Сколько ему лет?

3. Можно ли совмещать его карьерный рост и семью? Ты за домом - он добытчик.

4. Для тебя вообще важен материальный статус? Если нет, то бывала ли ты в ситуациях, когда денег совсем нет и поесть дома нечего?

Девчат! Привет.. СЏ пропала, потому что рассталась СЃ РњР§... Люблю его РІСЃС‘ ещё, РЅРѕ стала понимать, что наши отношения, Р° главное РјРѕРё ощущения РІ этих отношениях стали отдавать мазохизмом. Поэтому решила усилием воли РІСЃС‘ это прекратить. РЇ РІСЃС‘ взвесила Рё обдумала. РЇ знаю, что Сѓ него тоже РєРѕ РјРЅРµ чувства, РЅРѕ РѕРЅ даже себе боится РІ РЅРёС… признаться, РЅРµ то что РјРЅРµ. РЇ РЅРµ собираюсь больше ждать. РЇ уже сделала РІСЃС‘, что могла. РЇ - сокровище, Рё РѕРЅ это прекрасно знает, РЅРѕ ему РЅРµ нужно это сейчас. РЈ нас разные цели. РЈ него карьера, деньги. РЈ меня - любовь, семья, РґРѕРј, дети. Поэтому СЏ решила позаботиться Рѕ себе, совершить этот сложный Рё болезненный шаг,  С‚ем самым выйти РёР· этого " режима ожидания".

Всю неделю много ела и пила, слава богу пришли месячные и я хотябы не парилась из-за задержки. Собираюсь с завтрашнего дня начать обратно собирать себя в кучу. Сегодня нашла ещё более клёвое место для пробежек, немного пробежалась, поняла в чём моя ошибка... Надо бежать вообще очень очень медленно, тогда приступ не начинается и я могу дольше пробежать и без отвращения. Завтра буду закреплять)) Ещё я нашла группу по прыжкам в воду для взрослых в бассейне рядом с домом. Собираюсь с зарплаты туда записаться. Ещё нашла школу танцев тоже тут недалеко.. Вобщем, есть куда себя деть)

РџРѕ питанию, хочу РїРѕРјРёРјРѕ РљРљ попробовать соорентировать питание как РІ системе -60 примерно, план такой: утром рано свежевыжатый СЃРѕРє - пробежка, дыхательная гимнастика итп. Потом завтрак: ем РІСЃС‘ что захочется, РїРёСЂРѕРіРё, селёдку РїРѕРґ шубой Рё тп. Обед: СЃСѓРї сытный СЃ РјСЏСЃРѕРј, РЅРѕ РЅРµ жирный Рё картохи немного. Пару тарелок. Рђ РЅР° ужин овощи  Рё запечоное РјСЏСЃРѕ или рыба. РќР° работе чай СЃ сухофруктами, так буквально чтоб РјРѕР·Рі включить Рё РЅРµ РІ вечерний приём. Р’ 19 закрываю СЂРѕС‚, можно только пить, даже  РѕР±РµР·Р¶РёСЂРµРЅС‹Р№ кефир. Р�РЅРѕРіРґР° СЃСѓС…РѕРµ РІРёРЅРѕ Рё кусочек сыра обезжиреного Р±СѓРґСѓ себе позволять.

Есть ещё один мужчина на горизонте у меня. Куда более перспективный, спортивный и интерестный, чем тот, с кем я сейчас рассталась. Но я пока на него особо внимания не обращала. Планирую к нему присмотреться и возможно им заняться вплотную;)

Пожалуйста, заходите ко мне! очень жду гостей!))

Lola_Posh, ну один круг уже круг :) завтра будет два, после завтра три.. и так далее))

классно что у тебя собачка есть, собаки- двигатель активных прогулок!))) мне кажется ей тоже будет за радость с тобой много гулять )

Lola_Posh, привет!

Я смотрю, у нас много общего =))) Я Тоже худею всю жизнь... Раньше для меня 82 был тоже предел, а вот сейчас уже рекорд побит 83.8....

А какой ты врач? Выкладывай свои фотки!

aKsenia пишет 04.09.2012 в 22:07 (ссылка):

ой) АПРЕЛЕ :))) чет путаю эти два месяца ))) тааак долго августа ждала ))))

aKsenia, привет! Ох не фига себе! в августе этого года???? не навреное, прошлого... так? пошла тебя читать! мне надо очень надо 60!

Работа терапевтом в поликлинике около дома. В первый раз в жизни никуда не надо ехать))

Начиталась вас Рё хочу ввести РІ СЃРІРѕСЋ жизнь дыхательную гимнастику РїРѕ стрельниковой... Рё ещё поутрам РєРѕРіРґР° гуляю СЃ собакой пробегать хотябы РѕРґРёРЅ РєСЂСѓРі РІРѕРіСЂСѓРі футбольной площадки. РћРЅР° маленькая, РЅРѕ СЏ Рё совсем РЅРµ беглец)) 

Пойду щас приму ванну скипидарную от целлюлита, специальный скипидар для ванн из аптеки... воняет однако, но полезен.

привет!) Сѓ нас СЃ тобой одинаковый СЂРѕСЃС‚ :) СЏ РІ апрелеавгусте была почти 75.. сейчас 60 :) 

готова тебя читать и поддерживать!)

ты выбрала лучшее время(РїСЂСЏРјРѕ сейчас) Рё лучшее место(СЃ РґРёРѕРЅРѕРј РІСЃРµ худеют) 

так что в том что ты добьешься своего даааже не сомневаюсь!))

Р° откуда ты? чем увлекаешься?) что Р·Р° новая работа? 

заходи РєРѕ РјРЅРµ, Сѓ меня там правда РјРЅРѕРіРѕ понаписано РІСЃСЏРєРѕРіРѕ  РЅРѕ есть Рё фото

Карамелькa, спасибо! и тебе))

koshka-irisha, спасибо! пойду ознакомлюсь))

Я сегодня таки вылезла на 50 ккал из корридора, и на 3г по жирам... но ничего... пока себе прощаю, ибо начало и ПМС)

Lola_Posh, присоеденяйся Рє нашим гоночкам)СЏ отослала тебе приглашение) Р° РІРѕС‚ наша болталка, заходи СЃСЋРґР° 

Lola_Posh, привет) а я растолстела до 86, и потом только пришла в себя. история очень похожа на мою) удачи тебе и сил) если непротив, давай дружить))

Желаю удачи в достижении целей!

Вчера эх... не выдержала душе поэта) Устроилась на работу, выпила винца лупанула лишнего на ночь.

Вообще без настроения, ужасно мучает ПМС, раздуло как пузырь, сил нет, хочется лежать и есть... Весь день готовила, люблю я это дело, вот хоть так себя развлекала... но тоже без особого энтузиазма, получлся отличный свекольник, крабовый салат и яблочный штрудель, достаточно лёгкий. Пока что за пределы КК не вылезла, наоборот всё зелёненькое. Спорта не было, но не теряю надежды себя заставить. Надо не кукситься! Приказываю себе улыбаться!

Скучаю РїРѕ любимому, который далеко... Рё которого РјРЅРµ ещё покорять Рё покорять... Да СЏ сокровище! =) Ему просто некуда деваться. РќРѕ совершенству нет предела, Рё постройнев СЏ стану самой красивой РІ РјРёСЂРµ))) РЅРѕ так грустно... Скорее Р±С‹ РљР” пришли! 

Забыла добавить, мне 27 лет, через месяц будет 28. Я врач, поэтому всё знаю, но не делаю ))) Ещё люблю выпить и закусить, это моя слабость основная.

Всем привет! РЇ худею РІСЃСЋ жизнь)) Очень долгая история... Последний РіРѕРґ после расставания СЃ мужем прожила очень толстой (поправилась аш РґРѕ 82 РєРі РїСЂРё росте 169-170) сейчас вес 75,5. Очень хочу подарить себе РЅР° новый РіРѕРґ цифру 60. Вспоминая СЃРІРѕС‘ самое успешное похудение,  РїРѕРЅСЏР»Р°, что  РѕС‡РµРЅСЊ помогла поддержка СЃ форумов. РќРѕ после расставания Рё переезда РЅРµ РјРѕРіСѓ никак себ взять РІ СЂСѓРєРё... Рё уже даже решила смириться... принять себя. Р� РІСЂРѕРґРµ даже приняла, чувствую что люблю себя Рё такой, даже личная жизнь стала налаживаться потихоньку. Влюбилась Рё сейчас Р±РѕСЂСЋСЃСЊ Р·Р° СЃРІРѕСЋ любовь! Вижу, что меня ценят Рё такой, какая СЏ есть; РЅРѕ любимый меня немного младше Рё очень красивый Рё стройный, РїСЂРё этом только что пошёл РІ зал... Вобщем... Надо РјРЅРµ тоже браться Р·Р° себя. Самой никак РЅРµ выходит. Очень нужны единомышленники. РЎ милым СѓРІРёРґРёРјСЃСЏ после 20РѕРіРѕ, то есть Сѓ меня есть почти 3 недели. РЇ только что вернулась СЃ отдыха, там прибавила немножко, поэтому надеюсь это немножко быстро уйдёт. Хочу Рє 22-23 сентября похудеть РЅР° 3 РєРі.  

План такой:

РјРёРЅРёРјСѓРј:

-корридор калорийности

-заниматься по разным видео с джиллан майклс 6 раз в неделю, обожаю её!

-воскресенье -разгруз

-один раз в неделю, возможно в сб можно позволить себе лишнего ;)

дополнительно буду постепенно вводить:

-ванны для похудения, антицеллюлитные

-обёртывания

-баночный массаж

-работать над лицом убирать второй РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРѕРє, щёки (РєСѓР±РёРєРё льда,  РіРёРјРЅР°СЃС‚РёРєР° для лица)

-всё что полезное прочитаю увижу, буду пробовать на себе!