|
|
|
ZinaidaTR
Diet-Баллов: 6106
Сообщений: 257
Город: Минус20килограммск
26.4.2013 22:20
|
Ну что, поздравляю! Это очевидно было, но всё равно.
Журфак добрали, да и ладно уже...
Как там было всё?
рост 165
83 кг (01.09.2013)
Сегодня 74
|
Ella_New
Diet-Баллов: 4186
Сообщений: 838
Город: Сахалин
25.4.2013 15:48
|
О. какие тут дела творятся в мое отсутствие) Зинаида успела набрать, но уже почти все снова скинула? Тьфу-тьфу-тьфу на твой метаболизм, чтобы не сглазить
Анна, 35/167, /community/post.php?topic_id=44535
Начало: 92 - 13.09.12
Сейчас: 83 - 25.03.13
Планир. 68 - 21.11.13
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
23.4.2013 17:55
|
Eva750 пишет 22.04.2013 в 08:15 (ссылка):
Мы с мужем тоже вчера смотрели. Нам понравился Кембридж и Пятигорск :)
Мне тоже Кембридж понравился) А вот у Пятика только СТЭМ, а музыкалка у них вообще хрень была)
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
Eva750
Diet-Баллов: 1322
Сообщений: 287
22.4.2013 8:15
|
Мы с мужем тоже вчера смотрели. Нам понравился Кембридж и Пятигорск :)
Нуссс, начнемссс...
Первоначальный вес- 66,8
Первая цель 63 - 25.02.2013
Вторая цель 60 -
Хочу вес - 57 кг.
Обо мне /community/post.php?topic_id=46118
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
20.4.2013 18:04
|
ZinaidaTR пишет 15.04.2013 в 21:29 (ссылка):
"КемБридж" выиграл. Вот это да! Факультет не прошёл, одна радость (если не доберут потом). Не люблю я эту лупоглазую, нервную и ... стройную.
как ты точно журфак описала))))))))
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
Eva750
Diet-Баллов: 1322
Сообщений: 287
18.4.2013 9:28
|
Нуссс, начнемссс...
Первоначальный вес- 66,8
Первая цель 63 - 25.02.2013
Вторая цель 60 -
Хочу вес - 57 кг.
Обо мне /community/post.php?topic_id=46118
|
ZinaidaTR
Diet-Баллов: 6106
Сообщений: 257
Город: Минус20килограммск
15.4.2013 21:29
|
"КемБридж" выиграл. Вот это да! Факультет не прошёл, одна радость (если не доберут потом). Не люблю я эту лупоглазую, нервную и ... стройную.
рост 165
83 кг (01.09.2013)
Сегодня 74
|
TatianaCh
Diet-Баллов: 4601
Сообщений: 985
10.4.2013 9:57
|
Зин, блин, вот заставишь в Питер приехать, вылезай давай, лентосина
Для исполнения мечты нужно просто по-настоящему захотеть....
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=44184
Рост 168, цель одна - научиться правильно питаться
|
Eva750
Diet-Баллов: 1322
Сообщений: 287
8.4.2013 13:11
|
Зинка, давай вместе за ум браться. У меня тоже срыв, жру все подряд.
Нуссс, начнемссс...
Первоначальный вес- 66,8
Первая цель 63 - 25.02.2013
Вторая цель 60 -
Хочу вес - 57 кг.
Обо мне /community/post.php?topic_id=46118
|
TatianaCh
Diet-Баллов: 4601
Сообщений: 985
3.4.2013 14:07
|
zincha-xz пишет 02.04.2013 в 14:37 (ссылка):
Хватит жрать, потом ныть будешь!
Для исполнения мечты нужно просто по-настоящему захотеть....
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=44184
Рост 168, цель одна - научиться правильно питаться
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
2.4.2013 19:58
|
м-дя.... конкретный срыв получился... затяжной так сказать.
Зин, бери себя в руки, а то так и до начального вида вернуться не долго!
посмотри фотки "до", может мысли на место встанут...
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
Zenit
Diet-Баллов: 2460
Сообщений: 697
2.4.2013 15:59
|
zincha-xz пишет 02.04.2013 в 16:37 (ссылка):
Все таки уволилась? Ну и ладно) Отдохни и ищи работу по душе)
Как там с кг?
Женя) 159 см
Начала на Дионе-86
сейчас-75
хочу 50)
Мой дневник,очень жду гостей)
/community/post.php?topic_id=48743
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
2.4.2013 14:37
|
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
TatianaCh
Diet-Баллов: 4601
Сообщений: 985
1.4.2013 10:15
|
zincha-xz, а ты где ваще?
Для исполнения мечты нужно просто по-настоящему захотеть....
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=44184
Рост 168, цель одна - научиться правильно питаться
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28711
Сообщений: 31787
Город: МО, Подольск
30.3.2013 7:53
|
Всем хорошего дня!!!!
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
Глаголька
Diet-Баллов: 5777
Сообщений: 2365
Город: Москва
29.3.2013 10:16
|
zincha-xz пишет 27.03.2013 в 22:19 (ссылка):
ZinaidaTR, я только на МГИМО ) на все игры нет ни финансов ездить, да и пробираться из Питера в другие группы поддержки очень сложно) а ИГИМО уже свои) и там меня каждая собака знает)
Зин, а вы как группы поддержки бесплатно на игры ходите? А то вот мы были на КВНе однажды 2 года назад, когда Смоленск выиграл на финале, сидели хрен знает где, билеты были по 800 рублей, а щас ваще самые дешевые по полторы что ли тыщи. А так хочется еще раз попасть. Там энергетика сумашедшая.
Ольга. Москва. 39 лет. 172 см.
Начало фев.2013-105
15.06.2013 - 90. 20.09.2014 - опять 97! трындец!
Хочу - 80! (уже было в 2006г)
Заходите: topic_id=36769
О путешествиях: topic_id=48808
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
27.3.2013 22:26
|
времени нет писать( я вечером даже комп не включаю.. ща врубила, чтоб найти фотку дома, который черчю и мучаюсь... охота было посмотреть, что это за хрень.. а то нам дают только поэтажный план) вобщем, я охренела))) вот он:
мучаюсь с ним неимоверно.... капитальные стены не ложаться, лестницы ужасные, и вообще почти все стены под наклоном.. чую ошибок у меня будет дохренища)))))
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
27.3.2013 22:21
|
СмирноваВера, горечь всегда когда много белка) если не пошла диета то и правильно) ну ее) ЗОЖ все таки рулит) и он вырабатывает привычки, а Дюкан хрень)) вес уходит, но зажоры прям очень много привешивают.. с планировщиком такого не было)
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
27.3.2013 22:19
|
ZinaidaTR, я только на МГИМО ) на все игры нет ни финансов ездить, да и пробираться из Питера в другие группы поддержки очень сложно) а ИГИМО уже свои) и там меня каждая собака знает)
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
27.3.2013 22:18
|
простите что редко заходила)) сорвалась немного) в пятницу с работы поехала загород на днюху подруги) где пила и ела все что в рот полезет))) в понидельник на работу вышла опухшая и тупенькая) беру потихоньку себя в руки) сегодня котлетки на пару ела) вчера кефир, кофе, йогурт) вобщем потихоньку включаюсь)
вес.. ох.. олн у меня опять огромный)) одно то, что я свои штаны застегиваю лёжа - уже говорит за себя)
НО ВСЕ!!! Больше без зажоров)
и дааа)))))))) я купила билеты в Москву) на 26) еду теми же поездами, что и на восьмуху) утром в Мск, после игры домой)
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28711
Сообщений: 31787
Город: МО, Подольск
27.3.2013 9:13
|
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28711
Сообщений: 31787
Город: МО, Подольск
27.3.2013 9:13
|
привет привет..как дела?
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
СмирноваВера
Diet-Баллов: 2611
Сообщений: 208
26.3.2013 19:07
|
zincha-xz пишет 19.03.2013 в 18:17 (ссылка):
СмирноваВера, ну ты там как? Дюканишься?
Уже нет,Через пять дней белка жутко стало горчить во рту,потом на утро появилась рвота.Все таки ЗОЖ и ничего более.От тоски я как и ты ушла в зажор.Правда дня через два-три.Эти три дня я лечила свою многострадальную печень.Сейчас вышла на работу,теперь надо в соответствии с графиком наладить диету.Пока ничего не успеваю,а скорее еще ленюсь))))
Елена 38 лет
Дети:ДАша,Вера,Прохор
Вес 68кг был
Сегодня 64.4
Вернусь к своим 47кг(была до родов в 2011г)
|
ZinaidaTR
Diet-Баллов: 6106
Сообщений: 257
Город: Минус20килограммск
26.3.2013 11:49
|
zincha-xz, а ты на все игры ездиешь или только на МГИМО? Там вроде 15,19 и 26 апреля игры.
Муж раз сказал, что не будет больше смотреть Что?Где?Когда и (блин) больше ни разу не смотрел!
рост 165
83 кг (01.09.2013)
Сегодня 74
|
Глаголька
Diet-Баллов: 5777
Сообщений: 2365
Город: Москва
26.3.2013 8:34
|
ZinaidaTR пишет 25.03.2013 в 19:20 (ссылка):
Муж сказал, что если Пятигорск победит, то он КВН смотреть больше не будет.
мой слово в слово сказал. И мне Пятигорск не нравится. У них юмор такой примитивный. Быдловский. Вот МГИМО - да, у них интеллектуальный юмор, красивый, и Раисы - оч своеобразный юмор, они выделяются и не боятся быть смешными. А в Пятигорске баба одна эта фронтменша и еще худая у них девочка светлая. И на этом контрасте вылезают.
Ольга. Москва. 39 лет. 172 см.
Начало фев.2013-105
15.06.2013 - 90. 20.09.2014 - опять 97! трындец!
Хочу - 80! (уже было в 2006г)
Заходите: topic_id=36769
О путешествиях: topic_id=48808
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
25.3.2013 20:10
|
ZinaidaTR, привет) За Питерских я не болею))) вот когда была сборная Санкт-Петербурга - то да... а сейчас не нравятся мне питерские) Езжю болеть за МГИМО ))) Надеюсь Пятигорск в этом году не выиграет) хотя на финале прошлого года жаль их было) хоть Триоды заслужили чемпионство, но Пятик реально слили) Помотрим, что будет) По поводу предсказуемости.. я не знаю) думаю, что все уже давно купленно и предрешенно)))
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
ZinaidaTR
Diet-Баллов: 6106
Сообщений: 257
Город: Минус20килограммск
25.3.2013 19:20
|
Привет хозяйке!
Кто про что, а я про КВН . Ты за какую-то конкретную команду болеешь? За питерских? И ещё хотела спросить, как у профессионального болельщика, Пятигорск в этом году выиграет? И вообще КВН-это предсказуемая игра или всё-таки есть сюрпризы?
Я любитель телевизионный. Муж сказал, что если Пятигорск победит, то он КВН смотреть больше не будет. А мне не то, чтобы нравится Пятигорск, но просто из универсальных команд (которые бы и пели и шутили, без определённого стиля) они достигали бОльших результатов. И если МГИМО или питерцы не найдут своего "Скорохода", то прям не верится, чтоб у них был шанс в этом году.
рост 165
83 кг (01.09.2013)
Сегодня 74
|
TatianaCh
Diet-Баллов: 4601
Сообщений: 985
22.3.2013 9:47
|
zincha-xz пишет 22.03.2013 в 06:15 (ссылка):
всем доброе утро.
проснулась сегодня с отлежавшей ногой. Икру сводит так, что ходить не могу..видимо спорт отменяется((( БЛИИИИН! вес 63,400 (-500 за день)
вчера на работе дали легенький дом, и я начертила аж 11 этажей в 3500 квадратов!!! Ошибок небось дофигища) Осталось только подвал, который офигеть какой замороченный... Сегодня буду париться....
отчет за вчера:
хотьба: дааа
спорт: Обруч 11, Лесли 2 мили еда:
завтрак: зеленый чай с имбирем, омлет перекус: кофе черный обед: маффин перекус: йогурт натуральный ужин: 2 котлеты ночер: зеленый чай
всем хорошего дня!!!!!
Доброе утро, красотка! Ну ты ваще монстр столько чертить :))
А нога пройдет, давай не забивай на спорт :)
Для исполнения мечты нужно просто по-настоящему захотеть....
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=44184
Рост 168, цель одна - научиться правильно питаться
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
22.3.2013 9:38
|
поздравляю с очередным отвесом!))) хорошими темпами возвращаешься!)
позвольте защитить ни в чем неповинного Дюкана и его систему. он ТАКИХ ограничений не дает! Зинчик сама себя впроголодь держала, вот отсюда и срывы... воть!
холодина у вас, конечно, зверская... посмотрела по прогнозам, скоро у вас потеплеет! так что, держись, Зинуля! утепляйся.
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28711
Сообщений: 31787
Город: МО, Подольск
22.3.2013 9:37
|
у нас то ж мороз
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
22.3.2013 7:45
|
холод собачий...-17 в Питере... первый месяц весны подходит к концу.... если сегодня не заработуюсь, поеду за билетами в Москву)))))))))) ееее
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
22.3.2013 7:39
|
Глаголька, ага, как высчитывать заранее, если надо еще приготовить отдельное блюдо? я прихожу домой в 9 вечера, готовлю с утра.. короче, я ща не хочу об этом думать)
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
Глаголька
Diet-Баллов: 5777
Сообщений: 2365
Город: Москва
22.3.2013 6:58
|
zincha-xz пишет 22.03.2013 в 06:11 (ссылка):
Natcik, я даже не представляю, как с работой считать... это такой труд)
Да легко. Заранее все расписала, по банкам рассовала, перекус пару яблок и творог еще взяла с собой - и привет. Че там считать то...
Ольга. Москва. 39 лет. 172 см.
Начало фев.2013-105
15.06.2013 - 90. 20.09.2014 - опять 97! трындец!
Хочу - 80! (уже было в 2006г)
Заходите: topic_id=36769
О путешествиях: topic_id=48808
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
22.3.2013 6:15
|
всем доброе утро.
проснулась сегодня с отлежавшей ногой. Икру сводит так, что ходить не могу..видимо спорт отменяется((( БЛИИИИН! вес 63,400 (-500 за день)
вчера на работе дали легенький дом, и я начертила аж 11 этажей в 3500 квадратов!!! Ошибок небось дофигища) Осталось только подвал, который офигеть какой замороченный... Сегодня буду париться....
отчет за вчера:
хотьба: дааа
спорт: Обруч 11, Лесли 2 мили еда:
завтрак: зеленый чай с имбирем, омлет перекус: кофе черный обед: маффин перекус: йогурт натуральный ужин: 2 котлеты ночер: зеленый чай
всем хорошего дня!!!!!
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
22.3.2013 6:11
|
Natcik, я даже не представляю, как с работой считать... это такой труд)
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
Natcik
Diet-Баллов: 21425
Сообщений: 2976
Город: Колоколамск
21.3.2013 23:28
|
zincha-xz пишет 21.03.2013 в 21:24 (ссылка): TatianaCh пишет 21.03.2013 в 10:02 (ссылка):
zincha-xz пишет 21.03.2013 в 06:05 (ссылка):
TatianaCh, ну да) сама вон..на сколько исчезала? )))как прошло исчезновение? Вошла в ритм? Спорт и ПП? ))) что с кгшками? А то у меня нет времени в дневничок к тебе заглянуть.
да все ок, привес остался грамм 700, где наша не пропадала :))
Я вот жру в коридоре и жрав 2 недели без продыху набрала всего 2 кг, а у тебя ограничения жесткие, вот как срываешься - сразу жесть сколько.
кстати да.... я когда после корридора срывалась, у меня не было таких привесов)))
в 59 кг перехожу на планировщик)))
Зинчик, приветик! Не откладывай на завтра то, что нужно было сделать позавчера :))) почитала я тут твои размышлизмы... Бросай всякие мучения организма и потихоньку ... Давай без дюканов к норм питанию, а?
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
21.3.2013 21:24
|
TatianaCh пишет 21.03.2013 в 10:02 (ссылка):
zincha-xz пишет 21.03.2013 в 06:05 (ссылка):
TatianaCh, ну да) сама вон..на сколько исчезала? )))как прошло исчезновение? Вошла в ритм? Спорт и ПП? ))) что с кгшками? А то у меня нет времени в дневничок к тебе заглянуть.
да все ок, привес остался грамм 700, где наша не пропадала :))
Я вот жру в коридоре и жрав 2 недели без продыху набрала всего 2 кг, а у тебя ограничения жесткие, вот как срываешься - сразу жесть сколько.
кстати да.... я когда после корридора срывалась, у меня не было таких привесов)))
в 59 кг перехожу на планировщик)))
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
TatianaCh
Diet-Баллов: 4601
Сообщений: 985
21.3.2013 10:02
|
zincha-xz пишет 21.03.2013 в 06:05 (ссылка):
TatianaCh, ну да) сама вон..на сколько исчезала? )))как прошло исчезновение? Вошла в ритм? Спорт и ПП? ))) что с кгшками? А то у меня нет времени в дневничок к тебе заглянуть.
да все ок, привес остался грамм 700, где наша не пропадала :))
Я вот жру в коридоре и жрав 2 недели без продыху набрала всего 2 кг, а у тебя ограничения жесткие, вот как срываешься - сразу жесть сколько.
Для исполнения мечты нужно просто по-настоящему захотеть....
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=44184
Рост 168, цель одна - научиться правильно питаться
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
21.3.2013 6:12
|
Итак отчетик) проснулась сегодня и на весы... 63,900.. Чтож неплохо) еще один кг ушел) осталось 4 кг до апреля) Дебил мой походу 6 апреля не приедет.. Ну ничего до четвертухи финала буду мотивироваться КВНом) 28 апреля он вроде) Надо билет на поезд ехать покупать...
отчетище за вчера:
хотьба: дааа
спорт: Обруч 10, Лесли 2 мили еда:
завтрак: зеленый чай с имбирем, оладья на твороге перекус: черный кофе обед: отварной окорочок перекус: йогурт натуральный ужин: кефир ночер: зеленый чай
еще пару дней на белке, а на выхах сварю овощной суп с щавлем)
всем хорошего дня) я пошла сушить волосы, крутить обруч, и возможно задирать ноги с Джилл) Правда дома мама, а я не люблю заниматься при народе((( а потом на работу.. гори она в аду))) ЮХУ)))))
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
21.3.2013 6:06
|
Zenit, спасибо Женечка))) Обещаю, скоро вернусь и буду тебе выносить мозг своими соплями) А еще матюгаться в твиттере и ржать)))) Может к субботе восстановлю странички)
КАРТИНКА ОФИГИТЕЛЬНА!!!!!!!!!!!!!!!
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|