НадяКо,Надюша,тебе тоже огромный привет! Ой,надо забежать к тебе в гости. Там ,наверно,результатище!!!

Наташа-татареха,привет! У меня нет ощущения.что ты запрыгиваешь в пенсионерский вагон.Скорее твой вагончик- спальный. Такой комфортный,с превилегиями и приятными попутчиками. � причём всё заработано честным путём. А ты такая вся ...прекрасная,постройневшая.После поста особенная,умиротворённая,уютная.

Мне твой отчёт понравился! Так и держи.

Глаголька пишет 15.04.2013 в 17:04 (ссылка):

Танюшкин-стройняшкин пишет 14.04.2013 в 23:38 (ссылка):

Танюшка, солнышко! Ты как всегда, вся в делах!

Удачи тебе, держим кулачки!

Люблю тебя и крепко обнимаю!

Танюшь.ты права-все закрутились и завертелись.....Но одно радует: ЗА месяц.как начала держать пост-похудела на -5 кг!!!!!! Сегодня взвесилась......!!!радости моей не было придела!!!Буду продолжать до своего дня рождения.тем более=ОНО(черт бы его подрал....) уже 15 мая!!! � будет мне .Танюхин-55 лет!!!Пора со своими лыжами переходить в следующий вагон....пенсионероы.где ездят.....а я все наровлю...в 3 прыгнуть....где молодежь едет!!!!!Вот ведь-зараза привычка-так мои "лыжи"туда и гребут!!!!Что могу сказать про БЕЗБЕЛКОВОЕ питание-отлично переношу.ем по 5-6 раз в день:каши.супы.хлеб черный.овощи разные-тушеные и сырые.правда масло подсолнечное ем по 2-3 ст ложки...фасоль.грибы.....Вот тебе и худеть на белках.мне они не подходят: отекаю.постоянно хочу есть....А сейчас прямо огурец-ни разу не почувствовала себя голодной....к .сладкому .я и так равнодушна.но раз надо ем мед-2 ст ложки в день...рыбу ела 1 раз 7 апреля....так.что полный отчет своего месяца-похудения провела.....На своем любимом тренажере-хожу-3-4 раза в неделю по 35 минут.может можно и чаще.но что-то не хочется пока....что ж себя насиловать.все должно быть в гармонии и сжеланием:�МЕЮ право .в своем возрасте(Вот-вот и возраст.для отмазки пригодился).Танюш.успехов тебе во всех начинаниях!!!!!!!!

Танюшкин-стройняшкин, Танечка, РјС‹ держим Р·Р° тебя кулачки, однозначно, Рё уверены что Сѓ тебя РІСЃРµ получится! Рђ РїРѕ-РґСЂСѓРіРѕРјСѓ Рё быть РЅРµ должно! 

Танюшкин-стройняшкин пишет 08.04.2013 в 23:32 (ссылка):

Танюш, РЅСѓ ты как всегда, объять необъятное, поражаюсь СЏ твоей организованности Рё правильной расстановке приоритетов, ты Р±С‹ РІ бизнесе очень РјРЅРѕРіРѕ добилась 

Девочки, доброго всем утра! Хорошего настроения на весь день и чтобы все успевалось!

Танюшкин- как это знакомо!!! У меня нет пятерых детишек- но проблема-то есть тоже- как самоорганизоваться, вместить в короткий вечер и готовку, и фитнес, и общение с сыном, и поболтушки на дионе...� при этом спать лечь так, чтобы наконец-то выспаться)))

Так что живи своей жизнью, это нормально, РјС‹ рады изредка тебя видеть))) РљРѕ РјРЅРµ можешь заходить, если будет свободная минутка, Рё оставлять тайную записку- типа- СЏ тута)))Что-то РІСЂРѕРґРµ этого)))

Танюшкин-стройняшкин, Тань, привет, как мне знакомо это желание объять необъятное. Вот блин, у меня с двумя фигово это получается. �ду домой - планирую: 18:45 - приход домой, 19:00 - ужин. 19:30 - готовка на завтра. 20:00 - зарядка. 20:30 - проверка домашних заданий, 21:00 - муж домой приходит, все время ему. 22:00 - укалдываю детей спать и ложусь сама. В результате получается. 19:00 - приход домой (надо ж еще в магазин зайти по дороге), 19:30 - ужин, 20:00 - готовка и параллельно уроки, уроки, уроки, ну и разговоры-разговоры-разговоры. В 21:00 понимаю что ни фига не успеваю позаниматься. Включаю тренировку, только головой мотать начинаю - муж приходит с работы... � понеслось по кругу... Вот блин, и конца-края нету этому всему.

Танюшкин-стройняшкин, Танюша, с добрым утром! Желаю исполнения всех твоих планов! Удачи!

ДА УЖ!!!

Ещё не разгар сезона тепла,а у меня как-то жарко и столько дел!

Я сегодня впервые за последние 2 недели села и призадумалась.Ну понятное дело,что в ближайшие месяцы покой мне только сниться будет. Я,конечно,организуюсь,буду всё планировать,рацианализировать,улучшать и убыстрять многие процессы.� не будет столько времени. Значит,надо поспевать. � про задачи,ради которых я прила на Д�ОН-не забывать.а решать.

Очень расслабилась. Жизнь ритм ускорила,а я в отношении веса,форм совсем расползлсь. Не пойдёт. Надо немного встрепенуться,а то я опять увлеклась педагогикой,воспитанием,снова немного позабыла про себя.

Как бы всё совместить?

Решила,что буду хотя бы несколько раз в неделю находить время и общаться.Не самая я и загруженная. Надо сесть ,взять блокнот и расписать время пребывания в интернете. Не высыпаюсь,потом как следствие-после 19.00 уже глазки тухнут.Подъём ранний. Отбой поздний.

Так. Завтра суперзадач не ставлю. Надо возобновить приём воды.

 Р”евочки,всем удачи!!!

Девочки,привет,дорогие! По дневникам не успеваю пройти и прочитать.

Спасибо ,что приветствуете меня и спасибо за пожелания!!!

Весна активная. Ем чуть больше. Весы меня не пугают. Я их задвинула подальше.

Всех вас люблю,обнимаю и желаю удачных,весёлых,добрых дней!!!

О, а я почему-то думала, что типа Урала)))

Танюнкин, удачи!!!

Танюша, девочки, желаю всем вам хорошего настроения!

Танюшкин-стройняшкин пишет 04.04.2013 в 17:30 (ссылка):

 РҐР� РҐР� РЇ Р–Р�ЛА Р’РЎР® СОЗНАТЕЛЬНУЮ Р–Р�Р—РќР¬ Р’ ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТР�))))Р’РѕС‚ 12 лет теперь живу РІ Ростовской области)))) РўС‹ РіРґРµ именно там проживаешь, может РіРґРµ СЂСЏРґРѕРј жили?

Девочки,добрый день всем вам!!!

�риника,я живу в Воронежской области.

Девочки,у меня очень загруженные дни.

Всех обнимаю. Скоро буду. Стараюсь держать себя в руках.� в плане еды тоже.

Танюшка, доброе утро!

�ГРУНЬЯ.....с тобой надо держать УХО ВОСТРО,,,,,,,

Привет!!!

Я рада, что мы правильно надеялись)))

Дело в том, что столько замечательных девчонок исчезли с горизонта за три года, пока я здесь- просто уму непостижимо...Я по многим скучаю неимоверно))))

Часто шутка ударяет РїРѕ нам же...РЇ 1 апреля разослала несколько СЃРјСЃ-РѕРє РїСЂРѕ СЃРјСЃ-РІРёСЂСѓСЃ, Р° потом РїРѕРґ конец РґРЅСЏ меня саму накололи РЅР° РєР°РєСѓСЋ-то СЃСѓРјРјСѓ, обманом подключив РЅР° какую-то рассылку через телефон... РЇ тут же отписалась (20 рублей РІ день), РЅРѕ деньги-то сняли... Причем шло это через страницу "ВКонтакте". Будьте аккуратнее))

Танюш, а ты в каком месте живешь? �звини- не знаю...

Танюшкин-стройняшкин, ну е-мое, а я то, как дура, поверила. Тем более у меня подобное два раза было. Что как только не получается - я в депрессию и ухожу с Диона надолго. Таня - ты снова в строю и мы тебе рады!

Танюшкин-стройняшкин пишет 03.04.2013 в 08:24 (ссылка):

 РќСѓ ты даешь всех здесь перепелошила. Уже ехать Рє тебе собрались)))))

Девочки,доброе утро!!!

Я ж извиняться!!!

Конечно,это была шутка!!!

Но самое интересное,что я хотела написать опровержение. Ну что-то типа: Вот у меня был такой серый юморок в тот день.

А... инет мой завис. � потом куча проблем (которые я уже решила) завертели меня в вихре и унесли.

Вчера пыталась до глубокой ночи подключиться,но никак. Сегодня появилась связь. Вот так меня за мою шуточку повоспитывали.

Больше не экспериментирую. Простите.

Вес пока стоит. КД. Но вещички новые сидят замечательно!!!

Всем удачного денёчка!!! 

Танюшкин-стройняшкин пишет 01.04.2013 в 21:45 (ссылка):

 РўР°РЅСЋС€Р°, РЅСѓ Рё шутки Сѓ тебя! РЎ добрым утром! Удачного РґРЅСЏ!

ВОЗВРАЩАЙСЯ,,,,,,,,,,АУ,,,,АУ,,,,,АУ,,,,,

Я ничего не поняла тоже...Наверное, это первоапрельская шутка!!

Я за зиму поправилась на 3 кг, ну и что? Это не повод с диона уходить...Тут друзья, новые знания, мотивация и много позитива.

Танюшкин, скажи, что пошутила и возвращайся!!! Вес- не главное!!! Блин, хожу сегодня по девочкам и всех утешаю, у многих сегодня вес подскочил...

Танюшкин-стройняшкин пишет 01.04.2013 в 19:45 (ссылка):

ТАНЮХА,отнесем это к 1 апрельской шутке!!!! Ты.куда это собралась с подводной лодки????Умирать....так вместе!!!!!А вес???? ЕГО МЫ годами нажирали..а РЕЗУЛЬТАТ НАМ ПОДАВАЙ НА блюдечке с голубой каемочкой...за 5-6 МЕСЯЦЕВ!!!! А по мне:сколько-нажирали-столько и трудиться надо!!!!!!ПОСПЕШАЙ....медленно!!!!!-я буду придерживалться этого правила...КТО со мной??? А ты.Танюха.не покидай нас....как мы без тебя?????

Танюшкин, привет!

Соскучилась уже! Ты чем занимаешься?

На работе много РАБОТЫ, дома много делов. Девочки мои аттестуются на высшую и первую категрию - документы готовим. тоже такая прорва и целая доказательная база!

У нас в садах проходит ежегодный конкурс детского творчества "Симбиренок". мы участвуем каждый год. А в этом году, представляешь, наш музыкальный руководитель руку сломала, аж оперировали, для музыканта руки - это "хлеб", поэтому и не будем участвовать.

Танюшкин-стройняшкин, ой, Танечка, рада что ты вернулась наконец-то. Тоже подумала и решила что шашлычка хочу и на природу. А на улице снег.... Сегодня 60-е февраля.

Танюшкин-стройняшкин пишет 30.03.2013 в 23:18 (ссылка):

Танюш, ну какой страх, правда!

Вперед, посмотрела, оценила и снова на передовую!