|
|
|
|
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
8.9.2013 11:08
|
Спасибо, Крис :)
Вчера я была снова молодец. Ела ооочень часто, но по-малу. Была крайне сыта. Надо чаще такое практиковать. Вредностей не было вообще Днем с Д. сходили в тренажерку, а утром я и дома ещё покрутила педали (не знала, что будем заниматься).
Вечером поехали гулять в Коломну. К моей подруге приехал мч из мск в гости, я давно хотела с ним познакомиться, вот предложили с нами поехать туда. Никогда не видела столько понтов ) Ни мне, ни Д. он не понравился. Поэтому в Коломне мы предложили бродить по отдельности. Вот. И ещё в который раз убедилась, какой у меня молодой человек замечательный, как с ним просто и легко.
Погода более-менее радует, может даже с Д. на великах выберемся.
После тренажерки все болит :(
А ещё сестра уехала отдыхать. И купила мне красивостей там.) Фотку прислала. Я уже хочу, чтобы она скорее вернулась :D
|
La_Arana
Diet-Баллов: 10323
Сообщений: 3213
7.9.2013 21:39
|
Читаю и улыбаюсь :))
И какая же все-таки ты молодец! :)))
ХОЧУ 60,0 к 7 октября!
Первая глобальная цель - 60,0!
65,9 к 4 мая - взято! (65,8 - 4.05)
65,0 к 26 мая - взято! (65,0 - 24.05)
64,0 - взято! (63,7 - 26.06)
63,0 - взято! (62,8 - 14.07)
62,0 - взято! (61,6 - 14.08)
61,0 - 60,9 - 22.08
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
6.9.2013 15:57
|
Привет, Кристинчик ) Да собственно я и не хотела бы работать под руководством такого человека, т.ч. все к лучшему.
Сегодня съездила на собеседование к директору, центр за городом, но есть служебный транспорт - почти около дома останавливается, ехать 20 минут, нормально.) Ну вот поговорили с ним, пока тот специалист не ушёл (а уйдёт в конце октября), меня оформляют на полставки, буду стажироваться. Вообще сказал, что рад молодым кадрам и в любом случае что-нибудь нашел бы мне, даже если вакансий не было.) Короче хороший мужик - видно, что руководитель, но и не диктатор, пошутить можно. Первый вопрос был про личную жизнь ))) Сказала, что не планирую пока замуж и детей. Он - да что ты говоришь)) Ещё мне там понравился охранник-мужичок ) Такой доообрый, зайкой меня называл ) Короче всё хорошо и коллектив добрый, хоть и возрастной. Но это наверное даже к лучшему, не будет всяких там интриг и сплетен.
Но мне теперь надо обходить медосмотр, ибо работа непосредственно с людьми. И там столько неприятных анализов ((( Вот.
Мама у меня молодец, да :) Она мне и с медосмотром кое-где поможет, чтобы мне не все сдавать. Вот такие дела.
Я сегодня дорвалась до квашеной капустыыы, бох мой, это восторг! И гречку себе с курицей сделала, давно не ела её. Просто божественный обед у меня был. Сейчас передохну, а чуть позже покручу педали на тренажере. Утром заставила себя сделать зарядку. Я молодец.)
|
La_Arana
Diet-Баллов: 10323
Сообщений: 3213
5.9.2013 19:53
|
Привет!
Ну и молодец, что с той организацией распрощалась, такого человека ответственного потеряли! Восхищаюсь твоим самообладанием. Все к лучшему - ведь если бы к тебе так не отнеслись, ты бы, наверно, не поехала по другим центрам резюме оставлять? И не узнала бы, что там к людям относятся по-человечески.
И все-таки какая у тебя мама молодец :)
ХОЧУ 60,0 к 7 октября!
Первая глобальная цель - 60,0!
65,9 к 4 мая - взято! (65,8 - 4.05)
65,0 к 26 мая - взято! (65,0 - 24.05)
64,0 - взято! (63,7 - 26.06)
63,0 - взято! (62,8 - 14.07)
62,0 - взято! (61,6 - 14.08)
61,0 - 60,9 - 22.08
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
5.9.2013 18:48
|
Всем привет :)
Кристин, спасибо за добрые слова. Правда всё равно той девушке высказала я все. Про потребительское отношение с её стороны, про то, что если общаюсь с ней, значит, её поддержка мне тоже важна. Может и неправильно это, но мне легче стало. Вот так вот.
Надежда, йохохо! С работой вот как раз сегодня было много хлопот и неприятностей. Я же не дала окончательный ответ тому центру. Сестра по знакомству хотела меня устроить, но там сказали, что им нужна женщина 40+, потому что очень много девушек уходят в декрет и им надоело искать. Но это нормально, ведь по знакомству и разговор был неофициальным. Ну и поехала в управление в соседний город утром. Начальница - противнейшая женщина, обращалась ко мне на ты и сказала, цитирую: "ты, конечно, молода, красива и наверное даже умна. Но у тебя нет детей, а возраст у тебя самый детородный, так что сама все понимаешь". Вот честно побесила меня. Я взбунтовалась внутри, спросила - официальная ли это прицина отказа, а то у меня телефон с диктофоном и я могу обратиться куда надо. Улыбнулась мне женщина в ответ и сказала отнести резюме в отдел кадров. Ну вы все поняли, да?) Сказке не конец ещё, в отделе кадров какой-то мужик вякнул "куда ты, сопливая такая, пришла". Сказала, что его мнения не спрашивала. На этом с данной организацией я распрощалась. Вот. Зашла ещё в 2 центра в этом городе, так, из принципа оставила резюме, но там меня замечательно приняли, никаких претензий. Ну и, приехав домой, позвонила в тот центр секретарю. Завтра меня ждет директор на беседу. Интересно посмотреть на него :) Хотя я уже погуглила и фотки посмотрела, и образование его узнала, и про его деятельность ))
С Д. ещё сейчас выбирали, в чем мне пойти завтра )) Помогал мне, мой начинающий стилист.
А вот с дисциплиной по зожу у меня не очень, даже не знаю, с чем связано. То ли КД у меня приближаются, гормоны бушуют, то ли погода преунылейшая, то ли не знаю. Но вчера совсем мне не понравился день. Сегодня всё ок, осталось на велотренажере педали покрутить, есть на сегодня я закончила.
Получила свои очки И мама порадовала)) Говорит, давай закажем что-нибудь из косметики, а то ты какая-то невеселая ходишь. Заказали там теней, карандашей, тушь.
|
Надюффка
Diet-Баллов: 5560
Сообщений: 980
5.9.2013 17:26
|
йохохо и бутылка рома!!! (:
Как быстро всё меняется! и как змечательно позитивные изменения наблюдать.
Ты просигналь, как только с работой определишься, нам же всем любопытно))) ты как всегда наш двигатель прогресса - смотреть на тебя и тянуться за тобой надо.
рост 165
желаемый вес 54
я это сделаю! я это делаю прямо сейчас!
|
La_Arana
Diet-Баллов: 10323
Сообщений: 3213
4.9.2013 8:08
|
Привет, Наталь!!!
Ты давай там не хандри, мы тебя очень любим, правда-правда :) Ты сильная, вот к тебе и тянутся за поддержкой. *Гладит по плечу*
И балуй себя все-таки, если нужен плащ, то лучше пойди купи, а то сейчас многие, смотрю, не ожидая после жары такой резкой прохлады, заболели. А деньги обязательно будут.
И вообще, молодец, что быстро исправилась и наладила питание, умничка!
ХОЧУ 60,0 к 7 октября!
Первая глобальная цель - 60,0!
65,9 к 4 мая - взято! (65,8 - 4.05)
65,0 к 26 мая - взято! (65,0 - 24.05)
64,0 - взято! (63,7 - 26.06)
63,0 - взято! (62,8 - 14.07)
62,0 - взято! (61,6 - 14.08)
61,0 - 60,9 - 22.08
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
3.9.2013 21:46
|
Купила себе сегодня кроссовки. Обычные, серые, но для велика - самое то, ногу держат отлично. Хочется ещё плащ себе легкий приобрести, а то погода-то не летняя, а у меня и нет ничего. Но пока не знаю, может, обойдусь кардиганами своими, не хочется тратить деньги, которые и так стремительно исчезают и неизвестно, когда появятся )) А у мамы просить не буду.
Сегодня была более-менее подвижна. Прокатилась на велике - 23-24 км где-то, в магазин сгоняла и убиралась дома. А к вечеру ещё и стирку замутила - развешивала белье в темноте на балконе )
А, ещё покрасилась. Точнее корни обновила. Результат мне понравился.
По еде - замечательно. Много овощей, белка, все вкусно и сытно.
В целом, день был хороший, а настроение почему-то нет.
На завтра мне задание - если не будет дождя, побегать. Если будет дождь, то на велотренажере покрутить педали.
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
2.9.2013 20:55
|
Второе сентября ознаменовалось полной апатией и какой-то легкой грустью.
Со спортом и питанием полный облом, но у меня скоро КД и такое состояние нормально. Нагоню упущенное, если завтра не буду такой же амебной. А я не буду амебной, так что всё будет пучком.
Вот задумалась снова. Почему я поддерживаю людей, которым по сути на меня наплевать? Когда уезжала на отдых, мне было очень обидно, что пара людей не пожелали мне хорошего отдыха и не поинтересовались, как я долетела и проч. А сейчас же, когда этим людям необходима поддерждка, я её им даю и переживаю. У знакомой проблемы в общении с другим человеком. Регулярно мне написывает, жалуется. Я сперва разозлилась, хотела все высказать, но потом представила себя на её месте и поняла, что лишние претензии ей ни к чему, и так человеку больно. Хотя по сути проблема там пустяковая, больше раздута. Но вот поддерживаю, сама злюсь на себя и на неё и не знаю, как в итоге отпустить негатив, который внутри меня.
Завтра пойду себе настроение поднимать - куплю себе новые кеды и что-то ещё, пока не решила, что именно )
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
1.9.2013 22:40
|
Жееенечка моя объявилась
Не, насчет фаст фуда Денис умница ) Слушается меня. Картошку фри всего лишь 1 раз съел за неделю ) Определили с ним лимит на неделю - 2 раза может поесть там вечером, не чаще.
По поводу работы все пучком будет и не иначе, да. Все-таки съезжу ещё в соседний город в четверг я и там все точно будет известно.
Ну что, выходные пролетели очень быстро :( В сб сходили в зал, у меня там ощутимый прогресс. Д. все удивлялся, что я такая маленькая, а сильная - с виду и не скажешь. Хохо, я такая.
Правда с питанием там был небольшой зажорчик - был дождь и мы идели в кафе, хорошо так покушали. Но зато сегодня я совсем мало ела, не хотелось. Утром погоняла на веле 25 км, а вечером мы около 10 км проходили и по магазинам ещё побегали.
Завтра надо бы покраситься. А вообще задание мне на неделю - нормально сесть за английский. И очки скоро готовы будут, жду-не дождусь их уже.
Ну и фотка с выходных :)
|
Dream_for_Times
Diet-Баллов: 11614
Сообщений: 3795
Город: Курган
1.9.2013 15:45
|
Ага, мой уже 5 лет по этйо схеме курить бросает)))
Красота моя, точно звезда в ренажерке, а сработой все получится, я уверена на все 100!
Женя, 22 года. 162 см, 56 кг.
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
31.8.2013 9:36
|
Доброе утро :)
Спасибо, Кристин )
Да, работа в городе. В Москву - самый последний вариант был, очень рада, что не придется его расматривать.
Насчет настроя и восприятия себя - все верно, нельзя допускать даже мелких обзываний. Работаю над этим С сегодняшнего дня никаких пирожков и кабанчиков.
Вчера открутила педали на тренажере, так непривычно было после обычного велика снова садиться на аццкую машину )) Но ничего. вспотела хорошо так. Потом приехал Д., мы прошлись немного. Он у меня пытается отучиться от фастфуда (я ему все мозги вынесла, ну правда, каждый день завтракать там + периодически ужинать - слишком). И вот пытается сейчас хотя бы брать еду там наименее вредную. Вчера, например, взял себе салат цезарь и заедал все это гамбургером :D Очень милое зрелище. Но не все сразу, скоро я его отучу.
А сейчас я вкусно позавтракала творогом с джемом и кофе и через пару часов мы поедем заниматься в зал.
|
La_Arana
Diet-Баллов: 10323
Сообщений: 3213
30.8.2013 19:45
|
Привет, Наталь :)
Если бы я не знала, что это твой дневник, то подумала бы, что на фотке какая-то звезда :) Очень классно выглядишь!
Наталь, а работа у тебя в городе, я правильно поняла?
Мне нравится твой настрой в отнощении себя, продолжай в том же духе :) Только запомни, что ты красотка, поэтому не смей думать про кабанчиков! Это просто зеркала кривые.
ХОЧУ 60,0 к 7 октября!
Первая глобальная цель - 60,0!
65,9 к 4 мая - взято! (65,8 - 4.05)
65,0 к 26 мая - взято! (65,0 - 24.05)
64,0 - взято! (63,7 - 26.06)
63,0 - взято! (62,8 - 14.07)
62,0 - взято! (61,6 - 14.08)
61,0 - 60,9 - 22.08
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
30.8.2013 18:43
|
Катюш, спасибо ) Вот иногда смотрю на фотки - нравится фигура и даже нахожу её секси (отсутствие сисек не в счет). А периодически на меня из зеркала глазеет кабанчик. В зале так же кстати. В одном зеркале я такая ух ) А в другом такой колобочек.
А работа: точно знаю, что меня возьмут в реабилитационный центр для инвалидов. Специалистом по социальной работе.) А решается вопрос со страховой компанией. Там поскучнее немного, но поближе и зп чуть выше. Ну посмотрим.
А вообще я оооочень хотела устроиться в центр для детей-инвалидов, но там нет вакансий. Даже ревела немного :(
Сегодня, блин, не погода, а мрак! Думала, если дождля не будет, выбраться с великом, но естественно дождь идет весь день. Пока я только сделала пару подходов приседаний и отжиманий. Скоро оседлаю велотренажер и часик покручу педали. Потом всякие процедуры и там уже Д. приезжает.
С питанием все пучком. Наступает осень, мне хочется горького шоколада. Завтра исполню прихоть свою.
|
katrinkaya
Diet-Баллов: 15297
Сообщений: 3341
Город: москва
30.8.2013 14:21
|
Натусь, какая же ты мулаточка- красопеточка :)))
Что за работа? Расскажи)
Клево, что ты не одна будешь в тренажерку ходить. Я бы тоже с удовольствием ходила или с сестрой, или с любимым. Но Игорь не любит ее, а сестра еще неизвестно как далеко от меня будет жить. Поэтому пока одна хожу.
Уменьшиться)) ты и так тростиночка и фигура ооочень сексуальная,честно!
Мне мой говорит, ты только не вздумай в попе худеть и вообще у тебя шикарная фигура! Ну я молчу,что именно хочу похудеть))) Пусть думает,что хожу для здоровья)
Катя,24 года,171 см
Было 78 кг
Сейчас 65.7 кг
Не считаю калории, но слежу за питанием
id=39110 - закрытый дом, стучите)
я в инстаграмме-katrinkaya89
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
29.8.2013 14:59
|
Ну все :) Жизнь устаканилась - мотивация проснулась, появился четкий вариант с работой (т.е. я точно знаю, что меня туда берут, но я ещё жду парочку вариантов, которые для меня более привлекательны), в личной жизни полая гармония, в семье тоже все хорошо.
Если не получится с другими вариантами насчет работы, то у меня есть 1 свободный месяц, который я полностью посвящаю себе и своему телу :) Ещё и подруга перебирается в город, т.е. мы будем ходить в тренажурку регулярно! Ура!
План тот же - активность (тренажерка, пока погода позволяет - велик и бег) , питание, приближенное к идеальному, здоровый сон, процедуры для волос и тела.
Занимались с Д. недавно в зале. Делал вид, что копается в телефоне, а сам ...
Кстати, тренерша в зале сказала, что у меня огромный потенциал, что я вынослива и у меня хороший мышечный корсет. Попросила только заниматься не для похудения, а для поддержания фомы. Я поддакнула, но всё-таки уменьшиться немного желаю )
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
23.8.2013 11:15
|
Привет, Крис!
Спасибо.)
Я пока из дневника пропаду, что-то потеряла смысл и мотивацию здесь что-то писать, да и лениво как-то. Буду считать тут кк и заглядывать в другие дневники периодически. )
|
La_Arana
Diet-Баллов: 10323
Сообщений: 3213
22.8.2013 15:48
|
Добрый день :)
Смотрю, отдохнула ты действительно классно, положительные эмоции видны во всем :) Пусть твое настроение и дальше будет таким замечательным!
На фотке красавица-стройняшка, так держать :)
ХОЧУ 60,0 к 7 октября!
Первая глобальная цель - 60,0!
65,9 к 4 мая - взято! (65,8 - 4.05)
65,0 к 26 мая - взято! (65,0 - 24.05)
64,0 - взято! (63,7 - 26.06)
63,0 - взято! (62,8 - 14.07)
62,0 - взято! (61,6 - 14.08)
61,0 - 60,9 - 22.08
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
22.8.2013 8:46
|
Всем привет :) Спасибо за пожелания и поджидания :D
Вчера прилетела, Д. нас встретил в аэропорту и отвез домой.
На море хорошо, но дома лучше )))
Отдохнула я замечательно, правда пассивненько, я привыкла больше двигаться, а тут вроде особо ничего не делали, но вечером валились с ног. На экскурсиях были, купались, гуляли непонятно где, заблудились пару раз, смеялись много ) В общем, всё как надо. Знакомиться подходили много. Особенно итальянцы прохода не давали %) Там ооочень красиво и живописно.
Ели хорошо, не обжирались, но вредности были и порции еды там приличные ) Но на то он и отдых. Не поправилась ) Загорела хорошо, даже кое-где сгорела :(
В общем, теперь вливаюсь в режим. Со мной мой любимый творог и велик :D
Фотки позже наверное выложу, если не обленюсь, а то мне и об отдыхе писать лениво сейчас :) А пока вот =)
|
Надюффка
Diet-Баллов: 5560
Сообщений: 980
19.8.2013 19:58
|
Тили-тили, трали-вали!
Мы Наташку поджидали!
рост 165
желаемый вес 54
я это сделаю! я это делаю прямо сейчас!
|
katrinkaya
Diet-Баллов: 15297
Сообщений: 3341
Город: москва
14.8.2013 10:37
|
Наташ, хорошо Вам отдохнуть, набраться сил и загореть)))
Катя,24 года,171 см
Было 78 кг
Сейчас 65.7 кг
Не считаю калории, но слежу за питанием
id=39110 - закрытый дом, стучите)
я в инстаграмме-katrinkaya89
|
Indica
Diet-Баллов: 14436
Сообщений: 1729
Город: Дубна
13.8.2013 19:03
|
Приятного путешествия! Отдохни на все сто ))
Live as if you'll die tomorrow, Dream as if you'll live forever
Яна, 27 лет
Нет предела совершенству
Мой мир: /dietgroups/show_group.php?id=4413
|
La_Arana
Diet-Баллов: 10323
Сообщений: 3213
13.8.2013 9:59
|
ХОЧУ 60,0 к 7 октября!
Первая глобальная цель - 60,0!
65,9 к 4 мая - взято! (65,8 - 4.05)
65,0 к 26 мая - взято! (65,0 - 24.05)
64,0 - взято! (63,7 - 26.06)
63,0 - взято! (62,8 - 14.07)
62,0 - взято! (61,6 - 14.08)
61,0 - 60,9 - 22.08
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
13.8.2013 8:59
|
Доброе утро )
Надь, а какие вообще парфюмы любишь?
Кристин, да, это та самая подруга :) Спасибо!
Вчера вечером побегали, пришла к выводу, что лучше бежится, чем утром. Побольше и легче. А утром в тренажерке были, неплохо позанимались. Хочу скоро погонять на велике, скоро придут насчёт интернета, вечером снова пробежимся. А днём надо конкретно все собирать уже по списку :)
Сюда не зайду наверное уже, так что всем пока и хорошего настроения! ;)
|
Надюффка
Diet-Баллов: 5560
Сообщений: 980
13.8.2013 7:33
|
Хех, забавно - у меня тот же парфюм)))
ох уж эти мне приготовления к поездкам.. приятнее этих хлопот не знаю))
рост 165
желаемый вес 54
я это сделаю! я это делаю прямо сейчас!
|
La_Arana
Diet-Баллов: 10323
Сообщений: 3213
12.8.2013 22:26
|
Наталь, поздравляю тебя с духами, подружка молодец :) Это не та, которая тебе много разноцветных лаков для ногтей дарила?
Удачных тебе сборов)))
ХОЧУ 60,0 к 7 октября!
Первая глобальная цель - 60,0!
65,9 к 4 мая - взято! (65,8 - 4.05)
65,0 к 26 мая - взято! (65,0 - 24.05)
64,0 - взято! (63,7 - 26.06)
63,0 - взято! (62,8 - 14.07)
62,0 - взято! (61,6 - 14.08)
61,0 - 60,9 - 22.08
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
12.8.2013 7:53
|
Привет всем :) я б и фотки скинула - там красота нереальная, но вот с инетом до сих пор беда и чёрт знает, когда все наладится.
Крис, с подругой шикарно погуляли. Хоть и было адовое пекло и асфальт плавился в прямом смысле слова. Были в парке горького, потом в музеоне, оттуда пешком до храма Христа Спасителя. Потом зашли в иль патио, вкууусно поели и домой. Подружка подарила мне духииии, флора бай гуччи. Такой запах, такой флакон - прелесть!
На вокзале меня встретил Д., мы погуляли с ним немного и в 12 я дома была. Мы с ним долго теперь не увидимся.
Сегодня пойду в тренажерку с подругой и побегаю вечером. А днём у меня сборы начнутся.
|
La_Arana
Diet-Баллов: 10323
Сообщений: 3213
11.8.2013 13:30
|
Привет!
Клаааассно вы отдохнули :) Очень рада за вас))
Как с подругой погуляли?
ХОЧУ 60,0 к 7 октября!
Первая глобальная цель - 60,0!
65,9 к 4 мая - взято! (65,8 - 4.05)
65,0 к 26 мая - взято! (65,0 - 24.05)
64,0 - взято! (63,7 - 26.06)
63,0 - взято! (62,8 - 14.07)
62,0 - взято! (61,6 - 14.08)
61,0 - 60,9 - 22.08
|
Надюффка
Diet-Баллов: 5560
Сообщений: 980
11.8.2013 11:18
|
аааа!!! как же крутооо!!! природа, речка, шашлыкиии!!!! восторг от одних только слов)))
рост 165
желаемый вес 54
я это сделаю! я это делаю прямо сейчас!
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
11.8.2013 7:50
|
Очень круто в лесу отдохнули. Костёр, шашлыки (мне персонально из курицы :)), палатка, речка, ух! Ночью жарко было, я аж вспотела. Вчера днём приехали, потом на великах гоняли, аж 33 км проехали. Д.говорит не худеть, подкармливал бананами, пока катались )) а я знаю, что ещё не все, надо немного убрать, но мотивация ослабла в любом случае :(( думаю, съезжу отдохну и все встанет на свои места.
Сегодня к подруге еду) погода чудесная.
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
9.8.2013 0:42
|
Ян, ценю, мужчина у меня действительно чудо.)всю неделю усиленно работал, чтобы в пятницу взять выходной. Так что планируем завтра днём выехать и до вечера субботы там пробыть. В воскресенье мне обязательно надо в москву - увидеть подругу до того, как уеду.
Сегодня делала овощную хрень с грибами и курицей, папа оценил даже)) хотя он тот ещё привереда. С питанием сегодня порядок. Днем погоняла на велике, на пробежку себя сегодня не вытащила.
|
Indica
Diet-Баллов: 14436
Сообщений: 1729
Город: Дубна
8.8.2013 20:14
|
Эх, Наталья! Везет тебе по-сказочному) В моем представлении, такой инициативный мужчина - редкость, цени мгновения!! Вы сколько дней планируете на природе провести? Погода как раз благоприятствует. А мой походный набор пылится сейчас где-то в долгом ящике...
Live as if you'll die tomorrow, Dream as if you'll live forever
Яна, 27 лет
Нет предела совершенству
Мой мир: /dietgroups/show_group.php?id=4413
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
8.8.2013 11:06
|
Привет! Спасибо за комплименты :)
Кать, да, зож - очень удобен, главное минимизировать эти вредности. С палатками еду, куда я денусь))
Кристин, о, спасибо, я как раз с тобой хотела проконсультироваться :)) а с палаткой я послеий раз лет в 10 отдыхала.
У меня инета нет дома, а с телефона неудобно здесь, т.ч. пока редко появляться буду. Но оно может и к лучшему - буду ориентироваться на собственные ощущения и не зацикливаться на калориях.
|
La_Arana
Diet-Баллов: 10323
Сообщений: 3213
7.8.2013 15:39
|
Привет!
Вы с мамой похожи очень :) Классные такие!
С палаткой выбирайся, ты когда-нибудь ночевала на природе? Вещи теплые возьми только, я тут слышала, что у вас вроде не больно солнечно. По-хорошему нужен трапик и спальник, я сама люблю, когда между мной и землей много слоев чего-нибудь теплого. Просто на трапике в палатке уже как-то не по себе.
И ты молодец, активничаешь и продолжаешь учиться и развиваться, буду равняться на тебя :)
ХОЧУ 60,0 к 7 октября!
Первая глобальная цель - 60,0!
65,9 к 4 мая - взято! (65,8 - 4.05)
65,0 к 26 мая - взято! (65,0 - 24.05)
64,0 - взято! (63,7 - 26.06)
63,0 - взято! (62,8 - 14.07)
62,0 - взято! (61,6 - 14.08)
61,0 - 60,9 - 22.08
|
katrinkaya
Diet-Баллов: 15297
Сообщений: 3341
Город: москва
7.8.2013 9:44
|
Наташ, привет!
Вы с мамочкой прям так похожи, очень-очень)
Ну разве это вредности, если ты их отработала потом сполна) Чем мне нравится здоровое питание, именно не диета, это тем,что можно позволить себе вредное, а если уж ты потом его и сожжешь, то это вообще будет не во вред фигурке)
Палатки-это круто, едь и не думай)
Катя,24 года,171 см
Было 78 кг
Сейчас 65.7 кг
Не считаю калории, но слежу за питанием
id=39110 - закрытый дом, стучите)
я в инстаграмме-katrinkaya89
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
6.8.2013 22:40
|
Катюш, зато осенью я уже буду работать, а ты наслаждаться теплом )) Так что всё честно )
Ну, сегодня я в общем, молодец. На др племянницы я сточила пару кусков сыра и маааленький кусочек пирога. Рассчитывала конечно вообще обойтись без вредностей, но это ничего. Зато после этих посиделок я ещё погоняла на велике - 19 км проехала, настроение поднялось. Так что все пироги были отработаны с лихвой.И вообще сегодня мега активный день.
Тут парочка нечетких фото с мамой.) Тыц и тыц.
А ещё Д. предложил с пятницы на субботу поехать куда-нибудь на природу с палаткой. Ради галочки позволил подумать )) Так что я как бы думаю, а он уже там обдумывает маршрут :))
|
katrinkaya
Diet-Баллов: 15297
Сообщений: 3341
Город: москва
6.8.2013 16:49
|
Patti пишет 06.08.2013 в 15:14 (ссылка):
Надо укоротить сарафан ещё, а то на море уже через 8 днеееей
Моооооре...как я тебе завидую, белой завистью) Тоже хочу, но пока не получается( хнык:(
Надеюсь на октябрь,ноябрь) У нас тут будет гадость, а я уеду в теплые края) Пока такие мечты)
Катя,24 года,171 см
Было 78 кг
Сейчас 65.7 кг
Не считаю калории, но слежу за питанием
id=39110 - закрытый дом, стучите)
я в инстаграмме-katrinkaya89
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
6.8.2013 15:14
|
Привет )
Кать, рада, что ты объявилась ) В армии велолюбитилей прибыло, ура :))
Спасибо
За сегодня уже сделано:
пробежка - 20 минут, растяжка, упры
прошлась (прикрепила шагомер, показывает, что сожгла я 160 кк)
убралась в квартире
теперь осталось покрутить обруч и педали до вечера
По еде все по плану, но посмотрим окончательно вечером.
Надо укоротить сарафан ещё, а то на море уже через 8 днеееей
|
katrinkaya
Diet-Баллов: 15297
Сообщений: 3341
Город: москва
6.8.2013 14:19
|
Наташ, привет)
Я тут решила вернуться и к тебе заглянула)
А у тебя тут любовь-морковь Рада, очень рада за тебя!
У меня тоже появился велосипед, и как выпадает возможность,сразу еду на нем)
Катя,24 года,171 см
Было 78 кг
Сейчас 65.7 кг
Не считаю калории, но слежу за питанием
id=39110 - закрытый дом, стучите)
я в инстаграмме-katrinkaya89
|
Patti
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 2376
5.8.2013 21:57
|
Вчерашний день ознаменовался ничегонеделаньем. Хотела к подруге в мск съездить, но был дождь, и мы перенесли встречу на следующее воскресенье.
Даже футбол не посмотрела - уснула :(
По питанию так себе, спорта не было. Только вечером выбралась с Д., прошлись немного.
Сегодня с питанием все более-менее, правда сыра многовато вышло, но без него я бы наверное не чувствовала сытости и удовлетворения. А так поела хлебцы с ним и добавила его к кабачкам с грибами и курицей - вкусно нереально и о еде потом не думала совсем.
Со спортом все неплохо - покрутила педали, сделала 3 подхода отжиманий и приседаний + 20 минут обруча (старый достала, легкий, алюминиевый).
Ещё сделала себе маску для лица из овсянки и меда и поделала процедуры в ванной.
Стихи почитала, осталось английским немного заняться.
В общем, такой тихий спокойный день.
Завтра иду на др к маленькой племяннице, там хоть и будет торт, но он меня не тревожит - меня сейчас не тянет на сладкое, ттт.)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|