|
|
|
Ormella
Diet-Баллов: 54257
Сообщений: 19124
Город: Москва
23.1.2014 21:32
|
Ленуш,Не бойся. Всё хорошо будет. У вас медицина на высоком уровне. И ты сама девушка сильная. Справишься обязательно.
60 кг. чистого золота - это я! И ещё 1 кг неизвестно чего! Звать - Юля.
Если просмотреть мой день задом на перед,
можно увидеть
как я плотно завтракаю и вовремя ложусь спать.
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35612
Сообщений: 10078
Город: Ашкелон
23.1.2014 21:18
|
Люсь, для супа можно любые грибы. Если есть белые, то вообще нямка.
Боялась я не столько за Юлю, сколько за Максима. Она после 2 лет службы не военнообязаная, а Максим по 2 раза в году на военных сборах, он в случае войны до 40 летнего возраста подлежит призыву.
Операция у меня будет на грыжу, уже 3-ий раз. Она огромная. Из-за болезни легких существует опасность. Поэтому очень боюсь.
|
Lysiya
Diet-Баллов: 36821
Сообщений: 11038
23.1.2014 18:56
|
Добрый привет всем!!!
Ленуш!!! Еще вчера увидела у тебя классные рецептики с грибами- запеканку и супчик... сегодня стырила себе...очень понравились...вот куплю грибочков...Думаю, что для запеканки шаминьоны пойдут, а для супчика тоже можно их?
12 кг прибавила за полгода-круто, конечно...но ведь и ситуация у тебя была похлеще Ларисиной...сама под бомбежками лежала...так же за детей переживала, помню, ты очень боялась, что Юлию заберут в солдатки...Но, все обошлось...не приведи , Господь, такого еще раз испытать...Пусть все будет хорошо...А с весом надо что-то делать...тебе самой ведь тяжело двигаться...тем более операция скоро...я забыла или упустила, по какому поводу операция будет?... держись давай , давление у тебя шалит очень...у Жени прочитала про твое низкое давление, аж дух захватило...очень низкое ...
Оля!!! Спасибо за ссылку про дочь Пушкина... с удовольствием, на одном дыхании прочитала...
Лидочка!!! Картинка с голубями получилась суперская... прям в журнал можно отправить...
Я смогла!!! Я сумела!!! - 60 лет - было 86 - сейчас 68.5(-17.5),а хотелось бы 66...,но будь, что будет - удержать бы теперь то, что есть... /community/post.php?topic_id=30706
увлекаюсь цветами-заходите ко мне -http://www.dietaon
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19577
Сообщений: 22979
Город: за МКАдом
23.1.2014 14:55
|
Ленуш пишет 23.01.2014 в 14:37 (ссылка):
Лидочка, попробую еще раз попытаться...
Ленусь, мне самой нужен кнут и кто-нибудь чтоб подгонял... А так хочется летом одеть сарафан, а руки полные...Да чтобы не болели колени, чтобы сахар был в норме... Так что надо себя взять в руки. Веть в прошлом году с 28января (я впервые пришла на ДиОн) у меня было 86кг, а уже к началу июня 74. А потом уехала в дет.оздоровительный лагерь и приналегла на запеканку. Прибавила 3 кг, приехала и говорю, да у меня получалось и еще получитсь, а в итоге 78кг. Моя невестка похудела на 20кг, да что далеко ходить. Надюшка, Женечка, Танюшка - вот где сила-воли.. Постройнели на 20-30кг. А я тряпка..
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19577
Сообщений: 22979
Город: за МКАдом
23.1.2014 14:49
|
LidiyaRu,такая шкодная мордашка
У нас пропадают из вазы конфеты. Их папа не любит. У мамы – диета. К нам ночью приходит Конфетная Жрушка, А все говорят я сластена и врушка. Никто мне не верит, хотят наказать. А я им никак не могу доказать, Что Жрушка приходит, крадется к буфету Находит в нем вазу, а в вазе конфеты. Съедает сама их, коварная Жрушка, А фантики прячет ко мне под подушку.
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35612
Сообщений: 10078
Город: Ашкелон
23.1.2014 14:37
|
Лидочка, попробую еще раз попытаться...
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19577
Сообщений: 22979
Город: за МКАдом
23.1.2014 14:29
|
Ленуш, Заметь.... У девушек все большое, кроме головы... Ее просто нет. А У НАС ОНА ЕСТЬ!!! мы будем стройными и пусть нас не соблазняют вкусностями...
Ваш мозг может все. Абсолютно все.
Главное, убедить себя в этом. Руки не
знают, что они не умеют отжиматься, ноги
не знают, что они слабые, живот не знает
что он сплошной жир. Это знает ваш мозг.
Убедив себя в том, что вы можете все, вы
сможете действительно все.
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19577
Сообщений: 22979
Город: за МКАдом
23.1.2014 14:24
|
Ленуш,Ленусь, пойдем вместе по этой дорожке к стройности
А я один раз была на Балтийском море возде Калининграда. Был июль, но я так и не осмелилась войти в море, было наверно точно градусов 17..
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35612
Сообщений: 10078
Город: Ашкелон
23.1.2014 14:17
|
Не......... При 19 градусах я в воду не полезуууууууууууу. Хотя бы 26.... Правда, в молодости на Рижском взморье при 16 плавала.
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19577
Сообщений: 22979
Город: за МКАдом
23.1.2014 14:14
|
LidiyaRu,Так этьо же красота ++++, а в море так хочется...и плыть и плыть....
Ну вот тебе зачем надо было доедать сладости.. смотри, может сила-воли проснется.. У меня спит эта самая сила-воли, аш с храпом..
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35612
Сообщений: 10078
Город: Ашкелон
23.1.2014 14:06
|
LidiyaRu пишет 23.01.2014 в 11:57 (ссылка):
Ленуш, ЛЕНОЧКА, Мою рябину под окошком облепили голуби. Впервые вижу, чтобы голуби ели рябину. Совсем не боятся и садятся на окно..
Как красиво смотрится!
А у нас 19 градусов тепла и в воздухе и в море.
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19577
Сообщений: 22979
Город: за МКАдом
23.1.2014 13:57
|
Ленуш, ЛЕНОЧКА, Мою рябину под окошком облепили голуби. Впервые вижу, чтобы голуби ели рябину. Совсем не боятся и садятся на окно..
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35612
Сообщений: 10078
Город: Ашкелон
23.1.2014 13:50
|
Привет, девочки!
На завтрак дожрала дочкин именинный торт. Теперь калошек до завтрашнего утра хватит.
|
Доброеутро
Diet-Баллов: 21325
Сообщений: 10633
23.1.2014 13:45
|
Галина,54,166
19.02.12-103kg.
13.03.15- 84kg
/community/post.php?topic_id=40665
Каждый человек создан на любителя.....
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19577
Сообщений: 22979
Город: за МКАдом
23.1.2014 11:33
|
Ленуш,
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
Ormella
Diet-Баллов: 54257
Сообщений: 19124
Город: Москва
23.1.2014 7:52
|
60 кг. чистого золота - это я! И ещё 1 кг неизвестно чего! Звать - Юля.
Если просмотреть мой день задом на перед,
можно увидеть
как я плотно завтракаю и вовремя ложусь спать.
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19577
Сообщений: 22979
Город: за МКАдом
22.1.2014 19:17
|
Ленуш,ЛЕНУСЯ, ДОБРЫЙ ВЕЧЕР!! делюсь с тобой ЗИМОЙ, пусть и у тебя будет немного снега..
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35612
Сообщений: 10078
Город: Ашкелон
22.1.2014 17:52
|
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35612
Сообщений: 10078
Город: Ашкелон
22.1.2014 17:50
|
НадяКо пишет 22.01.2014 в 14:44 (ссылка):
Ленуш, Лен, а ты часто гуляешь? Просто так. Может тебе надо поменьше находиться дома и побольше среди людей?
Я выхожу очень редко, да и то только по необходимости. Проблема с ногами мешает ходить.
|
НадяКо
Diet-Баллов: 20907
Сообщений: 20990
Город: Екатеринбург
22.1.2014 16:44
|
Ленуш, Лен, а ты часто гуляешь? Просто так. Может тебе надо поменьше находиться дома и побольше среди людей?
Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-75 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35612
Сообщений: 10078
Город: Ашкелон
22.1.2014 16:30
|
SOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я за полгода набрала 12 кг!!!!!!!!
Хотела к февральской операции сбросить вес, а получается наоборот. Жру и жру без остановки. Постоянно голодная... Жру приготовленную еду в неимоверных количествах, а, если не готовлю, то и хлебом с огурцом , помидором не гнушаюсь. Какой-то нервный срыв у меня...
|
НадяКо
Diet-Баллов: 20907
Сообщений: 20990
Город: Екатеринбург
22.1.2014 16:28
|
Ленуш пишет 22.01.2014 в 15:58 (ссылка):
Запеканка из цветной капусты с шампиньонами
Цветная капуста хороша в любом виде.... Ингредиенты: цветная капуста 1 средний кочанчик шампиньоны 250 гр. помидор 1 шт. лук репчатый 1 шт. чеснок 1 зубок сыр твердый 80 гр. яйцо 2 шт. сметана 2 ст.л. масло растительное соль,перец.специи по вкусу Капусту разбираем на соцветия и бланшируем в подсоленной воде 4 мин.На сковородке обжарим мелко нарезанные лук и чеснок,добавляем шампиньоны,нарезанные ломтиками,а позднее очищенный и нарезанный дольками помидор и потушим почти до готовности,после чего смешиваем с капустой,солим,перчим,добавим немного базилика.В форму для запекания укладываем наши овощи и заливаем смесью из сметаны,тертого сыра и яиц и помещаем в нагретую до 180 град. духовку примерно на 30 мин. или пока все не покроется золотистой корочкой и подаем к столу.Да,хороша капусточка...
А я сейчас делаю эту запеканку в мульте! Спасибо за рецептик!
Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-75 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35612
Сообщений: 10078
Город: Ашкелон
22.1.2014 14:49
|
ЧЕВА, Жень, ну, не полно... Просто не грибная в этом году у нас зима, так вот приходится магазинные в пищу употреблять.
А в грибной супчик тоже всегда вермишельки добавляла. Я вместо вермишельки иногда делаю домашние маленькие клёцки.
|
ЧЕВА
Diet-Баллов: 60302
Сообщений: 37218
Город: Екатеринбург
22.1.2014 14:46
|
Ленуш пишет 22.01.2014 в 15:58 (ссылка):
Запеканка из цветной капусты с шампиньонами
Цветная капуста хороша в любом виде.... Ингредиенты: цветная капуста 1 средний кочанчик шампиньоны 250 гр. помидор 1 шт. лук репчатый 1 шт. чеснок 1 зубок сыр твердый 80 гр. яйцо 2 шт. сметана 2 ст.л. масло растительное соль,перец.специи по вкусу Капусту разбираем на соцветия и бланшируем в подсоленной воде 4 мин.На сковородке обжарим мелко нарезанные лук и чеснок,добавляем шампиньоны,нарезанные ломтиками,а позднее очищенный и нарезанный дольками помидор и потушим почти до готовности,после чего смешиваем с капустой,солим,перчим,добавим немного базилика.В форму для запекания укладываем наши овощи и заливаем смесью из сметаны,тертого сыра и яиц и помещаем в нагретую до 180 град. духовку примерно на 30 мин. или пока все не покроется золотистой корочкой и подаем к столу.Да,хороша капусточка...
Леночка спасибо за рецептик, завтра себе сделаю, капуста есть и грибы тоже. У тебя как всегда полно вкусняшек. А в грибной супчик тоже всегда вермишельки добавляла.
ЧЕВА Евгения
Была 107 потом 71.6, сейчас опять 75, хочу 60
Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35612
Сообщений: 10078
Город: Ашкелон
22.1.2014 13:58
|
Запеканка из цветной капусты с шампиньонами
Цветная капуста хороша в любом виде.... Ингредиенты: цветная капуста 1 средний кочанчик шампиньоны 250 гр. помидор 1 шт. лук репчатый 1 шт. чеснок 1 зубок сыр твердый 80 гр. яйцо 2 шт. сметана 2 ст.л. масло растительное соль,перец.специи по вкусу Капусту разбираем на соцветия и бланшируем в подсоленной воде 4 мин.На сковородке обжарим мелко нарезанные лук и чеснок,добавляем шампиньоны,нарезанные ломтиками,а позднее очищенный и нарезанный дольками помидор и потушим почти до готовности,после чего смешиваем с капустой,солим,перчим,добавим немного базилика.В форму для запекания укладываем наши овощи и заливаем смесью из сметаны,тертого сыра и яиц и помещаем в нагретую до 180 град. духовку примерно на 30 мин. или пока все не покроется золотистой корочкой и подаем к столу.Да,хороша капусточка...
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35612
Сообщений: 10078
Город: Ашкелон
22.1.2014 13:57
|
Суп грибной из шампиньонов
Вот хочется иногда.... Ингредиенты: шампиньоны 250 гр. лук репчатый 1 шт. морковь 1 шт. картофель 3 шт. вермишель(спагетти) 2 горсти зелень петрушки и укропа пучок соль масло растительное бульон куриный(можно и без него) 2 л Грибы нарезаем ломтиками и отправляем в кипящий бульон минут на двадцать.Мелко нарезанный лук и морковь обжариваем на сковородке,мелко нарезаем картофель и зелень.В бульон с грибами кладем картофель,даем немного повариться и добавляем лук и морковь,а позднее и вермишель и варим все до готовности вермишели,выключаем огонь,добавляем зелень и даем настояться.Знатный супец получился...
|
Доброеутро
Diet-Баллов: 21325
Сообщений: 10633
22.1.2014 11:50
|
Галина,54,166
19.02.12-103kg.
13.03.15- 84kg
/community/post.php?topic_id=40665
Каждый человек создан на любителя.....
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35612
Сообщений: 10078
Город: Ашкелон
22.1.2014 11:34
|
Так что, привет всем из омута!
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 64699
Сообщений: 35936
22.1.2014 11:25
|
Ленуш, девушки добрый день!!
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
22.1.2014 11:18
|
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19577
Сообщений: 22979
Город: за МКАдом
22.1.2014 11:15
|
Ленуш,ДОБРОЕ УТРО!!
Я думала,что я одна с ума схожу … Но здесь таких нас много… Спасибо Вам!!! Я слов не нахожу… Нас привела сюда — одна дорога… Здесь души лечим, мы друг другу… Здесь мы находим все приют… Здесь мы встречаемся друг с другом… Где в душу нашу не плюют…
Как здорово, что все вы есть… Пусть, даже виртуально… Что можно за компьютер сесть… И сердце излечить реально…
Бывает, так нужна поддержка… Которой в жизни — не всегда найти… А здесь, мы посидим немножко… И с легким сердцем можно в жизнь идти
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
Ormella
Diet-Баллов: 54257
Сообщений: 19124
Город: Москва
22.1.2014 9:30
|
60 кг. чистого золота - это я! И ещё 1 кг неизвестно чего! Звать - Юля.
Если просмотреть мой день задом на перед,
можно увидеть
как я плотно завтракаю и вовремя ложусь спать.
|
НадяКо
Diet-Баллов: 20907
Сообщений: 20990
Город: Екатеринбург
22.1.2014 8:12
|
Ленуш, Леночка, доброе утро!Хорошего тебе дня и отличного настроения!
Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-75 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35612
Сообщений: 10078
Город: Ашкелон
22.1.2014 0:39
|
… Ведь чтобы человека поддержать, Не дать пропасть в отчаянии и боли, Достаточно порою — лишь обнять И прошептать: «Я рядом! Я с тобою!»
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19181
Сообщений: 11428
Город: москва
21.1.2014 21:49
|
Ленуш пишет 21.01.2014 в 14:51 (ссылка):
Спасибо! Всё, что связано с Пушкиным, свято для меня.
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
Lysiya
Diet-Баллов: 36821
Сообщений: 11038
21.1.2014 21:23
|
Я смогла!!! Я сумела!!! - 60 лет - было 86 - сейчас 68.5(-17.5),а хотелось бы 66...,но будь, что будет - удержать бы теперь то, что есть... /community/post.php?topic_id=30706
увлекаюсь цветами-заходите ко мне -http://www.dietaon
|
НадяКо
Diet-Баллов: 20907
Сообщений: 20990
Город: Екатеринбург
21.1.2014 19:36
|
Ленуш пишет 21.01.2014 в 16:51 (ссылка):
Спасибо, Леночка! Очень интересно!
Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-75 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944
|
elkaelka
Diet-Баллов: 29259
Сообщений: 13253
Город: Латвия
21.1.2014 19:17
|
Ленуш, Ленушка,приветик,дорогуля!!!
Обнимаю тебя крепко,крепко,прикрепко!!!
Посылаю тебе нашу зимушку.Она сейчас у нас морозная...!!!Уххххх!!!
Татьяна,55 года,в январе 2011 вес был 121,5,сегодня-91,5,идем к 80кг.
Если вы не измените себя,то всегда будете иметь то,что имеете.
/community/post.php?topic_id=44474
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35612
Сообщений: 10078
Город: Ашкелон
21.1.2014 14:51
|
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 64699
Сообщений: 35936
21.1.2014 13:14
|
Леночка, девушки с обнимашками вас!
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|