Всем привет. С чего начать... С главного, при росте 165, вес 122, мда еще немного и будет вровень...и грустно и смешно. Два года назад наконец решила обследоваться, проверить свой организм и понять откуда такой вес. Обследовалась, обнаружили ВПС (врожденный порок сердца), в октябре перенесла сложную операцию. Сейчас с сердцем все в порядке и можно заниматься и физ. упражнениями (правда понемногу) и сесть на диету. Осталось собрать волю в кулак, а это оказалось самое сложное. Работаю в ресторане, где куча еды и не одного тренажера. Уже несколько раз пыталась похудеть, но не получается. Решила попробывать ДиОн, думаю, что при вашей поддерже хоть каких-то результатов добиться. Буду признательна за любые ваши советы , с чего и как начать, и как все таки взять себя в руки. Спасибо
