Р–РёР·РЅСЊ РЅРµ  РїСЂРѕСЃС‚Рѕ бурлит....жизнь просто пролетает так стремительно....только РІСЂРѕРґРµ была пятница...Рё опять пятница.......Рё так каждую неделю. Работаю РЅР° РёР·РЅРѕСЃСЊ....куражусь так же...надо Р±С‹ притормозить, отдохнуть, выспаться.

В эту субботу собрались к морю..домик забронировали...но в это раз дети нас позвали...мамашек. Так что программа культураная более менее

Буду учить невесток роллы делать, давно просят

привет

Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ  жизня бурлит

смотришь и вес потихонечку полегонечку уйдет

Vik_Vik пишет 03.07.2014 в 11:10 (ссылка):

Блин...а я всё в загулах....плотно отработала неделю...на работе опять какая то суета ненормальная. Все что то на взводе и мы решили в пятницу стресс снять. Еще и ЗП получили и поехали с сотрудницей и подругой моей в кафе на шашлыки...в беседки.

Ну этим не закончилось конечно....домой я попала только в субботу к вечеру. Была в гостях у парняги...в своем доме....сиделе в беседке. Беседка сумасшедшая...оборудована всем чем можно. Вообщем отдохнула отлично....только после такого отдыха еще отдыхать нужно.

Вчера как обычно отсыпалась....

Погода стоит у нас классная. Недалеко от города на море в субботу был праздник....наша местная звезда приезжал �ван Панфилов и Ума Турман....но я уже не доехала...сил не было

41 год....так проводить бурно выходные...ужас....как будто бессмертная...или как у кошки 13 жизней что ли...каждый раз планирую на выходные просто выспаться и отдохнуть....не получается.

А тут даже куража нет. что-то пресно живу, дом-работа-дом.

Vik_Vik пишет 02.07.2014 в 12:50 (ссылка):

да какая там любовь...так...кураж. Что то как то в этом возрасте уже сложно влюбиться...придирчивые...все что то не так

�сходя из вышеизложенного надо просто влюбиться или начать ремонт и вес сам уйдет

�ринасш пишет 30.06.2014 в 16:52 (ссылка):

Загуляла я, заженихалась.....и как у тебя с ремонтом, так и у меня, вес чувствую сам по себе уходит...потихоньку конечно. А потому, что не до жрачки мне.

А вот в воскресенье разболелась. Где то простыла.....плохо себя чувствую. Но работать приходится....работа просто не заканчивается.

и тут никого нет((

Рё СЏ РїРѕРјРёРґРѕСЂС‹ РѕС‡ люблю РјРЅСЏРј РЅСЏРј... РѕРЅРё кстати Рё голод очень помогают утолять

а мне они никогда не надоедают... когда сезон и цена на них нормальная, то я отрываюсь... лопаю килограммами

Во, теперь я згаю почему больше помидоры люблю, они для меня просто созданы природой Но если каждый день.......... Да надоест в течении недели

Vik_Vik пишет 25.06.2014 в 17:52 (ссылка):

Лечебные свойства помидоров заключаются в содержании пуринов и их низкой калорийности. Людям, страдающим избыточным весом рекомендуют есть помидоры, а также тем, кто страдает заболеваниями отложения солей и почек.

Есть помидоры полезно тем, у кого диабет, ожирение или проблемы с обменом веществ. Помидоры также обладают желчегонным и мочегонным свойствами, поэтому если выпивать по полстакана томатного сока через полчаса после еды, исчезают проблемы с пищеварением.

Р’ помидорах содержится антиоксидант лейкопин, который РІ сто раз превосходит СЃРІРѕРёРјРё Р»РµС‡РµР±РЅС‹РјРё свойствами витамин Р•. Его используют, как эффективное средство для профилактики заболеваний шейки матки Сѓ женщин Рё предстательной железы Сѓ мужчин.

Целебные свойства РїРѕРјРёРґРѕСЂРѕРІ РїСЂРёСѓРјРЅРѕР¶Р°СЋС‚СЃСЏ, если РёС… сварить. Например, томатная паста содержит большее количество лейкопина, чем свежий томатный СЃРѕРє.

Помидоры спасают от рака.

Медики, после длительных экспериментов, утверждают, что наличие в ежедневном рационе свежих помидоров, уменьшает риск появления злокачественных образований. � все это благодаря высокому содержанию каротиноидов и лекопена. Достаточно съедать по 4 штуки в день.

Vik_Vik пишет 25.06.2014 в 17:52 (ссылка):

да ни фига я не взвешиваюсь и не измеряюсь....на весы никак не могу батарейку купить...

РґР° СЏ как то  РІ этот раз РЅРµ ставлю задачу увидеть изменения РІ цифрах...СЏ как то РїРѕ ощущениями больше...хочу чтобы легче стало...чтобы одежда сидела нормально...дело то РЅР° самом деле РЅРµ РІ РєРі Рё СЃРј....С‚.Рµ. РЅРµ РІ цифрах. Такая зависимость РѕС‚ этих цифр....особоенно РєРѕРіРґР° стоит РЅР° месте или прибаляет...даже грамм 100 Рё уже расстройство.

СЏ РїРѕРјРЅСЋ начинала перед РґРёРѕРЅРѕРј тоже без весов Рё сантиметра....РЅРµ знаю сколько скинула, РЅРѕ скинула .....Рё пришла РЅР° РґРёРѕРЅ, тоже РїРѕРєР° без всего...РЅРѕ РіРґРµ то умудрилась РІСЃС‘ таки взвешаться...нашла сантиметр....РїРѕРєР° просто РїРѕ дневникам гуляла....контролировала себя,  Рё РєРѕРіРґР° уже РїРѕ честному решила вести СЃРІРѕР№ дневник Рё планировщик, тогда уже Рё купила весы, сантиметр РіРґРµ то отыскала....тогда взвешалась Рё офигела....сбросила прилично.

Здорово. Тоже хочу настоящих помидор.

Оль, а ты взвешиваешься или как-нибудь меряешь себя?

помидоры у нас уже вкусные продают...помидорами пахнут...на обед натрескалась их....гороховым супом заела. Что то по моему переборщила с помидорами....

а у меня критики пошли....с утра в магазине виноград увида и так прям захотелось....купила....слопала полветочки, с девочками и с сыном поделилась....странное конечно желание...обычно я фрукты не очень....а тут вон оно что....прорвало меня....

Приветики!!!!

Что то у всех затишье....

я что то тоже не слежу ни за чем....но ввиду новых событий в моей жизни, сегодня заметила, что живот то спал немного....совсем немного конечно, но как то так полегче стало....вроде и ем всё подряд

У меня как то в последнее время всё бурно происходит....то работаю до ночера, то женихаюсь

Молодчинка. Вот это я понимаю отдохнула.

Питание конечно было какое попало...РЅРѕ немного...как то РЅРµ РґРѕ еды было 

Вчера не ужинала...и даже не хотелось. Кефира немного выпила и всё.

Выходные были насыщенные...вернее суббота...

Как Рё планировали, поехали РЅР° речку СЃ РїРѕРґСЂСѓРіРѕР№....РґРѕРјР° СЃ утра наделала роллы...курицу РІ РґСѓС…РѕРІРєРµ...рыбку засолила, пятиминутку, молосоленую.....овощей купили 

погодка была как надо...ветерок правда был небольшой, но он нам не помешал, даже искупались...два раза заныривали. Вода правда еще прохладная, но так как было солнышко и тепло, очень даже неплохо полуилось.

Приехали домой...что то нас расписюнило попеть...включила караоке...напелись...и тут звонит сотрудница, к ней сестра приехала и вот они решили куда нибудь сходить и нас позвать....ну нас долго уговаривать не пришлось....сходили мы сначала в китайскую кухню, она до двенадцати ночи работает...наплясались...показалось мало...поехали в другой клуб, который до трех часов работает....там наплясались....

с парнягой там познакомлась...ночевали вместе...утром уехал на работу.

Вчера опять собирался вечером приезжать...но как то я себя не очень хорошо чувствовала, договорились если что на сегодня.

Вот так бурно у меня прошла суббота...ну а вчера естественно я ничего не делала, отсыпалась

Привет Оль))

как погуляли?

Vik_Vik пишет 20.06.2014 в 14:20 (ссылка):

Завтра поедем на озеро. Погоду на выходные хорошую обещают. Две недели было холодно и мрачно, сегодня уже тепло....солнышко.

Подруга озадачила роллы сделать. Я набор для ролл купила, который всё рекламируют. Сегодня закуплю продуктов, завтра до обеда сделаю и поедем.

coroka пишет 19.06.2014 в 02:49 (ссылка):

 Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ погуляли  хотели наверное РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ вписаться РїРѕ РљРє  РІРѕС‚ Рё сделали РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕР№ акцент РЅР° водочку

Да, покуролесили.

Чем планируешь на выходные заняться?

Vik_Vik пишет 19.06.2014 в 15:35 (ссылка):

Рё ладно Р±С‹ молодые...без РјРѕР·РіРѕРІ, типа авось прокатит.....возраст то уже РїРѕРґ СЃРѕСЂРѕРє....дети  Сѓ РЅРёС… лет РїРѕ 16. Рђ Сѓ третьего вообще РґРІРµ детей.

Ну а кто даст? � кто примет на работу после такого? Ведь увольнение по статье пойдет. Себе головняк, и другим тоже головняк обеспечили, вместо того чтобы спокойно работать

Vik_Vik пишет 19.06.2014 в 15:25 (ссылка):

и я про то же...сами себе головняк придумали...и самое, что интересное, отдавать нечем. Сейчас кредит пытаются взять...не дают никак....а кредит потом чем платить....ужас

Тогда значит не закусывали

Ничего себе. Вот чего людям спокойно не живется?

Vik_Vik пишет 19.06.2014 в 14:05 (ссылка):

на троих почти миллион

РЅСѓ почему разбиралась...РЅРµ СЏ конечно РѕРґРЅР°, СЃ руководством...нужно было срочно свериться СЃРѕ всеми покупашками, чтобы выявить СЃСѓРјРјСѓ.....Р° покупашек Сѓ нас ооочень РјРЅРѕРіРѕ....Сѓ нас же прямые продажи....через торговых агентов....РґР° Рё вообще суета полнейшая была....то руководители РІ СЃСѓРґ захотели подать, нужно было документы собирать...РЅСѓ документы конечно СЏ сама РЅРµ собирала. 

Vik_Vik пишет 19.06.2014 в 14:05 (ссылка):

как это не пили.....я же начала с фразы - ну как тут не пить с такой работой.....

и причем её отдельным постом выставила)))))))))))))))))))

и вообще это по умолчанию имеется ввиду....закуску описала.....а спиртное то зачем описывать...и так понятно.....ВОДКА

Какие молодцы � даже совсем не пили?

Надо тоже как-то научится, а то мы когда начинаем расслабляться........ Вариант "Держись холодильник, у нас гулянка".

А почему ты с проворовавшимся разбиралась? Много украли?

стойко держалась несколько дней...не ужинала почти....

но нервишки ни к черту....вообщем то сдерживаюсь......держу марку...но уже колотит от всех...

у нас на работе сотрудники проворовались...сразу трое...прям группировка какая то...пока с ними разобрались, пока новых сотрудников набрали....и всем надо помочь, объяснить....своими делами некогда заниматься...вообщем уже крышу рвет....вчера середина недели и видимо усталость сказывается...позвонила подруге, которая сына женила...как раз с самой свадьбы мы и не встречались....а у неё тоже такие же мысли как у меня...прям в одно время захотели встретиться...душевно посидеть....

ну мы не долго думая, быстренько сообразили.....она меня с работы забрала уже правда в часов восемь....по пути заехали в магазин....и вот тут я поняла что мы выбираем ПОЛЕЗНЫЕ продукты.....не договариваясь.

если раньше мы смотрели в сторону САЛА....вкусного. У нас рынок крытый есть такой хороший по пути....там все...много домашнего....особенно сало)))))))))

так в этот раз мы в сторону сала даже не смотрели, подруга у меня тоже больная)))) сахар у неё, холестирин повышенный и вообще какие то анализы нехорошие.....ну и по весу она побольше меня будет....

вообщем взяли мы из еды: две ножки куринные, четыре головы форели свежих и много салата из пророщенной сои....

Сварили головы, все.....в микроволновку засунула ножки....

В итоге мы съели одну рыбью голову на двоих, одну ножку, а салат весь.....сами с себя в шоке....

Сегодня совсем не отекла...легкость даже присутсвует...перстень на пальце болтается....

Можно оказывается аккуратно "душевно посидеть"

ну вот как с такой работой не пить

баня - это здорово)))) возобнавляй конечно ))) все плюсы ты и сама знаешь

Vik_Vik пишет 18.06.2014 в 15:19 (ссылка):

да вот...то у меня не получалось, в основном из-за работы... то у подужайки....из-за детей...она по этим дням ребенка на танцы водила. А сейчас каникулы и всё такое...вот и выбрались

Конечно надо. А почему забросила?

Приветики.

Вчера ходила в баню, давно не была....

Какой же это кайф...еще и на массажном кресле посидела....вообщем для себя любимой провела вечер.

Два дня не ужинала...а вчера с бани пришла, желудок аж сворачивало...в обед как поела полборща и салат и все...перед баней ничего не успела перехватить....

съела я вообщем одно яйцо и полсосиски))) таном запила....и так душевно спать легла...вырубило меня за две секунды....после баньки то)))

надо возобновить еженедельный поход в баню....столько пользы от неё.

Что-то мы долго возвращаемся Прям летка-енка какая-то, а не четкое следование цели.

Vik_Vik пишет 17.06.2014 в 03:57 (ссылка):

 Р°РіР°... РїРѕРјРЅСЋ РїРѕРјРЅСЋ РґРІРµ блузки меньшего размера... думаю, что СЃРєРѕСЂРѕ влезешь РІ РЅРёС…... даже уверена))

coroka пишет 17.06.2014 в 01:24 (ссылка):

 РїСЂРёРєРѕР»РёСЃС‚РєР° РґР°РІР°Р№С‚Рµ РєР° РјС‹ каааак возьмемся Рё каааак вернемся РІ 46-48 размер? Рђ???

А я в прошлом году прикупила шмоточек размером поменьше, теперь в этом стремлюсь в них влезть. Как вспомню, что в прошлом году оставалось немножко поднапрячься, чтобы их носить.....