Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Как хочется быстрее результата!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Инесса, да, очень полезная книжка! У меня тоже много незвершенных дел.

 Кстати, а у меня вес начал уходить, а см не особенно торопятся :( Хотя 2,5 см с бедер ушло за 3 дня, а талия скачет smile

 И Обжорики случаются... smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо! Я прям уже готова к массовой потере весаsmile

Если честно, эту книжку есть смысл прочитать людям, которые и не имеют проблем с лишним весом. Там много полезных моментов, например, про завершение неоконченных  дел... я сразу подумала о недовязанном шарфе)))))

ссылка

Послать личное сообщение

Инесса, но это же здорово!!! Поздравляю!!! smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Почти дочитала, результаты пока только в см, вес стоит, но с бедер ушло 2 см (для меня это достижение!) с талии 3 см smile 

ссылка

Послать личное сообщение

Инесса, спасибо, а как у тебя результаты? Книгу прочтала? Понравилась?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MaMashukа, поздравляю!  smile Меня тоже банят по этму же поподу, попробуй через радикал

ссылка

Послать личное сообщение

Урааааааааа!!! Вес идет на снижение!!!smileВчера гуляла по Набережной, хоть что сфотографировалась. А фото здесь не могу поставить, банят и пишут, что я мало на сайте нахожусь.... жалко!

 

ссылка

Послать личное сообщение

Эх, неделю объедаюсь и стараюсь ЛЮБИТЬ себя..... Надо еще раз книжечку перечитать. Радует, что не набираю вес.

 Наверное не достаточно ДУМАЮ. Вроде бы уже НЕ ГОЛОДНА, а всеравно в рот тяну и то, и се, и это. Все хочется попробовать. Для себя поняла то, что, как только начала отслеживать каллории (то есть огрпничивать себя), все... понелась обжираловка.

 Мне можно ВСЕ, ЧТО Я ХОЧУ,   Мне можно ВСЕ, ЧТО Я ХОЧУ,   Мне можно ВСЕ, ЧТО Я ХОЧУ ,  Мне можно ВСЕ, ЧТО Я ХОЧУ ,  Мне можно ВСЕ, ЧТО Я ХОЧУ!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обязательно. Только, если что замечу интересное. Сейчас мой стройный муж ужинает и никакие кгшки к нему не приклеятся.

Книгу пока читаю, изучаю.

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Послать личное сообщение

Elena61, Думаю, стоит понаблюдать. Иногда оказывается, что мы на только привыкаем к своим близким, что не замечаем некоторых привычек. Поделишься расследованиями? У меня худых в доме нет :(

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне понравился такой момент в книге "Понаблюдать за стройным человеком". У меня муж весит 64 кг. Вот уже 30 лет мы женаты, а у него вес от 62 до 65 кг постоянно. Он ест все без ограничений в любое время. Обжорством не занимается, но ест точно больше, чем я. И где логика? Проведу собственное расследование...

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Послать личное сообщение

nastya_sop, там вроде вме, что мы знали, ну, если не знали, то очевидные вещи, а жили по другому - жрали!

Elena61, да, автор так и пишет - "думайте". Мне помоглл, на еду по другму смотрю и ем вкусности (в пределах голода) СБРАСЫВАЮ!!!

Пишите мне, делитесь. Благодаря вас я взялась за себя конкретнее! ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машенька, спасибо большое за книгу. Очень интересная. Читаю залпом, но выводы сделаю позже. Много с чем согласна, но есть моменты, над которыми нужно подумать.

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MaMashuka, согласна с Инессой: книга очень увлекательная. я пока только начала читать, стараюсь делать упражнения, которые там даются. столько нового о себе узнала...

зовут меня Настя, 27 лет, рост - 175 см
было...есть...будет
89.....66.6.....65
мой дневник /community/post.php?topic_id=43548

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MaMashuka, еще раз хотела сказать спасибо за книжку. Читаю с удовольствием.

Надеюсь, что вынесу из нее много полезного.smile

ссылка

Послать личное сообщение

Elena61, Конечно зайду;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маша, можешь заходить в гости в мой дневничок. Называется он, как твой только длиннее. "Попытка №2. Меняю свой образ жизни и себя."

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Послать личное сообщение

Elena61, конечно можно! Кстати наткнулась на дневничек, где девушка тоже читает эту книгу.

Меня зовут  Маша :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А можно и мне книгу?

Адрес электронной почты сброшу в личку.

Девочки, а как вас зовут? А то не знаю, как обратиться.  

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MaMashuka пишет 24.07.2012 в 10:17 (ссылка):

 

nastya_sop, все отправила ;) Будем единомышлинниками smile

 спасибо за книгу) как прочитаю, обязательно обсудим.

зовут меня Настя, 27 лет, рост - 175 см
было...есть...будет
89.....66.6.....65
мой дневник /community/post.php?topic_id=43548

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MaMashuka, написала в личку

ссылка

Послать личное сообщение

Загадочное_Существо, напиши эл почту

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MaMashuka, я имела в виду, что зло, исключительно Лишняя еда. Когда все в меру - это хорошо.

Вышли, пожалуйста.

ссылка

Послать личное сообщение

nastya_sop, все отправила ;) Будем единомышлинниками smile

ссылка

Послать личное сообщение

Загадочное_Существо, ну, я бы не стала так к еде относиться :) Просто она нужна что бы жить.... Но так пока тяжело себе в ней ограничиваться ;)

 Могу тоже книгу выслать, там как раз написано (просто) ак избавиться от этой, больше психологической, зависимости. Не отказывая себе в вкусняшках.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MaMashuka, лишняя еда вообще зло. Я если дома, то постоянно пасусь около холодильника и совсем не от сильного голода. 

Одно спасает - работа, и то не всегда.

И ведь я худела и на 10 и на 12 кг, но все вернулось, правда, хорошо, без првеса.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MaMashuka, да, поддержка в таком нелегком деле, как похудение, всегда нужна. особенно она ценна от единомышленников)

я бы прочла книгу. мой адрес nastya.sop@yandex.ru. вышли, пожалуйста.

зовут меня Настя, 27 лет, рост - 175 см
было...есть...будет
89.....66.6.....65
мой дневник /community/post.php?topic_id=43548

ссылка

Послать личное сообщение

Кошка_Лу, Нет, не секрет, называется "Гудбай диета", если есть интерес могу выслать на почту.

nastya_sop, Привет, согласна дружить, думаю так легче будет себя держать.

 Предлагаю прочитать книгу и если понравится, поддерживать друг друга!!! Просто реально читаешь, и понимаешь, что все просто до безобразия.... Мы не умеем любить себя!

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MaMashuka, привет) у нас с тобой схожий рост, да и в весе я недалеко ушла. предлагаю дружить и бороться с лишними кило вместе)

интересная книга. присоединяюсь к вопросу  Кошки_Лу: как она называется?

 

зовут меня Настя, 27 лет, рост - 175 см
было...есть...будет
89.....66.6.....65
мой дневник /community/post.php?topic_id=43548

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А как книга-то называется, если не секрет?

Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664

ссылка

Послать личное сообщение

Загадочное_Существо, у меня не хватает силы воли, все от лишней еды :(

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, девочки! Я воспитываю маденькую девочку. После родов сразу постройнела, весила 65 кг, а после полугода, когда начала все кушать начала ползти :( Не могу сказать, что сидела на диетах, не хватало меня на них, максимум две недели, на низко-углеводной,а птом начинался жор.
Не так давно попала с дочерью в больницу на неделю, а потом сама. Постройнела заметно на больничном рационе и стрессе. А вышла домой и расползлась совсем до 78. Хорошо подруга дала книгу почитать. Она реально лечит зависимосить от еды. За 3 дня 3 кг ушло, а сейчас на ДиОне контролирую каллорийность + периодически перечитываю книгу, Немного расскажу о ней. Пишет обычная женщина, которая как и мы  вами прошла 1000 диет, и открыла для себя, что реально у нас психологическая зависимость от еды. И мы едим не когда голодны, а по любому поводу. :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

У меня так же называется дневник. Только немного длиннее.

С дневничком тебя! Расскажи немного о себе.

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! У нас схожие цели и ростsmile, только вешу я 84.

Да и попытка у меня не вторая. Мой вес как на американских горкахsmile

ссылка

Послать личное сообщение

Сейчас вес 75. Стремлюсь к 67. Рост-176 Ог-100 От-80 Об - 107. На системе Ольги Голощповой "Гудбай, Диета"

 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика