Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
И я с вами - в мечтах о спортивном, подтянутом теле

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Bettina_Schwarz, буду рада поддержать))) заходи и ты ко мне!

Катерина, 24 года
Рост - 170
Вес - 75 (10.07.2012)
71.500 (16.07.2012)
69.950 (23.07.2012)
69.000 (30.07.2012)
Мечта: - 12 кг.
Мы сами творим свою судьбу!
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43500 - дневничок. Рада всем!

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет!

Я теперь тоже на ДиОне, перепробовала кучу похудательных ресурсов и программ, но пока ничего не нашла для себя лучше ДиОна)) Я всегда была худой и стройной, а как переехала 5 лет назад в Германию, вес пополз вверх... Итого - 76 кило про росте 174 см. У нас тут много полных, никто мой вес не комментирует, похудеть не советует, но я сама ощущаю, что мне некомфортно в собственном теле. На диетах сидеть вообще не умею, так что мой выбор - ЗОЖ))) А в последнее время пристрастилась к спорту, хожу в зал четыре раза в неделю (2 раза силовые + 4 раза кардио). Если честно, не очень жалую худосочные фигуры, зато очень нравятся стройные и спортивные! Я не могу сказать, к какому весу я стремлюсь, так как с приростом мышц вес по-любому увеличится, моя цель - влезть в 36 европейский размер, подтянуть все тело и избавиться от целлюлита!

Беттина, 27 лет, 174 см
Начальный вес: 76,6
На ДиОне с июля 2012 года
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Баклажаны с помидором и чесноком
баклажаны 2 шт, чеснок2-3 зубчика, помидор, сметана, соль, перец
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.