|
|
|
|
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
15.3.2013 0:27
|
Musyandra, он сам сегодня позвонил и приехал) а я аки снежная королева)))) кофе сделала и присела на диванчик с лаками разбираться (много любимых лаков засохло, а сегодня я купила наконец-то разбавитель для лака, и привожу их впорядок). И смотрим телек, он пьет кофе.. и молчит ) и я молчу))) потом попросил сделать ему массаж, я сделала и опять на диванчик)) он уходил , я стою в сторонке и молчу)) он сам потянулся меня поцеловать ) пусть и в щеку, но это было его желание, а не мое)))
так что девченки, поживем посмотрим))) кто еще кого))))
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
Musyandra
Diet-Баллов: 9797
Сообщений: 4466
15.3.2013 0:21
|
Osa73, "лучше быть одной, чем с кем попало". Я это увидела по опыту своей мамы. 10 лет с мужем-алкоголиком - как ад. Зато не одна, зато "за хозяином". После развода так тяжко было с двумя детьми в захолустье-селе...и "кавалеры" были охочие, вот только она из ярма вырвалась, и ее туда больше уже не загонишь.
Ириш, я верю, что тебя в этой жизни ждет что-то получше. Я вон в роли "верной подруги" два года промаялась, ну так я же любила своего безумно. И то, он очнулся только тогда, когда я с другим встречаться начала.
Так что может, хороший пинок поможет и этому парнише очухаться, и он поймет, что на бывшей свет клином не сошелся.
А так я с Осой согласна полностью - все у нас, красавицы, будет распрекрасно!
бог создал труд и обезьяну
чтоб получился человек
а вот пингвина он не трогал
тот сразу вышел хорошо
Цель №2 - 87 кг до 10.03.2013
/community/post.php?topic_id=39589
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
15.3.2013 0:13
|
Setter пишет 14.03.2013 в 21:17 (ссылка):
зачем так критично?? )))
Setter, есть маленькая деталь - тебе 21, мне 35)))) и я тоже не хочу детей и семью, но хочу что-то свое и пусть бы это было не долго, но хотя бы раз в жизни попробовать как это))
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
Osa73
Diet-Баллов: 22690
Сообщений: 7637
Город: Mосква
15.3.2013 0:00
|
Девочки! Все у нас будет хорошо!
koshka-irisha, отношения вообще часто оборачиваются сплошными страданиями, перемежающимися иногда с восторгами, если вдруг на одной волне люди оказываются.
Всем доброй ночи!
Ольга, 40 лет, рост 164. Вес начальный 118 кг, сейчас 101 кг.
Цель №1 - 100 кг.
Цель №2 - 95 кг.
***
Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть.
|
Setter
Diet-Баллов: 13311
Сообщений: 2538
Город: Пущино, МО
14.3.2013 23:17
|
Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971
|
Setter
Diet-Баллов: 13311
Сообщений: 2538
Город: Пущино, МО
14.3.2013 23:16
|
Zaya82,
Да ты шутишь! У тебя шикарнейшая просто фигура.
Ира, а не перестань грузиться.
Может, глупо звучит, но он желания отношений я отошла лет в 18. Т.е. до этого я была толстая и странная и хотела парня там, влюблялась, семью... А потом встретила человека... Наверно, если я когда-то любила, то это оно. В общем, я не хотела с ним отношений или чего-то еще, что требуют правила приличия или общество, я наслаждалась моментом. Это мой близкий друг и по сей день. Мы оба понимаем, что у нас дороги разные, но искренняя светлая все равно есть. Просто как к личности, другу... не знаю. И с тех пор я и вовсе разочаровалась в отношениях, ибо любить одного не умею, и желать одного наверно не умею. Сейчас я могу заполучить любого. Я ничего от них не требую, и хочу, чтобы ничего не требовали от меня. Моя любовь - наука! Я наверно мужик вообще :)))
Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
14.3.2013 22:27
|
Osa73, ну что ты!! никто в тебя помидорами и не собирался кидаться)))) и ты тоже права, но я страдаю когда он не обращает внимание, и мне больно что я опять вынуждена уйти на второй план... я просто решила сделать несколько шагов назад и просто быть в его компании, а если он одумается и позовет меня, то я с удовльствием буду с ним)
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
Osa73
Diet-Баллов: 22690
Сообщений: 7637
Город: Mосква
14.3.2013 19:45
|
Девочки, вы меня конечно, извините, но если так выбирать, то думаю до старости так можно проискать. Во-первых, идеальных нет в принципе, а более-менее успешные уже создали семью. Нужно брать из того что осталось и стать ему подругой, если есть симпатия. Если надо, помочь пережить его разрыв. Зачем разбрасываться мужиками, если за все время в этом поселке никто больше не объявился на горизонте в принципе. Во всяком случае прогнать всегда можно успеть. Ладно, я убегаю, пока помидорами не закидали
Ольга, 40 лет, рост 164. Вес начальный 118 кг, сейчас 101 кг.
Цель №1 - 100 кг.
Цель №2 - 95 кг.
***
Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть.
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
14.3.2013 19:31
|
Musyandra, ты все правильно сказала, и я сама так думаю!!! Я ему не мать и не сестра чтобы сопли ему вытирать!!!! я решила просто свернуть наши отношения и свести их к минимуму... хотя пробивает позвать его к себе, вот сегодня не сдержалась и спросила в разговоре заедет ли он!!! дура дура!!!
нужно держать себя в руках!!
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
Musyandra
Diet-Баллов: 9797
Сообщений: 4466
14.3.2013 18:58
|
Привет, Ириш!
Если у него такие серьезные страдания по бывшей - пинок под зад, однозначно. Вероятность того, что у вас все сложится отлично - где-то 30%. Остальные 70% - ты будешь выполнять роль "жилетки" или "замены", пока он не успокоится, отдохнет душой и сердцем и уйдет в загул, потому что ты - уже слишком привычная, и роль твоя - утешать и поддерживать, а не быть Той Единственной.
Мальчонка-то выгодно устроился! Я понимаю, если бы тебе эти отношения приносили исключительно удовольствие, позитив и пр. Как было вначале. Новые ощущения, ты прям летала вся, дневник аж светился!
Но сейчас ты все время пишешь в довольно депрессивном настрое. Тебя не устраивает роль "жилетки". Ну так пошли его куда подальше, Ира! Он тобой пользуется, чтоб душу изливать. Имей уважение к себе, как к Женщине!! Он рядом с тобой - а думает о другой??? Пинок ему! Пшшшшел вон!
Если ты ему дорога, если это Твое - вернется, будет добиваться. А нет - пусть поищет свободные уши, на которые можно присесть, в другом месте.
Фу, я злая. Сорри, ПМС отбивает у меня любовь ко все мужикам.
бог создал труд и обезьяну
чтоб получился человек
а вот пингвина он не трогал
тот сразу вышел хорошо
Цель №2 - 87 кг до 10.03.2013
/community/post.php?topic_id=39589
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
14.3.2013 16:47
|
Zaya82, мне нравитя твое тело)) не обращай внимание))
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
14.3.2013 16:41
|
Zaya82 пишет 14.03.2013 в 13:16 (ссылка):
Ир, а они сколько были вместе?
один год
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
14.3.2013 15:19
|
Ир, я тут кидала на 4 странице /community/post.php?topic_id=46642&page=4 А то добавлять не охота новые
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
14.3.2013 15:16
|
Ир, а они сколько были вместе?
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Osa73
Diet-Баллов: 22690
Сообщений: 7637
Город: Mосква
14.3.2013 15:03
|
koshka-irisha пишет 14.03.2013 в 14:45 (ссылка):
Osa73 пишет 14.03.2013 в 11:05 (ссылка):
koshka-irisha пишет 14.03.2013 в 03:44 (ссылка):
а если кто-то и встречается то уже с наследством былой жизни.....
Без "наследства прошлой жизни" можно только мальчика 16 лет найти:))) А если нормальная для нас возрастная категория, то даже настораживает, если вдруг "прошлой жизни" не было.
я не говорю про прошлое, я говорю про настоящее: про жену, девушку которая бросила парня, и он теперь страдает!!
Понятно. У меня сейчас подруга и коллега по работе (она немного помоложе меня), но еще не замужем, в активном поиске. И ей вконтакте написал человек как раз с той же бедой, только отходит от разрыва отношений. Я ей говорю, что это хорошо его характеризует, было бы странно, если бы он после разрыва вприпрыжку бегал. Ведь это очень больно - оторвать от себя практически часть тела, ведь в близких отношениях и душа и тело сливаются воедино, и разрыв не может быть легким. Это всегда повод задуматься и человек не хочет торопиться с новыми отношениями и повторять те же ошибки.
И кстати, девушка классная, симпатичная, образованная, живет в Москве, не в поселке и тоже никого найти не может... хоть казалось бы в Москве вроде как больше людей и возможностей. А вот ни фига.
Ольга, 40 лет, рост 164. Вес начальный 118 кг, сейчас 101 кг.
Цель №1 - 100 кг.
Цель №2 - 95 кг.
***
Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть.
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
14.3.2013 14:46
|
Zaya82, а фото у тебя где? надо глянуть
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
14.3.2013 14:45
|
Osa73 пишет 14.03.2013 в 11:05 (ссылка):
koshka-irisha пишет 14.03.2013 в 03:44 (ссылка):
а если кто-то и встречается то уже с наследством былой жизни.....
Без "наследства прошлой жизни" можно только мальчика 16 лет найти:))) А если нормальная для нас возрастная категория, то даже настораживает, если вдруг "прошлой жизни" не было.
я не говорю про прошлое, я говорю про настоящее: про жену, девушку которая бросила парня, и он теперь страдает!!
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
14.3.2013 14:40
|
!!!!!!!!!!!!!!!!! А как можно перестать в этом нуждаться???? тоесть просто довольствоваться ролью любовницы, друга, желетки и каждый раз знать что он уходит к другой??? Я что не женщина?? Или я не человек???
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
14.3.2013 14:34
|
А я тут ввязалась в похудение в одной мамской группе на ОКах, ну вроде компания, повеселее и тут мне для веселости одна мадама пишет, точнее не мне, а под фоткой другой девочки: типа не знаю как последствия родов, но у тебя фигура лучше чем у Кати (то бишь меня), у тебя она пропорциональная (до этого у нас разговор шел о поледствиях родов, у девочки потянуло сильно кожу, а я написала, что мне повезло и ни одной растяжки, хотя я набрала 20 с лишним кг). Я слегка прифигела от такого коммента, написала о корректности автора и его адекватности, потом модераторы все почистили. Но блин, задело. Девочки, только честно, я действительно непропорциональна? Ир, Вик, вы мну видели, скажите)))))
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
14.3.2013 14:26
|
Иринк, абсолютно согласна, что поиска делать не стоит: женщин в поиске по глазам за версту видно, самый фиговый вид))))
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Setter
Diet-Баллов: 13311
Сообщений: 2538
Город: Пущино, МО
14.3.2013 14:08
|
а я еще и дневниками промахиваюсь. молодец какая )
Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971
|
Setter
Diet-Баллов: 13311
Сообщений: 2538
Город: Пущино, МО
14.3.2013 13:14
|
Osa73 пишет 14.03.2013 в 13:05 (ссылка):
koshka-irisha пишет 14.03.2013 в 03:44 (ссылка):
а если кто-то и встречается то уже с наследством былой жизни.....
Без "наследства прошлой жизни" можно только мальчика 16 лет найти:))) А если нормальная для нас возрастная категория, то даже настораживает, если вдруг "прошлой жизни" не было.
вот-вот ))
да не ищи никого? наслаждайся тем, что есть. Попробуй найти себя и перестать нуждаться в "толькомоем" ) Для "толькомое" можно там собаку завести. С людьми не прокатит
Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971
|
Osa73
Diet-Баллов: 22690
Сообщений: 7637
Город: Mосква
14.3.2013 13:05
|
koshka-irisha пишет 14.03.2013 в 03:44 (ссылка):
а если кто-то и встречается то уже с наследством былой жизни.....
Без "наследства прошлой жизни" можно только мальчика 16 лет найти:))) А если нормальная для нас возрастная категория, то даже настораживает, если вдруг "прошлой жизни" не было.
Ольга, 40 лет, рост 164. Вес начальный 118 кг, сейчас 101 кг.
Цель №1 - 100 кг.
Цель №2 - 95 кг.
***
Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть.
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
14.3.2013 12:23
|
BlackRose, да я всю жизнь так и живу!! Но чудо не случается!!
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
BlackRose
Diet-Баллов: 2118
Сообщений: 895
Город: Minsk
14.3.2013 9:26
|
А ты прсто живи, не пытаясь кого-то найти, просто живи для себя полной жизнью, стань интересной личностью с увлечениями, больше будь вне дома (я например, со своим парнем познакомилась на студенческой вечеринке в клубе, а потом еще и оказалось, что мы будем ходить в одну танцевальную студию, благодаря танцам мы стали общаться), так что ищи, что тебе интересно, оно тебя и приведет к нужному.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=47113
иду от 58 к 48
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
14.3.2013 3:44
|
Блиинн, мне так хреново... как же я хочу встретить человека.. только моего человека, чтобы ни с кем его не делить: ни с бывшими, ни с настоящими... хочу быть для человека именно его девушкой, а не помогать кого-то забывать или просто быть любовницей...
где же я и в какой жизни так накосячила, что всю жизнь одна... а если кто-то и встречается то уже с наследством былой жизни.....
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
Setter
Diet-Баллов: 13311
Сообщений: 2538
Город: Пущино, МО
13.3.2013 23:19
|
koshka-irisha пишет 13.03.2013 в 12:52 (ссылка):
Osa73, согласна с Musyandra, тебе нужно выработать стабильный план тренировок, а то у тебя по 4 мили и Джиллиан в один день, а потом ничего!! Да и с едой не понятно у тебя, то все правильно, а потом накосячила. У меня так стабильно уходил вес потом, что у меня не разу не было срывов и я никогда не расслаблялась и не отдыхала. Спорт каждый день - хоть ПМС, хоть температура, с едой то же самое: нельзя значит нельзя!!!
Так что нужно к себе строже относиться, и Джилиан тебе и правда очень рано. А мой организм меня радует так как я ему спуска не даю)))
У тебя все получится !!
дело говоришь. у меня вот сила воли иссякла, вот и топчусь
Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971
|
Osa73
Diet-Баллов: 22690
Сообщений: 7637
Город: Mосква
13.3.2013 14:39
|
Буду стараться прийти к стабильности:))
Ольга, 40 лет, рост 164. Вес начальный 118 кг, сейчас 101 кг.
Цель №1 - 100 кг.
Цель №2 - 95 кг.
***
Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть.
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
13.3.2013 12:52
|
Osa73, согласна с Musyandra, тебе нужно выработать стабильный план тренировок, а то у тебя по 4 мили и Джиллиан в один день, а потом ничего!! Да и с едой не понятно у тебя, то все правильно, а потом накосячила. У меня так стабильно уходил вес потом, что у меня не разу не было срывов и я никогда не расслаблялась и не отдыхала. Спорт каждый день - хоть ПМС, хоть температура, с едой то же самое: нельзя значит нельзя!!!
Так что нужно к себе строже относиться, и Джилиан тебе и правда очень рано. А мой организм меня радует так как я ему спуска не даю)))
У тебя все получится !!
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
Osa73
Diet-Баллов: 22690
Сообщений: 7637
Город: Mосква
13.3.2013 12:38
|
Musyandra, пока нет. Но все впереди!
Ольга, 40 лет, рост 164. Вес начальный 118 кг, сейчас 101 кг.
Цель №1 - 100 кг.
Цель №2 - 95 кг.
***
Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть.
|
Musyandra
Diet-Баллов: 9797
Сообщений: 4466
13.3.2013 12:07
|
Osa73, а возможности пойти в спортзал или бассейн нет? Все-таки это куда эффективнее, чем дома заниматься.
бог создал труд и обезьяну
чтоб получился человек
а вот пингвина он не трогал
тот сразу вышел хорошо
Цель №2 - 87 кг до 10.03.2013
/community/post.php?topic_id=39589
|
Osa73
Diet-Баллов: 22690
Сообщений: 7637
Город: Mосква
13.3.2013 11:58
|
Да Лесли никуда не делась, я с ней продолжаю заниматься, мне просто тут фитнес-инструктор (правда, виртуальный) посоветовала плюс к Лесли еще добавить силовые из Джиллиан. Без прыжков и бега, я в этих местах просто марширую.
Насчет питания согласна, стремлюсь к тому же.
Ну а насчет отдыха я тоже согласна, что я еще не определилась к оптимальному темпу. Просто вес перестал падать, я давай напрягаться, а от этого и потребность в отдыхе, поскольку долго быть на пределе я не могу. Все же говорят: а, вот у тебя вес стоит, наверное надо меньше есть и больше нагрузок. Ну вот я и стараюсь.
Ольга, 40 лет, рост 164. Вес начальный 118 кг, сейчас 101 кг.
Цель №1 - 100 кг.
Цель №2 - 95 кг.
***
Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть.
|
Musyandra
Diet-Баллов: 9797
Сообщений: 4466
13.3.2013 11:46
|
Osa73 пишет 13.03.2013 в 09:02 (ссылка):
Привет, стройняшка! Твой организм прямо радует, еще и вниз кг пошли, хоть и так все идеально. А я вот с декабря так и мучаюсь, начинаю напрягаться - 92 кг, но это с диким трудом, потом неизбежно перехожу в режим "отдыха" на короткое время и тут же 95 кг. Я опять напрягаюсь, опять 92, но ниже никак. Замучилась уже. А если режим средней нагрузки, без особого напряга, но и без расслабухи, то где-то 93,5, но ни туда ни сюда. Изгаляюсь уже всячески, но вес никак не хочет ниже 92 идти. вот хоть ты тресни. Я уже даже с Джиллиан Майклз начала заниматься. Но, правда, я еще всего три раза занималась и упражнения не все получаются, но стараюсь.
Привет!
Значит, неправильно напрягаешься. Джилл при нашем весе вообще противопоказана. Почему не Лесли? На ее "3-х милях" семь потов сходит, и нет такой нагрузки на суставы, как у Джилл.
Я тоже много времени качаюсь в весовой зоне 85-90-92-88, и все по новой. Мне помогли силовые упражнения на тренажерах в спортзале под присмотром тренера. Вес не проверяла давно, но объемы уходят, рельеф прорисовывается даже в моем весе, все потянулось.
А еще мне здорово помогает отказ от быстрых углеводов. Много белка, воды и силовых упражнений - для меня это лучший вариант похудения. Может, и тебе подойдет?
Если такая усталость и потребность перейти в режим "отдыха" - значит, неправильно подобраны тренировки. Мне с первых дней спортзала хотелось ходить туда больше и больше, куча энергии появилась. Потому что программа правильно составлена была.
А вот от занятий дома я тоже быстро уставала, и мотивации нет, и перенапрягаешься, и надоедает одна и та же обстановка.
бог создал труд и обезьяну
чтоб получился человек
а вот пингвина он не трогал
тот сразу вышел хорошо
Цель №2 - 87 кг до 10.03.2013
/community/post.php?topic_id=39589
|
Osa73
Diet-Баллов: 22690
Сообщений: 7637
Город: Mосква
13.3.2013 11:02
|
Привет, стройняшка! Твой организм прямо радует, еще и вниз кг пошли, хоть и так все идеально. А я вот с декабря так и мучаюсь, начинаю напрягаться - 92 кг, но это с диким трудом, потом неизбежно перехожу в режим "отдыха" на короткое время и тут же 95 кг. Я опять напрягаюсь, опять 92, но ниже никак. Замучилась уже. А если режим средней нагрузки, без особого напряга, но и без расслабухи, то где-то 93,5, но ни туда ни сюда. Изгаляюсь уже всячески, но вес никак не хочет ниже 92 идти. вот хоть ты тресни. Я уже даже с Джиллиан Майклз начала заниматься. Но, правда, я еще всего три раза занималась и упражнения не все получаются, но стараюсь.
Ольга, 40 лет, рост 164. Вес начальный 118 кг, сейчас 101 кг.
Цель №1 - 100 кг.
Цель №2 - 95 кг.
***
Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть.
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
12.3.2013 18:01
|
так странно, но вес пошел вниз сегодя вешу 61,5!!! видимо организм отдохнул за эти 3 месяца и решил что может отдать еще. Я хочу сбросить вес до 58 кг, что позволит более четко обрисовать все мышцы) Но вес буду сбрасывать без ограничений по питанию, просто больше тренировок и прогулок)
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
11.3.2013 12:34
|
lorosd, спасибо, дорогая) и тебя)
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10530
Сообщений: 4277
11.3.2013 12:34
|
Musyandra, я не умею их печь))) точнее я никогда не пробовала их делать)) можно конечно к бабуле сходить на блины) они у нее суперские)
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
11.3.2013 11:00
|
Привет, с масляницей!
|
Musyandra
Diet-Баллов: 9797
Сообщений: 4466
11.3.2013 10:52
|
С Масленицей, Ириш! Блины печь будешь?
бог создал труд и обезьяну
чтоб получился человек
а вот пингвина он не трогал
тот сразу вышел хорошо
Цель №2 - 87 кг до 10.03.2013
/community/post.php?topic_id=39589
|
Setter
Diet-Баллов: 13311
Сообщений: 2538
Город: Пущино, МО
11.3.2013 7:53
|
Рисовка лучше, чем тату - оно непостоянно. Вот за что я люблю пирсинг ) Надоело - снял. Правда мне мой не надоел, наоборот без него я себя неуютно ощущаю, как будто от меня кусок оторвали )
Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|