Вчера ела арбузик целый день. Отравилась. Сегодня весь день ничего есть не могла-тошнило жутко. Больше не могу смотреть на арбузы((( Надеюсь , что хоть этот внеплановый разгрузочный день даст результаты и вес вниз пойдет)))

РђСЂР±СѓР·РёРєРё))))) РњРјРјРјРјРјРјРј!!!!

Доброе утро!

У меня вопрос: а после жевания жевательной резинки перед обедом количество съеденного не увеличивается?

РЇ заметила, что хотя жевательная резинка РЅР° какое-то время СЃРїРѕСЃРѕР±РЅР° отвлечь РѕС‚ мыслей Рѕ еде, РЅРѕ если жевать ее достаточно долго, есть потом хочется втройне... Рё съедается больше. 

До обеда меньше часа. Сижу пью кофе и жую орбит хочу кушаааааааать

Спасибо, Bonny_