Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 10 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., SavionoK, rodrighes
    Тема:
Я умница, у меня все получается!!! Хочу 42 размер к осени!!!

 
    
 
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Натусь, не пропадай!
Юля, 19 лет
Мой личный журнал здесь /community/post.php?topic_id=44075

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нataша, привет! Я вернулась!) Очень давно не заходила на ДиОн, но я не сошла с дистанции. Худею и худею! Уже 52,8 до заветной цели осталось чуть меньше 3 кг! А как твои успехи?

Юля, 19 лет
Мой личный журнал здесь /community/post.php?topic_id=44075

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нataша, поздравляю! Легкого и результативного испытательного срокатебе!

А какие новости в наших общих стремлениях и желаниях?

Мечтать хорошо, но действия приводят к желаемому результату.
Иду от 70 кг. к 60 кг. при росте 170 см.
мой дневничек id=42504

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нataша, Приветик!!!! С возвращением!smile

А по деньгам как, нормально?

Я- Кристина! 164см, 26лет
10.12.14 - начало
59,9
57,9
55,9
10.05.15 - 54кг
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки! Привет! Все, я вернулась... Сегодня оформляют меня... Знали бы вы на какую должность я устраиваюсь!!!! Просто смешно!!!!Я даже и представить не могла, что там такой отбор!!!!! 

А должность моя оператор по приему и выдаче документов в МФЦ. Требования: высшее юридическое, 3 экзамена принимает комиссия из 4 человек! Стажеровка... Сейчас испытательный срок 3 месяца, и снова экзамен!!!!smile

Наташа, 35 лет. Вернулась на Дион 81кг!!!!Рост 170
Цели:
1.-77
2.-75
3.-72
4.-70
5.-68
6.-65
7.-62!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нataша, удачи!!!! и возвращайсяsmile

Я- Кристина! 164см, 26лет
10.12.14 - начало
59,9
57,9
55,9
10.05.15 - 54кг
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нataша, ух ты!! Удачи тебе!!!

Мечтать хорошо, но действия приводят к желаемому результату.
Иду от 70 кг. к 60 кг. при росте 170 см.
мой дневничек id=42504

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки! Привет! Я не пропала. Просто устраиваюсь на работу!!! 2 собеседования, обучение 3 жесточайших экзамена с комиссией 4 человека!!!!!! Два уже сдала! Остался последний! Вся в мыле. 2 кг сами ушли! Стресс наверное... Все сдам - вернусь обязательно!!!!! Просто нет времени!!!!!

Наташа, 35 лет. Вернулась на Дион 81кг!!!!Рост 170
Цели:
1.-77
2.-75
3.-72
4.-70
5.-68
6.-65
7.-62!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа, как дела? Все пропадаешь?

Валентина, 34 года, рост 172 см.
Стремлюсь к 60 кг, сейчас 74.6 кг.
Цель 1 - 71 кг (планирую к концу мая)
Цель 2 - 66 кг
Цель 3 - 63 кг
Цель 4 - 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Надеюсь, уже все здоровы, и у тебя все хорошо smileи скоро снова вернешься в сройsmile

Мечтать хорошо, но действия приводят к желаемому результату.
Иду от 70 кг. к 60 кг. при росте 170 см.
мой дневничек id=42504

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нataша, привет!

пусть племяшка выздоравливает скорее!

Мечтать хорошо, но действия приводят к желаемому результату.
Иду от 70 кг. к 60 кг. при росте 170 см.
мой дневничек id=42504

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nektarin, привет! Не надолго пропала. У меня племяшка заболела. Теперь пропадаю там. У моей сестры двойняшки. Им всего 10 месяцев. Вот помогаю ей. Поэтому ни считать калории, да и вообще выходить на связь пока нет возможности. Уже второй день не бегаю. Вес стоит на месте. И еще КД начались. Вот.

Так что по возможности выходить буду. Я не теряюсь...smile

Наташа, 35 лет. Вернулась на Дион 81кг!!!!Рост 170
Цели:
1.-77
2.-75
3.-72
4.-70
5.-68
6.-65
7.-62!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нataша, поделюсь еще одним своим секретом. Я в ногах потеряла по 2 см используя маску(глину) и крем Гуам от целлюлитаsmile Результат заметил даже муж.

Но, эти все обертывания кому как. Мне реально помогло, кому-то вообще ничего.

Мечтать хорошо, но действия приводят к желаемому результату.
Иду от 70 кг. к 60 кг. при росте 170 см.
мой дневничек id=42504

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нataша, чуть ниже пупка, по самой выступающей его части. Ну, по крайне мере у меня она там выступаетsmile

у тебя получается другие пропорции. У меня больше талия, получается верх шире и ноги не выглядят совсем уж плохо, гармонично по крайне мере.

А у тебя при горда более тонкой талии и мельче верх ноги такие же, поэтому тебе и кажется что фу-фу-фу.

Но ты же знаешь, все поправимо.

Я  сегодня скачала себе Джиллиан "Плоский живот за 6 недель", еще и это для разнообразия добавлю. Я от нее просто балдею, делаю с удовоьствиемsmile

Мечтать хорошо, но действия приводят к желаемому результату.
Иду от 70 кг. к 60 кг. при росте 170 см.
мой дневничек id=42504

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nektarin, да в том то и дело, что вот только талия и есть. Все в ногах...  А как ты измеряешь живот? 

Ну результаты у тебя потрясающие!!! 

Наташа, 35 лет. Вернулась на Дион 81кг!!!!Рост 170
Цели:
1.-77
2.-75
3.-72
4.-70
5.-68
6.-65
7.-62!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нataша, Привет!

Неа, не делаю разгрузы, даже после праздников.

Ой я тоже с утра всятакая плоская, загляденье, а к вечеру пузуже втягиваю.

Слушая, у тебя талия тонкая, и вообще по сравнению со мной в таком же весе тоньше

Я начинала с таких пропорций:

6 мая                           6 августа

вес 70,3                        63,5

Бедра 101                     95

живот 94                       89

нога 58                           54

талия 77                          70

так что ты изначально тоньше, а представляешь какая красотка буш в 63, мммммsmile

 

Мечтать хорошо, но действия приводят к желаемому результату.
Иду от 70 кг. к 60 кг. при росте 170 см.
мой дневничек id=42504

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сейчас изменила нстройки, и все равно программа выдала 1200 - 1550.smile

Наташа, 35 лет. Вернулась на Дион 81кг!!!!Рост 170
Цели:
1.-77
2.-75
3.-72
4.-70
5.-68
6.-65
7.-62!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мои отчетные замеры:

Вес-69,3

замер талии: 68см 
замер бёдер: 97см
замер шеи: 30см 
замер рук: 26см 
замер икроножной мышцы: 36см 
замер верхней части ноги: 56см 

   замер объема под грудью: 74см 

Наташа, 35 лет. Вернулась на Дион 81кг!!!!Рост 170
Цели:
1.-77
2.-75
3.-72
4.-70
5.-68
6.-65
7.-62!!!
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика