|
|
 |
|
H_Elena
Diet-Баллов: 5361
Сообщений: 935
11.7.2012 9:25
|
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
10.7.2012 21:35
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
10.7.2012 18:04
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
10.7.2012 17:58
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
10.7.2012 17:57
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
10.7.2012 13:42
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
10.7.2012 13:40
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
10.7.2012 13:39
|
ВСЕМ ПРИЯТНОГО ДНЯ!
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
9.7.2012 23:30
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
9.7.2012 12:44
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
9.7.2012 12:40
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
9.7.2012 12:32
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
9.7.2012 12:31
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
8.7.2012 0:07
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
6.7.2012 21:31
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
6.7.2012 21:27
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
H_Elena
Diet-Баллов: 5361
Сообщений: 935
6.7.2012 17:30
|
Natcik, привет. Я тоже хочу худеть с Ярославом Бринном. Наша гонка тогда завершилась. А желание заниматься осталось. Я сейчас немного занимаюсь, тк была огромная загрузка. Принимай меня в свою команду. Могу тоже тебе отчитываться о проделанном. Но буду делать с понедельника. Ура! |
Тусьма
Diet-Баллов: 8244
Сообщений: 3389
Город: Москва
6.7.2012 17:19
|
Приветик! удачи в потере веса! Главное,что ты решилась уже на этой сложный путь к преображению.
Буду пинать)
 Вот тебе мотивашки к выходным,чтобы не сорваться!  
Ната,рост 180.Начало с ДИОНом 86кг.
Было 68кг. После отпуска 73кг!
Нужна мотивация и ПИНКИ!!!
65 кг - главная цель! Всегда рада гостям:
/community/post.php?topic_id=38981
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
6.7.2012 15:57
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
6.7.2012 10:15
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
5.7.2012 18:35
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
5.7.2012 18:33
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
5.7.2012 18:29
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
5.7.2012 18:17
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Alen-ka
Diet-Баллов: 1765
Сообщений: 228
5.7.2012 16:54
|
Natcik, еще не разу не занималась, качаю сейчас курс с инета!! Пока кручу обруч, уже третий день!!!
28 лет, рост 170.
01.04.2015 - 74 кг
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
5.7.2012 16:43
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
5.7.2012 16:41
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Alen-ka
Diet-Баллов: 1765
Сообщений: 228
5.7.2012 16:37
|
Natcik, девочки на Дионе очень хвалят курс с Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней, сама сейчас качаю, попробую завтра!
28 лет, рост 170.
01.04.2015 - 74 кг
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
5.7.2012 15:25
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
5.7.2012 15:12
|
 !
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
yinfret
Diet-Баллов: 3756
Сообщений: 804
5.7.2012 14:13
|
Привет!
Как тебя зовут?
А каким спортом занимаешься? Откуда берешь силовую и кардио? Интересно)
Наташа.
Рост 169.
(21.12.11)....(28.08.12)
61 .............55
Bodyrock
/community/post.php?topic_id=39556-я тут)
|
Alen-ka
Diet-Баллов: 1765
Сообщений: 228
5.7.2012 14:13
|
Natcik, начала пытаться еще до нового 2012 года, похудела немножко, потом потолстела опять! Пила таблетки, деньги на ветер, сидела на диетах (после них я вообще в + ухожу), начила считать каллории, вроде помогает. А ты из какого города?
28 лет, рост 170.
01.04.2015 - 74 кг
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
5.7.2012 14:08
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
5.7.2012 14:04
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Alen-ka
Diet-Баллов: 1765
Сообщений: 228
5.7.2012 13:56
|
Natcik, привет! Расскажи поподробнее, что там с фиругой и Я. Брином???
28 лет, рост 170.
01.04.2015 - 74 кг
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
5.7.2012 13:52
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
4.7.2012 22:49
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
4.7.2012 14:00
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
3.7.2012 22:19
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Natcik
Diet-Баллов: 21542
Сообщений: 3029
Город: Колоколамск
3.7.2012 22:16
|
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
