Привет! Нужна помощь. Девочки- Молодыи мамочки! Посоветуйте какие-нибудь эфективные домашнии тренировки. Дочьке 2,7 года..... Естественно основная проблема это живот !!! Жду -жду-жду кто опробывал на себе и помогло........
годы мои- 25
рост - 165
вес - 90
Надеюсь превратить все это безобразие..в
1шаг-86,300 (( промежуточный - 86- 02.07.12
2шаг-80
3шаг-75
и....65