Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
худеем с 89 до 64

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileМы съездили в отпуск в Испанию.Сейчас берусь снова за подсчет ккал и спорт!smile

Меня зовут Анна. Мне 44 год. У меня трое дочерей(16 лет,21 лет и 22 лет)
Рост 160 см. Новый старт 3.12.2015.
102,7 кг --100,1 -- 70 кг,
Промежуточная цель -- 90 кг
Моя Великая Внутренняя Сила помогает мне обрести и удержать мой идеальный вес!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileОтчет по объемам за 3 месяца-

живот- минус 8,5см

талия- минус 4см

бедра- минус 6,5смsmile

Меня зовут Анна. Мне 44 год. У меня трое дочерей(16 лет,21 лет и 22 лет)
Рост 160 см. Новый старт 3.12.2015.
102,7 кг --100,1 -- 70 кг,
Промежуточная цель -- 90 кг
Моя Великая Внутренняя Сила помогает мне обрести и удержать мой идеальный вес!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileПриветик всем! Сегодня еще минус 0,2кг! Процесс идет!smile

Меня зовут Анна. Мне 44 год. У меня трое дочерей(16 лет,21 лет и 22 лет)
Рост 160 см. Новый старт 3.12.2015.
102,7 кг --100,1 -- 70 кг,
Промежуточная цель -- 90 кг
Моя Великая Внутренняя Сила помогает мне обрести и удержать мой идеальный вес!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я скинула почти 9кг! УРА!smile

Меня зовут Анна. Мне 44 год. У меня трое дочерей(16 лет,21 лет и 22 лет)
Рост 160 см. Новый старт 3.12.2015.
102,7 кг --100,1 -- 70 кг,
Промежуточная цель -- 90 кг
Моя Великая Внутренняя Сила помогает мне обрести и удержать мой идеальный вес!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Я преодолеоа одну цель-90кг!Иду к слудующей-87кг!smile

Меня зовут Анна. Мне 44 год. У меня трое дочерей(16 лет,21 лет и 22 лет)
Рост 160 см. Новый старт 3.12.2015.
102,7 кг --100,1 -- 70 кг,
Промежуточная цель -- 90 кг
Моя Великая Внутренняя Сила помогает мне обрести и удержать мой идеальный вес!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сбросила уже 7,6кгsmileПродолжаю.Считаю ккал и ходьба каждый день по часу. Иногда великsmile

Меня зовут Анна. Мне 44 год. У меня трое дочерей(16 лет,21 лет и 22 лет)
Рост 160 см. Новый старт 3.12.2015.
102,7 кг --100,1 -- 70 кг,
Промежуточная цель -- 90 кг
Моя Великая Внутренняя Сила помогает мне обрести и удержать мой идеальный вес!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileПриветик ! Я с вами!smile

Меня зовут Анна. Мне 44 год. У меня трое дочерей(16 лет,21 лет и 22 лет)
Рост 160 см. Новый старт 3.12.2015.
102,7 кг --100,1 -- 70 кг,
Промежуточная цель -- 90 кг
Моя Великая Внутренняя Сила помогает мне обрести и удержать мой идеальный вес!

ссылка

Послать личное сообщение

Miss_KatastroFFa,привет, меня зовут Оксана, мой рост 160, вес был 92, за 3 недели скинула -4,5 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Мне 18 лет зовут Аня

это мое 2 похудение

первое было долгое и мучительное.но за полгода поправилась очень сильно.постоянно сидение за компьютером,еда у него же дали мне такие результаты.

силы воли не хватает начинаю худеть и забрасываю

вот решилась на глобальное похудение

ссылка

Послать личное сообщение

Miss_KatastroFFa, ты главное задайся целью и все у тебя получится! Как я говорю, надо что бы в мозгу что то шелкнуло, если не шелкнит результата не будет.

ссылка

Послать личное сообщение

Зовут меня Наташа. Мне 29 лет. Рост 167 см. Набрала вес, как и все незаметно после родов. Доченьке моей сейчас 5 лет. 

ссылка

Послать личное сообщение

Я начала с 80кг (05.03.2012). На данный момент я вешу 70,5кг. В объемах шло по 9 см в груди, талии и бедрах. Питаюсь в пределах коридора. Физической нагрузки не какой. Если не считать ходьбу.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miss_KatastroFFa, привет!

Расскажи о себе подробнее - как набрала вес, как пыталась сбросить, какие планы на будущее? Если не секрет - как зовут, сколько лет, какой рост?

бог создал труд и обезьяну
чтоб получился человек
а вот пингвина он не трогал
тот сразу вышел хорошо

Цель №2 - 87 кг до 10.03.2013

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=39589

ссылка

Послать личное сообщение

Привет!!!

Можно к вам присоединиться?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Это мое второе в жизни похудение. Начинала в прошлом году. И потом все почему-то бросила и набрала сверху 10 кг!!!!! Я просто села в один прекрасный день и поняла, что так больше нельзя. Ем по Диону. Правда у меня не всегда получается входить в корИдор, все время не добираю. Каждый день бодифлекс и через день велосипед. Объемы ушли очень сильно и больше всего в талии, за месяц 13 см

ссылка

Послать личное сообщение

как поделись секретом

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Такая же цель))) было 93,за месяц спустился вес до 88. Вот стараюсь дальше

ссылка

Послать личное сообщение

ищу поддержки.

и союзников в борьбе с лишними колиграммами

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
освежающий салат из крабовых палочек
Яйца-6шт пачка палочек консерв.кукуруза огурец с кожей легкий майонез
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.