H5455 пишет 17.06.2012 в 15:59 (ссылка):
Просто помнится первое мое похудение - я очень боялась повышать калорийность - постоянно взвешивалась, и вообще это страшно. Ну типо там потолстеешь, не влезешь в джинсы))). Вот и теперь бюсь. Вроде держусь диеты и все равно старшно. А что будет дальше????
А зачем постоянно взвешиваться, самое точное взвешивание после того как ты проснешься и сходишь в туалет. И это должна быть не диета, а стиль жизни, здоровое питание+спорт.
Даша. 29лет. 160 рост. Вес 62. Родила сыночка 11.11.2014г. Восстанавливаюсь.
/community/post.php?topic_id=42696
Мой дневник. Рада гостям.:)