Привет, дневничёк и дорогие форумчаночки!
Меня зовут Алёной уже 26 лет. Я работаю веб-дизайнером и программистом. Работю я на себя, ни от кого не завишу. У меня есть муж и доча, ей 6 лет, в сентябре уже в школу пойдёт.
Почему я здесь?
Я уже давно здесь, один раз даже завела невничёк, но у меня ничего не получилось. Я не понимала почему: то ли силы воли не хватило, то ли мотивации, то ли не понимания к чему это всё и как этого достигнуть. В общем, я решила начать всё с начала...
Вешу я 62 кг при росте в 165. Мой вес меня никогда не устраивал. Я не чувствую себя комыортно.
Судьба мне подкинула одного очень хорошего человека, который мне по жизни очень поиогает своими знаниями и советами. Она косметолог, очень много чего знает. Она сказала мне, почему у меня в прошлые разы ничего не получилось - я пила мало воды. Воды надо пить не менее 2 литров в день. Я думала - как это возможно? Но я просто попробовала, и сейчас я пью больше 2 литров - около 3-ёх получается. Ощёщения просто отличные, не считая того, что часто приходится в туалет бегать. Но это дело привычки: просто всегда ходить "для проифилактики" перед тем, как куда-то собираешься идти или ехать, дабы сюрпризов небыло в дороге. У меня проблемы с лицом - очень много чёрных точек и прыщей. Косметолог мне посоветовал не есть пищу, содержащую большое количество животных жиров: сметана, масло, свинина, майонез и т д.
В Общем я здесь, чтобы попробовать ещё раз. Ко мне приезжает подружка 4-го июля, и у мужа день рождения 7-го. Это и будет дата, к которой мои результаты, пусть не окончаетльные, будут видны.
Я не мотивируюсь обычными картинками из инета. Я мотивируюсь только реальными людьми, который я знаю, или знают те, кого я знаю (простите за туфтологию).
В Общем - поехали! Буду рада Вашей поддержке.
