После настроечных недель калькулятор назначил РјРЅРµ калорийность РІ 1500 РєРє. Голодно, РЅРѕ СЏ мужественно продержалась. Р’ итоге РјРёРЅСѓСЃ 800 Рі, калькулятор пришёл РІ ужас Рё дал РјРЅРµ РЅР° этой неделе аж 1650 РєРє. Р’РѕС‚ только Р±РѕСЋСЃСЊ, что будет Сѓ меня РЅРµ отвес Рё даже РЅРµ ноль, Р° привес: РґРІР° РґРЅСЏ уже вес 49,5, Р° РЅР° конец прошлой недели был стабильно 3последних  РґРЅСЏ 49,2 РєРі. РќРѕ 1500 - это ужасно. Р� как СЏ раньше умудрялась жить РЅР° 1100, СѓРјР° РЅРµ приложу.

Огляделась сегодня на своей кухне и вообще задумалась о цветовой гамме собственных пищевых пристрастий: всё-то я люблю тёмное, интересно, о чём это говорит? Есть же, наверно, какой-то смысл в цветах продуктов? Я люблю чёрный чай (и тот, который мы называем чёрным (китайский красный) и пуэр), я люблю тёмное пиво, красное вино, хлеб тоже люблю ржаной, и чем темнее, тем лучше, больше всего люблю украинский подовый. Обычные макароны ем может раз в месяц, а то и ещё реже и в оснавном в итальянских ресторанах, а вот гречишную лапшу очень люблю и ем гораздо чаще. Мёд тоже люблю тёмный - гречишный, купила на днях себе просто изумительный, терпкий такой и чёрный-чёрный. � шоколад люблю тёмный, горький, не мене 75% какао, а лучше и больше.

Вот, сижу, заварила себе чайку чёрного, отрезала кусочек ржаного хлеба, намазала его гречишным мёдом - вкуснотища!

Странный день сегодня, съела какое-то неприличное количесво шоколада просто! А всё потому, что болею и большую часть дня сплю. Не успеваю набрать нужный калораж нормальной едой. А косячить очень не хочется, только-только пересела на калькулятор МФ после 2-х настроечных недель. Хоть что-то положительное в моём сопливом положении.

Я привезла из отпуска килограмм живого веса и килограмм моего любимого швейцарского шоколада, купленного в дьюти фри. Вот она, глобальная жизненная дилемма, похлеще to be or not to be...

Красота )))))

Вернулась из отпуска! Всем привеет!

Всё, с сегодняшнего дня перехожу на Минус Фунт. Возвращаюсь к планировщику, конец балдежу и обжорству.

Привезла с собой из отпуска, кроме сувениров, фоток и впечатлений, +1 кг живого веса. В принципе, не так много, учитывая обалденно вкусные восточные сладости и турецкие булочки на завтрак с вареньем из розовых лепестков. Но кроме этих грехов, других за мной не водилось: овощи, фрукты, плаванье и 132 ступеньки туда-сюда до моря и обратно. Тот ещё фитнес.

Пора уже достигать поставленных целей и как можно быстрее убирать с боков все эти отпускные булочки.

Вперёд!

Ну и несколько отпускных фоток для настроения.

Привет! О мультиварке я тоже мечтаю. А я вернулась из отпуска - там считать не получалось, интернета не было, и весов тоже, но по предположениям - ела я нехило так, скорее в районе 2,5-3 тысяч. � - парадокс - вес практически не изменился, полкило привеса. Решила на этой волне повысить дионовский коридор - если нет разницы, зачем себя мучать?... Так что вместо 1200-1600 перехожу на 1800, по твоим стопам))) Посмотрим, что получится))

Готовила вчера батончики мюсли.

Я обычно покупаю их в METRO целую упаковку, а тут получилось так, что я схомячила их раньше, чем закончились остальные продукты. Ну не ехать же одними моими батончиками туда. Вот и думаю, дай сделаю.

Ничего так, РІРєСѓСЃРЅРѕ получилось.  РџРµСЂРµСЃСѓС€РёР»Р° только РёС… малость. Надо учесть РЅР° будущее. Зто себестоимость - копеечная.

knopka20, молодец, что начала! Р� сразу СЃ 1600, значит РІРґРІРѕР№РЅРµ молодец, РЅРµ морила себя РЅР° низкокалорийке. 

На разгоне контроль веса не так важен, ты всё равно должна подняться минимум до расчетного.

Теперь я тоже разгоняюсь!!!3ий день, но вот беда то, прям точно не могу определить свой вес, так как уехала к родителям на 1,5 недели, а у них весы механические, думаю на разгоне это не так страшно, точно не могу определить отве6сило или привесило, но кухонные с собой, все взвешиваю!

Думаешь страшно что не электронные весы, результаты смазанные будут или на разгоне не так важно, будут и привесы и отвесы, моя ккал 1600 на неделе этой!

�, не смотря на то, что я не достигла своей цели, я в выходные купила шорты. Не носила их лет с 12-13. Вот почему-то юбки короткие я спокойно ношу, а на шорты не могла решиться. Да и сейчас я бы сама не купила, но муж меня чуть ли не силком заставил мерять, а потом убежал с ними на какссу, пока я не успела возразить.

Всё равно чувствую себя неуютно. Но борюсь собой. Даже на работу сегодня в них пришла.

Р�тоги недели. 

РўР’Рќ 49,9 РєРі. Это ещё +0,4 РєРі. Получается Р·Р° 2 настроечных недели СЏ прибавила почти килограм...грустно. Зато ем РЅР° 1800. Это Радостно. 

Мила обещала, что привесов больше не будет и я отсижу до отпуска нормально на достигнутой калорийности. Очень хочется вереть - перед пляжным сезоном пухнуть мне никак нельзя. А как вернусь - пойду уже на похудение по МФ.

Я сегодня первый раз ела лося. Вкуусно! По структуре мясо походит на говядину, но привкус своеобразный. Муж ел кабанчика - кабанчик мне не понравился. Но может это потому, что я свинину не очень люблю, а у кабанчика вкус, как очень концентрированая свинина, да ещё и жирный он.

Пришла домой, посмотрела в планировщике - он ещё и диетический такой, просто фантастика какая-то.

Я за сегодня съела просто неприличное количество шоколада)))

А всё потому, что жарко и плотно есть совсем не хочется, а свои 1800 кк надо честно набрать. Лучше бы, конечно, орехов съесть, но орехов на работе у меня нет. А шоколад - есть.

Только что употребила грамм 400 абрикосов и столько же дыни - хорошо! Сон будет сладким )))

mama_saty пишет 05.07.2012 в 18:42 (ссылка):

Персики это моя слабость, тоже могу за день кило фруктов съесть без проблем)

Наконец наступил сезон фруктов, ем РёС… РІ таких количествах РєСѓРґР° только лезет. Делаю это РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј РЅР° работе - коллеги косятся. Вчера купила полкило персиков, помыла, поставила перед СЃРѕР±РѕР№ Рё слопала)))Обожаю фрукты. Жаль РїРѕРєР° овощи Сѓ нас ещё РЅРµ такие дешевые, разве только огурцы. 

Svetlay9, knopka20, спасибо Р·Р° комплименты! 

Просто моё внутренее Я не совпадает с реальным, вот я и расстраиваюсь. Я в душе тоненькая воздушная девочка, а в реальности очень такая земная женщина))))

mama_saty, отлично выглядишь ), поверь!

mama_saty пишет 23.06.2012 в 16:03 (ссылка):

Приветик!!Красивое фото очень,  РґР° Рё сама тоже!!как только куплю весы тоже РЅР° РњР¤, Р° куплю РЅР° РґРЅСЏС…, тогда СЃ понедельника РЅР° разгонку!Буду Сѓ  С‚ебя консультироваться!заходи Рё ты РєРѕ РјРЅРµ!

РќСѓ РІРѕС‚, отчёт Р·Р° неделю: РўР’Рќ 49,5 РєРі, недельный привес 300 Рі. 

РќРѕ вес начал расти плавно РїСЂСЏРјРѕ СЃ начала недели, РїРѕ этому реально РЅР° данный момент СЏ опять 50 РєРі. Застрелиться. 

Сижу на следующей неделе на тех же 1800 кк.

Видимо мой разгон подошел к концу...Как-то неожиданно это всё получилось, честно говоря надеялась, что я хотя бы до 2000 кк дойду. У меня ещё одно взвешивание на этой неделе, но это уже не изменит результат, а результат таков, что у меня хороший такой привес. Сегодня я даже снова увидела на весах эту противную цифру 50, и это при том, что на прошлой неделе я уже вплотную подобралась в 49 кг.

Значит следующую неделю ещё сижу на 1800 кк как установочные, надеюсь, что я не догонюсь до 51 кг

А то мне в отпуск скоро, я так старалась к нему быть в форме и вот я опять хрюндель.

Так меня деморализует эта пятёрка противная. �, самое что обидное, ничего не предпринять - минус фунт диктует свои условия и раз уж я взялась, то нужно соблюдать. Умом понимаю, что всё, что я сама бы сделала, привело бы только к ухудшению результата. Но всё равно это ощущение бездействия, когда вес растёт, а я вроде ничего не делаю, что бы его остановить.

Сегодня Сѓ меня День Большой Готовки. РўРµ РјРѕРё РїРѕРґСЂСѓРіРё, которые РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ живут СЃ мамами, воротят РЅРѕСЃРёРєРё, как это можно есть РЅРµ "СЃ пылу СЃ жару", Р° "фу, замороженное", РЅРѕ РґСЂСѓРіРёРµ такие же работающие лошадки понимают, что система "Готовим раз РІ месяц" - это наше спасение. Р’РѕС‚ только жарко очень, Р° уменя РІСЃС‘ тушится Рё жарится - РЅСѓ совсем пекло. 

Ещё мечтаю обзавестись мультиваркой, что бы она встречала меня по утрам горячей кашкой. Откладываю, надеюсь, что к осени куплю себе.

Совершенно не было времени нормально пообедать, в рабочий обеденный перерыв нужно было сбегать по своим делам, и вот я, вроде как путёвая, съела стаканчик творожка перед тем как идти (что бы не было соблазна по пути заточить сникерс), а на обратном пути в супермаркете в отделе готовой еды взела салата капустного и пирожок с капустой (пчёный, не жареный).

РќСѓ Рё что РјС‹ РІРёРґРёРј, товарищи? РџСЂРё наличии достаточно плотного завтрака (что-то СЏ утром голодная очень была) Сѓ меня РЅР° ужин осталось хрен РґР° маленько! Сижу верчу рацион так Рё эдак Рё РІСЃС‘ равно РЅРµ представляю, что туда РєСЂРѕРјРµ огурчиков-помидорчиков впихнуть. Этот хренов капустный салат РІ магазине - больше 100 РєРє РЅР° 100 грамм Р° написано, конечно, только РЅР° крышке самого салата, РЅР° ценнике была только цена, РІРѕС‚ кто Р¶ РјРѕРі знать. РќСѓ Рё пирожок, конечно, тоже был лишний, РЅРѕ очень СѓР¶ СЏ голодная была...

Вот в который раз убеждаюсь, что если точно не считать калории, то кажется, что ешь совсем мало, ну чуть ли не радугой питаешься, а килограммы откуда-то прут и прут.

РњРЅРµ мама вискарь привезла РёР· отпуска, второй день бессовестно РїСЊСЋ его СЃ кофе РїСЂСЏРј РЅР° работе РќР°РґРµСЋСЃСЊ, что полторы чайных ложки РЅРµ считаются Рё меня РЅРµ ждет кара РІ РІРёРґРµ привесов...Рђ то Сѓ меня алкоголь Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ всегда РЅР° весах виден. РќРѕ очень СѓР¶ РјРЅРµ РІРєСѓСЃ нравится: чёрный кофе Рё чуток РІРёСЃРєРё. Ещё Рё шоколадку РјРѕСЋ любимую СЃ перцем СЃСЋРґР° - Рё вообще кайф.

Да, безусловно, широкая кость есть - Сѓ меня РјРЅРѕРіРѕ знакомых, таких, широкоплечих, широкобедрых, РїСЂРё том РѕРЅРё тощие, жира нет совсем - РЅРѕ смотрятся именно широкими, хотя Рё плоскими))) 

РќСѓ РґР° тут, как Рё РІ любом РґСЂСѓРіРѕРј РІРѕРїСЂРѕСЃРµ, плохо, РєРѕРіРґР° РґРѕС…РѕРґРёС‚ РґРѕ крайностей - Рё болезни разные есть, Рё нарушения, Рё телосложение, РЅРѕ тем РЅРµ менее именно лень Рё неправильное питание самые частые причины нарушения веса. РњРµРЅСЏ больше всего убивает, РєРѕРіРґР° РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ - "это Сѓ нас наследственное, Сѓ меня папа-мама тоже 150 РєРі весили" - РЅСѓ так конечно, всей семьей жрать жареную картошечку РЅР° ночь, еще Р± РЅРµ наследственное...

Рђ Сѓ тебя, РЅР° самом деле, очень красивая фигура. Р­С…, жаль, что локального похудения РЅРµ бывает - лично РјРЅРµ так хочется подкорректировать какие-то конкретные места, Р° остальное оставить красивым, женственным, округлым... 

Прочитала я тут в одном сообществе жаркие дебаты на счет "широкой кости". Типа все, кто говорит "а у меня кость широкая" просто тупые жирные коровы, которым лень оторвать жопу от дивана и пойти в спортзал, вот они своей "широкой костью" и прикрываются. Тех, кто пытался пикнуть, что они и есть те самые с широкой костью - в них кидали тапками.

РќРѕ товарищи, РЅСѓ есть же РЅР° самом деле широкая Рё узкая кость! РќСѓ есть! Другое дело, что РЅР° практике действительно ей чаще всего просто "прикрываются", используют как отговорку. РќРѕ РІСЃРµ же обращали внимание, что Сѓ тоненьких девушек типа "вчёмдушадержится" - щиколотка неожиданно почти такой же толщины как Рё икроножная часть. Р�ли СЂСѓРєРё, как Сѓ молотобойца. Р� наоборот, Сѓ пышек аристократические тонкие запястья. Чего Р·Р° примером далеко ходить, для меня самой выбор наручных часов - мучение. Мало того, что любой ремешок или браслет можно РґРІР° раза обмотать РІРѕРєСЂСѓРі, так Рё сами часы зачастую смотрятся РЅР° РјРЅРµ смешно - циферблат СЂРѕРІРЅРѕ РїРѕ ширине СЂСѓРєРё. 

Ещё так же негативно относятся люди к разговорам о типе телосложения. Мне, как выросшей в семье медиков, совершенно очевидно, что есть астеники, нормо- и гиперстеники. Но попробуй об этом заикнись! Сдесь же, на Дионе, неосторожно вступила в дискуссию с одной девушкой, так меня чуть пинками не погнали из журнала. Причем, сама девушка где-то около 90-80 кг весом и отстаивает точку зрения, что нет никакого разного телосложения, а есть только лень. �з своего собственного журнала меня никто не погонит, выскажусь здесь.

Есть у меня подруга одного со мной роста. Да, она гораздо стойнее меня, но совершенство, как известно, не достижимо, и она всё равно периодически пытается худеть. Если бы я весила столько, сколько она считает критичной цифрой - то я была бы счастлива и довольна, но если бы я весила столько, от чего довольна она...я даже боюсь это себе представить. Я столько весила в детстве только, и сейчас на это реально было бы страшно смотреть. А не нё не страшно, на неё приятно.

А всё потому, что она самый классический пример астеника, у нё кости, как бы это сказать, близко к друг другу расположены. Особенно хорошо видно это по тазу: сравнить расстояние между подвздошными костями у меня и у неё. Это совершенно разная картина. � естественно одни и те же килограммы воот такую окружность моих бёдер будут едва прикрывать, а с её вот такусенькой уже свисать складочками.

Купила недавно отруби, сейчас пихаю РёС… везде: РІ творог, РІ Р№РѕРіСѓСЂС‚, РІ выпечку. Удивительно, насколько мало РѕРЅРё весят.  РўРѕ, что СЏ утром РІ творог кладу СЏ даже РІ планировщик РЅРµ забиваю: получается БЖУ РїРѕ нулям, Р° калорийность что-то 2-3 всего. Вчера положила РёС… РІ шарлотку, РјСѓР¶ съел Рё даже РЅРµ заметил ничего.  РќР°РґРµСЋСЃСЊ, РјРЅРµ это поможет, Р° то СЃ кишечником вечные проблемы Сѓ меня...

Вообще, странная у меня шарлотка получилась: я уже и яблоки нарезала, и яйца взбила и тут я обнаружила, что у меня пшеничная мука закончилась. А, где наша не пропадала, я вместо неё положила ржаную муку, манку и отруби - такой вот микс. Всё равно вкусно, хоть и необычно немного.

Слава Богу вес вернулся РІ РЅРѕСЂРјСѓ. РЈРјР° РЅРµ приложу, откуда Сѓ меня эти 600 Рі выползли Рё РєСѓРґР° Р·Р° сутки делись. Тем более, что СЏ против обыкновения деже ночью РІ туалет РЅРё разу РЅРµ вставала, Р° обычно РїРѕ 2-3 раза бегаю. РќСѓ, общую картину РјРЅРµ эти 2 РґРЅСЏ подпортили, конечно. 

Р�так, РўР’Рќ 49,2 РєРі, отвес Р·Р° неделю 100 Рі. РЎ завтрашнего РґРЅСЏ начинаю РЅРѕРІСѓСЋ неделю РЅР° 1800 РєРє. 

Завтра у меня последний день недели на 1700 кк и что-то у меня организм выдал вчера резкий привес. Сегодня ничего не изменилось, та же цифра, что и вчера. Понятно, что на МФ вес по дням не считается, но всё же хочется разобраться, откуда такое? Обычно, если это вода (напилась чаю перед сном или рыбы солёной наелась), то её очень хорошо заметно и на лице и на ногах. Но нет, туфли надела совершенно спокойно, нигде не жмёт, глаза тоже на месте, нормально открываются, что такое

Ходила РІ пятницу РЅР° фотовыставку, РЅСѓ Рё пофоткалась там немного. Р’С‹, наверно, меня сейчас тапками закидаете, РЅРѕ, РЅРµ смотря РЅР° уже скинутые кэгэшки, РјРЅРµ РІСЃС‘ равно РЅРµ нравится РЇ хочу быть тоненькой. Понимаю, что есть разные типы телосложения, Рё что Сѓ меня как раз-таки РќР• астеническое, как, например, Сѓ мамы моей (РґР° Рё вообще Сѓ нас РїРѕ женской линии - СЏ РІ папу). РќРѕ есть же какой-то внутренний образ, РІРѕС‚ какой сама себя оттуда, РёР· головы видишь, так РІРѕС‚ РѕРЅ категорически РЅРµ совпадает СЃ тем, что есть. Ощущаю себя этакой блоковской дамой, которая "дыша духами Рё туманами...", Р° РІ реальности СЏ скорее "девушка СЃ веслом"

Лунная_Кошка, я в такие непредвиенные дни даже и не считаю потом, мне страшно)))

Это хорошо, что у тебя в таком широком коридоре 1200-1600 кк вес падает, хоть и медленно, значит не убила ты свою обменку. У меня же, когда я только начала разгон, вес, сцука, тут же пополз. � тут не только Дионовская нижняя граница виновата, я ещё раньше себе всё подпортила. Была у меня такая святая вера в разгрузы и я стабильно их себе устраивала. Несколько дней жуёшь пряники, потом два дня на кефире. Может кому-то и помогает, а у меня организм пугливый оказался, именно тогда я сильнее всего и располнела. Сейчас у меня на все разгрузы жесткое табу, буду разгоняться, пока получается. В принципе, у меня расчетный обмен 1780 кк, а я уже до 1700 кк в неделю добралась и пока, ттт, вес только снижается. Потом посмотрим. Конечно, всю жизнь считать калории я не намерена, но пока четкого плана дальнейших действий у меня нет.

mama_saty, 

Привет!

Р�нтересно прочитать РїСЂРѕ разгон. РЇ недавно пришла РЅР° РґРёРѕРЅ - сначала, как Рё РІСЃРµ, ринулась идти РїРѕ нижней границе РєРѕСЂРёРґРѕСЂР°, РїРѕ 1200, РЅРѕ надолго меня РЅРµ хватило - Рё РІ общем сейчас СЏ так Рё болтаюсь РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂРµ, то РґРѕ 1600 доедаю, то РґРѕ 1200 обратно опускаюсь - день РЅР° день РЅРµ приходится. Р� - вес падает! Меееедленно, зато никакого напряга, ем, что хочу! 

Абсолютно согласна, что именно "мелочи" и образовывают жир. Я вроде тоже особо вредного и особо много никогда не ела - с другой стороны, захомячить шоколадку с чаем, схрумкать марципанок, сыр, оливки, рыба, икра... Вроде и не особо вредные продукты - а так посчитаешь, сколько ккал можно в день этими вкусняшками наесть, так плохо станет...

РЈ меня РѕРґРёРЅ день был без РґРёРѕРЅР° (уехали РІ лес, заранее меню РЅРµ было возможности просчитать) - просто ела, что хочется, старалась выбирать РЅРµ очень калорийное. Вечером посчитала. 3200. РўР Р� ТЫСЯЧР� ДВЕСТР�!!! Рђ съела-то, РЅСѓ грамм 200 шашлыка, пару ножек куриных, пару бутеров РІ сыром, РїРѕРјРёРґРѕСЂС‹-огурцы, РґР° печенье. Печенье. Р� еще печенье. Причем СЏ контролировала себя - думала, РЅСѓ тысячи РЅР° РґРІРµ наем, раз РІ месяц РІ качестве "загрузки" пусть будет. РќРёРєРѕРіРґР° Р±С‹ РЅРµ подумала, что печеньем можно наесть столько... Рђ сколько этих печенек было РІ прошлой жизни?.. 

РЇ сегодня купила себе РїСЂСЏРЅРёРє. Такой настоящий печатный тульский РїСЂСЏРЅРёРє. Люблю такие РґРѕ безумия, РЅРѕ боже РјРѕР№, сколько же РѕРЅ "весит" РїРѕ калориям РћРґРЅР° штука больше, чем весь РјРѕР№ обед. Съела половинку Рё мужественно убрала вторую РІ самый дальний ящик. Завтра доем.

Вот так они и образовались, все мои жиры. Вроде так посмотришь, никогда я особо не обжиралась. Ну, так, что бы сожрать там тазик пельменей - нет, фаст-фуд так вообще терпеть не могу (я работаю в ресторанном холдинге и иногда приходится заходить в KFC по делам, так меня там от одного запаха мутит), кофе и тот без сахара пью.

РќРѕ РІРѕС‚ какие-то "мелочи" (РЅРµ РїРѕ калориям, Р° именно РїРѕ статусу РІ голове), как оказалось - это такая Р±РѕРјР±Р°. Р� как назло люблю СЏ как раз очень РјРЅРѕРіРѕ таких Р±РѕРјР±. Р’РѕС‚ РїСЂСЏРЅРёРєРё Рє примеру. РќРµ штучные маленькие, Р° печатные, что Р±С‹ это был настоящий РїСЂСЏРЅРёРє - РѕС‚ слова пряность: СЃ гвоздичкой, кардамоном, имбирем, корицей, мёдом (РїРѕ крайней мере наш хлебозавод мелкие штучные такие РЅРµ делает). Р�ли козинаки, особенно кунжутный. Жуть. Сыр туда же. Сырную тарелку заказать РІ ресторане - святое дело. 

mama_saty, 800 - это прям освенцим какой-то... ужас!

есть такие люди, которые только набив своих шишек, берутся за ум...

РќСѓ что, завтра начинается РјРѕСЏ новая расчетная неделя - 1700 РєРє. Типичный вес недели - 49,3 РєРі. Отвес Р·Р° неделю -  500 Рі. РћС…, как СЏ РІСЃС‘-таки благодарна ЭльфМиле, что РѕРЅР° РјРЅРµ РІ СЃРІРѕС‘ время РјРѕР·РіРё РЅР° место вставила.

Сейчас увидела тут новый дневничок девушки haka88 РѕРЅР° упорствует, что похудеть может только РЅР° 800 РєРє. До такого СЏ, конечно, РЅРµ спускалась, РјРѕР№ РјРёРЅРёРјСѓРј был 1100 РєРє. Никак РЅРµ РјРѕРіСѓ её переубедить, так жаль

Да я тоже закупаюсь фруктами-ягодами только на выходных, но они же долго не хранятся :(

Ещё иногда сотрудники на работу приносят черешню - вот это праздник ))) У нас базар недалеко, можно в обед сбегать и купить.

О, это точно, хорошо, что она "весит" не много. Ещё клубники очень хочется, ну очень. Тем более, что я вчера весь день клубнички рисовала для сезонной акции. Только когда я иду домой, бабушки уже не сидят, а огорода у нас нет. Эх, огорчение.

Надо есть, пока она есть! Сезонные фрукты - это здоровье!

Да и вписать черешню в коридор гораздо проще, чем тортик %)

РћР№, съела Р·Р° сегодня уже полкило черешни. РћРґРЅР°. Поросенок СЏ. РќРѕ таак РІСѓСЃРЅРѕ.