Сладких СЃРЅРѕРІ!! 

ВСЕМ

да обычно тоже бегаю.......а сегодня чет не как раза два за день сходила......... с почками вроде все в поряде

irina_38rus пишет 17.10.2012 в 20:44 (ссылка):

А как у тебя с почками дела? Я вот когда пью много я целый день гоняю в туалет и худеется лучше, а у тебя привесы такие большие.

Alinetta, эх! эт еще цветочки!!!!!

да обидно!! сами же меня на работу отправили(((((я почему то так и знала что не чего не получиться(((((((

чет я сегодня испилась вся во мне аж булькает уже!!!! завтра привес будет водяной кг так два!!!!!!!!

РЇ РІ шоке РѕС‚ твоих родных, как так можно то 

Короче собеседование я продула муж вчера забрал мои ключи от дома и уехал с ними на работу!!! а свекровь сегодня с ура свалила в больницу! я не смогла выйти из дому и ребенка оставить не с кем было!!!!хотя все вчера знали что мне на собеседование !!!!!!!и подвели меня!!!!! ох семейка Адэмс!!!!!!!!

Спасибо болшое!!!!! надеюсь что так и будет))))))

�риша, привет!! Ну очень интересно, а что новое то всегда непонятно сначала, главное хотеть очень, тогда и научишься и поймешь, Москва ж не сразу строилась, как поется. � у тебя все будет хорошо))

РЇ РІРѕС‚ РєРѕРіРґР° РЅР° работу устраивалась, месяц поработала Рё хотела уходить, РјРЅРµ было непонятно-тяжело, хотя свекровь всегда Рё подсказывала Рё помогала, Р° потом втянулась Рё опачки, РІСЃРµ пошло как РїРѕ маслу. 

Р� тебе желаю удачи РЅР° собеседовании, держу кулачки РЅР° удачу 

да вес сегодня 85.2 +300гр но эт не страшно! я просто вечером мого воды выдула))))

Kapelyshka, Спасибки большее!!!!! и тебе хорошего дня!!!

Сатик, привет!!!!!!! спасибо тебе большее

Наташка_6140 пишет 16.10.2012 в 14:44 (ссылка):

Приветик!!!!!!с мужем пока все хорошо))))) спасибо!!!!!

и про учебу....в общем наша мама решила уволиться и отправить меня на работу! но так как я кроме как продавцом за 10тысяч не где не работала то перспектив не каких!!!

Р° тут сестра узнала что СЏ работу ищю ,предложила идти Рє ней менеджером РїРѕ продажам СЃ хорошим графиком Рё нормальной средней зарплатой 16С‚ РЅРѕ СЏ РЅРµ хрена РЅРµ понимаю Рё РЅРµ знаю......РЅСѓ РѕРЅР° решила меня научить  ! РІРѕС‚ уже три РґРЅСЏ езжу Рє ней РЅР° работу РЅР° пару часов учу 1СЃ

но с моими мозгами мне этот 1с показался совсем не понятным!!! сегодня собиседование....не знаю возьмут меня или нет но очень на это надеюсь!

Alinetta, Приветик!!!!спасибо)))))) да пока не получаеься нормально кушаь дел навалом! а покушать там негде....с собой тое не возмешь(((( есть кофе но нет денег!

irina_38rus, привет!!! ТЫ МОЛОДЕЦ!!! Все у тебя получится!!!!

Р�ришка, привет!! Умничка!! РќСѓ смотри РЅРµ увлекайся такими разгрузами, Р° то РћР’ замедлишь еще. Так что кушай хорошо, РЅРѕ РїРѕ-маленьку Рё часто. Рђ РїСЂРѕ обучение конечно интересно, жду рассказа 

Всем приветик! вес сегодня 84.9!!!!!!!!!!!!вчера был вынужденый разгруз! сьела только две ложки гречки одну сосиску и чай с шеколадкой ! сегодня помоему тоже будет разгруз.....уже обед а я поела только два бутербродика с чаем а сейчас поеду учиться!!!!! вечером все раскожу если кому интересно))))))) все я убежала!!!!!!!

irina_38rus пишет 15.10.2012 в 11:46 (ссылка):

Хорошо, СЏ Сѓ себя писала РїСЂРѕ ДР, забегай, как время будет 

Kapelyshka,  спасибо!!!!!Р·РґРѕСЂРѕРІСЃРєРёР№ велосипед))))

Спасибо дорогая!!!!!!!!

как день рождения отметила????

�риша, приветик!! Ты не переживай, как будет так и скинешь, я ж тебе ничего не говорю, так что не бери в голову, думай лушче о себе, детенке и о том, как будешь стройняшкой. Цели написала молодец))) � вообще держишься умничкой!!

вот еще решила разбить цель на цельки))))) и после того как я буду доходить до цели буду что нибудь вводить,и поощрять себя чем нибудь))))

1 цель -  84 -(РґРѕ 20октября) откажусь РѕС‚ белого хлеба. куплю себе сапоги Р·РёРјРЅРёРµ

2 цель - 79 - (до 30декобря) начну заниматься с Лессли. куплю себе духи

3 цель - 75 - (до 4февраля) начну заниматься с Джилл.схожу куда нибудь с мужем

4 цель - 70 - (до 1мая) начну ходить в тренажерный зал.оно же и как поощрение

5 цель - 65 - (до 4июля) запишусь на танцы гоу гоу или на стрипт пластику.....там посмотрим.....отмечу день рождения юбилей и что нибудь себе подарю

6 цель - 60 - еще не решила надо ли мне 60......? посоветуюсь с мужем !

сегодня вес 86 +1КГ вчера съела тарелку супа маленькую,и 3 кусочка (грамм по 200) кортофельного пирога за весь день.......но вечером много воды выпила я уже надеилась что сегодня буду за 85 ну да ладно!! не чего страшного сегодня сьем поменьше и все будет!!!!!

KuklaWau, приветик!!!!!!я тоже спасибо большое!!!!!!тоже очень надеюсь)))))

Наташка_6140, Приветик дорогая!!!! питаюсь не особо правельно......но не ем жирное! меня сразу ташнить начинает....жареное тоже почти не ем все делаю в духовке или в микроволновке! сладкое тоже не особо,не могу только от копченой курочки отказаться и колбосы с хлебом))))))да и не хочу надо же хоть чем то себя баловать)))))

а за сталом намного меньше съедаешь!!! наедаешься быстро и без угрызения совести можешь отодвинуть тарелку с едой!!! раньше я ела только за компом или за телевизором и съедала все до последней крошки и еще за добавкой шла!!!!!

вообще решила както проще относиться к еде ! потому что в этом вся моя проблема, что я ем все что не приколочено потому что потом этого не будет

merzopak, спасибо!!! я даже не по тому что вес хорошо уходит нехочу заниматься, а по тому что я как всегда все брошу на пол пути!!! если сразу за все возьмусь,это уже пройдено и не раз!

irina_38rus, привет!!! а я скучала... Ты большая молодец, что взяла себя в руки!!! Отвесище супер!!!! надеюсь скоро у тебя все наладиться!!!!

Привет, �риш) Ну нифига себе - 6 кг!!! Это круто) Ты молодчинка, что пересматриваешь само питание - это в будущем принес только пользу) А спорт - это не для веса, а для корректировки самой фигуры... так что когда будешь готова, тогда и подлючишь) тем более - это так затягивает))))) Расскажи про питание? За кухонным столом, я себя еще не приучила кушать( вот это у меня проблемка пока, не могу одна кушать на тихой кухне)

irina_38rus, с возвращением!!!

ну спорт он даже больше не для веса, а для формы, мне кажется

и про вес и похуДение мое ........в общем за две нидели я успела разожраться до 91кг!!!!!!!!!!!!!(не за две нидели а дней так за 5!!!!! когда я встала на весы чуть в обморог не упала такая я еще не была!!!!!!!!! я не стала себя ругать! заставлять что то делать! а просто как то взяла и стала меньше естьсегодня уром вес был ровно 85КГ!!!!!!!!!ВОТ))))) спортом пока не занимаюсь начну когда вес встанет.....пока и так хорошо уходит))))

полностью пересмотрела принцип своего питания и время приема! и самое главное ем только за кухонным сталом!!!!

Девочки всем привет!!!!!!!!!!!!я так соскучалась по вам жуть!!!!!как вы все????????

целых две нидели жила без вас и ез общения!!!!! сегодня уже не вытерпела и позвонила папе попросила его положить мне на модем хотябы 100рублей!!!!!!!

Alinetta, привет!!!!! перед тобой хочу извениться что до сех пор денющку не отдалаблин ак стыдно.......а где их взять не знаю.....муж уже полтора месяца со мной не живет и за эо вряне не копейки не дал.......надеюсь в скором времени отдам.....

Ох, �р, ну прям совсем пропала... :( Надеюсь все у тебя нормально с самоконтролем и с интернетом тодже скоро все наладится!

�ришкин!! Ну что там у тебя? Скорее бы интернет появился уже.