Алёночка2012, как дела?

Привет всем!

Куда пропала?

Как дела?

kuznlena, привет!

kuznlena, ты большая молодец! Так держать!!!!!

Да, я держусь.

Хорошего времени суток!!!!!!!!!!

Привет всем!

Алёночка2012, как ты? Держишься?

Приветик!

Я на ЗОЖ. Пока результат не виден.

Что новенького?????????????7

 kuznlena, приветики!

У меня все ок!

Как ты?

Я вернулась.

Всем привет.

Как успохи????????????????????????

Приветики всем!!!!!!!!!!!!!!!!

Я на подсчете Ккал.

Алёночка2012, приветики!

У меня все ок!

Лена, очень жаль, что ты решила сдаться. Я буду продолжать. Чем будешь заниматься?

kuznlena, быльшое спасибо!!!!!!!!!!!!!!!

Приветики всем!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Алёночка2012,

Я_нимфа, ты права, что конкретно мне она не совсем подходит. А у других ооооооооооооочень не плохой результат.

Алёночка2012, привет!

Ты большая молодец, что не позволяешь себе сдаваться.

А я так и не могу выдержать вссе 4 недели, поэтому решила вернуться к подсчету Ккал. Там все медленно, но стабильно.

Всем приветик!

Очень рада видеть.

Я_нимфа, да и у тебя результаты оооооооочень впечетляющие.

Я дошла до конца, поэтому у меня очень неплохой результат, а Лена периодически, практически больше нескольких дней не придерживалась из-за своих причин.

ПР�ВЕТ�К� ВСЕМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Р’РќРћР’Р¬ РЎРўРђР РўРЈР® :

День 1-й.

Вес 75.3 кг (-6.4 КГ).

Грудь 101 см(-9 СМ).

Талия 86 см(-3 СМ).

Бедра 110 см(-10СМ).

kuznlena пишет 06.06.2012 в 21:06 (ссылка):

 РџРѕС‚рясающий результат! Р—Р° лето +400Рі. Шикарная диета! Продолжайте РІ том же РґСѓС…Рµ!!

Да, я взялась за себя!

День пятый.

Вес 84.5 кг

Я немного расслабилась. уду снова возвращаться.

kuznlena, ты молоцец, что сново в теме!!!!!!!!!!!!

Как успехи?

Какой у тебя уже день?

Приветики девчёнки!!!!!!!!!!!!!!

Так приятно чувствовать себя тоньше и стройнее!

черная_шапочка, все проходилось и набирается точно также.

Когда начала соблюдать впервые был вес более 88 кг, сейчас меньше и это не может не радовать

kuznlena, здравствуй! не понимаю, чем тут радоваться - посмотри на свою первую страницу - со скольки ты начинала там и со скольки стартуешь сейчас? может цифры тебя вразумят, что эта система питания - прямой путь к набору веса. Дело твое, конечно, но если ты на этом сайте, что тебе мешает походить по дневникам и убедится, что спорт и соблюдеие БЖУ делают свое дело, а не эта гупая система питания!?

День второй

Вес 85.1 кг.