Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Я худею без баяна! 174/65 => 55

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рыба и творог - наше все

Поняла,что лучше сожру лишний кусок рыбки жареной,чем эту гадостную грудинку!

smile

So many books, so little time

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

So many books, so little time

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добралась до зала. Такооой кайф, я там так хорошо себя чувствую, как будто домой приехала

Людей 5 человек на всю качалку

Сегодня делала упр Upper Body - руки, спина, пресс

 

So many books, so little time

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Bartymeus пишет 08.06.2012 в 01:23 (ссылка):

dominо, я ооочень хочу к сентябрю 55

но мне кажется минус 10кг - это жееесть

ну минус 10, это действительно жесть. но я думаю, что минус 6 до сентября вполне реальноsmile

Алёна, 21год, рост 175см
когда-то: 85.5кг (2015 год)
февраль 2017: 82 кг
сейчас: 77-78 кг
цель: 59.9кг; 55.5кг-мечта^^
мой dominowood: id=55557

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С этой сессией ничего нормально не получается! Н и ч е г о !

В зал не хожу, ем кое-как

Ну хоть зажоров нетsmile

Сейчас долгожданные кд, после них буду опять на инсанити или даже доеду до зала.

Но инсанити по-любому!

So many books, so little time

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

dominо, я ооочень хочу к сентябрю 55

но мне кажется минус 10кг - это жееесть

So many books, so little time

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Bartymeus пишет 07.06.2012 в 15:38 (ссылка):

dominо, добро пожаловать:D

Я с 72 худела вообще. Отожралась как-то за 1 учебный год, потом вспомнила, что люблю себя smileи вес вернулся к 65

вот и я с 72 начала неделю назад, но 1 кг решила не считать, так как это была вода..smile

поставила себе цель: за год -17 кг. если получится раньше, то это даже лучшеsmile

а ты когда планируешь достигнуть цели?

Алёна, 21год, рост 175см
когда-то: 85.5кг (2015 год)
февраль 2017: 82 кг
сейчас: 77-78 кг
цель: 59.9кг; 55.5кг-мечта^^
мой dominowood: id=55557

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

dominо, добро пожаловать:D

Я с 72 худела вообще. Отожралась как-то за 1 учебный год, потом вспомнила, что люблю себя smileи вес вернулся к 65

So many books, so little time

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветsmile

ты не против, если я буду к тебе заглядывать? у меня рост практически такой-же, да и цель у нас одна.

будем подпинывать друг другаsmile

Алёна, 21год, рост 175см
когда-то: 85.5кг (2015 год)
февраль 2017: 82 кг
сейчас: 77-78 кг
цель: 59.9кг; 55.5кг-мечта^^
мой dominowood: id=55557

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Bartymeus, привет)) я с ответным визитом)

мне кажется, что 1000 ккал - это оч мало... неверное и из-за этого усталость...

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По ккал уже примерно неделю всё идёт гуд, выше  1550 не вылезаю. Но меня расстраивает то, что я и до 1000ккал еле дотягиваю.

Состояние не очень: Аппетита нет, тошнит, вялость и быстрая утомляемость.
Ничего не хочется делать. Могу ,наверное, лечь и лежать целыми днями.
Еще и кд задерживаются на 5 дней

В самом разгаре сессия, нет времени ездить в зал. Поэтому занимаюсь дома.

So many books, so little time

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот, я уже научилась не жрать. То есть не переедатьsmile

А значит пора завести тему здесь

Итак:

вес 65

рост 174

21 год

 

моя цель 57-55 кг

So many books, so little time
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гречневый кефир от Missis-Mibs
1. Гречневая крупа, жареная, высушенная (5.0 грамм) 2. Кефир 2,5% жирности (250.0 грамм)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.