|
|
|
Энтони
Diet-Баллов: 13052
Сообщений: 1162
Город: маленький Париж
1.6.2014 9:44
|
Энтони
Вес 88.0(+100)
спорт 0 минут
ОГ - 100 0
ОПГ - 86 0
ОТ - 85 0
ОЖ - 99 0
ОБ - 113 0
ОН - 63 0
ОР - 33 0
Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33
|
Julie_Quick
Diet-Баллов: 5060
Сообщений: 41
31.5.2014 19:12
|
Julie_Quick 31.05.2014
Рост: 172
Вес: 53,4 (0)
ОТ: 61,7 (0)
ОПГ: 80 (0)
ОГ: 88 (0)
ОБ: 88,0 (0)
ОЖ: 71.7 (-0.3)
ОН: 46 (0)
Спорт - 320
Юля. 27 лет. 172 рост. 53 кг вес.
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
31.5.2014 16:05
|
МЕДИЧИ
ГРУППА 1Б
ОГ - 99
ОПГ - 83
ОТ - 78
ОБ - 98
ОЖ - 89
ОН 56
ВЕС 67.2 минус 1.800
СПОРТ - 0
объемы без изменений
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
Татьяна1810
Diet-Баллов: 681
Сообщений: 38
31.5.2014 13:34
|
вес 84
ОГ 99
ОПГ 87
ОТ 84
ОЖ 97
ОБ 105
ОН 65
спорт 150
|
Евгения-zhasmin
Diet-Баллов: 14174
Сообщений: 1737
Город: Луганск
31.5.2014 10:25
|
вес 61,6 (+1,3кг.) только КД начались
ОГ 88,5 (0)
ОПГ 76.5 (+0.5)
ОТ 73 (+1)
ОЖ 85 (+0,5)
ОБ 90 (-0,5)
ОН 50 (-0,5)
спорт 0 мин.
цель 58 кг, не достигнута
Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324
|
Karusya
Diet-Баллов: 854
Сообщений: 29
31.5.2014 9:43
|
Karusya; 32 года
Рост - 172 группа 1а
Вес 57.7 (-0.3)
ОГ- 90 ( без изм)
ОПГ- 74 (без изм)
ОТ- 66.5 (без изм)
ОЖ- 79.5 (без изм)
ОБ-89 (без изм)
ОН- 52.0 (-0.5 см)
Спорт- 205 мин
Цель- была вернуть добеременные 53 кг и рельеф, дошла ровно до середины))))
Счастливая мама дочки, 2010, и сыночка, 2014)))
|
chevi
Diet-Баллов: 12671
Сообщений: 1158
Город: Екатеринбург
31.5.2014 8:30
|
Chevi группа № 1
вес 61.7 (-4.8 ru )
ОТ- 67 (-8см)
ОБ- 96 (-5 см)
ОПГ- 72 (-2)
ОЖ- 83 (-8)
ОН- 54 (-6)
ОГ- 87 (-9)
Спорт 0
Цель к лету 60 кг. Ну почти достигнута)))
Мне зовут Ольга, рост 163, 28 лет
-12 кг!!!! Я молодец!!!
Цель №1-63,9 - 17.07.14
Цель №2-62,9 - 23.07.14
Цель №3-61,9 -
Цель №4-60,9
Цель №5-59,9
|
Маринночка
Diet-Баллов: 60111
Сообщений: 7590
Город: Омск
31.5.2014 7:02
|
Маринночка группа № 1а
вес 54,6(-0,4)
спорт 120
Замеры с начала гонки не изменились, кроме :
ОЖ 75 (-2)
ОН 53 (-0.5)
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина 57.6кг
/myhome/user.php?id=3594
|
Айрин0710
Diet-Баллов: 22517
Сообщений: 3278
Город: Санкт-Петербург
31.5.2014 2:28
|
Вес- 87 (-0,1)
Замеры без изменений
ОГ-112
ОПГ -88,5
ОТ- 86
ОЖ-100
ОБ -112
ОН -65
спорт - 420 мин
Я совершенно определённо женщина, и это меня радует.
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 9564
Сообщений: 4061
Город: СПб
30.5.2014 22:00
|
Спорт 100 мин
Дважды мама! Рост 161,32 года.
19.01.2015 (66.6)
16.04.2015 (60.9)
Цель №1 - 59,9 - самая главная!
Цель №2 - 55
Цель №3 - 51
Буду рада общению,заходите: id=50457
|
kiraskv
Diet-Баллов: 15467
Сообщений: 964
30.5.2014 16:57
|
Kiraskv группа № 2 30.05.2014 Рост 173 вес 85,9 (-0,1) ОТ- 84 (0) ОБ- 102 (0) ОПГ- 84 (0) ОЖ- 100 (0) ОН- 58 (0) спорт 30
Если не есть после 18:00, то вечер пройдёт не жря.
Кира, 40+ лет,
было 106
начало 102
есть 89(19.08.13 г.)
есть 87 (опять цель)
есть 85 (опять цель)
хочу 70, а там посмотрим.
|
Prosto_ta
Diet-Баллов: 9355
Сообщений: 1310
30.5.2014 15:30
|
отчет 30 мая
вес 62,5 (-0,5 кг)
ОГ - 89 см,
ОПГ - 78 см,
ОТ - 73 см,
ОЖ - 84 см,
ОБ - 89.5 см,
ОН - 50.5 см.
Спорт - 120 минут
Лена, 34 года., рост 164.
Мама дочки (4г.) и сыночка (2г).
Было 66 кг (01.02.14)
Есть 61,0
Цель.59,9
Мечта 56
|
Troffi
Diet-Баллов: 5586
Сообщений: 848
30.5.2014 11:30
|
Troffi группа 1 б
вес 71,8 (-1,1 кг)
ОГ 95 (0)
ОПГ 84 (0)
ОТ 81 (-1)
ОЖ 98 (0)
ОБ 106 (0)
ОН 59,5 (-0,5)
Спорт 75
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
NatashaDiamond
Diet-Баллов: 16648
Сообщений: 1198
Город: Челябинск
30.5.2014 10:30
|
NatashaDiamond
Вес 57,6 (0 гр)
Замеры без изменений.
Спорт 170 мин
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50609
27 лет, рост 158 см.
Стартовала с 72,2 кг.
Вес 28.01.14 - 64,9 кг.
Вес 21.02. - 62 кг.
Вес 31.03. - 59,1 кг.
Вес 23.05. - 57,6 кг.
Вес 21.02.15 - 62 кг.
Цель 57 кг.
|
ОльгаНико
Diet-Баллов: 10267
Сообщений: 1592
Город: Украина,Н.Одесса
30.5.2014 9:05
|
Вес 90кг (+1,200 кг),
ОГ - 111 см,(0)
ОПГ - 93 см,(+2см)
ОТ - 94 см,(0)
ОЖ - 111 см,(0)
ОБ - 110 см,(0)
ОН - 65 см.(0)
Спорт - 140 мин.
46лет,рост 164см
id=30948
|
svetlanamelnyk
Diet-Баллов: 21077
Сообщений: 1480
Город: Украина
29.5.2014 23:08
|
НАПОМИНАЮ!
ЗАВТРА ПОСЛЕДНИЙ ОТЧЕТ ГОНОЧКИ БЕЗ ЗАМОРОЧЕК-3.
ОТЧЕТ ПРИНИМАЮ ДО ВОСКРЕСЕНЬЯ, ПОТОМ ПОДВЕДУ ИТОГИ ВСЕЙ ГОНКИ.
Формат отчета:
Вес ? кг (+- ? кг),
ОГ - ? см,
ОПГ - ? см,
ОТ - ? см,
ОЖ - ? см,
ОБ - ? см,
ОН - ? см.
Спорт - ? мин.
Света. 29 лет. Рост - 165 см
|
МамаПавлика
Diet-Баллов: 5183
Сообщений: 1014
Город: Ереван
27.5.2014 11:38
|
Если можно, то отчетик сдам сегодня. Завтра улетаем в отпуск, могу в пятницу просто позабыть.
Мама Павлика
группа 1А
ОГ - 88
ОТ - 69
ОН -51
ОпГ -73
ОЖ - 79
ОБ -90
Спорт- 140
Вес -56,6 кг
Мама малышей карандашей Павлуша (04.06.2009) и Полинка (23.07.2013)
30 лет\170см\ хочется удержать вымученные 57 кг
/community/post.php?topic_id=51231
|
svetlanamelnyk
Diet-Баллов: 21077
Сообщений: 1480
Город: Украина
25.5.2014 23:05
|
Подведение итогов недели можно посмотреть здесь /community/post.php?topic_id=50336
Света. 29 лет. Рост - 165 см
|
Татьяна1810
Diet-Баллов: 681
Сообщений: 38
25.5.2014 18:43
|
|
МамаПавлика
Diet-Баллов: 5183
Сообщений: 1014
Город: Ереван
25.5.2014 11:17
|
МамаПавлика
группа 1а
Вес 56,6 кг (-400)
спорт - 200 минут
Мама малышей карандашей Павлуша (04.06.2009) и Полинка (23.07.2013)
30 лет\170см\ хочется удержать вымученные 57 кг
/community/post.php?topic_id=51231
|
chevi
Diet-Баллов: 12671
Сообщений: 1158
Город: Екатеринбург
25.5.2014 10:10
|
chevi
61.7 (-500)
спорт 60 мин
Мне зовут Ольга, рост 163, 28 лет
-12 кг!!!! Я молодец!!!
Цель №1-63,9 - 17.07.14
Цель №2-62,9 - 23.07.14
Цель №3-61,9 -
Цель №4-60,9
Цель №5-59,9
|
svetlanamelnyk
Diet-Баллов: 21077
Сообщений: 1480
Город: Украина
24.5.2014 19:32
|
ОТЧЕТИКИ ПРИНИМАЮТСЯ ДО УТРА ВОСКРЕСЕНЬЯ. ПРОШУ ПОТОРОПИТЬСЯ!
Ну что ж... осталась у нас одна неделя и я подведу итоги нашей гоночки без заморочек - 3. К сожалению, продолжить гоночку я не смогу по важной причине (ребенок требует внимания, времени катастрофически не хватает даже на похудение). Если есть желающие, прошу стать админом следующей гоночки (уже четвертой). А я в ней с удовольствием поучаствую!
Комменты в этой теме /community/post.php?topic_id=50336
Света. 29 лет. Рост - 165 см
|
Troffi
Diet-Баллов: 5586
Сообщений: 848
24.5.2014 15:08
|
Troffi группа 1 б
вес 72,9 (-100 гр)
Спорт 75
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
Takeshe
Diet-Баллов: 8071
Сообщений: 977
24.5.2014 13:52
|
вес 76,4 (-0,7)
спорт 840
|
callas
Diet-Баллов: 15588
Сообщений: 842
24.5.2014 13:29
|
callas
24.05.2014 вес - 70 (+0.8)
спорт - 0
44, 167
06.11.13 75 кг, талия 84, жир 36.5%
13.01.14 70.1 кг, талия 79.1, жир 32.8%
цель 1: 68 кг, талия 78 - 30.06.14
цель 2: 64 кг, талия 74
цель 3: 60 кг... все остальное как повезет )))
|
Евгения-zhasmin
Diet-Баллов: 14174
Сообщений: 1737
Город: Луганск
24.5.2014 12:51
|
Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324
|
Julie_Quick
Diet-Баллов: 5060
Сообщений: 41
24.5.2014 11:18
|
Julie_Quick 24.05.2014
Вес: 53,4 (-0.1)
Спорт - 370
Юля. 27 лет. 172 рост. 53 кг вес.
|
Yolandi_90
Diet-Баллов: 1687
Сообщений: 275
24.5.2014 8:31
|
вес 62.5 (-500г.)
спорт 90мин.
Виктория.
/community/post.php?topic_id=51552
|
Маринночка
Diet-Баллов: 60111
Сообщений: 7590
Город: Омск
24.5.2014 7:06
|
Маринночка группа № 1а
вес 55(+0,4)
спорт 180
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина 57.6кг
/myhome/user.php?id=3594
|
Mamma-mia
Diet-Баллов: 2427
Сообщений: 1089
24.5.2014 5:24
|
Вес 63,5.
Спорт 105 мин
Лиза. 29 лет/166 см.
Было 76...... есть 63,7.....хочу 55
Цель 1: 65 кг (+)
Цель 2: 62 кг
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 55 кг
Чтобы дойти до цели нужно... ИДТИ!
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
23.5.2014 23:42
|
Вес 72
Спорт 45 мин
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
Matuhka
Diet-Баллов: 21407
Сообщений: 5631
23.5.2014 21:24
|
вес 61.0
спорт 60мин.
мне 51
на ДиОне с марта 2011 года
Трудно- не значит невозможно. Это просто значит, что надо потрудиться!
мой дневник: Взялся за гуж, не говори, что не дюж!
здесь /community/post.php?topic_id=50967
|
kiraskv
Diet-Баллов: 15467
Сообщений: 964
23.5.2014 18:26
|
Kiraskv группа № 2 23.05.2014 Рост 173 вес 86 (0) спорт 0
Если не есть после 18:00, то вечер пройдёт не жря.
Кира, 40+ лет,
было 106
начало 102
есть 89(19.08.13 г.)
есть 87 (опять цель)
есть 85 (опять цель)
хочу 70, а там посмотрим.
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
23.5.2014 18:22
|
медичи
группа 1 б
у меня все плохо.. вес 69.0.. спорт 0
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
Айрин0710
Diet-Баллов: 22517
Сообщений: 3278
Город: Санкт-Петербург
23.5.2014 16:01
|
Вес- 87,1 (+0,3)
спорт - 110 мин
Я совершенно определённо женщина, и это меня радует.
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7837
Сообщений: 1097
23.5.2014 15:57
|
Простите меня пожалуйста что не отчиталась в прошлую пятницу Такие деньки жаркие, проводим время на даче )))
Если я еще в гонке, то вот отчетик!
23.05.2014
Вес - 56,6 (+0,3)
Спорт - 300мин
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
Prosto_ta
Diet-Баллов: 9355
Сообщений: 1310
23.5.2014 15:49
|
Отчет 23 мая
вес 63.0
спорт 100 минут
Лена, 34 года., рост 164.
Мама дочки (4г.) и сыночка (2г).
Было 66 кг (01.02.14)
Есть 61,0
Цель.59,9
Мечта 56
|
Karusya
Diet-Баллов: 854
Сообщений: 29
23.5.2014 12:50
|
Karusya; 33 года
Рост - 172 группа 1а
Вес 58.0 (-0.2 кг)
Спорт- 145 мин
Счастливая мама дочки, 2010, и сыночка, 2014)))
|
Энтони
Diet-Баллов: 13052
Сообщений: 1162
Город: маленький Париж
23.5.2014 11:30
|
Энтони
Вес 87.9(-900)
спорт 60 мин.
Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 9564
Сообщений: 4061
Город: СПб
23.5.2014 9:25
|
Дважды мама! Рост 161,32 года.
19.01.2015 (66.6)
16.04.2015 (60.9)
Цель №1 - 59,9 - самая главная!
Цель №2 - 55
Цель №3 - 51
Буду рада общению,заходите: id=50457
|