Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Победить самые стойкие кг (до цели 7 кг) или новая я.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет я зашла к тебе в гости ? Давай делись как удалось сбросить столько кг ???? Твой опыт что делала чем занималась или просто ограничила все и после 18.00 ни ела )))МОлодец одно могу сказать так держатьsmile

Ирина ,Рост 162 см.
Вес 69-был...
1 цель-65кг
2 цель-62кг.
3 цель-59кг.
4 цель-57кг.
5 цель-55кг.
Снова учусь худеть правильно ......и надеюсь что у меня все получится)))
/community/post.php?topic_id=43065

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

VeryPoppins пишет 03.06.2012 в 06:13 (ссылка):

Привет,Марийка!

а какой у тебя рост?

я сейчас 70 кг,была 78 в марте(рост 168). Тоже хочу еще 7-10 добить. Слежу за калориями,соотношением БЖУ,каждый день полчаса примерно тренировки с Джиллиан Майклз(узнала на Дионе про нее).

 

 

8 кг это хороший результат! В процессе похудания существует две проблемы: Либо ты не можешь никак начать а, похудевши хотя бы на один размер, ты уже не можешь остановиться.

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Мой рост 161 см.

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Марийка!

а какой у тебя рост?

я сейчас 70 кг,была 78 в марте(рост 168). Тоже хочу еще 7-10 добить. Слежу за калориями,соотношением БЖУ,каждый день полчаса примерно тренировки с Джиллиан Майклз(узнала на Дионе про нее).

 

рост 168 см
Было 78 22.03.12
Стало 65
цель 1 65,достигнута 10.09.12
сейчас вес 68 кг.
Начинаю путь к стройности снова.

ссылка

Послать личное сообщение

Позже выложу фотки и отчет.

Было 77 кг, сейчас 58 кг, двигаюсь дальше.

ссылка

Послать личное сообщение

Смотрю на себя в зеркало, и не верится, что еще три месяца назад я была больше на 12 кг! Нужно затянуть пояс потуже. Осталось еще 7 кг до цели и как знать может, двинусь дальше (главное не загнаться, не хочу быть скелетом).

           

 

Было 77 кг, сейчас 58 кг, двигаюсь дальше.

ссылка

Послать личное сообщение

Ну, вот вместо того, что бы поехать с детьми в парк (у нас день города празднуют) сидим дома, глотаем лекарство!!!

 

Было 77 кг, сейчас 58 кг, двигаюсь дальше.

ссылка

Послать личное сообщение

Третий день питаюсь, как попало! Даже вбивать в планировщик не буду. Спорта тоже нет.

Поскорее бы уже выздороветь, надоело болеть!!!

Было 77 кг, сейчас 58 кг, двигаюсь дальше.

ссылка

Послать личное сообщение

Моя история банальна и похожа на сотню других. Вышла замуж, родила двоих детей и распустила себя. 

            Да были моменты, когда я сбрасывала вес, но постепенно он возвращался.

Очень хочется вернуть себе былую привлекательность, а, следовательно, и уверенность в себе.

 

 smile

Было 77 кг, сейчас 58 кг, двигаюсь дальше.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика