tavifa, Привет, куда делась?

tavifa, поздравляю умничка просто 

 РѕС‚чет 9 сентября

1. попасть РІ зеленый РєРѕСЂСЂРёРґРѕСЂ - РґР°
2. 8 стаканов РІРѕРґС‹ - РґР°
3. физическая активность -  РЅРµС‚
4. завтракать правильно - РґР°, 
5. пить РЅРµ менее 2 чашек зеленого/Р±РёСЂСЋР·РѕРІРѕРіРѕ чая без сахара -  РґР°
6. стараться РЅРµ есть сахар, майонез, булку, продукты, содержащие крахмал  РґР°
7. ухаживать Р·Р° СЃРѕР±РѕР№ - РЅРµС‚

вес сегодня 93,1

спасибо девочки что вы есть и поддерживаете меня)))))))))

вес сегодня 93,6

tavifa, РІРѕС‚ Рё хорошо, для приведения себя РІ РЅРѕСЂРјСѓ всегда силы найдуться 

 РѕС‚чет 8 сентября

1. попасть РІ зеленый РєРѕСЂСЂРёРґРѕСЂ - РґР°
2. 8 стаканов РІРѕРґС‹ - РґР°
3. физическая активность -  РЅРµС‚
4. завтракать правильно - РґР°, 
5. пить РЅРµ менее 2 чашек зеленого/Р±РёСЂСЋР·РѕРІРѕРіРѕ чая без сахара -  РЅРµС‚
6. стараться РЅРµ есть сахар, майонез, булку, продукты, содержащие крахмал  РґР°
7. ухаживать Р·Р° СЃРѕР±РѕР№ - РЅРµС‚

А нам иногда надо немного жалости и участия) � тогда силы берутся откуда-то!

alena-mag79, спасибо за поддержку))))вот стоило пожаловатся и вроде всек прошло...сегодня с новыми силами в бой...вес 94,9 зараза...не растраиваюсь иду дальше...))))

tavifa, не расстраивайся такое бывает у меня тоже сейчас такое состояние

alena-mag79 пишет 07.09.2012 в 01:28 (ссылка):

девочки привет...я хондрю...апатия какаято...депресняк...вес 94,9(+1)жесть...а все почему хлеба в 9 часов нажралась...на меня жор какойто напал...и вообще все плохо..

ну да, Север же! А сколько стоит мясо?

ведьма_таша, у нас домашние стоят 300 рублей 1 кг, а китайские по 80 рублей

alena-mag79, дааа, у нас пропадают, а у вас небось стоят как мясо)) и хде справедливость???

Привет, РјРЅРµ дать РїРѕРјРёРґРѕСЂРѕРІ  СЏ РёС… так люблю

сегодня начала заниматься с джил-тренировка 30 дней...т.к ходить не могу не дает погода...дожди...занимаюсь заготовками на зиму...собрали помидоры-32 ведра...куда теперь их девать...короче работы мне прибавилось...

первоклашка мой не хочет ходить в школу...думал один раз 1 сентября сходит и все))))

вес 93,1 пока без изменений...

alena-mag79, молодец...еще немного и достигнишь желаемого...))))

вес сегодня 93,9я просто умничка))))

tavifa, Мои с переменным успехом была уже 58.8 но 1 сентября подвело не много сейчас 59.4

alena-mag79, ПР�ВЕТ...как твои успехи???

 РѕС‚чет 3 сентября

1. попасть РІ зеленый РєРѕСЂСЂРёРґРѕСЂ - РґР°
2. 8 стаканов РІРѕРґС‹ - РґР°
3. физическая активность -  РґР°
4. завтракать правильно - РґР°, 
5. пить РЅРµ менее 2 чашек зеленого/Р±РёСЂСЋР·РѕРІРѕРіРѕ чая без сахара -  РґР°
6. стараться РЅРµ есть сахар, майонез, булку, продукты, содержащие крахмал  РґР°
7. ухаживать Р·Р° СЃРѕР±РѕР№ - РЅРµС‚

tavifa, Приветик, с возвращением и удачи в бою

я вернулась...с новыми силами вперед...вес 94,1...за август всего-2 кг...но я не растраиваюсь...это тоже результат...ну поехали...планировщик и вода мне в помощь))))))))))))))

Девочки, отчетик попозже. Но будет обязательно. Надо отойти чуточку.

отчет 26 августа
1. попасть РІ зеленый РєРѕСЂСЂРёРґРѕСЂ - РґР°
2. 8 стаканов РІРѕРґС‹ - РґР°
3. физическая активность -  РЅРµС‚
4. завтракать правильно - РґР°, 
5. пить РЅРµ менее 2 чашек зеленого/Р±РёСЂСЋР·РѕРІРѕРіРѕ чая без сахара -  РґР°
6. стараться РЅРµ есть сахар, майонез, булку, продукты, содержащие крахмал  РґР°
7. ухаживать за собой - нет
8. вес утром 96,1(отеки)

ведьма_таша, привет...привет))))ждем тебя с нетерпением....с фото отчетом....

РјРѕР№ вес сегодня 94,1довольная...сегоня опять РїСЊСЋ мало...С‚.Рє ездила РІ район СЃ сыном...РІСЃРµ никак РЅРµ можем пройти медкомисию РІ школу...сегоня сделали манту Рё лечили Р·СѓР±....башка теперь трещит...РЅР° РґРЅСЏС… нужно ехать РІ РіРѕСЂРѕРґ оевать старшего Рё мальку РѕР±СѓРІСЊ...опять РІ поезках опять отеки Р±СѓСѓС‚...быстрейбы СѓР¶ сентябрь наступил чтоб РІСЃРµ  РІРѕС€Р»Рѕ РІ привычное русло Рё шло СЃРІРѕРёРј чередом...

девочки всем отвесиков))))

ведьма_таша, Приветик, это главное 

Привет вам с Черного моря!!! Обалденная погода и вода.

tavifa, Привет Сѓ нас тоже дожди РјРѕРєСЂРѕ сыро кошмар, РјРѕР№ вес тоже прыгает РѕС‚ 60 аж РґРѕ 62 

alena-mag79, привет...СЏ С…РѕРЅРґСЂСЋ...РїРѕРіРѕРґР° жесть...дожди...вес скачет...РІСЂРѕРґРµ Рё РїСЊСЋ как всегда Р° встаю отекшая...сегодня 96,1 ....вчера 95,7...знаю что РІРѕРґР°...Р° РІСЃРµ равно неприятно....

из за погоды не могу ходить и ездить на велике...наверно надо занятся дома с джилиан по диску...

начали ремонт в детской..устаю...

как твой вес...????

tavifa, надеюсь на это, как ты?

alena-mag79, дай Бог чтоб тебе помогли...и болезнь отступила...

tavifa, деньги появятся пойду к мануальщику на массаж и иглоукалывание говорят помогает хорошо врач хороший

alena-mag79, может тебе к народным целителям обратится....

tavifa, со слов врачей серьезней чем я думала, а я нормально все прыгаю от 60 до 62

alena-mag79, спасибо большое за поддержку))))как ты...как спина...неужели все так серьезно???

tavifa, ну не расстраивайся так в следующий раз получится обязательно

сегодня начались РљР” РІРµСЃ РЅР° сегодня 96,6 

tavifa, мой тоже чуть что спрашивает что надо даже подходить не хочется иной раз

alena-mag79 привет...)))я тоже с пол пинка...но вчера уже ласковая и пушистая...муж опять в шоке...все подвоха ждет...начинаю к нему ласкатся...а он сразу тебе чета надо или гдето накосячила????смешно)))какбудто просто жена к мужу ластится не может

вес 94,9...КД так и не пришли...неужели случилось...

день начался жесть...РјС‹ должны сегодня СЃ малым наконецто ехать сдавать анализы...пошли РЅР° остоновку Р° автобус помохал нам ручкой...уже почти подошли Рё РѕРЅ поехал...неужели водитель РЅРµ видел нас РІ зеркало ...раньше ушёл РЅР° 20 РјРёРЅ...СЏ расплакалась...голова заболела...пришла РґРѕРјРѕР№ позвонила  РЅР° автовокзал пожаловалась Рё еще РІ добавок РІ автохозяйство..чтоб РЅРµ повадно было...

у нас всю ночь шол дождь...на улице дубак...бррррр...хочется завернутся в уютный плед и смотреть кино..

tavifa, Приветик, а я с переменным успехом так вроде нормально но завожусь с пол пинка