Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
Стремлюсь стать идеальной (или как перестать есть сладкое 3 раза в день?)

 
    
 
  Всего Страниц (6):    654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ААаа, где все? Осень пришла, на дневниках никого не стало.. smile "Ушли тостеть"?)

*я сама только вернулась*)

LILIANA73, с переменным успехом боремся. Таблеток от шоколада никто не придумал, так что единственное средство - "не жрать" (либо чуть есть, либо совсем отказаться тк все равно пользы в шоколаде (кроме черного),  конфетах и тэдэ никакой нет).

ссылка

Послать личное сообщение

Привет!Доброй ночи! Я только сегодня вечером тут зарегестрировалась. Вот посмотрела в общей теме,что пишешь,что сладкоежка-и сюда. Я тоже ужасная сластёна! Сколько борюсь с этим-всё напрасно!

А как вы,девчёнки,боретесь с конфетами? И кто кого:вы их или они вас?

 

Лилиана.39лет.Замужем.Сыну-18лет,дочке-13.
Хочу к 07.08.2013г.(20 лет свадьбы)быть60кг /Рост169см.12.09.2012г.было 84кг.
На Дионе 8 дн./-2.8 кг/Сегодня вес 81.2 кг.
Надо иногда позволять себе МАЛЕНЬКИЕ ШАЛОСТИ.Чтоб не тянуло на БОЛЬШИЕ ГЛУПОСТИ!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машунь поздравляю с достижением цели!!!! какая молодчинка!!

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг_прошлый этап
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостям

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ещё бы! такими результатами нужно гордиться!

я вернулась из отпуска и пока в спорт-клуб не ходила, так что и не взвештвалась)) но мама говорит, что я стала как кузнечик))) хотя разве можно этим мамам верить smile

Я Анька)30/174
2 полосочки - 51,5
I триместр - 50,8
II триместр - 56
III триместр - 61
08.08.14 родилась доченька

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо:))Это действительно прорыв для меня:)))))))
Как у тебя успехи???Что нового?

стремлюсь к идеалу (от 66 до 55)
Сейчас 55, 85-62-90)))
мой дневник- /community/post.php?topic_id=42589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ула-ла-ла! обязательно будем! Маша, девочки, привет!

Маш, поздравляю с такими супер цифрами!!!!

Я Анька)30/174
2 полосочки - 51,5
I триместр - 50,8
II триместр - 56
III триместр - 61
08.08.14 родилась доченька

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ,ЮЛЯ!:))Конечно можно!!И мотивироваться, и спрашивать,если что:)))Всегда рада гостям:)Расскажи за какой идеальный вес боришься ты?)

Сегодня у нас начинается новая неделя, а значит не расслабляемся,девочки:))Кто расслабился,тот с новыми силами в борьбу:)))) Будем такими!:)

стремлюсь к идеалу (от 66 до 55)
Сейчас 55, 85-62-90)))
мой дневник- /community/post.php?topic_id=42589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте! smile

К вам в гости можно?

Прочитала дневник на одном дыхании! Маша, вы умница и красавица! smile

Потрясающе выглядите!

Буду заходить мотивироваться к вам, ок?

Юля, 23года
Учусь жить здорОво и здОрово!
Живу тут: /community/post.php?topic_id=42991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

55!!!!!!!!!!!УРАААААА:))))))))))

НУ...к учебному году готова во всеоружии без каких-либо моральных затрат:)))))

Итого.... 83- 62-90)

стремлюсь к идеалу (от 66 до 55)
Сейчас 55, 85-62-90)))
мой дневник- /community/post.php?topic_id=42589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mary_Du, Ох Машунь!!!!! если честно так надоело уже стоять на месте в весе!!!!!! так жду этого уже что же дальше будет?........ 

Хорошо что заходишьsmile!!!!! Интересуешься.....только почему не пишешь ничегоsmile 

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг_прошлый этап
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостям

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот молодец:))Я вообще посмотрела твои новые фотки- ты на них УЖЕ просто красотка))))))ЧТо же дальше будет?))))))

стремлюсь к идеалу (от 66 до 55)
Сейчас 55, 85-62-90)))
мой дневник- /community/post.php?topic_id=42589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mary_Du, Машунь молодчинка!!!!! про тортик не беспокойся....в гостях уж можно та и иногда побаловать себя не запрещаетсяsmile

Я вот щас из сладкого ем только конфетки на завтрак...а в течении дня стараюсь максимум 2 чайные ложки медика скушать.... потихоньку перехожу опять на систему минус 60!!!

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг_прошлый этап
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостям

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привееет:))

Я поняла,что фрукты как ни крути-а и правда заменяют сладкое на 100%:) Шоколада у меня дома уже 2 недели нет, ну а печеньки я ем только на завтрак и иногда на обед...(ладно,ладно, ВСЕГДА и на обед:))))

Так что все идет своим чередом,сегодня не выдержала,встала на весы и увидела 56,3:) Нормальненько,учитывая что сейчас разгар КД,А вчера часов в 20.00 у подруги дома мне ПРИШЛОСЬ съесть кусочек вафельного тортика)

стремлюсь к идеалу (от 66 до 55)
Сейчас 55, 85-62-90)))
мой дневник- /community/post.php?topic_id=42589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Машунь!!!!!!! фрукты это хорошо...запасаться витаминами надо на зиму!!!!!

Моивашка класная!!! Но конеш..это ненатуральные тетенькиsmile 

У нас тоже дожди щас как то..но температура вроде бы не снижается!!!!! душно все равно!!!!! Мне тоже так жалко что лето так быстро проходит...так не хочется опять кутаться в эти все вещи..брр!!!!! как представляю аж вздрогну!!!! 

Как привычка есть сладкое ослабевает???

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг_прошлый этап
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостям

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КД,поэтому спортом не занимаюсь, не взвешиваюсь, ем огромное количество фруктов...ну хоть не шоколада- и то хорошо:))

стремлюсь к идеалу (от 66 до 55)
Сейчас 55, 85-62-90)))
мой дневник- /community/post.php?topic_id=42589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак...снова понедельник- снова в бой))С утра встала на весы и увидела 57:)Кажется,всё наеденное стало уходить-это хорошо:)

мотивация на сегодня) Попытаться заняться спортом- хотя бы покрутить 30 минут обруч...

У нас ужасная погода-настоящая осень,а от этого апатия и ничем заниматься не хочется.Бу.

стремлюсь к идеалу (от 66 до 55)
Сейчас 55, 85-62-90)))
мой дневник- /community/post.php?topic_id=42589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

та-да-да-даааам.... Вчера я пустилась во все тяжкие и сегодня с утра на весах увидела 57,5:))) Как вам?))

Вот блин...шаг вперед-три шага назад-это про меня...ну да ладно:)

Буду жить в прежнем ритме,сегодня с утреца все равно съела тортик вчерашний,а на обед оставила другую застольную вкусняшку...плохая Маша...очень плохая...:)

стремлюсь к идеалу (от 66 до 55)
Сейчас 55, 85-62-90)))
мой дневник- /community/post.php?topic_id=42589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СЕГОДНЯ НА ВЕСАХ Я УВИДЕЛА 55,9:))) 55 ПОЯВИЛОСЬ-УРАААААААА:)))))))

Правда сегодня у нас будут гости,причем вечером...и будет много вкусняшек...так что чнова будет зажор((Эх...вот не дают мне достичь мечты со своей едой,не дают:)

Придется всю последующую неделю бороться)

стремлюсь к идеалу (от 66 до 55)
Сейчас 55, 85-62-90)))
мой дневник- /community/post.php?topic_id=42589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Solo_in_NiceУДАЧИ!Отличный результат у тебя:))) Держись там,на отдыхе))Тренируй силу воли))

 Корнелия03, нет, не слышала о таком,надо будет посмотреть,что за он:))))

Сегодня я все-таки заставила себя попрыгать с Джилл,а то вчера меня хватило только на 20 минут кручения обруча)А сегодня 3-ий уровень рип и кручение обруча 15 минут)

стремлюсь к идеалу (от 66 до 55)
Сейчас 55, 85-62-90)))
мой дневник- /community/post.php?topic_id=42589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, вы такие молодцы!

пожелайте мне удачи, еду в отпуск, подошла к нему с неплохим результатом в 53!!!!! как я буду 2 недели без планировщика - страшно! надеюсь выдержать это испытание и вернуться без привесов! smile

Я Анька)30/174
2 полосочки - 51,5
I триместр - 50,8
II триместр - 56
III триместр - 61
08.08.14 родилась доченька

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Машунь!!!!!! Т а я не растраиваюсь сильно..наоборот это для меня стимул!!!! Вот сегодня начала бегать по утрам....и заниматься буду по программе Я хочу такое тело с Темми Уэбб!!! слышала??? очнеь нравится...я по ней помню свои первые кгшки скинула с 79 до 73!!!! потом как то забросила!! вот опять вспомнила!!!

поздравляю с отвесиком!! умничка!! так держать...

а мотивашечка какая...уууухххх просто классsmile

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг_прошлый этап
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостям

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!)))))

На весах 56,1- ЮХУУУ:)

А это нам мотивация на сегодняшний день:)Надо заставить себя заняться с Джилл...а мне таааак лень

стремлюсь к идеалу (от 66 до 55)
Сейчас 55, 85-62-90)))
мой дневник- /community/post.php?topic_id=42589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,дорогая! ТЫ главное не расстраивайся,у каждого свой организм, и просто нужно время....:)ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ:)))) Тем более у тебя и так уже -12-это ж круто!!!!!

стремлюсь к идеалу (от 66 до 55)
Сейчас 55, 85-62-90)))
мой дневник- /community/post.php?topic_id=42589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик Машунь!!!!!!!!!! ТЫ действительно класно выглядишь, что небольшие перерывчики тебе никак не поврядят!!!!! всю неделю ела что попала..и всего +500 грамм.....класс какой!!!!!!!! молодец!!!!!!!!!!!!! smile и в отчетчике такая стройненькая....и пресик немного немного даже виден!!!!!!!!!! охххххххх...а я вот даже начинаю растраиваться........что то мой органзм не хочет отдавать мои запасы.....худеется очнеь медленно!!!!!!!!!! за неделю всего -200 лишних ушлоsmile

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг_прошлый этап
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостям

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ооох,если бы...:)Но все равно спасибо огроменное)

 

стремлюсь к идеалу (от 66 до 55)
Сейчас 55, 85-62-90)))
мой дневник- /community/post.php?topic_id=42589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Потрясно выглядишь!

Я Анька)30/174
2 полосочки - 51,5
I триместр - 50,8
II триместр - 56
III триместр - 61
08.08.14 родилась доченька
  Всего Страниц (6):    654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика