Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Petr@: 112 - 109,7 - 60.

 
    
 
  Всего Страниц (43):    43424140393837первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Петруля! Появишься ли ты когда-нибудь?

 

Кто хочет - сбрасывает вес, кто не хочет - ищет объяснение своей полноте!
Иду от 95 до ... - будет видно!
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=25435

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Кто хочет - сбрасывает вес, кто не хочет - ищет объяснение своей полноте!
Иду от 95 до ... - будет видно!
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=25435

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

http://s16.rimg.info/e33e0ecac54af9dd55b8dff96629d581.gif

Если жизнь бьет по морде кирпичом, значит она хочет, чтобы ты села и подумала!
17.10.16 - 101,3 кг
12.11.16 - 99,0 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Петрик! Как дела?

Если жизнь бьет по морде кирпичом, значит она хочет, чтобы ты села и подумала!
17.10.16 - 101,3 кг
12.11.16 - 99,0 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petralle, приветик! Я тебя по прежнему жду!

Если жизнь бьет по морде кирпичом, значит она хочет, чтобы ты села и подумала!
17.10.16 - 101,3 кг
12.11.16 - 99,0 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petralle, Ленок, где же ты?

Когда я изменю себя, мир будет таким, как я хочу.
Авг2011-86
Сейчас 77+
=52211
http://www.dietaonline.ru/community/topic.php?forum_id=5586

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petralle, куда пропала?

Когда я изменю себя, мир будет таким, как я хочу.
Авг2011-86
Сейчас 77+
=52211
http://www.dietaonline.ru/community/topic.php?forum_id=5586

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Петрик! С отвесом тебя! Хорошего выходного дня!

Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=44985

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petralle пишет 16.07.2013 в 18:27 (ссылка):

Давай-давай, Ларик!

Ой, даю, но что-то пока медленно!

Если жизнь бьет по морде кирпичом, значит она хочет, чтобы ты села и подумала!
17.10.16 - 101,3 кг
12.11.16 - 99,0 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petralle, привет, дорогая!

Если жизнь бьет по морде кирпичом, значит она хочет, чтобы ты села и подумала!
17.10.16 - 101,3 кг
12.11.16 - 99,0 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

16 июля 2013г

Вес 109,7 кг (-2800)

Спорт: Лесли 1 миля 3 раза в нед

План питания (вчера): 1500-2000 ккал

Старт 30 июня 2013г со 112кг.

Прогресс: -2,3 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давай-давай, Ларик!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petralle, добрый день! Начинаю сегодня "ползти" со 112,9 smile

Если жизнь бьет по морде кирпичом, значит она хочет, чтобы ты села и подумала!
17.10.16 - 101,3 кг
12.11.16 - 99,0 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

08 июля 2013г

Вес 112,5 кг (+1500)

Спорт вчера: нет

План питания (вчера): 1800

Старт 30 июня 2013г со 112кг.

ЦЕЛЬ 107 кг к 31 июля!

Прогресс: +0,5кг. Осталось до цели 5,5 кг и 24 дня.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Даша, ога, вот и у меня +1500, КД, блин! Неделя как задержка была, ужо и тесты покупала, волноваться начала, а тут на те!

Ларочка, уж точно день сурка! Сейчас Миркина читаю, вроде неплохо мозг на место ставит. У меня лично точно проблемы с головой, потому что и сила воли есть и стремление, но иной раз как переклинит!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет "толстым теткам" от такой же "толстой тетки"!

Ну просто - день сурка!

Рада вас видеть, Ленчик и Дашуля!smile Но огорчена, что мы снова на тех же позициях!

Если жизнь бьет по морде кирпичом, значит она хочет, чтобы ты села и подумала!
17.10.16 - 101,3 кг
12.11.16 - 99,0 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petralle пишет 06.07.2013 в 10:04 (ссылка):

Вес 111 кг (+300)

Спорт вчера: нет

План питания (вчера): ХЗ была на вечеринке

 

Привет, Лена!

Скромно ты себя вела на вечеринке, всего +300 гр, я тут к подружке на дачу с ночевкой съездила, дак 1 кг от туда привезлаsmile smilesmile

МатерЁшка, 36 лет. Мама двух деток. Рост 159 см, путь к 71-53 кг (не решила еще).
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

06 июля 2013г

Вес 111 кг (+300)

Спорт вчера: нет

План питания (вчера): ХЗ была на вечеринке

Старт 30 июня 2013г со 112кг.

ЦЕЛЬ 107 кг к 31 июля!

Прогресс: -1кг. Осталось до цели 4 кг и 26 дней.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

04 июля 2013г

Вес 110,7 кг (-100)

Спорт вчера: нет

План питания (вчера): 2011

Старт 30 июня 2013г со 112кг.

ЦЕЛЬ 107 кг к 31 июля!

Прогресс: -1,3 кг. Осталось до цели 3,7 кг и 28 дней.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Света, привет! Обязательно получится!!! Главное не опускать руки и не плевать на себя (а это трудно)!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Петра! У нас с тобой похожие истории! Но в этот раз все обязательно получится!!!smile

Света, 34/171
24.08.2016-96,7 кг;
26.12.2016 - 84,7 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люми пишет 03.07.2013 в 19:57 (ссылка):

Petralle пишет 03.07.2013 в 19:04 (ссылка):

 А у тебя как дела?

В прошлом году похудела со 105 до 95, потом меня обуяла излишняя самоуверенность: вот похудела на 10 кг, так и на больше легко смогу, только расслаблюсь пару недель в отпуске smileи снова в бой. Так почти год расслабляюсь сейчас я 106 кг. В общем я - едоголик, пока держишься  все нормально, прогресс есть, а сорвешься и все, наступает длительный зажор. Усугубляет еще то, что я в продуктовом магазине работаю, могу в любой момент купить себе вкусняшку.

 

епт, все как у меняsmile надо голову лечить мне!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

RunaLuna, привет! Спасибо! Надеюсь, сейчас все получится)))

Вика, привет! Сын растет, с удовольствием ходит в сад, с мужем живем дружно, в общем все как обычно положительно) Единственная капля адреналина - новая работа, но и к этому я скоро привыкну, а посему мое тотальное внимание будет обращено исключительно на саму себя)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petralle пишет 03.07.2013 в 19:04 (ссылка):

 А у тебя как дела?

В прошлом году похудела со 105 до 95, потом меня обуяла излишняя самоуверенность: вот похудела на 10 кг, так и на больше легко смогу, только расслаблюсь пару недель в отпуске smileи снова в бой. Так почти год расслабляюсь сейчас я 106 кг. В общем я - едоголик, пока держишься  все нормально, прогресс есть, а сорвешься и все, наступает длительный зажор. Усугубляет еще то, что я в продуктовом магазине работаю, могу в любой момент купить себе вкусняшку.

 

Людмила, 34 года, рост 170.
Цель: 70 кг
Чтобы дойти до цели, надо, прежде всего, идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленусь, как семейство твоё? Расскажи немного...

Вика, 26 лет. Трое замечательных деток.
Рост 178 см., 140,8 кг (01.02.14)
133,5 кг (01.03.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Петра, привет! Сотню лет не виделись. Удивлена и обрадована твоему упорству! Ты все такая же боевая и целеустремленная=))

Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люда, спасибо! А у тебя как дела?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Лена! smileС возвращением! Пусть в этот раз все получится.smile

 

 

Людмила, 34 года, рост 170.
Цель: 70 кг
Чтобы дойти до цели, надо, прежде всего, идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

03 июля 2013г

Вес 110,8 кг (-200)

Спорт вчера: прогулка в темпе (40 мин)

План питания (вчера): 1980

Старт 30 июня 2013г со 112кг.

ЦЕЛЬ 107 кг к 31 июля!

Прогресс: -1,2 кг. Осталось до цели 3,8 кг и 28 дней.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Дэн, smile это самое главное!

Маша, утром я пишу ориентирововчный расчет, вчера вышло на 1980 ккал, верхняя гранца моего коридора, так что все оки)))

Сегодня по плану так:

1722 216 73 53

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Думаю, нормально. Лишь бы не сорвалась. :)

- Шикарно выглядишь! В чем секрет?
- Я долго пережевываю пищу и делаю физзарядку.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а не слишком резко?)

Мария, topic_id=33179
Цели достигнуты, просто зашла к друзьям на огонек=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня пока напланировала так:

Всего:  1442 153 71 52

Но не факт, что ничего не изменится! Как только все вредное уходит из твоей жизни, так прямо низкокалорийное питание получается!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

02 июля 2013г

Вес 111 кг (-1000)

Спорт вчера: Лесли 1 миля

План питания (вчера): 1718

Старт 30 июня 2013г со 112кг.

ЦЕЛЬ 107 кг к 31 июля!

Прогресс: -1кг. Осталось до цели 4кг и 29 дней.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Ната, ты права, исправлю)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Petralle, привет. Рада побывать у тебя в гостях. ну почему же ты назвала свой журнал нелегким? ведь всем известно, как вы лодку назовете, так она и поплывет. ЖЕЛАЮ ТЕБЕ ЛЕГКОСТИ В ДОСТИЖЕНИИ ТВОЕЙ ЦЕЛИ!!!!!!!!

Натали, 36 лет, вес 109, рост 168
уже 104,4

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48945
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=49000

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дениз, Наташа, привет! Рада вас читать! Соскучилааась, жуть как!

  Всего Страниц (43):    43424140393837первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Куриный суп
вода - 2.2 л курица - 200 морковь 1 шт лук репчатый - 1 шт картофель - 5-6 шт соль,перец, укроп, петрушка
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.