Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
БагИрочка: Дневник закрыт!

 
    
 
  Всего Страниц (37):    последняя 35343332313029первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

БагИрочkа пишет 30.08.2012 в 10:17 (ссылка):

Сейчас пытаюсь понять, как в прошлом году мне удалось на 3 месяца втянуться в похудение. Ведь 3 месяца я питалась по системе минус 60, занималась спортом и не страдала. Забросила негодница, точнее дала слабинку и эта слабинка длится уже год. Что же тогда меня смотивировала заниматься собой? Не помню... А сейчас какие-то сомнения, неуверенность...

Я если честно боюсь... Боюсь, что испорчу здоровье. Боюсь, что если увлекусь, то не смогу остановиться. Я боюсь... перемен что ли? Но почему? Ведь измениться мне очень хочется! Но ведь если я не риску, то я не узнаю!

Такой вот монолог...

ну главное пойми чего ты боишся..тогда и придут ответы на все остальные вопросы

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сейчас пытаюсь понять, как в прошлом году мне удалось на 3 месяца втянуться в похудение. Ведь 3 месяца я питалась по системе минус 60, занималась спортом и не страдала. Забросила негодница, точнее дала слабинку и эта слабинка длится уже год. Что же тогда меня смотивировала заниматься собой? Не помню... А сейчас какие-то сомнения, неуверенность...

Я если честно боюсь... Боюсь, что испорчу здоровье. Боюсь, что если увлекусь, то не смогу остановиться. Я боюсь... перемен что ли? Но почему? Ведь измениться мне очень хочется! Но ведь если я не риску, то я не узнаю!

Такой вот монолог...

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

БагИрочkа пишет 30.08.2012 в 10:05 (ссылка):

ЭлиЛили пишет 30.08.2012 в 09:53 (ссылка):

БагИрочkа пишет 30.08.2012 в 09:51 (ссылка):

Девочки, привет! Гуляли в воскресенье, фоткались... Смотрю фотки... Какая же я большая((( Ну почему я осознаю это только глядя на фото? Ведь вопринимаю себя намного стройнее, чем есть на самом деле(((

у меня такая же картина..я себя не чувствую такой толстой..как выгляжу на фото

И вот как осознанно понять, что я именно такая? Я не 60 кг, не 70 и даже не 80 кг вешу.... Я вешу 100 кг и это факт! Сама этого добилась и сама виновата! Вот как это осознать и начать действовать?

просто посмотреть правде в глаза smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПОЛУЧАЙ РАДОСТЬ И УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ - НИКТО НЕ ЗНАЕТ, КОГДА ОНА КОНЧИТСЯ.

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сейчас задавалась вопросом Как? Почему? И на глаза попалась фраза Просто взглянуть на себя ПО-НОВОМУ

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЭлиЛили пишет 30.08.2012 в 09:53 (ссылка):

БагИрочkа пишет 30.08.2012 в 09:51 (ссылка):

Девочки, привет! Гуляли в воскресенье, фоткались... Смотрю фотки... Какая же я большая((( Ну почему я осознаю это только глядя на фото? Ведь вопринимаю себя намного стройнее, чем есть на самом деле(((

у меня такая же картина..я себя не чувствую такой толстой..как выгляжу на фото

И вот как осознанно понять, что я именно такая? Я не 60 кг, не 70 и даже не 80 кг вешу.... Я вешу 100 кг и это факт! Сама этого добилась и сама виновата! Вот как это осознать и начать действовать?

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, дайте мне пинка, пожалуйста!smileСама я не справляюсь! Но я не хочу быть такой большой! Хочу быть такой, какой себя представляю! Не худой, не спортивной, а стройной и женственной... Не знаю что делать, руки опускаются даже не поднявшись...

Фу, какая я жалкая... Противно просто!smile

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

БагИрочkа пишет 30.08.2012 в 09:51 (ссылка):

Девочки, привет! Гуляли в воскресенье, фоткались... Смотрю фотки... Какая же я большая((( Ну почему я осознаю это только глядя на фото? Ведь вопринимаю себя намного стройнее, чем есть на самом деле(((

у меня такая же картина..я себя не чувствую такой толстой..как выгляжу на фото

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет! Гуляли в воскресенье, фоткались... Смотрю фотки... Какая же я большая((( Ну почему я осознаю это только глядя на фото? Ведь вопринимаю себя намного стройнее, чем есть на самом деле(((

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

доброе утро

Сны о полетах кота Флаффи (Fluffy)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

БагИрочkа пишет 29.08.2012 в 17:45 (ссылка):

Сегодня пытаюсь научиться правильному дыханию в бодифлексе. Если честно, то так сложно. адеюсь, что я правильно поняла и теперь все у меня получится. Книга Корпан понравилась, прочитала на одном дыхании)))

Девочки, меня знаете что убивает? Я вот говорю вам: все, начинаю делать то, то... В этот день или на следующий все бросаю((( Если не говорю никому, то как-то все легче проходит! По идее все должно быть наоборот...

приветик дорогая!!!как я тебя понимаю....я такая же...пока все в себе держу-все хорошо и настраиваюсь вроде и все получается,только кому,что сказала все пипец.....smile

все заново...
/community/post.php?topic_id=53758

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЭлиЛили пишет 29.08.2012 в 16:35 (ссылка):

БагИрочkа пишет 29.08.2012 в 15:45 (ссылка):

Сегодня пытаюсь научиться правильному дыханию в бодифлексе. Если честно, то так сложно. адеюсь, что я правильно поняла и теперь все у меня получится. Книга Корпан понравилась, прочитала на одном дыхании)))

Девочки, меня знаете что убивает? Я вот говорю вам: все, начинаю делать то, то... В этот день или на следующий все бросаю((( Если не говорю никому, то как-то все легче проходит! По идее все должно быть наоборот...

ну а ты не говори..потом рассказывай..как что то закончишь smile

Ну тогда пока ничего говорить не буду))) Скажу, когда что-то войдет в привычку или будут результаты)))

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

БагИрочkа пишет 29.08.2012 в 15:45 (ссылка):

Сегодня пытаюсь научиться правильному дыханию в бодифлексе. Если честно, то так сложно. адеюсь, что я правильно поняла и теперь все у меня получится. Книга Корпан понравилась, прочитала на одном дыхании)))

Девочки, меня знаете что убивает? Я вот говорю вам: все, начинаю делать то, то... В этот день или на следующий все бросаю((( Если не говорю никому, то как-то все легче проходит! По идее все должно быть наоборот...

ну а ты не говори..потом рассказывай..как что то закончишь smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Нужно меньше думать, больше жить.

Дженифер Энистон
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня пытаюсь научиться правильному дыханию в бодифлексе. Если честно, то так сложно. адеюсь, что я правильно поняла и теперь все у меня получится. Книга Корпан понравилась, прочитала на одном дыхании)))

Девочки, меня знаете что убивает? Я вот говорю вам: все, начинаю делать то, то... В этот день или на следующий все бросаю((( Если не говорю никому, то как-то все легче проходит! По идее все должно быть наоборот...

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Картинки привет подруга

Наталья, 35 лет , 171 см
Было 125 кг,будет 85 кг
№1-120 кг-10.04.2015
№2-115 кг-
/community/post.php?topic_id=51059

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ага хочу что нибудь для Тима:-) тебе книги довольно быстро пришли,
Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Картинки с надписями, открытки Доброе утро

Чашечка кофе - поднять настроение.
Пол-шоколадки - заесть невезение.
Этот проверенный вкус горько-сладкий
Словно шепчет:
"Всё будет в порядке"
ДОБРОЕ УТРО!!!

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

валечка21 пишет 29.08.2012 в 07:27 (ссылка):

Иришка подскажи пожалуйста сайт с которого ты книги заказывала :-)

тут. Что-то хочешь заказать?

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Иришка подскажи пожалуйста сайт с которого ты книги заказывала :-)
Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что-то давно мотивашек у меня не было.

Алисса Милано

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

http://cs308230.userapi.com/v308230123/2447/owAA3FL2IIk.jpg

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

http://a22001.rimg.info/icon/18618510000fe53f8ddeac7e6ce6d0081ec54b0a07.jpg

Доброе утречко!

Сегодня Матвей проснулся в 6 утра. Я что-то проснулась с такой болью в желудке, неприятно(((

Неделя эксперимента прошла. Я питалась тем, чем хотела, не обращая внимания что можно и нельзя. Пыталась читать книгу "Гудбай, диета!". Спорта не было, только прогулки. Результат +400 грамм. Даже не знаю как реагировать!

Эту неделю буду считать калории. Из спорта - наверное бодифлекс или ходьба с ЛС, еще не решила. Книга - программа Борменталя(там многие психологические нюансы понравились) - надо дочитать уже ее.

Потом еще недельку на системе минус 60, а там на неделю пропаду - свадьба сестры! За это время я думаю наконец выберу то, на чем и как комфортнее мне будет сбрасывать вес.

М-да, слишком много об этом думаю, лучше бы больше действовала. Дя я же говорила, для меня самые удобные две системы - подсчет калорий и минус 60. Ну не могу же я постоянно прыгать с одной на другую, надо бы уже выбрать что-то одно!

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Rimma89 пишет 28.08.2012 в 16:20 (ссылка):

БагИрочkа пишет 28.08.2012 в 16:56 (ссылка):

мммммммммммм....классно....

Я уже думала себе распечатать понравивишие образы, потом буду покупать одежду под что-то конкретное! А то я накуплю себе одежды, а она не сочетается)))

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Rimma89 пишет 28.08.2012 в 16:20 (ссылка):

БагИрочkа пишет 28.08.2012 в 16:57 (ссылка):

ха!!!круто.....прям про меня...значит у меня счастливое замужество)))))smile

А я что-то вообще на парней не смотрю, больше на девушек смотрю...smile

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот, муж повез тетю на вокзал провожать. Я не скажу, что было плохо. Вроде нормально и она уехала домой, но все равно почему-то устала.

Сегодня пыталась читать дальше "гудбай, диета!"... в итоге закрыла и удалила, что-то совсем никак не воспринимается. Ну и ладно!

Полистала Корпан, ничего так книжечка, мне понравилась. Теперь в нетерпении ее прочитать)))

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

БагИрочkа пишет 28.08.2012 в 16:56 (ссылка):

мммммммммммм....классно....

все заново...
/community/post.php?topic_id=53758

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

БагИрочkа пишет 28.08.2012 в 16:57 (ссылка):

ха!!!круто.....прям про меня...значит у меня счастливое замужество)))))smile

все заново...
/community/post.php?topic_id=53758

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я в глазах твоих утону, можно?
Ведь тонуть в глазах твоих — счастье.
Подойду и скажу: "Здравствуй,
Я люблю тебя очень". Сложно?

Нет, не сложно, любить — это трудно,
Очень трудно любить, веришь?
Подойду я к обрыву крутому,
Буду падать — поймай! Успеешь?

Только мне без тебя плохо...
Я хочу быть с тобой, слышишь?
Ни минуту, ни месяц, а долго...
Очень долго — всю жизнь... Понимаешь?

Знаешь... Вместе, всегда... Любишь?
Если да, я тебе обещаю,
Что ты самой счастливой будешь.
Если нет, я тебя умоляю,
Не казни меня взглядом, не надо,
Не тяни меня взглядом в омут.

Пусть другого ты любишь, ладно..
Но меня хоть немножко помни,
Я любить тебя буду, можно?
Даже если нельзя, буду!
И всегда я приду на помощь,
Если будет тебе трудно!

Я люблю тебя, слышишь?

Помни....

(Роберт Рождественский)
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ах!.....

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А какой загар получится :)

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не ждите, когда окончите институт, когда родятся дети. Хватит ждать, когда начнете работать, когда уйдете на пенсию, когда женитесь, разведетесь. Не ждите вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждите весны, лета, осени, зимы. Минуты счастья — драгоценны, это не конечный пункт путешествия, а само путешествие. Работайте — не только ради денег, любите — не в ожидании расставаний. Танцуйте — не обращая внимания на взгляды. Самая ужасная ошибка, которую вы можете совершить — это всю жизнь гнаться за целями, не замечая как мимо вас пробегает ваша жизнь.


Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Бланманже творожное

На 8 небольших формочек:

350 грамм творога,
100 мл молока,
100 грамм сметаны,
100 грамм сахара-песка,
15 грамм желатина,
консервированные фрукты (например консервированные ананасы).

Итак, начинаем мы с того, что протираем творог сквозь сито или же толчём его в ступке. После этого тщательно перемешиваем его с сахаром-песком и сметаной. Теперь замачиваем желатин в 50 миллилитрах тёплого молока и оставляем до набухания. Обычно на это уходит около 15-20 минут. Теперь берём оставшееся молоко (50 миллилитров), нагреваем его, но не кипятим и, затем, вливаем в него тоненькой струйкой молоко с набухшим желатином, перемешиваем. Теперь берём консервированные ананасы и мелко режем их, если это необходимо. Теперь перемешиваем творог с фруктами и желатином, разливаем по небольшим формочкам и ставим в холодильник примерно на 3-4 часа.
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пришли мои книжечки, полчаса назад забралаsmileМатвейка свои уже забрал, довольныыыыый))) Я сама довольная! Пока только пролистала, изучать буду завтра, сегодн мне не дадут)))

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Rimma89 пишет 27.08.2012 в 19:20 (ссылка):

БагИрочkа пишет 27.08.2012 в 01:01 (ссылка):

Rimma89 пишет 26.08.2012 в 13:23 (ссылка):

приветик моя радость)))как делишки у тебя???такие классные наряды тут у тебя,захожу и прям умираю....

Привет, моя хорошая! Я сама прямо балдею от нарядов...

 

Сейчас совсем нет времени заходить! Тетя Люда уезжает вечером во вторник, Матвея еще не выписали, он стал таким вредным, пора уже его в садик отдавать, но придется ждать.... Все думаю о стрижке, что сделать! Хочется что-то интересное, но сомневаюсь. Хочу совсем короткую стрижку, но... не знаю!

я вот тоже думаю,что мне делать с воласами...купила краску,а теперь думаю надо наверное свой цвет возвращать...так наверно покрашусь,а потом как корни отрастать начнут,сделаю смывку....подружка делает смывку и покраску за 100 руб своим...я думаю это не много...т.к в саломе порядка 2500....вот....

у меня времени тож нет сюда заходить,прихожу с работы,пока ужин приготовлю ,пока соберу на завтра и все уже пора мыться и спать...,а высыпаться мне нужно т.к силы нужны)))детки-это не хухры-мухры))

Ох, а я так хочу себе короткую стрижку и покраситься в темный цвет, прямо не могу как хочу. Просто не знаю, пойдет ли, сомнения гложут! А о своем цвете думаю, но все же он такой невзрачный, так и хочется его освежить... Я просто почему хочу постричься, перед свадьбой сестры навести красоту, да и как раз мое день рождение будет, хочу быть красоточкой....

недорого подруга берет, можно попробовать....

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЭлиЛили пишет 27.08.2012 в 11:37 (ссылка):

доброе утро Ириш..хороших дней smile

пасибки)))

Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
  Всего Страниц (37):    последняя 35343332313029первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
"хреновина"
хрен 100г томат 500г чеснок30г соль 20г
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика