|
|
|
AHHAкашпур
Diet-Баллов: 3434
Сообщений: 26
Город: киев
19.11.2008 10:30
|
Девочки,помогите похудеть!!Вес стал на месте-49 кг... и спортом 3-4 раза в неделю занимаюсь и на диете сижу,а результата никакого..что ж это такое??!! помогите!! как вы худеете???
Все хорошее и превосходное каждую минуту балансирует на тонкой грани между "это опасно" и "за это нужно бороться" P.S...поэтому всегда нужно склоняться ко второму- "за это нужно бороться"!!!
|
Николь_
Diet-Баллов: 1617
Сообщений: 95
9.9.2008 9:56
|
а что все уже пропали???
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2368" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
sayonara
Diet-Баллов: 4237
Сообщений: 111
Город: Донецк
28.8.2008 11:59
|
Отчет за 27.08
1)Вес 45
2)КК соблюден
3)Фитнес 240
3)Задачи 2 из 3
|
sayonara
Diet-Баллов: 4237
Сообщений: 111
Город: Донецк
28.8.2008 11:58
|
Отчет за 26.08
1)Вес 45
2)КК соблюден
3)Фитнес 0
4)Задачи0
|
sayonara
Diet-Баллов: 4237
Сообщений: 111
Город: Донецк
28.8.2008 11:57
|
Отчет за 25.08
1)Вес 45
2)КК соблюден
3)Фитнес 0
4)Задачи 0
|
sayonara
Diet-Баллов: 4237
Сообщений: 111
Город: Донецк
28.8.2008 11:56
|
Отчет за 24.08
1)Вес -45,2
2)КК соблюден
3)Фитнес 0
4)Задачи 0
|
sayonara
Diet-Баллов: 4237
Сообщений: 111
Город: Донецк
28.8.2008 11:55
|
Отчет за 23.08
1)Вес 45,4
2)КК соблюден
3)Фитнес0
4)Задачи 0
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
26.8.2008 21:54
|
Отчет за 25.08.08 1. Весы недоступны. 2. Коридор не соблюден. 3. Кардио нет. 4. Задачи 1а из 3х.
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
25.8.2008 19:06
|
Отчет за 24.08.08 1. Весы недоступны. 2. Коридор не соблюден. 3. Кардио нет. 4. Задачи 2е из 3х.
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
24.8.2008 11:52
|
Отчет за 23.08.08 1. Вес 55.3. 2. Коридор не соблюден. 3. Кардио 520 калорий + 30 минут силовые. 4. Задачи 2е из 3х.
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|
cocosic
Diet-Баллов: 1572
Сообщений: 278
Город: Москва
24.8.2008 10:10
|
Отчет за 21.08.
1) Вес - 56
2) КК соблюден
3) Фитнес 0
4) Задачи: 1 из 2х
Отчет за 22.08.
1) Вес 56
2) КК соблюден
3) Фитнес - 400
4) Задачи: 2 из 2х
IF YOU WANT TO BE PRETTY, YOU HAVE TO BE SKINNY...
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
23.8.2008 0:18
|
Отчет за 22.08.08 1. Вес 56.8. 2. Коридор соблюден. 3. Кардио 280 калорий + 30 минут силовые. 4. Задачи 2е из 3х.
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
22.8.2008 9:55
|
Отчет за 21.08.08 1. Весы недоступны. 2. Коридор не соблюден. 3. Кардио 260 калорий + 20 минут силовые. 4. Задачи 1а из 3х.
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|
sayonara
Diet-Баллов: 4237
Сообщений: 111
Город: Донецк
21.8.2008 16:59
|
Отчет за 20.08
1)вес 45,9
2) КК соблюден
3)Фитнес 0
4) Задачи 2 из3
|
cocosic
Diet-Баллов: 1572
Сообщений: 278
Город: Москва
21.8.2008 14:32
|
Отчет за 20.08.
1) Вес - 56
2) КК соблюден
3) Фитнес - 310
4) Задачи: 2 из 2х
IF YOU WANT TO BE PRETTY, YOU HAVE TO BE SKINNY...
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
21.8.2008 10:17
|
Отчет за 20.08.08 1. Весы недоступны. 2. Коридор не соблюден. 3. Кардио нет. 4. Задачи не выполнены.
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|
cocosic
Diet-Баллов: 1572
Сообщений: 278
Город: Москва
20.8.2008 13:07
|
Отчет за 19.08.
1) Вес - 56
2) КК соблюден
3) Фитнес - 0
4) Задачи: 1 из 2х
IF YOU WANT TO BE PRETTY, YOU HAVE TO BE SKINNY...
|
sayonara
Diet-Баллов: 4237
Сообщений: 111
Город: Донецк
20.8.2008 12:26
|
отчет за 19.08
1)вес 46
2) кк соблюден
3)фитнес 120
4) задачи 1 из 3
|
sayonara
Diet-Баллов: 4237
Сообщений: 111
Город: Донецк
20.8.2008 12:25
|
отчет за 18.08
1) вес 46,1
2) кк соблюден
3) фитнес 0
4) задачи 0
|
sayonara
Diet-Баллов: 4237
Сообщений: 111
Город: Донецк
20.8.2008 12:22
|
отчет за 17.08
1) вес 46
2) КК не соблюден
3) фитнес 0
4)задачи 0
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
20.8.2008 11:46
|
Отчет за 18.08.08 1. Весы недоступны. 2. Коридор не соблюден. 3. Кардио нет. 4. Задачи выполнены 1а из 3х.
Отчет за 19.08.08 1. Весы недоступны. 2. Коридор не соблюден. 3. Кардио 270 калорий. 4. Задачи выполнены 1а из 3х.
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|
cocosic
Diet-Баллов: 1572
Сообщений: 278
Город: Москва
19.8.2008 8:41
|
Отчет за 18.08.
1) Вес 56,9
2) КК - разгруз на воде
3) Фитнес - 600
4) Задачи: 2 из 2х
IF YOU WANT TO BE PRETTY, YOU HAVE TO BE SKINNY...
|
Zolnishko
Diet-Баллов: 10508
Сообщений: 685
Город: Новороссийск
18.8.2008 21:59
|
отчет за 14.08 1. вес 52 2. КК соблюден 3. фитнес 0 4. задачи 0
отчет за 15.08 1. вес 51.5 2. КК соблюден 3. фитнес 180 4. задачи 1
отчет за 16.08 1. вес 51,5 2. КК соблюден 3. фитнес 400 4. задачи 1
отчет за 17.08 1. вес 51,5 2. КК не соблюден 3. фитнес 140 4. задачи 1
Прошу прощения за недисциплинированность :) У меня чего-то инет работает тогда, когда ему нравится...
Любимой дочке 4,10
Малышам 1 год 4 месяца
Лена, мне 35 лет, рост 168, вес сейчас 56
|
cocosic
Diet-Баллов: 1572
Сообщений: 278
Город: Москва
18.8.2008 19:10
|
Отчет за 17.08.
1) Вес 57
2) Фитнес - 310
3) КК соблюден
4) Задачи: 2 из 2х
IF YOU WANT TO BE PRETTY, YOU HAVE TO BE SKINNY...
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
18.8.2008 10:42
|
Отчет за 17.08.08 1. Весы недоступны. 2. Коридор не соблюден. 3. Кардио нет. 4. Задачи выполнены 1а из 3х.
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|
cocosic
Diet-Баллов: 1572
Сообщений: 278
Город: Москва
17.8.2008 15:44
|
Отчет за 16.08.
1) Вес 57
2) КК не соблюден
3) Фитнес 0
4) Задачи: 1 из 2х
IF YOU WANT TO BE PRETTY, YOU HAVE TO BE SKINNY...
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
17.8.2008 1:43
|
Отчет за 16.08.08 1. 53.7. 2. Коридор не соблюден. 3. Кардио 360 калорий + 30 минут силовая. 4. Задачи выполнены 2е из 3х :-)
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|
cocosic
Diet-Баллов: 1572
Сообщений: 278
Город: Москва
16.8.2008 13:43
|
Отчет за 15.08.
1) Вес - 57
2) КК не соблюден
3) Фитнес 400
4) Задачи: 2 из 2х
IF YOU WANT TO BE PRETTY, YOU HAVE TO BE SKINNY...
|