Привет всем.

Скажу сразу, что я на этом сайте не первый раз. Каждую весну я возвращаюсь сюда со своим "зимним багажом")

К сожалению, похудеть без диет мне не удалось ни разу. Не знаю в чем дело. А нет, знаю - не умею я придерживаться золотой середины. Либо я буду есть все без ограничений, либо сидеть на жесткой диете. Очень устала...

Поэтому теперь я решила взяться за себя! Я не обещаю свернуть горы, но очень постараюсь сбросить...к примеру 2 кг, не сидя на диетах, а ведя здоровый образ жизни! (Боже, как хочется верить в то, что я не сорвусь на диету...)

Я исправно хожу на фитнес, когда позволяет время, но точно по выходным. Система питания у меня будет простая - основной прием пищи в обед, состоящий из чего-то вроде куриной грудки с овощами, и никакой еды после 6)

Немного о себе. Я учусь на последнем курсе института, работаю. График работы такой, что могу засидеться часов до 10. Уйти с работы в 8 это нормально, даже рано...это приводит к сложности с посещением фитнес-клуба. Да и живу я далеко и от работы, и от фитнеса.

Буду рада, если найдутся единомышленники - жду вас в своем дневничке;)

Поехали!