|
|
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
8.8.2012 15:50
|
K_Lava, о это не для меня, у меня и так сисяндры здоровые.
лучше "малоимущим"
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
8.8.2012 15:49
|
ТуСьКин пишет 08.08.2012 в 14:48 (ссылка):
AVika, человек растет до 25 лет только жопа об этом не знает
Господи да ниспошли все в талию, а пошли все в сиськи)))
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
AVika
Diet-Баллов: 5485
Сообщений: 2265
Город: Хабаровск
8.8.2012 14:55
|
ТуСьКин, точна)) их никто не предупредил
/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
8.8.2012 14:48
|
AVika, человек растет до 25 лет только жопа об этом не знает
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
8.8.2012 14:47
|
K_Lava, ага оно у меня волшебное само под фигуру подгоняется
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
8.8.2012 14:45
|
ТуСьКин, платижка село)))))))
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
AVika
Diet-Баллов: 5485
Сообщений: 2265
Город: Хабаровск
8.8.2012 7:58
|
ТуСьКин, ну да для роста уже не годишься)) только для личностного и в ширь))
/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
8.8.2012 7:46
|
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
AVika
Diet-Баллов: 5485
Сообщений: 2265
Город: Хабаровск
8.8.2012 7:46
|
ТуСьКин, а сколько тебе ?
/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
8.8.2012 6:16
|
AVika, хотела в одном и том же для наглядности
вот почему оно короче стало это вопрос???
мож росту хотя старая я уже для роста
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
AVika
Diet-Баллов: 5485
Сообщений: 2265
Город: Хабаровск
8.8.2012 6:13
|
Ну ты б еще мешок от танка натянула и сфоталась бы=) заметно было б если фото было в чем то более обтягивающем уж 10 кг точно заметно
Увидила, что ты из Благи а я из Хабаровска )) гг =)Дальний Восток такой Дальний и такой Восток
/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
8.8.2012 5:13
|
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
8.8.2012 4:55
|
нашла фотку где я 83 кг вешу.
чето разницы особой не вижу
только платье короче стало
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
31.7.2012 9:35
|
K_Lava пишет 31.07.2012 в 08:29 (ссылка):
ТуСьКин, купи в зеленой аптеке крапиву и пастушью сумку и чередуй в течении месяца отвары, в течении дня не менее 2-х стаканов крапивы и 1,5 сумки надо, я завариваю как обыкновенный чай, только в сочетании немного слабит
это вообще от женских болячек, по этому и воспалительное немного снимет и кровь почистит и настрокние поднимет
а фото мне нравится и голопопик на заднем плане тоже))))
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
31.7.2012 9:27
|
только это с мокрой головой месяц назад сфоталась и забыла выложить
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
31.7.2012 9:20
|
а я что с макияжем фотку не выкладывала????
нифига у меня память девичья
надо исправить
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
31.7.2012 8:58
|
K_Lava, если слабит это хорошо))))))) а то у меня с этим проблемы
я так поняла это от яичников?
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
31.7.2012 8:29
|
ТуСьКин, купи в зеленой аптеке крапиву и пастушью сумку и чередуй в течении месяца отвары, в течении дня не менее 2-х стаканов крапивы и 1,5 сумки надо, я завариваю как обыкновенный чай, только в сочетании немного слабит
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
31.7.2012 8:02
|
был уже вес 74.4 заболели яйчники и прискакали от куда неизвестно еще 1.5 кг
что за жопа такая???
муж уехал на месяц в командировку
варить не надо ( только детям)
надеюсь похудеть кг на 3.
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
30.7.2012 23:41
|
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
24.7.2012 12:48
|
ТуСьКин, ты где????????? хватит кушать, неси сюда поделим на всех и поедим и не сможем поправиться)))))))))))
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
19.7.2012 10:07
|
ТуСьКин, тебе только пузико сгонять надо, а так и ножки и ручки нормальные
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
19.7.2012 5:10
|
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
18.7.2012 17:52
|
ездили на речку
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
17.7.2012 8:21
|
ТуСьКин, а в меня не лезет ничего... даже фрукты впихиваю...
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
16.7.2012 13:46
|
а у меня тоже кд пришли)))
питаюсь всем но в меру
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
16.7.2012 8:30
|
ТуСьКин, у меня 65,3... но у меня кд... ты чем питаешься???
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
15.7.2012 11:16
|
у меня опять 75.8
чо за фигня???????
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
13.7.2012 11:23
|
ТуСьКин пишет 05.07.2012 в 23:04 (ссылка):
K_Lava, жестоко
организм напуган и делает успехи - 64,9))))
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
13.7.2012 8:45
|
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
5.7.2012 23:04
|
K_Lava, жестоко
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
4.7.2012 12:24
|
ТуСьКин, короче я решила организм мучить пробежками... не хочет жить нормально пусть страдает... но реально обидно, хотя я понимаю, что последние года была 65 и ему просто лень, но это не оправдание в ноябре отпуск, молодого человека нет - вот пусть мучается со спортом и без секса!
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
3.7.2012 10:53
|
K_Lava, это ты с марта уже 10 кг скинула???????
молодец какая
а вес у меня постоянно скачет.
как то взвешалась 78 кг а на следующий день 75.7
при этом ни в чем себе не отказывала.
вот как можно такой организм понять???
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
3.7.2012 10:44
|
ТуСьКин, уменя вес скачет как умалишенный в воскресенье 64,5 сегодня 66,0...
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
2.7.2012 17:50
|
K_Lava,мне проще у нас макдональдсов нет
зато пива море)))))))
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
2.7.2012 14:57
|
ТуСьКин, далекова-то не помогу с загулом)))) нам не следить надо за собой а смириться с тем что теперь это образ жизни... а так хочется в макдональдс и пива...
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
1.7.2012 18:56
|
K_Lava, я из благи (дв)
да надо прям строго- строго за собой следить.
а то я что-то подраслабилась
разгрузы не устраиваю
спортом не занимаюсь ( и так пот в три ручья от жары)
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
1.7.2012 18:31
|
ТуСьКин, а ты у нас от куда?)))) просто я смотрю по себе: получается что как только вес добираеися до какой-то отметинки после которой был резкий набор из-за зажратого стресса, начинаются и качели +- 1,5 кг, и стояние на одной отметке, пока точно так же стрессом я не перешагну эту отметку и вес снова плавно идет в низ
это только со стороны кажется, что я плавно худею, а так я уже взяла моду что если привес, то я о нем пишу в дневнике, а в графике отмалчиваюсь... мне так легче...
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
1.7.2012 17:38
|
K_Lava, ну секса мне хватает разгруз как вариант,
а вот с загулом беда ))))))
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
1.7.2012 12:34
|
ТуСьКин, разгруз, секс, загул м подружками, так что бы утром плохо было??? ну хоть что-то да должно помочь я скгодня пол-ночи по набережной босиком гуляла результат на пол-пятки мазолька и -400 г.)))
попробуй как нас на танцах тренер гоняла: на 2/3 теплой кипячегой воды 1/2 выжатого лимона, выпиваешь одеваешься очень тепло и хотябы ходить средней хотьбой час
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|