эх,снова я в сессии ,снова с килограмчиками. за это время пробовала бодифлекс.прикольно,но как-то уж больно шумно. с учетом того что могу заниматься только в 3-4 утра,то соседи я думаю ,могут подумать что-нибдь не то))
но даже дело не в этом. какой-то он нудный,это раз.но даже не вэтом дело,а в том что у меня из-за загбитого графика иногда приходится пропускать,дык после этого надо снова 1.5 недели,чтоб организм запустился.бред какой-то.и такое ощущение что холявишь.особенно после джилиан и ее метоболизма))) или инсанити)
вообще загараешь) но зато от насморка прекрасное средство.
вот сегодня решила разгруз на бананчике с молочком .очень люблю этот разгруз.
(самое сложное)))) и я уже начинаю следить за собой. потихонечку.но что бы на съемках не расплыться!
