Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Kory Everson: уменьшаю объем зада

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение
:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мой рост 174см. а зад 105см

Оля,Лёлечка. 40 лет.
рост 174
Было 94
Стало 69, но не понравилось..
Вернула 75, все было отлично..
Но откуда не возьмись 84..
Я хочу, значит смогу!!!!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Грудь конечно жаль, когда она всю жизнь с тобой, а потом РАЗ! и нет ее, но все же надо бороться с лишними КГ!

рост 165
вес изначально 68.5
цель № 1. 65 (03.06.2012)
цель № 2. 60
цель № 3. 55
цель № 4. 53 (и узенькие джинсы натянуть:)))
цель № 5. СЕСТЬ НА ШПАГАТ! (18.06.2012 УРА!!!)

ссылка

Послать личное сообщение

Оля- лёля, маленький зад нам не грозит)) У тебя какой рост?

ссылка

Послать личное сообщение

gordeevna, самое интересное, что похудеть только в попе нельзя, худеет все! и руки и лицо и грудь! Ну что ж делать, приходится чем-то жертвовать)))

А упражнения на ягодицы - это хорошо, подтягивают мышцы

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирина привет, вот и у меня такая проблема, первое что худеет, это лицо, а вот попа как была, так и остается... Решила найти упражнения, для ненавистное ЕЁ!smile

рост 165
вес изначально 68.5
цель № 1. 65 (03.06.2012)
цель № 2. 60
цель № 3. 55
цель № 4. 53 (и узенькие джинсы натянуть:)))
цель № 5. СЕСТЬ НА ШПАГАТ! (18.06.2012 УРА!!!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

catalina otalvaro, красотка, Каталаина оталваро, девушка, тело, трусики

Оля,Лёлечка. 40 лет.
рост 174
Было 94
Стало 69, но не понравилось..
Вернула 75, все было отлично..
Но откуда не возьмись 84..
Я хочу, значит смогу!!!!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Ириша! С дневничком тебя! желаю удачи в постройнении! 

Интересно как ты про свое похудение написала. А я вот не особо хочу маленький зад. Меня мой чуж из дома выгонит тогда. Но вос см 5 я б убрала все равно.

Оля,Лёлечка. 40 лет.
рост 174
Было 94
Стало 69, но не понравилось..
Вернула 75, все было отлично..
Но откуда не возьмись 84..
Я хочу, значит смогу!!!!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Послать личное сообщение

Здравствуйте, уважаемые посетители форума!

Меня зовут Ирина. Долго худела с Диета Онлайн, тренировки и правильное питание, подсчет калорий, потом забросила, потом опять вернулась. Созрела наконец-то до дневника.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Овощное рагу (кабачки)
1 средняя луковица 2 больших моркови или 3 средних 2 средних помидора 1 болгарский перец (паприка) 2 средних кабачка подсолнечное масло для жарки (1 стол. ложка) соль, специи, зелень по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.