Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Привет! Я худею!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Allohka, опыт - сын ошибок трудных:)) 

Sauiry, :)  

Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

о мы с Анной прям в один голос сказали....

Алла, 29 лет.
мама двух девчонок)))
рост 164см.
после родов 63 кг
сейчас 57,5 кг
хочу - 55 кг!!!
мой дневник - стучите в личку.

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо :)

По-настоящему поддержали)))))

Начальный вес:52
Желаемый:45
Идеальный вес:43
На сегодня:47

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет!

а какой у тебя рост?тебе 15 лет ты растешь и вес естественно тоже.....и еще питаться тебе надо полноценно и правильно - никаких диет и голодовок!!!просто ешь меньше сладкого и мучного, занимайся спортом.

 

Алла, 29 лет.
мама двух девчонок)))
рост 164см.
после родов 63 кг
сейчас 57,5 кг
хочу - 55 кг!!!
мой дневник - стучите в личку.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Валя, мой вам совет. Не мучайте тело. Ешьте вкусно, много и сытно. Занимайтесь спортом. И не заморачивайтесь вы относительно пары лишних килограмм. Есть риск так раскачать свое тело, что потом аукнется и будете в отчаянии вспоминать те времена, когда весили 47 кг. Вы ребенок еще, вам естетсвенно расти. Не надо чинить то, что хорошо работает. 

Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет) Меня зовут Валя. Мне 15 лет. Я занимаюсь спортом, учусь в школе. Моя главная проблема - вес.

Предыстория:

Лето 2011 год - 40-43 кг

Весна 2012 год - 48-49 кг

А зимой вообще было около 52 кг.

Мечта: Уменьшить бёдра, талию и ляжки. Похудеть хотя бы до 45 кг.

Помогите пожалуйста))))))))

Буду рада если напишите))) Сегодня села на диету и сорвалась, т.к. нет силы воли, а школьная турбаза не за горами... Готовимся к пляжному сезону))))))

Начальный вес:52
Желаемый:45
Идеальный вес:43
На сегодня:47
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика