Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
подул легкий ветерок и вот я здесь)))

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

VeryPoppins, привет smile

Мой вес тоже стремится бёдра увеличивать. Работа сидячая, а физкультурой часто так лень заниматься.

Успехов на ДиОне!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Желаю удачи!!!!

 

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
rinarita,спасибо!


рост 168 см
Было 78 22.03.12
Стало 65
цель 1 65,достигнута 10.09.12
сейчас вес 68 кг.
Начинаю путь к стройности снова.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет Аня!добро пожаловать!smile

хорошо что пришла,желаю тебе задержаться здесь и достигнуть целиsmile

читай статьи,общайся с девочками,спрашивай и у тебя все получитьсяsmile

Юдит 47/158 Мотивация это не картинки с красивой фигурой,не результаты других,не праздник,не парень мечты. Мотивация-это что то очень сильное внутри
16/04/09-105кг 16/08/14 83кг
id=38323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветствую всех форумчанок сайта диетонлайн!

Позвольте представиться: меня зовут Анна,мне 35 лет,работаю логистом на заводе,ращу доченьку. Разведена.

За год после развода набрала вес,стала меньше двигаться на новой работе(почти весь день у компьютера). К марту этого года весила уже 78 кг при росте 168. Вес почти весь ушел в бедра(((

Решила бороться через подсчет калорийности,а также купила велотренажер и с 23 марта ежевечерне кручу педали. Начинала с 3 км,теперь могу проехать 10,со вчерашнего дня начала интервальные тренировки. Добавила силовые упражнения на прошлой неделе. Сейчас ушло почти 5 кг(надеюсь,завтра утром будет ровно пятьsmile).

Сайт очень-очень нравится,спасибо его авторам.

 

рост 168 см
Было 78 22.03.12
Стало 65
цель 1 65,достигнута 10.09.12
сейчас вес 68 кг.
Начинаю путь к стройности снова.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика