МамаСони, ужас какой! а женщина как? жива надеюсь?

МамаСони, привет, умничка ты все же Шреды продолжаешь, не пропускаешь, молодец!!!

Помощница у тебя замечательная, очень улыбнула меня история с морковкой)))

Про ЧП впечатлило, напишу так, ничего себе...

Хорошего тебе дня и отличного настроения!!!

Шреды - второй уровень день восьмой - сделано еще утром))))

�риска2009 Спасибо)))) Буду очень рада)))

У меня сегодня день - назову его очередным читингом)))) Завтра опять в бой

РЈ нас вчера очередное ЧП, беспредел - копала женщина картошку - РЅРёРєРѕРіРѕ РЅРµ трогала - Р° РІ нее раз - Рё пуля прилетела - кто, чего - тайна...Р� милиция приехала только часа через 4, Рё пуля чудесным образом исчезла РёР· организма (ранение РЅРµ СЃРєРІРѕР·РЅРѕРµ), врачи единственное сказали, что РїРѕ РІС…РѕРґРЅРѕРјСѓ отверстию  очевидно, что ранение РЅРµ РёР· травматики, Р° РёР· боевого оружия... Самое ужасное, что РІСЃРµ догадываются кто РјРѕРі это сделать - РЅРѕ ничего РЅРµ докажешь - РѕРЅ слишком "РєСЂСѓС‚", что объясняет Рё отсутствие Рё милиции, Рё пули...

Привет Оля, очень позитивный дневничек у тебя, ты сама умничка, буду заходить к тебе

Варю суп, попросила дочку вырвать морковку среднюю, долго не было, приносит:

- Мама, нормальная?

- Да, спасибо.

- Ну, хорошо, а то мне то слишком маленькая попадется, то слишком большая...

- А ты что их всех выдергивала???

-Р­СЌСЌСЌ - РґР°...

- А куда потом девала???

- Обратно засовывала....

Занавес)))

Шреды - второй уровень день седьмой - сделано)))

Надо бы еще конечно обруч подключать, эх, времени не хватает на себя любимую...

Поражаюсь своему ребенку маленькому - зуб вылечил абсолютно спокойно, просто зашли и через 10 минут уже вышли - врач говорит - какое счастье))) Больше пока к стоматологу не надо - ура))) Сламала голову, что подарить ребенку на ДР???? Вроде все есть, сделать ее счастливой очень просто - подарить лошадку, пони и т.п. - но у нее их уже столько...

Шреды - второй уровень день шестой - сделано))))

Я уже для себя поняла - если не сделаю упражнения утром, то все, я их не сделаю вообще((( Вчера уезжали утром - потом в течение дня то одно, то другое - все никак дело до занятий не доходит... Муж вчера вечером опять привез грибы - спать легла в три ночи - перебирала... Ох уж этот "добытчик"... Хочу на море!!!

Пятница - замеры:

РћРў - 73 (-1СЃРј)

РћР– - 92 (+1СЃРј)

РћРїРѕРґР“ - 80 (-0СЃРј)

РћР“ - 94 (+1СЃРј)

РћР‘ - 98 (0 СЃРј)

Оляж - 59 (0 см)

РћРёРєСЂС‹ - 37 (-1СЃРј)

РћСЂСѓРєРё - 28,5 (0 СЃРј)

Вес - 70,1 кг... -200 грамм))) Улыбнуло)

МамаСони, 

- Ты так похудела! Это новая диета?
- Да, морковь, свёкла и картофель.
- А что делала, варила или жарила?
- Копала!

Шреды - второй уровень день пятый - сделано))))

В выходные у меня такой фитнес намечается - копание картошки))) Всем фитнесам финтес)))

Все доброе утро и удачного дня)))

Вчера не занималась((( Просто не успела - ездили с детками в город доплачивали за тур, а потом к стоматологу лечила себе бивни....а сегодня поедем с мелким - уже заранее начинаю мандражировать - как интересно у нас это пройдет?! Дочка лечит абсолютно спокойно, но она и старше, а мелкому только 2,7 - чувствую зажжжем)))

РџРѕР№РґСѓ делать шреды) Рђ еще вчера РјРѕР№ стоматолог сделала РјРЅРµ комплимент - сказала, что вообще меня РЅРµ узнала, РјРѕР» надо же как похудела - лет РЅР° десять моложе стала выглядеть...если честно, немного  напрягло - как СЏ выглядела тогда?!

МамаСони, привет, привет!!

О джилиан, моя любимица, проходила когда то ее курс шредов)) и с ускорь метаболизм знакома))) Так вот хочу сказать, что даже когда ты пройдешь весь курс 30 дней шредов и начнешь ускрь метаболизм)) вот это жесть будет))) у меня прям нервный смешок подкатывал))) тренировка по моему на 57 минут))) Как она там говорит - это настоящее смертоубийство))

� вес смотрю у тебя прыгает так же как и у меня, ничего справимся!!

Уверена в отпуск поедешь красоткой!!)

Хорошего тебе дня и отличного натсроения!!!

МамаСони, Р° РєСѓРґР° поедете, если РЅРµ секрет?) 
РћР№, СЏ тоже люблю РўРІРѕС‘, оджи.. ещё теранова нравится. РЈ РЅРёС… там Рё цены нормальные, РґР° Рё можно выбрать. Есть сарафанчик персековый РёР· РўР’РћРЃ, балдею РѕС‚ него. Только сейчас даже РґРѕРјР° носить РЅРµ РјРѕРіСѓ. Что-то спереди коротковат стал РёР·-Р·Р° живота :)  

А то что питание было не совсем правильным, ну ничего. Бывает со всеми, смотри с другой стороны - было много ходьбы, а это много ккал!!! У меня выхи тоже были не совсем ЗОЖные в питании, зато за выхолные 1200 ккал как корова слизала ходьбой по лесу :)

Всем-всем-всем доброго и удачного дня)))

Шреды - уровень второй - день третий и четвертый - сделано)))

У меня эти выходные шопинговые получились - поехали покупать все к отпуску - такая распродажа везде летних вещей - просто супер - я три сарафанчика м магазине "Твое" купила по 99 рублей))) Даже смешно) В оджи обалденное платьице за 699 руб - довольная как танк... Правда питание было у меня совсем не правильное, исправляюсь.... К отпуску готовы)

Пятница - пора выкладывать замеры:

РћРў - 75 (-0СЃРј)

РћР– - 91 (-1СЃРј)

РћРїРѕРґР“ - 80 (-0СЃРј)

РћР“ - 93 (-1СЃРј)

РћР‘ - 98 (+2СЃРј)

Оляж - 59 (+1см)

РћРёРєСЂС‹ - 38 (+1СЃРј)

РћСЂСѓРєРё - 28,5 (+0,5 СЃРј)

Вес - 70,3 кг... Это просто та-да-да-дам..... Безобразие, вот это плюс....

Шреды - второй уровень день второй - сделано... Будем работать над ошибками Рё двигаться дальше, СЂСѓРєРё РЅРµ опускать, Р° стремиться Рє идеалу...РќСѓ Рё самое главное  - вести Р—РћР– Рё заниматься спортом. Понеслась)))

Чего-то у меня сегодня день НЕ правильного питания.... Сила воли - АУУУУУ!!!!!

Шреды - день первый второй уровень - сделано)))) Слов нет - одно "уфффф", пыхтела и сопела, без передышек сделать не смогла....

Завтра день замеров.... Посмотрим на изменения - и на положительные, и на отрицательные....

Шреды - день десятый - сделано))) Завтра начну второй уровень))) Описание программы улыбнуло " Джиллиан - матёрый профессионал в мире физкультуры, во время тренировки заставляет пациентов орать, рыдать и материться в голос, изливая на коврик литры пота. Несмотря на то, что каждая тренировка длится не более получаса (а собственно активная её часть чуть больше 20 минут), к 15-й минуте в голове начинает крутиться мысль "когда же я сдохну".
Героям, осилившим 10 дней тренировки первого уровня и возомнившим о себе, будто они что-то умеют, Джиллиан на тренировке второго уровня мигом урежет осетра и доступно объяснит, что их уровень - чуть выше того коврика, на который они валятся как мешок с песком после кардио первого цикла. К концу тренировки второго уровня вся дерзость улетучивается и наступает понимание, что это была действительно amazing job.
Как правило, к третьему уровню пациенты приходят уже достаточно просветлёнными, и понимают, что они никто, звать их никак и ничего они не умеют. Поэтому третий уровень даётся хоть и трудно, но мысли о смерти посещают только один раз - во время кардио последнего цикла. Также иногда невольно вырываются громкие матерные слова после первого качания пресса."

Сегодня начала пить витаминки Витрум Бьюти, Р° еще втирать никотиновую кислоту РІ кожу головы - надеюсь лысая РЅРµ стану))) 

А еще сейчас скачиваю программку Джуллиан "Ускорь метаболизм" - думаю попробовать либо после шредов, либо параллельно..

Шреды- день девятый - сделано))))

Вес стоит как приклееный - ну никак не хочет вниз ползти(((

Шреды - день восьмой - сделано)))) Видимо - главное заставить себя начать делать, во всяком случае - запал пока есть, надо ловить момент - в предвкушении второго уровня)))) Там дальше жесть какая-то)))

Шреды - день седьмой - сделано))))

До отдыха осталось всего 1 месяц и 1 день))))

Опять свекровь меня улыбает - говорит всем, что это все переболели не ротовирусной инфекцией, а я грибами всех траванула... мол плохо перебрала и поганками всех накормила.... Ну а то что я наравне со всеми ела, это не считается... Блин, прямо бесит! Да и вообще - суп грибной был сварен в понедельник на обед - ели: дочка, сын, я племянница... Дочке стало плохо через час, мелкому, племяннице и папе - только в среду, бабушке, она с мелким в среду сидела, пока мы на лошадях занимались, стало плохо только в пятницу....а она вообще грибов не ела...но отравила все равно Я))) Чего я вообще удивляюсь, это уже второй раз про меня она так говорит, надо просто не обращать внимания, постараться во всяком случае...

МамаСони, у меня перед КД и во время вес обычно стоит,так что я думаю,что это нормально. А потом очень хоршие отвесы начинаются.

Шреды - день шестой - сделано)))

Воот что я за человек такой??? Весь день веду себя хорошо, занимаюсь, все взвешиваю-контролирую, а вечером(((( Эх, воля видимо уходит домой после рабочего дня и я остаюсь один на один с конфетками... Непорядок... Вес стоит, объемы те же, но сейчас КД закончатся и я надеюсь, что начнутся минусы, если конечно, перестану лопать конфеты перед сном...

Шреды - день пятый - сделано))))

Ох - сегодня так много предстоит сделать - замариновать кабачки, сделать зимний салат из баклажан, полить теплицу... Скоро у дочки ДР - голову сломала как и где провести праздник...Дома не хочу - меня даже не так пугает перспектива готовки как то, что мало места для всей ребятни - вызываем аниматора вот уже три года подряд - так им даже попрыгать-побегать толком негде... Поскорее бы дом достроить - там места будет........

Вот и ломаю голову...хотя, как мне кажется самих детей это мое -"мало места" вообще не напрягает, так может и не придумывать велосипед и сделать как обычно? Тем более через несколько дней поле дня рождения улетим отдыхать??? Вот - надо звонить аниматорам договариваться...

А еще мелкого надо к зубному - как такому маленькому зубки вылечить - не представляю.....

Все, уже все хорошо, переболели все, кроме меня - видимо зараза к заразе не пристает все таки)))

Шреды день четвертый вчера  - сделано)))

У нас погодка - жуть - такие грозы одна за одной, дождь - я думала нас ночью смоет....

Пойду делать шреды - день пятый)))

МамаСони, ого,выздоравливайте!

Спасибо, Кристин)))

Возвращение правда у меня немного корявое....

Шреды - день третий сделано)))

Дети опять болеют - ротовирусную инфекцию где-то хапнули... В понедельник Соня - я вообще решила, что она чем-то отравилась..., а сегодня уже и мелкий и папа тоже в лежку лежит...Лазарет...� самой как-то не алё.... Ничего не хочу...

МамаСони, с возвращением!

Шреды - 2-ой день - сделано)))

Обруч - чуть попозже))) Сейчас съездим в лес, посмотрим - может грибы у нас появились?! Заодно погуляем!

Мои козявочки:

Очередное "творение")))

Возвращение блудного попугая... Ушла в загул почти на месяц - ой-ой-ой... Результат - почти 2 кг плюс...Бесконечная череда праздников, друзей с шашлыками на ночь и прочих прелестей не заставили себя долго ждать...самое поганое - опять начала есть сладкое(((( Точнее уже закончила, хватит! До отпуска осталось всего месяц!!! Упс...время пролетело....

Сегодня опять начала заниматься тридцатидневными шредами Джуллиан Майклс - ручки-ножки дрожали))) Еще в программе обруч - минимум 20 минут, и хочу попробовать обертывания в домашних условиях...С новыми силами в бой)))

РћР№, Наташ, больная тема... Ничего еще РЅРµ решено, РЅРѕ наша администрация  РЅР° пару СЃ инвестором бегут впереди паравоза - никаких РєРѕРјРёСЃСЃРёР№ Рё экспертиз еще РЅРµ пройдено, Р° проект уже есть... РќСѓ как обычно, РїСЂРѕ людей Сѓ нас РЅРµ думают, главное что 10 000 000 РІ РіРѕРґ будет РѕС‚ даваться району Р·Р° вред наносимый экологии, РЅСѓ Р° то что РІС‹ там живете РЅР° расстоянии 50 - метров - это СЃСѓРіСѓР±Рѕ ваши проблемы... Р� вообще, сказать, что меня эта ситуация раздражает - ничего РЅРµ сказать - РґР° стройтесь РІС‹ вдалеке РѕС‚ людей, так нет- здесь же очень СѓРґРѕР±РЅРѕ коммуникации, РґРѕСЂРѕРіРё, Рё кольцевая через 2 РіРѕРґР° построиться, как РІСЃРµ удачненько получается... Рђ просто глупые - РЅРµ понимаем такого "счастья" - завод Рё целых 200 рабочих мест - РјСѓСЃРѕСЂ перебирать! Нам есть что терять, поэтому будем бодаться РґРѕ последнего, сейчас опять митинг будем устраивать, только Сѓ нас теперь законы такие - нужно разрешения спрашивать - можно ли собраться, покричать Рѕ наболевшем?!  Обалдеть, как же Сѓ нас РІСЃРµ трудно Рё РЅРµ РїРѕ людски... Знаешь, меня так СѓРґРёРІРёР» наш глава - РІРѕ время собрания РѕРЅ РЅР° нас смотрел так, как наверное, смотрел Петр I, РєРѕРіРґР° боярам Р±РѕСЂРѕРґС‹ отрубал - пытался СЃ РёС… серостью бороться...

Привет! что там слышно про вашего "интересного" соседа ... как то этот вопрос решается или все повисло в воздухе?

Доброе утро!

буду "держать кулаки" за вас, чтобы вам удалось решить ситуацию в наиболее выгодно в свою пользу ... молодцы, люди что не сидят сложа руки и не молчат ... удачи вам!

Привет, Оль!

Отличные результаты! М-о-л-о-д-е-ц!!!

РјРѕСЏ голова  РїРѕРґ вечер тоже стала беспокоить ... Рё какое-то непонятное настроение, усталость ... СЏ РїСЂРѕ себя такое настроение называю "вселенская печаль" РЅРµ знаю почему придумала такое название   РЅРѕ такое состояние бывает только РІ эти интересные РґРЅРё

как там ваш вопрос с "интересным" соседством решается ... какие-нибудь подвижки в решении в вашу пользу есть?

Пятница - пора выкладывать замеры:

РћРў - 75 (-0СЃРј)

РћР– - 92 (-0СЃРј)

РћРїРѕРґР“ - 80 (-0СЃРј)

РћР“ - 94 (-0СЃРј)

РћР‘ - 96 (-2СЃРј)

Оляж - 58 (-1см)

РћРёРєСЂС‹ - 37 (-0СЃРј)

РћСЂСѓРєРё - 28 (-1СЃРј)

Вес - 68,2 кг...

Сегодня начались "праздники" и безумно болит голова, болит так, что глаза даже болят, и таблетки выпила, а все равно, стараюсь головой не шевелить(((

Ой, написала "за" - "единолично", а имела ввиду "единогласно"!

Теперь о приятном - вес утром 68, 7 кг, вес стоит на месте - надеюсь это "окопка". Правда я сейчас не занимаюсь - просто не хватает времени, у меня вчера к вечеру от всего этого общения сел голос. Эх, как бы я хотела быть влиятельной - сказать и чтобы меня послушали, одумались, пересмотрели решения... Не хочу жить рядом со свалкой!!!