Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
кто питается по системе -60 екатерины миримановой???

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

подскажите, а мясо на ужин можно с огурчиком и помидоркой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я стараюсь придерживаться, но!!! считаю, что необходимо учитывать и каллории, и объём съедаемого за приём, и приёмов должно быть 5.

Хотя у меня сестра худеет на этой системе и пока весьма успешно.

Не делай из еды кумира.
Ешь что бы жить, а не живи что бы есть

рост 166
08.04.2016 - старт *Частое и дробное питание* без подсчёта калорий
114__*109*_________________________________53

ссылка

Послать личное сообщение

murlika29, здарвствуйте! Я как то пыталась сидеть на такой системе , но не получилось(( Хочу к лету скинуть 5 кг и все они у меня никуда не уходят((( Расскажи подробнее мне про эту систему!!!! Спасибо))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

система -60 екатерины миримановой

хотела бы найти единомышленников и подруг для поддержки в этом не легком деле-похудении!
я с 20 января питаюсь по этой системе,на сегодняшний день на ней сбросила 9 кг)))осталось 4.5кг и я достигну своей цел -60кг)))

для тех кто не знает об этой системе готова рассказать и подсказать,ее не сложно соблюдать,а результаты порадуют)))

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Овощное рагу (кабачки)
1 средняя луковица 2 больших моркови или 3 средних 2 средних помидора 1 болгарский перец (паприка) 2 средних кабачка подсолнечное масло для жарки (1 стол. ложка) соль, специи, зелень по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.