Привет, Ева! Я в гости заглянула

Как успехи?

Посмотрела твои фото. Фигурка пропорциональная! Класс!

вчера на обед - салат из овощей с немного масла одивкового. на ужин - куриная грудка тушеная с стручковой фасолью и бамией без масла.

сегодня взвешивание - 72.5

Утром сегодня - ай яй яй - кулич с пасхой бабушкин (((( и кофе

Обед - морской коктель с бамией и красным перцем сладким.

День второй. Взвешивание с утра - 72,5, вчера было 74.4 ))) Понятно, что вода схлынула, но все равно приятно )))

На завтрак гречка и кофе.

Молодец!!!

5 за первый день

Ура! Первый день продержалась!

Вобщем история длинная и переменчивая. Была 94 перед родами первыми и вторыми, была 74 почти всю жизнь свою, была 86 после вторых родов, была 66 пару месяцев назад после полугодового похудения - то есть ушло 20 кг. А потом лежала с ребенком в больнице, праздновала 8 марта и день рождения, и т.п. Короче, все знаю, что и как делать - только надо себя заставить и идти к намеченной цели. Эх. Так просто звучит и так не просто сделать (((