РІРѕС‚ РѕРЅР° СЏ))

http://i018.radikal.ru/1204/ea/3b6fb5702e43.jpg

http://s019.radikal.ru/i633/1204/bd/bcfd9c27cbf7.jpg

тортики больше не лезут!

Clodia пишет 07.04.2012 в 20:52 (ссылка):

Спасибо за поддержку! Постараюсь тоже найти причину. Мне кажется, что внутри какой-то страх. Только какой?

)))

Stasymax, 

СЏ РїРѕРјРЅСЋ РІ СЃРІРѕРё 68 РєРі лежала РЅР° диване обидевшись РЅР° весь РјРёСЂ Рё книжки читала. Потом появилась интересная работа Рё сразу вес РЅР° 61 сполз.Правда РёР·-Р·Р° отсутствия спорта Рё неправильного питания растяжки появились.  Рђ потом диплом писала Рё еше 11 РєРі ушло Р·Р° месяц. Р� тоже РЅР° коже очень отразилось.

 РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ главное медленно, РЅРѕ верно!

Stasymax,  РћР№ как Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ, Сѓ меня компания!!! РЈСЂР°! 

Фотку постараюсь выложить сегодня-завтра. Сестра вернется, устроим РјРЅРµ фотосессию. 

РЈ тебя очень красивая фигура, уже сейчас РІРёРґРЅРѕ)) 

Это ссылка на фото мое. Как видишь, работать работать и еще раз рабоать над собой.

После отказа от никотина наблюдала сильную тягу к сладкому. Хотя старалась не заменять сигареты ничем, но по вечерам устраивала себе чаепития с зефирками или мармеладками, или печеньками. Потом, покопавшись в себе, нашла причину и как-то всё сошло на нет. Удачи в этом замечательном начинании!

http://s019.radikal.ru/i627/1204/27/eacb88130cdc.jpg

Так, фото новичкам нельзя выкладывать, так что пока будем нез них.

Привет, давай худеть и подтягиваться вместе. У меня правда старт хуже (70 кг), но думаю это ничего. Давай выкладываем свои фото сейчас, а потом по мере продвижения будет выкладывать новые и гордиться собой.

Привет всем, Я - Надя. Рост - 167, вес 56 кг. Вот уже неделю не курю и не потолстела и все благодоря Диону. Делаю Синди хотя бы через день и пью много воды. Сейчас выходные и тут навалилась скука, депрессия и я давай ее заедать)) тортики-конфетки и пр.

Сижу РІРѕС‚ страдаю чувством РІРёРЅС‹. 

Хочу похудеть и подтянуться. Два года назад весила 50, правда тогда кости торчали и бедра все равно дряблые были. Очень надеюсь, что тренировки помогут.

Хотелось бы найти товарища по несчастью. ( или счачтью)